Експерти обясниха от колко време трябва да започне първият час в училищата. В колко часа започват уроците в различните страни? Кога свършва 1 час в училище

За всеки родител, чието дете е ходило на училище, е важно да знае какви правила се ръководят от образователната институция при избора на натоварване за деца. Продължителността на деня се определя от действащите разпоредби на SanPiN. В случай на нарушение отговорните лица подлежат на дисциплинарна отговорност или санкции под формата на административна глоба. Така, колко е часът в училищеКога започва и свършва учебният ден?

Ако графикът е генериран с грешки, тогава институцията може да бъде изправена пред впечатляващи глоби.

В същото време на санкции подлежат както самата институция, така и нейният ръководител. Така институцията ще трябва да плати 70 000 рубли, директорът - 7 000 рубли (член 6.7 от Кодекса за административните нарушения на Руската федерация).

Освен това основателят може да реши да привлече ръководството към дисциплинарна отговорност под формата на забележка или порицание (член 192 от Кодекса на труда на Русия).

Особено внимание трябва да се обърне на графика. Когато към него се добавят дисциплини, стандартите все още трябва да се поддържат и изискванията, посочени в SanPiN 2.4.2.2821-10, трябва да бъдат изпълнени.

Разделете класа на групи в уроците.

Класовете (паралелите) могат да бъдат разделени на групи. Това събитие е необходимо за тези образователни институции, които преподават няколко езика (чужди, родни). Разделението дава възможност и за часовете по труд и физическо възпитание.

Заслужава да се отбележи, че училището изобщо не е задължено да прибягва до горната процедура. Въпреки това, такива препоръки не трябва да се пренебрегват, тъй като това повишава ефективността на обучението.

Извънкласни дейности в училище.

Не по-малко важен е и въпросът за редуването на уроци с допълнителни часове. Институцията има право да предприеме тази стъпка с пълен преход към Федералния държавен образователен стандарт.

Почивките не трябва да се поддържат в съответствие с общите изисквания (45 минути), тъй като извънкласните дейности се различават от дейностите в класната стая по своята форма.

Ако образователната институция продължава образователни дейности в съответствие с FC SES, тогава извънкласните дейности не могат да се смесват с общия образователен процес.

Необходимо е отделно планиране на факультативи и уроци. В същото време трябва да се поддържа пауза от 45 минути или повече между допълнителните класове и последния урок.

важно! 19/20 е последната година, когато са разрешени образователни дейности в рамките на FC SES.

Преходният период за Федералния държавен образователен стандарт за училищата ще приключи през 2020/21 г. (съгласно заповед на правителството на Руската федерация от 07.09.10 г. № 1507-r).

Разпоредбите на SanPiN, които трябва да се спазват при изготвяне на график в училище.

Основният документ, регламентиращ правилата за формиране на документ, според който учат учениците, е SanPiN 2.4.2.2821–10.

Актът, наред с други неща, съдържа информация за продължителността на часовете, тяхното начално и крайно време и почивката между смените.

Също така администрацията трябва да следи за равномерното разпределение на натоварването през учебната седмица.

В колко часа започват и свършват уроците в училище?

Изисква се да започнете часовете не по-рано от 8 сутринта (клауза 10.4). Продължителността на деня за ученици е равна на продължителността на 6 учебни часа (45 минути за 2-4 клас и 35-40 минути за първокласници).

Много хора имат въпрос в колко часа свършва 6-ти урок в училище.

Зависи от смяната: за първа - до 13:30, а за втора - до 19:30. В същото време учениците от 5, 9 и 11 клас нямат право да учат втора смяна.

Също така не се допуска организирането на процеса на повече от две смени. Между последните трябва да се поддържа интервал от тридесет минути.

Седмичното натоварване е равномерно разпределено. Изисква се да се вземе предвид ежедневното и общото умствено представяне на децата, както и трудността на предметите.

В средата на седмицата е препоръчително да повишите нивото на умствена активност, като натоварите непълнолетните с уроци с най-висок резултат (химия, алгебра, физика и др.).

Също така в определеното време е разрешено увеличаване на броя на часовете в сравнение с началото и края на седмицата.

Как се оценява графикът и участват ли родителите?

Този въпрос е от компетентността на заместник-директора по УВР. След съгласуване на документа с изискванията на SanPiN и проверка на графика за грешки, актът може да бъде приет или коригиран.

Ако възникнат проблеми, свързани с нарушаване на редица правни норми, които не могат да бъдат разрешени, те се отнасят до педагогическия съвет с учители.

Това ще ни позволи да разработим план за следващите шест месеца и да приведем в ред документацията.

Допуска се обсъждане на проекта за график с участието на активни родители. Последните имат право да предлагат свои корекции, включително по отношение на кръгове и секции.

Дискусията може да се проведе директно или чрез изпращане на формуляри (анкетни карти). Ако е невъзможно да се вземат предвид някакви желания, училището трябва да подготви мотивиран отговор.

Колко урока в началното училище: поетапен режим?

Те изискват специално отношение, защото училището е ново преживяване за тях. В някои образователни институции се използва поетапен режим на класове.

Последният е график, който позволява на децата бързо да се адаптират към непозната среда.

Основният принцип на методиката е постепенно и последователно увеличаване на натоварването (продължителност на часовете и техния брой).

За да организирате такава система, трябва да включите в ежедневния график:

• 3 урока по 35 минути през септември;
• 4 урока по 35 минути през декември;
• 4 урока по 40 минути през май.

Последният 4-ти урок трябва да приключи не по-късно от 11:20. През септември-декември определеното време се намалява с 10 минути.

Заключение.

Така продължителността на един урок в училище за 2-11 клас е 45 минути.

Те учат по-малко с 5 минути от януари до март и с 10 минути през първото полугодие.Тези норми са установени от действащия SanPiN.

В допълнение, документът включва много други изисквания за планиране, които трябва да бъдат изпълнени при одобряване на документ за обучение.

Американски учени са сигурни, че съвременните деца страдат от хронична липса на сън. Експертите разказаха пред ВМ за плюсовете и минусите на втората смяна.

Споровете за това в колко часа трябва да започнат часовете в училище се водят отдавна и на различни нива: карат се учители, карат се чиновници, карат се лекари и накрая самите ученици спорят. През последните 30 години времето, в което звънецът звъни за първия урок, се променя няколко пъти в руските училища, вариращи от 8 до 9 сутринта. Някои имаха "късмета" (и може би дори не в кавички) да учат втора смяна, когато часовете започваха следобед.

Както писахме по-рано, сред учителите няма консенсус за втората смяна. Някои смятат, че добре отпочиналите деца са много по-продуктивни, усвояват по-добре материала, имат по-голям интерес към предметите. От друга страна, при такова ежедневие практически не остава време за извънкласни дейности. Няма смисъл да ходите на кръгове и секции сутрин - в края на краищата трябва да спите достатъчно, иначе защо да учите на втора смяна? Вечерта трябва да си напишете домашното, а понякога и да се отпуснете.

Самата аз си спомням как учехме на втора смяна, - казва образователният психолог Анна Бурмистрова. - Класовете се прехвърлят последователно към първия, след това към втория. И тези, които идваха на училище сутрин, завиждаха на тези, които идваха почти по обед. Но отне една седмица да учат на втора смяна, както всички разбраха - нищо добро. Днешната образователна програма включва още по-голяма тежест за децата и е трудно децата дори да имат време да направят всички „домашни“, да не говорим за развлекателни и спортни секции.

В хода на изследване, проведено от американски учени, са изследвани две групи ученици. Първият урок започна в 07:50, вторият дойде на първия урок в 8:45. Представянето на втората група се е увеличило с пет процента.

Въпреки това, дори като се вземат предвид биологичните характеристики на хората от различни възрасти, психолозите предупреждават: самите тийнейджъри могат да превърнат тезата за юношеските „сови“ в ефективно „извинение“.

Естествено, да сложите тийнейджър в леглото в 22 часа е нереалистично, казва психологът Дария Чунина. - В същото време родителите трябва да бъдат подготвени за манипулация. На фразата: „Лягай си, вече е два през нощта“ те могат да противопоставят научния факт: „Аз съм тийнейджър, аз съм нощна сова, не мога да заспя толкова рано“. Трябва да знаете мярката във всичко. Децата винаги смятат, че енергията им е безкрайна, но нервното изтощение се натрупва и повече или по-малко тежкият стрес може да причини нервен срив. Като цяло учените са съгласни, че началото на учебния ден е случай, когато половинчатите мерки ще бъдат търсени. Ще бъде ефективно да прехвърлите обаждането към първия урок за час или два, но не и за половин ден.

Финландските ученици сядат на бюрата си в 9 сутринта. Учителите отделят не повече от 4 часа на ден за преподаване. Седмицата е петдневна, но петък е съкратен ден. В края на краищата, друга идея на финландските училища: учите по-малко - знаете повече!

САЩ

В Ню Йорк има много частни училища и много от тях имат свои собствени правила. В някои училища един урок може да продължи 50 минути.

Учебният ден започва в 8.30 часа и завършва при минимален брой уроци в 14.30 часа.

Източник на снимката: wikimedia.org

Ученето, трябва да кажа, е интензивно, но те често почиват - в допълнение към празниците има и американски национални и еврейски празници.

Канада

В канадските училища продължителността на урока е 75 минути.Заниманията започват в 9:10 часа и приключват в 15:30 часа. Интересното е, че учениците се оценяват като процент (например 50-60% е „тройка“, 65-75% е „четворка“).

Индия

Учениците учат 6 дни, понякога 6-8 урока на ден, с продължителност 35 минути.

Източник на снимката: radical.ru

Уроците започват в 9 сутринта.

Израел

Уроците започват в 8 часа сутринта и приключват в 13:00 часа.

Повечето училища практикуват двойни уроци, т.е. 1 урок може да продължи 90 минути (2 пъти по 45). Израел има шестдневна учебна седмица, но необичайно тя започва в неделя. Събота е почивен ден.

Образователната система в Израел е разделена на 3 етапа, като основното училище е отделна единица.

Те са много и са разположени по няколко във всеки квартал на града.

Така дори в началното училище децата на 6-7 години могат да се справят сами. По правило от дома до прага на училището 5-10 минути пеша (в най-лошия случай 15).

Япония

Часовете в училищата започват от 8:30 до 8:45 и продължават по 45 минути.

Междучасията са 5-10 минути, но в началното училище са 20 минути. В 12:30 ч. – обяд, след което учениците от начален етап тръгват, а учениците от гимназията продължават.

Източник на снимката: pixabay.com

В средното училище има 6-7 учебни часа, които завършват около 16 часа. Защо толкова късно? Защото учениците имат 50 минути за обяд. В Япония "шест дни", но всяка втора събота е почивен ден. Съботните занятия обикновено започват в 8:30 и приключват в 15:00.

Опитът на коя държава може да служи за пример?

Президентът на Беларус предложи да се разгледа в парламента въпросът за започване на учебните занятия не в 8, а в 9 ч. „Един час за сън на детето сутрин е добро дело. И без това няма да заспи рано вечер. Както казват някои учители: събуди се в 7 сутринта - лягай си по-рано. Спомнете си себе си: често ли си лягахте рано? - каза беларуският лидер по време на реч в Овалната зала на 7 октомври.

Както беше отбелязано Кандидат на медицинските науки, педиатър Виктор СОЛНЦЕВ, сънят е важен компонент на здравословното психоемоционално състояние на децата. Освен това, ако първокласникът спи по-малко от 7-8 часа на ден, представянето му намалява с 30%. Следователно от медицинска гледна точка допълнителен час сън ще бъде от полза за детето.

Началото на учебните занятия в училището се регулира от санитарните стандарти. Те предвиждат занятията да не започват преди 8.00 часа и да приключват след 20.00 часа. В същото време в много образователни институции има негласна препоръка да не се възлагат на първите уроци контролни, самостоятелни, лабораторни и други важни видове работа.

Между другото, в много селски училища в Беларус часовете вече започват в 9.00. Първият урок в лицеите обикновено се определя в 8.30. Това се дължи на необходимостта да се вземат предвид интересите на децата, които идват да учат от отдалечени райони на голям град, а понякога и от предградията.

Не е толкова просто

Директорът на едно от училищата в Минск смята, че отлагането на началото на учебните занятия в училището може да се превърне в неочаквани проблеми. Така че родителите, чийто работен ден започва в 8.00, ще се сблъскат с проблем: какво да правят със своя син или дъщеря, ученици в първи клас, преди началото на уроците? Да закъснеете за работа и да доведете детето в час сами или да „свържете“ баба и дядо?

И как са?

В Русия и Украйна началният час на уроците в училище е 8.00. Въпреки това, както при нас, в някои случаи може да се промени. Например в някои учебни заведения в Москва, Киев и други големи градове, поради задръстванията, часовете могат да започват в 8.30 или 9.00 часа. Най-често обучението започва в 8 сутринта в Полша, Литва и Латвия.

В някои училища в Китай часовете започват в 7:30 сутринта, в Япония в 8:45 сутринта, в САЩ между 8 и 9 сутринта, а в Австралия учениците идват на час до 9 сутринта.

Сутринта в юношеството е свързана с недоспиване за учениците и неврози за родителите. Избутването на син или дъщеря на училище е ежедневна практика и от семейство до семейство методите за събуждане варират по степен на изобретателност. Включването на светлината и разкъсването на одеялото от спящия не е най-сложният начин за събуждане. Понякога родителите включват силна музика, купуват луксозни будилници, които летят из стаята, или изискват осемцифрена парола, за да изключат. Струва ли си да си спомняме случаите, когато децата се поливат със студена вода, за да имат време да ги съберат за училище?

Изследователят на съня от Калифорнийския университет, Уенди Троксел, вярва, че „избухването“ на съня на възраст между 13 и 18 години пряко засяга тяхното интелектуално развитие и здраве.

Липсата на сън се отразява на способността на тийнейджъра да учи. Ако детето получава дневна норма сън, неговият мозък е в състояние по-добре да се концентрира, да запомни и да обработи информацията, която получава в класната стая. При хронично лишаване от сън тези способности са намалени.

Според изследване на Troxel само 1 от 10 тийнейджъри спи 8-10 часа на нощ. Освен това осем часа е долната граница на нормата, да кажем, "клас C". Освен това е невъзможно да сте сигурни, че детето наистина спи. Той може просто да лежи със затворени очи, да рови в джаджата или да чете.

„Значи децата са виновни, защо просто не си лягат рано?“ На това мнение са и родителите, които са убедени, че режимът лесно се формира със строга дисциплина. Да, можете да принудите детето да лежи в леглото за определено време, но това не означава, че тялото му ще се възстанови напълно до началото на новия учебен ден.

Причини за липса на сън при тийнейджъри

По време на пубертета биологичният часовник на човека се измества. Това се дължи на ускоряването на производството на хормона мелатонин, който отговаря за съня. Наричан е още регулатор на циркадните ритми, тъй като количеството мелатонин в тялото влияе върху усещането за бдителност и сънливост. Един вид превключвател за режим ден / нощ. Поради това изместване времето за сън и бодърстване на тийнейджъра се измества с два часа назад, тъй като освобождаването на мелатонин в тялото на тийнейджъра не става в девет вечерта, както при възрастни или малки деца, а в 23 часа.

Тоест наистина тийнейджърите искат да спят не в 21:00, а в 23:00.

Troxel в проучването дава сравнение: „Да събудиш тийнейджър в шест сутринта е като да събудиш възрастен в четири. Не знам за вас, но когато стана в четири сутринта, се чувствам като зомби. Напълно безполезен." Как да възприемем нов материал и да покажем високи резултати в обучението, ако възрастните в такова състояние не трябва да шофират?

Тийнейджърите по света са изправени пред подобни предизвикателства всеки учебен ден. Експертите по съня сериозно вярват, че обичайното поведение на юношите като промени в настроението, раздразнителност, мързел и депресия може да е резултат от хронично лишаване от сън. За да спестят енергия за целия ден, момчетата прибягват до начини за бързо попълване: пият кафе напитки и енергийни напитки. Така получаваме поколение от „уморени и преуморени“ тийнейджъри.

Каква е опасността от липса на сън

Привържениците на по-късното започване на учебния ден знаят, че по време на юношеството мозъкът се развива най-бързо. Особено онези части от него, които отговарят за процесите на мислене, включително намирането на причинно-следствени връзки, решаване на проблеми и формиране на вярвания. По това време се формира личността на човек и ако тялото му е изчерпано, той няма да може да се развива с пълна сила. Те няма да могат да се концентрират, вниманието и паметта им са разпръснати, но хормоналният фон изисква активност.

Ефектите от липсата на сън продължават да се проявяват и извън училище. По време на юношеството рискът от психични разстройства се увеличава, включително депресия и склонност към самоубийство. В същото време се формират зависимости, включително алкохол, тютюн и наркотици. В своето изследване Троксел цитира следните данни: за всеки час недоспиване при гимназистите чувството на безпокойство, тъга и безнадеждност нараства с 38%, а желанието за самоубийство нараства с 58%. Освен това хроничната липса на сън е причина за затлъстяване, сърдечна недостатъчност и диабет.

Защо причиняваме това на децата си

Епидемията от лишаване от сън сред тийнейджърите е резултат от установен социален ред, който се формира в средата на 20 век и не се е променил много. Сутрешният ритуал на работещите хора от средната класа върви по следния начин: събудете се, събудете децата, вземете ги и ги нахранете със закуска, заведете ги на училище или вземете автобуса и след това се пригответе за началото на работния ден .

Училищната инфраструктура е подчинена на нуждите на възрастните, но пренебрегва особеностите на детското развитие.

Международните здравни организации препоръчват началните и гимназиалните класове да започват не по-рано от 8:30. В същото време в почти всички страни часовете започват по едно и също време за всички възрасти и времето на първото обаждане не винаги съответства на препоръчителната норма.

Ето в колко часа започва училището в различните страни:

• В Москва и Санкт Петербург училището започва в 08:00, и в 08:30, и дори в 9:00. В останалите градове разпространението е по-широко - от 07:00 до 09:30 часа.
• В Япония уроците започват не по-късно от 08:30, в Китай - от 07:00 до 08:00, в Германия от 08:00 до 9:00.
• Държавните училища във Великобритания и страните от Британската общност (Австралия, Канада и Нова Зеландия) започват работа в 9:00 часа.
• Частните училища определят началото на учебния ден по свое усмотрение.
• В САЩ 40% от гимназиите отварят преди 08:00, 10% преди 07:00 и само 15% след 08:30.

„Започни по-късно“

Тези цифри се цитират като аргументи от движението в защита на биологичните нужди на учениците Start School Later или „Започни уроците по-късно“. Сред членовете на това движение има не само студенти и техните родители, но и учени, общественици и държавни служители. Тяхната задача е да убедят обществеността, че здравословният старт на учебния ден ще помогне на учениците от средните и гимназиалните класове да развият своите умения и способности по-добре и по-бързо.

Скептиците биха могли да възразят: „Ако дадете възможност на децата да станат час по-късно, те ще заспят по-късно.“ Изследователите на съня отхвърлят това предположение. Тийнейджърите си лягат по едно и също време, както обикновено, просто спят по-дълго. Те се появяват по-често в клас. Експериментът показа намаляване на броя на отсъствията от първите уроци с 25%, когато началото на учебния ден беше изместено с час напред. Не е изненадващо, че децата започнаха да постигат по-добри резултати в училище, емоционалното и физическото им състояние се подобри, а климатът в семейството стана по-приятен, което зарадва родителите им.

В един район, където е проведен експериментът, дори процентът на произшествията е намалял със 70%.

С толкова много предимства, обществото все още не е готово да прегърне естествените модели на юношеството. Повечето от тях са сигурни, че излизането на тийнейджърите от зоната им на комфорт ще ги подготви за истинския живот. Изследователите на съня, напротив, твърдят, че на децата трябва да се даде възможност да спят толкова, колкото тялото им изисква на тази възраст. Ние не лишаваме бебета под три години от дневен сън, за да ги подготвим за детска градина.

Търсене на решение на проблем

По света има фондации за изследване на съня, най-известната от които е Американската национална фондация за съня. Той искрено подкрепя инициативата за промяна на началните часове на училище за тийнейджъри и спонсорира проекти, които се стремят да докажат огромната обществена полза от тази реформа. Това обаче ще изисква промяна на цялата инфраструктура: преразглеждане на разписанията на градския транспорт, подобряване на пътните условия, адаптиране на грижите за децата преди и след училище, адаптиране на сектора на общественото хранене, спортните и културни институции към новото разписание.

В системата, създадена преди много години, това е доста трудно да се направи, следователно, въпреки усилията на ентусиастите, въпросът за по-късното начало на учебния ден остава отворен.