Kalendár menštruačného cyklu ... Každá žena o tom počula, ale nie každá ho vedie. Banálna lenivosť je niekedy silnejšia ako my. Ale pokrok nezostáva stáť a už nie je potrebné škriabať perom v papierovom kalendári. Len čo ste navštívili našu stránku, máte možnosť vypočítať si kalendár menštruačného cyklu práve teraz. Presnejšie, nemusíte nič počítať, náš program to spočíta. A všetko, čo musíte urobiť, je zvoliť správny dátum poslednej menštruácie a priemerné trvanie menštruačného cyklu.
Na aké účely teda musíte tieto výpočty vykonať? Možno stačí mať na pamäti dátum, kedy začalo posledné krvácanie? Nanešťastie to nestačí. A teraz sa bližšie pozrieme na to, prečo.
1. Priemerné trvanie menštruačného cyklu. Tento ukazovateľ hrá dôležitú úlohu v mnohých situáciách. Napríklad posledný interval bol 26 dní a rok predtým posledných 40 ... Situácia je neobvyklá, ale nemusí sa vyžadovať vyšetrenie, ak ide o ojedinelý prípad. Preto musíte vždy vedieť, kedy sa porušovanie začalo, a potom môže byť tento jav s niečím spojený, aby ste našli dôvod.
Je dôležité poznať priemerné trvanie a určiť ovuláciu u žien s nepravidelným krvácaním. Náš online menštruačný kalendár vám pomôže vypočítať túto zlatú strednú cestu. Môžete si zvoliť, o koľko mesiacov skôr je potrebné vykonať výpočty. Ovulácia je zvýraznená jasne oranžovou farbou, toto je jediný deň. A zelená je najpravdepodobnejším dňom počatia.
2. Od prvého bodu plynulo nasleduje druhý - bude užitočné vypočítať kalendár menštruačného cyklu pre ženy, ktoré nemôžu otehotnieť. U zdravých párov dôjde k tehotenstvu do 1 roka za predpokladu, že neexistuje antikoncepcia. Ale nie každému sa chce čakať, možno celý rok! V mnohých prípadoch je proces nástupu počatia skutočne oneskorený kvôli skutočnosti, že k pohlavnému styku dochádza v dňoch, ktoré nie sú vhodné na počatie, ďaleko od ovulácie. Ak používate online kalendár menštruačného cyklu a okrem neho si každý deň meriate bazálnu teplotu a (alebo) robíte ovulačné testy, môžete si svoje materstvo priblížiť.
Opačná možnosť - niektoré dámy sa snažia chrániť pred nechceným tehotenstvom pomocou metódy kalendára. Táto metóda je účinná až v polovici prípadov. Účinnosť je príliš nízka, najmä u žien s nepravidelnou menštruáciou, príliš nízkou telesnou hmotnosťou alebo naopak s nadváhou atď. A následky chýb môžu byť veľmi tragické. Preto je lepšie na určenie bezpečných dní použiť inú dostupnú metódu.
3. Pre zábudlivých. Čo môžem povedať, nie každý z nás si pamätá, kedy sme mali posledné menštruácie. Čo sa od vás vyžaduje? Zadajte presné údaje do nami navrhovaného kalendára menštruačného cyklu a skopírujte výsledok do svojho počítača. Po vypočítaní niekoľkých cyklov naraz budete schopní urobiť nejaké závery.
4. Keď vieme, aký deň máme po začiatku posledného obdobia, môžeme sa vyhnúť niektorým starostiam a celkovo zlepšiť kvalitu nášho života. Všimli ste si na spodnej bielizni mimo menštruácie niekoľko krvavých škvŕn a ponáhľate sa za lekárom? Ale záležitosť môže byť v implantácii vajíčka do steny maternice. K tomu dochádza okolo 20. dňa s priemerným časom cyklu. No, pozri, aký máš deň? Takže možno je to dôvod? Nepríjemné a dokonca bolestivé pocity v maternici môžu byť presne v polovici cyklu - v deň ovulácie, a to je tiež normálne. Nezabudnite tiež na PMS. Posledný týždeň pred menštruáciou sa môžu u vás vyskytnúť výkyvy nálady, snažte sa preto nerozpadnúť svoju rodinu.
Advanced Woman Calendar je praktická aplikácia pre krásnu polovicu ľudstva, ktorá umožňuje ženám sledovať ich menštruačný cyklus. Všetci vieme, že zdravie ženy vždy záviselo od takzvaných kritických dní. Tento program sleduje priebeh menštruačného cyklu, jeho začiatok a koniec a zobrazuje deň ovulácie.
Každá dáma si môže prispôsobiť dobový kalendár pre seba a po prispôsobení presne vie, v ktorý deň je jej cyklus. Ak poznáte stav vecí v oblasti zdravia, budete si môcť svoj pracovný týždeň naplánovať čo najsprávnejšie. Aplikácia presne označuje dni s nástupom menštruácie, dni s vysokou pravdepodobnosťou oplodnenia a obdobie, v ktorom sa žena môže cítiť zle.
Funkcie programu Dámsky kalendár
WomanLog je vybavený systémom poznámok a pripomienok. Môžete si nechať poznámky o tom či onom dni ženského cyklu, sledovať a analyzovať svoju náladu a obdobia zvýšenej sexuálnej aktivity. Takéto pripomenutia vám nedovolia zmeškať dôležitú udalosť, navyše budete upozornení, ak sa cyklus zlomí zo štandardného rytmu, ako aj v tých dňoch, keď je veľmi ľahké otehotnieť.
Kalendár pre počítač vám pomôže získať úplné informácie o menštruačnom cykle a všetko, čo s ním súvisí, ukáže aj údaje, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť požadovaný cieľ. Napríklad, ak máte cieľ „počatia“, zobrazia sa vám dni, v ktoré s najväčšou pravdepodobnosťou dosiahnete pozitívny výsledok, pričom zohľadníte všetky predtým zhromaždené údaje a informácie o bazálnej teplote (najnižšia telesná teplota počas spánku).
Okrem toho je možné vypočítať predpokladaný dátum narodenia, určiť znamenie zverokruhu, pod ktorým sa dieťa narodí, ako aj dni, v ktorých možno počať určité pohlavie (v takom prípade by sa samozrejme nemalo očakávať presnosť). Ak je naopak tehotenstvo nežiaduce, aplikácia vás upozorní, v ktoré dni musíte byť obzvlášť opatrní, a to aj pri užívaní antikoncepcie.
Ladytimer by mal byť dôveryhodný. Vaše údaje môžete dokonca vložiť pod heslo, nikto iný nedostane prístup k osobným informáciám. Program je schopný nakresliť grafy ukazujúce stav bazálnej teploty, zatiaľ čo dni, v ktorých došlo k sexu, sú označené. Bude teda možné presnejšie vypočítať deň počatia, čo je užitočné pri konzultácii s gynekológom.
Existuje mnoho funkčných online verzií programu. Aplikáciu si môžete stiahnuť do telefónu v službe Google Play.
Inštalácia kalendára ženského cyklu do počítača
Program je dodávaný na báze shareware. Aby ste obišli toto obmedzenie a získali plnú verziu, odporúčame vám stiahnuť si torrent pomocou tlačidla v dolnej časti stránky. Po stiahnutí aplikácie postupujte takto:
- Nainštalujeme Dámsky kalendár.
- Skopírujeme crack z podpriečinka do adresára s nainštalovaným programom, potvrdíme výmenu.
- Spustite aplikáciu a v ponuke Konfigurácia súborov vyberte možnosť Ruština.
- Používame program.
Vývojár: FeminaSoft
Oficiálna webová stránka: https://www.feminasoft.ru
Dámsky kalendár je jedným z najužitočnejších programov pre Android pre dievčatá. Pomocou tohto kalendára môže každé dievča sledovať ovuláciu, cyklus a pravdepodobnosť otehotnenia. A vďaka mnohým funkciám a peknému dizajnu si túto aplikáciu každé dievča určite zamiluje na prvý pohľad!
Okrem sledovania všetkého vyššie uvedeného sa dámsky kalendár pre vás stane akýmsi osobným denníkom, pretože si sem môžete zapisovať rôzne informácie. Napríklad neobvyklé príznaky, pohlavný styk, nálada, teplota, váha, užívanie liekov a ďalšie poznámky, ktoré vám pomôžu zapamätať si najmenšie podrobnosti vášho života, ktoré môžu byť užitočné pri návšteve lekára alebo pomôcť obnoviť celkový obraz, ak sa vo vašom živote náhle niečo stane. zmení sa.
Z dôvodu ochrany pred rôznymi faktormi sa všetky vaše informácie ukladajú vo vašom účte, ku ktorému máte prístup iba vy. Ak chcete, môžete si zmeniť účet a napríklad sledovať cyklus svojich priateľiek. Z ženského kalendára môžete tiež poslať informácie svojmu lekárovi, ak nemáte čas ísť na schôdzku.
Kľúčové vlastnosti aplikácie „Dámsky kalendár“:
- Automaticky synchronizujte svoje údaje s účtom DropBox. Táto funkcia vám pomôže mať vždy všetky potrebné údaje pri sebe, a to aj v prípade, že sa vášmu prístroju niečo stane alebo program použijete na viacerých zariadeniach naraz.
- Zálohovanie údajov do telefónu alebo e-mailu môže byť užitočné, ak nechcete aplikáciu synchronizovať automaticky s DropBoxom.
- Priateľské a intuitívne rozhranie vám pri používaní ženského kalendára ponechá iba pozitívne emócie.
- Dámsky kalendár už obsahuje 43 najbežnejších príznakov a 64 nálad, aby ste si mohli vybrať čo najrýchlejšie a najpresnejšie. Ak vám niečo nevyhovuje, môžete sami opísať svoje príznaky a náladu.
- Tehotenský režim vám pomôže otehotnieť a správne nosiť plod.
- Upozornenia na cyklus a ovuláciu vám výrazne uľahčia život, pretože na ne budete vždy pripravení a nikdy nebudete v nepríjemnej situácii.
- Pomocou grafu hmotnosti a teploty budete vždy informovaní o všetkom, čo sa deje s vašim telom, a kedykoľvek môžete sledovať históriu jeho zmien.
- Správa súborov „denníka“ vám pomôže odstrániť nepotrebné informácie, kopírovať alebo presúvať. Pomocou tejto funkcie môžete úplne spravovať históriu svojich pozorovaní.
- Presné sledovanie menštruačného cyklu a predpoveď ovulácie ocení každé dievča!
- Výberom informácií pre jeden, tri alebo všetky mesiace pozorovaní môžete čo najpresnejšie vypočítať priemerné doby cyklu.
- Systém ochrany osobných údajov vás ochráni pred zvedavými očami a úplne vylúči prístup vašich osobných údajov k tretím stranám.
- Schopnosť vytvárať neobmedzený počet účtov vám umožní viesť niekoľko časopisov naraz alebo používať aplikáciu na jednom zariadení naraz viacerými ľuďmi.
- Obnova (import) predtým uložených údajov z SD karty.
- Početné vopred pripravené jazykové balíčky vrátane ruštiny sú už k dispozícii!
Viac ako 100 miliónov žien na celom svete si už vybralo Flo!
Sledovač obdobia Flo je oveľa viac ako ženský kalendár období.
Kalendár ženského cyklu vám pomôže sledovať menštruáciu a PMS, vypočítať dni ovulácie a počatia, zistiť užitočné informácie o vývoji tehotenstva a sledovať vývoj vášho dieťaťa.
Flo Period & Pregnancy Calendar je prvá aplikácia (menštruačný denník), ktorá pomocou umelej inteligencie určuje nepravidelné obdobia, ovuláciu a príznaky PMS. Moderné technológie založené na strojovom učení umožňujú vytvoriť ženský menštruačný kalendár s najpresnejšou predpoveďou nástupu kritických dní a ovulácie.
Môžete zadávať údaje do mesačného kalendára žien v ruštine a dostávať pripomenutia, kedy začne menštruačný cyklus.
Nainštalujte si mesačný kalendár pre ženy v ruštine Flo a využite všetky výhody moderného vývoja, aby ste sa cítili pohodlne v ktorejkoľvek fáze vášho cyklu.
MÔJ MESAČNÝ MESAČNÝ KALENDÁR A KULKULAČ OVULÁCIE
Časový a ovulačný kalendár pre ženy: sledujte svoj cyklus, dostávajte pripomenutie kritických dní a ovulácie
ženský denník pomôže sledovať nepravidelný cyklus
použite kalendár ovulácie, vypočítajte deň ovulácie a dni plodnosti, definujte „okno plodnosti“
použite kalendár počatia pre ženy na výpočet počatia dieťaťa (menštruácia, ovulácia a kalkulačka vám pomôžu zistiť, ktoré dni s najväčšou pravdepodobnosťou otehotnejú)
na uloženie výsledkov testu použite kalkulačku na ovuláciu žien
kalendár pre ženu vám umožní analyzovať bazálnu teplotu tela (BBT)
ženský denník: zaznamenajte príznaky, aby ste dosiahli čo najpresnejšie predpovede nepravidelných cyklov
TEPLOTNÝ KALKULÁTOR (KONCEPČNÝ KALENDÁR)
Kalendár ženského cyklu vám pomôže vypočítať deň ovulácie
tehotenský kalendár žien pomôže naplánovať deň počatia (určiť ovuláciu)
dámsky kalendár vám pomôže sledovať vaše tehotenstvo týždeň čo týždeň
prečítajte si užitočné tipy a populárne články o tehotenstve, menštruácii
viesť si osobný denník žien (tehotenský kalendár), aby ste nezmeškali jediný dôležitý dátum
ŽIVOTNÝ ŠTÝL
Dámsky mesačný denník vám pomôže sledovať váhu, dĺžku spánku, množstvo vypitej vody
oslavovať fyzickú aktivitu
ženský menštruačný kalendár vám pomôže sledovať váš sexuálny život a náladu
na označenie príznakov PMS je potrebný ženský menštruačný kalendár
na označenie výtoku je potrebný kalendár ženskej ovulácie
PRIPOMIENKY
Menštruačný kalendár pre ženy vám pripomenie začiatok cyklu a ovuláciu
používajte kalendár cyklov na zaznamenávanie hmotnosti, spánku, teploty a príjmu vody
ženský kalendár na menštruáciu vám pripomenie, že máte brať antikoncepciu
ženský menštruačný denník vám pripomenie, že máte brať tabletky
GRAFIKA
Uchovávajte históriu svojich cyklov a analyzujte ich dĺžku (aby ste uľahčili výpočet ovulačného kalendára)
dámsky menštruačný denník vám umožní sledovať tabuľky BBT a ovulácie
ženský kalendár na menštruáciu pomôže študovať zmeny v dĺžke cyklu
mesačný denník žien pomôže analyzovať zmeny hmotnosti a aktivity počas dňa
INDIVIDUÁLNE A IBA PRE VÁS
Dámsky mesačný kalendár v ruštine vám umožní zistiť viac o vašom tele
dámsky mesačný denník pre ženu vám umožní každý deň prečítať užitočné informácie o zdraví
kalendár ženského cyklu, menštruačný denník vám umožní získať užitočné rady od profesionálnych lekárov
NASTAVENIA DÁMSKEHO KALENDÁRA
Chráňte kalendár cyklov (osobné údaje) pomocou hesla alebo čítačky odtlačkov prstov
vyberte si návrh dámskeho denníka
Nastavte si ženský kalendár a pridajte sa k 70 miliónom dievčat a žien, ktoré už dôverujú Floovmu ženskému denníku.
Pravidelný menštruačný cyklus - ukazovateľ zdravia ženy.
Vedenie mesačného kalendára vám umožňuje určiť dni, kedy je vysoká pravdepodobnosť otehotnenia a kedy je takmer nemožné otehotnieť.
Koncept menštruačného cyklu
Menštruačný cyklus - cyklicky sa opakujúce zmeny u ženy, ktoré jej umožňujú otehotnieť. Menštruačný cyklus začína prvý deň menštruácie a pokračuje až do prvého dňa nasledujúcej menštruácie. Normálne doby cyklu sa pohybujú od 21 do 35 dní.
Obdobia - krvavý výtok z maternice. Takéto vypúšťanie sa začína, ak žena neotehotnie. Normálna doba menštruácie je od 3 do 7 dní. Objem uvoľnenej krvi by nemal presiahnuť 80 ml.
Príchod prvej menštruácie ovplyvňuje veľa faktorov, významnú úlohu však zohráva dedičnosť. Menštruácia by vám mala zvyčajne začať vo veku 9 až 14 rokov. Dievča by sa malo preukázať gynekológovi a endokrinológovi, ak po 14 rokoch nedôjde k menštruácii.
Skutočnosť, že prvá menštruácia príde čoskoro, sa dá posúdiť podľa nasledujúcich znakov:
- rast mliečnych žliaz;
- vzhľad vlasov v podpazuší a na ohanbí;
- vzhľad priehľadného výboja.
Je veľmi dôležité psychicky pripraviť dievča na nástup menštruácie. Musí poznať pravidlá hygieny. Je potrebné jej povedať o následkoch spojených s ranou sexuálnou aktivitou.
Hygiena počas menštruácie:
- Odmietnutie navštíviť kúpele, sauny a vykúpať sa.
- Pri výmene vložky alebo tampónu by ste si mali dôkladne umyť ruky
- Keď je tesnenie plné z jednej tretiny, musí sa vymeniť. Tampóny vydržia nie viac ako 3-4 hodiny.
- Po výmene vložky alebo tampónu umyte alebo použite utierky na intímnu hygienu.
- Počas prania používajte výrobky určené na intímnu hygienu s neutrálnym pH.
Tehotenstvo je najlepšie medzi 25. a 35. rokom. Menštruácia sa začína postupne zastavovať bližšie k 50 rokom.
Ovulácia
Fáza ovulácie sa začína približne na 14. deň cyklu. Jeho trvanie sa pohybuje od jedného do dvoch dní. Plodové vajíčko opúšťa vaječník a pohybuje sa pozdĺž vajíčkovodu. Ak sa na svojej ceste nájde spermiogram, existuje veľká šanca na počatie dieťaťa.
Telo každej ženy je individuálne, existujú však znaky, pomocou ktorých môžete určiť ovuláciu:
Na určenie dní ovulácie môžete použiť niekoľko metód:
- Vykonajte špeciálny test, ktorý sa predáva v lekárni. Ponorí sa do nádoby s močom. Dva prúžky na teste naznačujú nástup ovulácie. Test sa vykonáva každý deň 2 týždne pred očakávaným dátumom.
- Merania telesnej teploty počas niekoľkých mesiacov. V počiatočných fázach cyklu je teplota na úrovni 36,2-36,6 stupňov. Počas ovulácie prudko stúpa na 36,8-37 stupňov.
- Ultrazvuk na ovuláciu. Najspoľahlivejšia metóda.
Fázy menštruačného cyklu
Menštruačný cyklus má tri fázy:
Po tretej etape sa začína opäť prvá.
Prečo potrebujete vypočítať svoj mesačný cyklus?
Potreba vypočítať menštruačný cyklus je spôsobená niekoľkými dôvodmi:
Porušenie menštruačného cyklu
Cyklus ženy by mal byť konštantný. Výnimkou sú dospievajúci, pretože ich reprodukčný systém sa ešte úplne nevytvoril a ženy, ktoré čakajú na menopauzu. V ostatných prípadoch s otázkou zlyhania cyklu by ste mali navštíviť lekára.
Porucha menštruácie môže byť príčinou patológie v tele:
Príčiny nepravidelného menštruačného cyklu
Porušenie môže byť spôsobené:
Kalendár menštruačného cyklu
Na jeho zostavenie potrebujete bežný kalendár. Keď nastane prvý deň menštruácie, musíte si do kalendára poznačiť dátum. Takže je potrebné označiť každý deň menštruácie. Charakter vypúšťania je vhodné podpísať zhora.
Potom sa do kalendára zaznačia nasledujúce obdobia. Ak poznáte cyklus dva mesiace, môžete vypočítať dátum ovulácie. Je potrebné odpočítať 14 dní od posledného dňa cyklu.
Vďaka tomuto kalendáru je možné identifikovať nebezpečné a bezpečné dni. Nebezpečné dni sú dni, keď existuje vysoké riziko otehotnenia. Bezpečné dni sú dni, keď je riziko otehotnenia nízke.
Ako vypočítať nebezpečné a bezpečné dni?
Metódy výpočtu takýchto dní neposkytujú stopercentnú záruku, že žena definitívne otehotnie.
Rozlišujú sa tieto metódy:
- Ogin-Knausova metóda. Jeho teória hovorí, že spermie môžu prežiť až 72 hodín a životaschopnosť vajíčka je 48 hodín. Pre úspešnejší nesprávny výpočet je potrebné udržiavať mesačný kalendár po dobu jedného roka. Táto metóda nie je vhodná pre ženy s nepravidelnou menštruáciou. Výpočet sa vykonáva podľa vzorca:
Prvý nebezpečný deň \u003d najkratšia dĺžka cyklu mínus 18 dní.
Posledný nebezpečný deň \u003d najdlhší čas cyklu mínus 11 dní.
Oneskorenie menštruácie
Ak menštruácia nepríde dlhšie ako 35 dní po sebe, môžeme hovoriť o ich meškaní.
Medzi prirodzené dôvody oneskorenia menštruácie, ktoré nevyžadujú návštevu gynekológa, patria:
- Inštalácia menštruácie. Keď vaša menštruácia práve začala, cyklus je vrtkavý. Formácia sa koná v priebehu 1-1,5 rokov.
- Gravidita a laktácia.
- Ukončenie menštruácie. U žien po štyridsiatich rokoch sa menštruácia postupne zastaví.
Ďalšie dôvody absencie menštruácie sú dôvodom na kontaktovanie gynekológa a endokrinológa.
Hormonálna nerovnováha
Hormonálne poruchy sú nedostatočná alebo nadmerná produkcia hormónov. Z tohto dôvodu sa vyvíjajú rôzne závažné choroby. Nepravidelné obdobia sú znakom porušenia produkcie hormónov.
Príčiny hormonálneho narušenia s oneskorením menštruácie:
- Patológia nadobličiek, štítnej žľazy alebo pankreasu.
- Nesprávne používanie perorálnych kontraceptív.
- Patológia vaječníkov.
- Cauterizácia krčnej erózie.
Príznaky hormonálnej nerovnováhy:
- Predĺžte alebo znížte čas cyklu.
- Maternicové krvácanie.
- Vysoká citlivosť prsníkov.
- Suchosť v pošve.
- Bolesti v krížoch.
V prípade podozrenia na hormonálnu nerovnováhu je potrebné dohodnúť si stretnutie s endokrinológom.
Pre výskum budete musieť absolvovať:
- všeobecný rozbor krvi;
- krvný test na hormóny.
Tehotenstvo
Tehotenstvo - stav ženy, v ktorom sa vyvinie embryo v jej maternici.
Medzi hlavné znaky zaujímavej polohy patria:
Počas tehotenstva musíte absolvovať nasledujúce testy:
- Analýza pre krvnú skupinu a Rh faktor. Na prenájom na začiatku tehotenstva a krátko pred pôrodom.
- Krvný test na HIV, syfilis, hepatitídu B a C.
- Všeobecný rozbor krvi. Na prenájom raz za dva mesiace.
- Chémia krvi.
- Ultrazvuk. Robí sa to trikrát: v 10-12, 20-22 a 30-32 týždňoch.
- Náter na štúdium flóry vagíny, krčka maternice a močovej trubice.
Medzi základné pravidlá výživy tehotnej ženy patria:
- Jedzte často, ale kúsok po kúsku (4 - 5 krát denne v dávkach 200 - 300 gramov). Neprejedajte sa, aby v žalúdku nebol pocit ťažkosti.
- Odmietnutie od alkoholu, sýtených nápojov, koncentrovaných štiav.
- Zamietnutie výrobkov obsahujúcich rôzne konzervačné látky, arómy.
- Jedzte viac zeleniny, ovocia, bobúľ, mäsa, rýb, mliečnych výrobkov.
- Obmedzte používanie sladkostí, výrobkov z múky, soli a cukru.
- Nevynechávajte raňajky. Kaša (ovsené vločky, pohánka, kukurica) by bola ideálna na ranné jedlo.
- Piť veľa vody.
- Dusíme, dusíme, varíme alebo pečieme.
Gynekologické problémy
Gynekologické problémy sú choroby reprodukčného systému.
Príznaky gynekologických problémov:
Ženské gynekologické choroby možno rozdeliť do troch skupín:
- Infekcie:
- sexuálne infekcie (kvapavka, kandidóza, chlamýdie a iné).
- choroby spôsobené vírusom (HIV, ľudský papilomavírus).
- hnisavé zápalové ochorenia (vulvitída, kolpitída, adnexitída a iné).
- Hormonálna nerovnováha. Známky:
- zlyhanie menštruačného cyklu.
- maternicové krvácanie.
- Choroby nádoru: cystické útvary, maternicové myómy, erózia krčka maternice.
Preventívne opatrenia
Aby ste znížili pravdepodobnosť vzniku rôznych gynekologických problémov, musíte:
- Správnejšie sa týka ich pohody počas menštruácie.
- Vedzte si mesačný kalendár. V dnešnej dobe existujú špeciálne aplikácie, programy pre telefón, ktoré si môžete zadarmo stiahnuť, takže vám ľahko pomôže spočítať a sledovať váš menštruačný cyklus.
- Normálne navštívte gynekológa 1 - 2 krát ročne.
- Ak sa objavia príznaky gynekologických ochorení, obráťte sa na lekára na ošetrenie alebo obnovenie cyklu.
