Výhody zimného počatia
Keď je vonku zima, sexuálna túžba žien je potlačená. No chladné obdobie rozhodne neovplyvňuje mužskú túžbu. Americkí vedci sa navyše domnievajú, že páry, ktoré ešte nemajú deti, by mali skúsiť šťastie v zime. Je dokázané, že vplyvom mrazu a chladu v mužskom tele sa zlepšuje produkcia spermií. Preto sa v tomto období šance zvyšujú. Ak otehotniete v zime, potom bude druhý trimester tehotenstva na jar, alebo skôr obdobím prudkého emocionálneho vzostupu. Objavia sa prvé zelené ... Áno, to neznamená, že nastávajúca matka by mala úplne odmietnuť užívanie rôznych multivitamínových prípravkov. Musia sa užívať všetky tri trimestre. Tretí trimester tehotenstva
Ale tvoj tretí trimester tehotenstva bude mať na leto. Môžete si oddýchnuť od ťažkého oblečenia, najmä preto, že nebude potrebné hľadať široké zimné oblečenie. Ľahké šaty a sandále pre budúcu mamičku - čo môže byť lepšie? Ale samotný pôrod prebehne začiatkom jesene. To znamená, že budete mať k dispozícii veľký výber ovocia a zeleniny. Konzumáciou všetkých týchto výhod novopečená mamička ľahko zlepší kvalitu mlieka.
Medzi ne patrí skutočnosť, že prvý trimester tehotenstva pripadne v dôležitom epidemiologickom pláne na najnepriaznivejšie obdobie. Práve v prvých mesiacoch vnútromaternicového vývoja je embryo mimoriadne zraniteľné. Nemá placentárnu bariéru a budúce dieťa je bezbranné voči zložitým a nebezpečným vírusovým infekciám. Preto to tehotná žena musí pochopiť a starostlivo dodržiavať všetky potrebné opatrenia: častejšie si umývať ruky mydlom, nosiť gázový obväz, používať oxolínovú masť.
Druhý trimester tehotenstva, počatý v zime, padá na začiatku jari. Áno, stále vás nemôže potešiť vitamínmi. Ale kyslá kapusta pomôže napraviť situáciu. V tomto produkte sa skutočne zachovali všetky zvyšky vitamínu C, citrusové plody, mrkvovo-jablkové šťavy, zelená cibuľa a petržlen. V treťom trimestri tehotenstva bude musieť budúca matka prejsť vrcholom leta. Môže trpieť opuchmi. Pre budúcu mamičku je tiež dôležité vyhýbať sa častému pobytu na otvorenom slnku, najmä od 11. do 17. hodiny, nevypiť viac ako 1,5 litra tekutín denne.
Mimochodom, britskí vedci si všimli, že deti narodené na jeseň sa s narodením neponáhľajú, ale samotné plánované pôrody na jeseň často meškajú. Lekári si tento jav zatiaľ nevedia vysvetliť. Možno je tento trend viazaný na prirodzené biorytmy. Dokážu prinútiť ľudské telo, aby spomalilo svoju životne dôležitú činnosť. Takže plánovanie počatia v zime alebo nie je na vás. V každom prípade je hlavná vec, že dieťa je žiaduce a následne milované!
Ak plánujete tehotenstvo, pravdepodobne ste sa viackrát zamysleli - v akom ročnom období je lepšie počať dieťa, aby sa ľahšie znášalo, a narodili ste sa vtedy, keď to uprednostňujete. Odporúčame podrobnejšie diskutovať o úlohe sezónnosti v tehotenstve.
Počatie v lete - pôrod na jar
klady
Hojnosť ovocia a zeleniny prirodzeným spôsobom „vitamínuje“ organizmus nastávajúcej mamičky. Skvelý začiatok tehotenstva!
Množstvo pozitívnych emócií, pestré farby a dovolenkové dojmy. Inými slovami – úžasný psychologický prístup, ktorý najlepšie podporuje ľahké tehotenstvo a nemenej ľahký pôrod.
Mínusy
Pôrod bude prebiehať na jar, teda v období, keď telo najviac trpí beriberi. V rovnakých úbohých podmienkach na vitamíny budete musieť začať dojčiť.
Posledný trimester tehotenstva sa uskutoční v dosť traumatickom období: ľad a kaša zvyšujú riziko pádov.
Koncepcia na jeseň - pôrod v lete
klady
Na jeseň sa v tele nahromadí dostatočné množstvo vitamínov a tesne pred pôrodom budete mať čas doplniť vitamínovú rovnováhu novou úrodou bobúľ, ovocia a zeleniny.
Počas laktácie nebudete potrebovať skoré doplnkové potraviny: dieťa dostane z materského mlieka len to najlepšie.
Mínusy
Prvý trimester bude mať nepriaznivé obdobie spojené s častými prechladnutiami a chorobami. Plod môže byť náchylný na infekčné vplyvy.
Ak dôjde k pôrodu uprostred leta alebo neskôr, budete dieťa nosiť v horúcom počasí. Dusno a vysoká teplota vzduchu môžu vyvolať intoxikáciu (namiesto vylučovania z tela sa škodlivé toxíny môžu dostať do krvného obehu). Budete tiež musieť sledovať pravidelné dopĺňanie vodnej bilancie, inak môžete „chytiť“ dehydratáciu.
Počatie v zime - pôrod na jeseň
klady
Americkí vedci zistili, že v chladnom období muži zlepšujú produkciu spermií a v zime je kvalita spermií oveľa vyššia.
Tretí trimester bude jednoduchý a bezstarostný: horúca sezóna prinesie veľa vitamínov a ušetrí vám teplé a ťažké oblečenie.
Mínusy
V prvom trimestri tehotenstva budete musieť venovať osobitnú pozornosť svojmu zdraviu - mimosezóna, najmä zima-jar, prinesie beriberi a prechladnutie.
Hlavnou pohromou takmer všetkých tehotných žien sú opuchy nôh, najmä v neskorších štádiách. Preto leto, keď je plod už dostatočne veľký, prinesie takéto zdravotné ťažkosti.
Keď sa bábätko narodí a bude potrebovať každodenné prechádzky, vonku bude s najväčšou pravdepodobnosťou chladno – jeseň, prvé dažde a potom ľad.
Koncepcia na jar - pôrod v zime
klady
Veľmi priaznivý čas na počatie, keď príroda kvitne a vy máte skvelú náladu. Pravdepodobnosť otehotnenia na jar je veľmi vysoká.
Väčšina tehotenstva sa uskutoční v teplom období.
Keď príde tretí trimester, denné hodiny sa skrátia a vo vašom tele sa môže produkovať dostatok melatonínu (a ako viete, produkuje sa v noci a „pomáha“ porodiť dieťa).
Mínusy
Posledný trimester je vrcholom nepriaznivého počasia, kaše a prvých mrazov. To zvyšuje riziko zranenia.
Ťažké zimné oblečenie v posledných mesiacoch trochu skomplikuje znášanie plodu.
Vrchol chrípky a akútnych respiračných infekcií nastane práve v prenatálnom období.
Ako vidíte, každé ročné obdobie má svoje pre a proti. Kedy presne otehotniete, je len na vás. A určite nie je až také dôležité, kedy k počatiu dôjde, dôležité je, aby tehotenstvo prebiehalo bez komplikácií a malý zázrak sa narodil zdravý a šťastný.
Ak prvý trimester tehotenstva pripadol na chladnú sezónu, je tu plus - toxikóza je ľahšie tolerovaná! Nevoľnosť však nie je predpokladom priebehu tehotenstva, nemusí existovať vôbec. V každom prípade v zime existuje celý arzenál produktov, ktoré môžu pomôcť – zázvor, citrón, grapefruit, ananás, mandarínky a pomaranče. Môžete si pripraviť čaj alebo nápoj zo zázvoru a citrónu a zvyšok citrusových plodov použiť ako občerstvenie.
Edém a oblečenie
U tehotných žien je spravidla menej pravdepodobné, že budú trpieť opuchmi v zime ako v lete. Ak však prvý trimester padne na zimu, šatník sa nedá výrazne aktualizovať. Rastúce bruško počas prvého tehotenstva sa „zdá“ približne v 15-19 týždni tehotenstva. Ak druhý a tretí trimester pripadne na zimu, potom to bude s oblečením a obuvou pre tehotnú ženu trochu náročnejšie. Hlavnou podmienkou je byť v teple, preto je potrebné rastúce bruško schovať do teplých páperových bundičiek o niekoľko čísel väčších. Existuje však aj módna alternatíva – oversize oblečenie, ktoré sa dá pokojne nosiť aj po pôrode.
Samostatnou položkou sú topánky. Keď je žalúdok nápadne zaoblený, zapínanie čižiem nie je ľahká úloha. Preto by sa topánky mali vyberať čo najpohodlnejšie, pri nízkej rýchlosti a bez spojovacích prvkov, zipsov atď. Skvelá možnosť - ugg topánky - teplé a pohodlné.
prechádzky
Zimné prechádzky sú rozprávkové, najmä ak napadol prvý sneh. Ale počasie v chladnom počasí je rovnaké ako nálada tehotnej ženy - často premenlivá, takže chôdza v ľade a snehu je nebezpečná, pretože môžete spadnúť. Buďte veľmi ostražití!
Prechladnutie
Vrchol prechladnutia spravidla pripadá na január až február. Pre tehotnú ženu je obzvlášť nebezpečné ochorieť v prvom trimestri tehotenstva, keď dieťa nemá žiadnu ochranu – placenta sa ešte len tvorí. Preto sa treba teplo obliekať, obmedziť kontakt s chorými, zvýšiť imunitu vyváženou stravou, často vetrať dom a používať zvlhčovač vzduchu.
Jedlo
Zima sa nemôže pochváliť širokou škálou ovocia, zeleniny a bobúľ na regáloch supermarketov - to je mínus počas tehotenstva. Ale vždy existuje alternatíva - sezónne produkty a mrazené. Okrem toho sa ponáhľame, aby sme ubezpečili: ak prvý trimester padne v zime, potom tretí - v lete!
Dovolenka
Ak tehotenstvo prebieha dobre, potom pôrodník vo všeobecnosti neodporúča dovolenku v prvom trimestri, pretože existuje zvýšené riziko potratu. Ideálny čas na dovolenku je druhý trimester. Po prvé, toxikóza ustúpila, po druhé, je viac energie, po tretie, bruško je už zaguľatené, ale tehotná je celkom v pohode. Ak bola koncepcia v zime, potom druhý trimester padá na jar. Výborne! Mnoho letovísk je otvorených, napríklad Egypt, Turecko ...
Zima nie je podľa mnohých najlepší čas na počatie. V tomto období v ženskom tele stúpa hladina prolaktínu – hormónu, ktorý potláča sexuálnu túžbu a brzdí prácu vaječníkov. Z tohto dôvodu dochádza v zime k dozrievaniu vajec menej často ako v iných obdobiach roka. A predsa nie je o nič menej detí počatých v zime ako tých jarných či letných. Čo očakávať od tehotenstva, ktoré začalo v zime? Výhody zimného počatia
Ak je sexuálna túžba žien v zime potlačená, potom chladné obdobie nijako neovplyvňuje mužské libido. Americkí vedci sa navyše domnievajú, že bezdetné páry by mali skúšať šťastie v zime – pod vplyvom chladu v mužskom tele sa zlepšuje produkcia spermií. A kvalita spermií sa zlepšuje, takže šanca na počatie zdravého dieťaťa v tomto období sa dramaticky zvyšuje. Druhý trimester tehotenstva spadá na jar - obdobie emocionálneho vzostupu a objavenia sa prvej zelene. To však neznamená, že by nastávajúca mamička mala odmietnuť užívanie multivitamínových prípravkov. Vitamín-minerálny komplex pre tehotné ženy je najlepšie užívať počas všetkých troch trimestrov. Tretí trimester je v lete, takže nie je potrebné nosiť ťažké oblečenie. Ľahké šaty a otvorené sandále pre kypré nohy – čo môže byť v posledných mesiacoch tehotenstva lepšie? Tehotenstvo, ku ktorému došlo v zimnom období, končí pôrodom na začiatku jesene. A to znamená, že mama a dieťa majú k dispozícii veľký výber zeleniny a ovocia. Konzumáciou všetkých týchto výhod žena ľahko zlepší kvalitu svojho mlieka a dodá dieťaťu všetky potrebné vitamíny, minerály, mikro a makro prvky. Pôrod a prvé mesiace života dieťaťa spadajú na začiatok jesene – najplodnejšieho obdobia v roku, keď bábätku nie je príliš teplo, ale ani zima. Vírusové infekcie počas tohto obdobia sa ešte neočakávajú, čo znamená, že nič nemôže prekážať pri prechádzkach na čerstvom vzduchu. Nevýhody zimného počatia
Hlavnou nevýhodou je, že prvý trimester tehotenstva pripadá v epidemiologickom pláne na najnepriaznivejšie obdobie. Ale v prvých troch mesiacoch vnútromaternicového vývoja je embryo mimoriadne zraniteľné. Placentárna bariéra sa ešte nevytvorila a nenarodené dieťa je absolútne bezbranné voči vírusovým infekciám. Budúca matka by to mala pochopiť a prijať všetky preventívne opatrenia: nosiť gázový obväz, keď príde z ulice, umyť si ruky mydlom a vodou, použiť oxolínovú masť a vyhnúť sa kontaktu s kýchajúcimi a kašľajúcimi ľuďmi. Druhý trimester pripadá na skorú jar, čo nás ešte nevie potešiť vitamínmi. Situáciu pomôže napraviť kyslá kapusta (sú v nej zvyšky vitamínu C), čerstvé šťavy z mrkvy a jabĺk, citrusové plody a, samozrejme, zelená cibuľka, kôpor či petržlen, ktoré sa dajú pestovať na vašom parapete. Vzhľadom na to, že tretí trimester tehotenstva pripadá na vrchol leta, netreba zabúdať na opuchy, ktoré obťažujú bacuľatú ženu v horúčavách (rastúca maternica tlačí na obličky a žily a zhoršuje odtok tekutín z tela) . Preto je také dôležité vyhýbať sa slnečnému žiareniu v čase od 11:00 do 17:00, snažiť sa vypiť maximálne 1,5 litra tekutín denne a pokiaľ je to možné, znížiť opuchy nôh ich vyhadzovaním do výšky 50 cm počas odpočinku Anglickí vedci si všimli, že jesenné deti sa s narodením neponáhľajú a pôrody naplánované na jeseň často meškajú. Tento jav vedci zatiaľ nevedia vysvetliť, existuje však predpoklad: tento trend súvisí s prirodzenými biorytmami, ktoré nútia naše telo spomaliť svoju životnú činnosť. S nadutosťou dieťaťa však môže súvisieť aj sedavý spôsob života, na ktorý nastávajúce mamičky prechádzajú s nástupom obdobia dažďov. Preto pri príprave na pôrod nezabúdajte na pohybovú aktivitu, prechádzky za každého počasia alebo minimálnu fyzickú aktivitu doma.
Jar je nádherné obdobie na počatie, kedy sa príroda prebúdza, všetko kvitne a vonia. Príroda sama v tejto chvíli disponuje na zrodenie nového života. V prvých týždňoch tehotenstva bude mať budúca mamička skvelú náladu, pretože na ulici je všetko v poriadku. Toxikóza na jar je oveľa ľahšie tolerovaná ako v letných horúčavách.
Žila u žien je však najčastejšie hypovitaminóza. To nie je veľmi dobré, pretože vitamíny sú nevyhnutné pri ukladaní všetkých orgánov a systémov dieťaťa. Tento problém je vyriešený skutočnosťou, že lekár predpisuje tehotnej žene príjem špeciálnych vitamínov pre tehotné ženy.
Druhý trimester pripadá na leto, kedy bruško ešte nerobí nepríjemnosti a prvý nebezpečný trimester je už za sebou. Preto si žena môže dovoliť výlet k moru alebo vzrušujúcu cestu.
Mnohí odborníci zastávajú názor, že toto obdobie je pre tehotenstvo najpriaznivejšie. Začiatok tehotenstva pripadá na obdobie, kedy je dostupných veľa vitamínov. Navyše počasie na jeseň býva väčšinou dobré a letné horúčavy sú už minulosťou. Vďaka tomu bude budúca matka môcť chodiť na čerstvom vzduchu a prijímať pozitívne emócie. Toxikóza na jeseň je ľahšie tolerovaná ako v lete.
Negatívom tohto obdobia je, že stred tehotenstva pripadá na zimu, kedy sa zvyšuje výskyt chrípky a SARS. Tento čas však nie je pre dieťa taký nebezpečný, pretože ochorenie tehotnej ženy v tomto období nie je také nebezpečné v porovnaní s prvým trimestrom.
