20% детей и как минимум 1% взрослых странно ведут себя во сне: ходят, разговаривают, даже двигают мебель. Кого-то это пугает, а кому-то кажется забавным. В Средние века лунатиков даже обвиняли в связи с потусторонним миром.
Что это такое?
Сомнамбулизм, лунатизм или снохождение – это нарушение , при котором человек совершает бессознательные действия. Он может просто сидеть на кровати, а может делать что-то сложное и очень странное: например, выйти на улицу и предложить прохожему заняться сексом. При этом у лунатика открыты глаза, и он может даже отвечать на вопросы. Но, проснувшись, ничего не вспомнит.
Почему так происходит?
Почему мозг даёт спящему такие команды, точно неизвестно. Раньше учёные считали, что лунатики делают то, что им в этот момент снится. Но потом итальянские исследователи выяснили, что сомнамбулизм возникает, мозг впадает в парадоксальное состояние: одни его участки бодрствуют, а другие – глубоко . В это время мышцы находятся в тонусе, а человек не видит снов. Дисбаланс продолжается около 90 минут. Вероятно, он и вызывает приступы лунатизма.
Почему у одних людей появляется это состояние, а у других нет?
Сомнамбулизм передаётся по наследству. Если он есть у обоих родителей, с вероятностью 45-60% ребёнок тоже будет ходить во сне. А ещё многое зависит от характера: легковозбудимые и эмоциональные люди чаще других страдают лунатизмом.
У детей сомнамбулизм связан с особенностями взросления: чрезмерно активная эндокринная система напрягает ещё не до конца развитую нервную. С возрастом это проходит.
У понятия лунатизм есть несколько синонимов, которые означают одно и то же состояние:
- Сомнамбулизм
- Онейродиния
- Снохождение
- Сноговорение
В целом лунатизм относится к так называемым парасомниям, различным нежелательным состояниям, которые отличаются от нормального сна и тесно с ним связаны.
Лунатизм характерен для детского возраста. Большая часть приходится на 6-16-летних детей. Мальчики страдают сомнамбулизмом чаще девочек. Нередки семейные случаи лунатизма.
Что же такое лунатизм?
Это вставание и хождение во время сна (это возможно как днем, так и ночью). Как правило, снохождение или сноговорение длится недолго, чаще всего несколько минут или даже секунд. Может сопровождаться криками. Характерно то, что на утро ночные похождения вспомнить не удается. Днем может быть сонливость.
Что происходит при лунатизме?
Если вспомнить , то есть медленно- и быстроволновой сон. Лунатизм возникает при «неправильном» пробуждении из медленноволнового сна, когда сознание и активность мышц рассогласованы (мышцы проснулись, а мозг еще нет). В результате появляется возможность ходить, говорить и открывать глаза. Похожие явления могут наблюдаться и в быстром сне (REM-стадия сна), но в этом случае глаза будут закрыты (это будут нарушения пробуждения в быстром сне).
Поскольку медленный сон преобладает в первую половину ночи, то и сомнамбулизм чаще наблюдается в начале сна.
Хождение во сне. Каковы причины?
- Стресс, избыток впечатлений за день. Именно поэтому у детей лунатизм наблюдается чаще. Ребенок не успевает переварить все события за день и активно анализирует их ночью, иногда активируя мозг и вызывая снохождение.
- Дефицит сна. Это нарушает режим сна, его качество и длительность стадий, что может приводить к пробуждениям во сне.
- Мигрень. Около 30% случаев лунатизма связаны с мигренью, В том числе у детей.
- Лихорадочные состояния. Дети часто «бредят» во сне при высокой температуре.
- Эпилепсия, в том числе как первое ее проявление
- Заболевания сердца (аритмии)
- Заболевания нервной системы (новобразования головного мозга, аневризмы, кровоизлияния в мозг)
- Ночное падение уровня сахара при сахарном диабете 1 типа (единичные случаи)
- Лечение некоторыми препаратами, влияющими на нервную систему, может приводить к лунатизму (нейролептики, снотворные, препараты лития, амитриптилин, бензодиазепины и агонисты бензодиазепиновых рецепторов (содиум оксабат), бета-блокаторы для снижения артериального давления)
- Токсическое воздействие веществ (ксенобиотики, наркотики, алкоголь)
- Взрослые могут симулировать сомнамбулизм, чтобы оправдать свои действия агрессивного или сексуального характера.
В целом можно сказать, что лунатизм появляется, когда нарушается работа мозга. При этом либо нарушено питание мозга (не хватает кислорода, действуют токсины), либо меняется реакция мозга на стимулы (смещается привычное время сна, импульсы слишком сильные). Спонтанное "неправильное" пробуждение из сна с хождением или говорением может провоцироваться внутренними сигналами опасности, например, при или нарушении работы сердца или легких.
Как проявляется лунатизм?
При лунатизме люди совершают во сне действия, на первый взгляд, преднамеренные и целенаправленные, которые спящему кажутся осознанными. Со стороны смотрится, что человек не спит, но делает что-то не совсем адекватное, нелогичное, неправильное.
Может начинаться с того, что человек присаживается на кровать, оглядывается, встает. Затем может начать блуждать по комнате, выходит на улицу, балкон. «Лунатик» может приготовить себе пищу, а потом ее съесть. Нередко описываются приставания к соседу по постели. При этом глаза открыты. Часто можно встретить описание похожих «стеклянных» глаз, которые так пугают домочадцев.
В некоторых случаях спящий может вскочить с постели и выбежать, спасаясь от пугающей ситуации во сне. Очень редко описываются случаи вождения автомобиля.
Может ли лунатик убить кого-нибудь?
Нарочно чаще всего нет, потому что действия при лунатизме стереотипны, привычны и заучены. Нормальный человек ведь каждый день не старается кого-нибудь задушить? Конечно, встречаются единичные непреднамеренные убийства во сне, в том числе детей, самоубийства, однако здесь следует детально изучать, не связано ли это с ночными ужасами, при которых наблюдается схожая картина. А вот если пытаться нарушить его планы, стараться разбудить или оказаться препятствием на его пути, то шансы агрессии со стороны лунатика резко повышаются. Спящий может защищаться, особенно если в этот момент ему что-нибудь снится, и ваши действия будут накладываться на содержание сна. Так что будьте осторожны.
Диагностика лунатизма. Как понять, сомнамбула или нет?
Читайте подробнее в статье «Диагностика лунатизма»
Что делать, если у Вас дома лунатик?
- Закройте окна и двери в его комнате на ключ. Спальню «лунатика» лучше не располагать в комнате с балконом. Полезна будет сигнализация на открывание окон и дверей.
- Скруглите все острые углы в квартире. К счастью, есть специальные насадки на углы мебели, созданные для безопасности детей. Взрослых сомнамбулам они тоже пригодятся.
- Обеспечьте соблюдение гигиены сна. Читайте подробнее в разделе « ».
- Уберите телефоны, гаджеты, компьютер или телевизор перед сном. В идеале, и в течение дня, чтобы снизить воздействие мигающего экрана на активность мозга.
- Исключите воздействие света, шума, тактильных раздражителей во время сна.
- Успокойтесь сами.
Лунатизм. Лечение.
Специального лечения хождение во сне не требует. Не нужно также искать психиатра или психотерапевта и пить горы успокаивающих таблеток. Главное, обезопасить себя и лунатика от травм острыми предметами и падений. Такие моменты не длятся долго, «лунатик» сам заснет. Вы можете только тихонечко направить его в сторону кровати, куда он благополучно уляжется. Главное ему активно не мешать.
В любые времена, начиная с самых древних эпох, человечество с трепетом рассказывало загадочные истории о людях, которые ходят во сне - лунатиках . Как и все малоизвестное, непонятное, неподдающееся объяснению, хождение во сне воспринималось как нечто мистическое, находящееся за пределами логического понимания, иногда даже как сумасшествие. В наши дни наука позволила приоткрыть завесу этого таинственного явления, называемого в простонародье лунатизм (научный термин - сомнамбулизм ).
Кто такие лунатики
Слово «сомнамбулизм» пришло к нам из латыни и переводится как «прогулки во сне» . Медики считают, что сомнамбулизм — это нарушение сна , связанное с неполным пробуждением, причина которого - различные нейрофизиологические процессы.
У здорового человека сразу после засыпания наступает фаза медленного сна продолжительностью 1 - 1,5 часа. За это время человек из стадии поверхностного сна постепенно переходит в стадию глубокого сна. Во время медленного сна тонус мышц человека сохраняется, он может часто менять позу, сновидения отсутствуют. Затем наступает фаза быстрого сна, во время которой все мышцы тела расслаблены. Именно в этой стадии сна мы видим сновидения. В течение ночи эти фазы повторяются, приходя на смену друг другу.
Ученым удалось зафиксировать момент возникновения приступа сомнамбулизма с помощью электроэнцефалографа - прибора, регистрирующего биоэлектрическую активность головного мозга. Оказалось, что хождение во сне возникает на стадии медленного глубокого сна. Это открытие опровергло предположения, что лунатик воспроизводит действия, которые видит во сне. Непродолжительный приступ проходит без изменения стадии сна. В этом случае сомнамбула может подняться и сесть в кровати, произнести несколько слов, после чего благополучно засыпает. Во время длительного приступа наблюдаются признаки дремоты и бодрствования.
У сомнамбулы в момент снохождения работают все органы чувств - глаза открыты, он все слышит, видит, чувствует, поддерживая равновесие тела. Этим и объясняется легендарная ловкость сомнамбул. Чувство опасности во время снохождения у человека сильно притуплено, поэтому он может совершать трюки, на которые не решился бы наяву.
Проснувшись, лунатик ничего не помнит о своих ночных прогулках и может быть очень удивлен тем фактом, что проснулся в месте, расположенном далеко от собственной постели.
Лунатизм - болезнь?
С точки зрения современной медицины сомнамбулизм - это болезнь, которая выражается в несознательных действиях человека во время сна. Внешне действия человека во время приступа сомнамбулизма кажутся целеустремленными, однако на самом деле лунатиком они не осознаются. Действуя полностью автоматически, с нетипичной для сна ловкостью, лунатик встает с кровати, может ходить по дому, выходить на улицу, переставлять вещи, выполнять какие-либо привычные и профессиональные движения. Разговоры во сне и когда спящий человек садится в постели так же считаются проявлением сомнамбулизма, правда, неглубокого и возможного у людей, вполне здоровых психически.
Причины лунатизма
По статистике в мире страдают лунатизмом 1% взрослых и 6% . Подверженность детей сомнамбулизму медики объясняют несформированной психикой и неокрепшей нервной системой. Как правило, эта «болезнь роста» проходит у детей сама по себе, со временем.
У взрослых людей снохождение может быть вызвано неврозами и другими нарушениями в работе нервной системы. Сомнамбулизм также может быть проявлением эпилепсии, причем часто он становится предвестником этого заболевания, появляясь за несколько лет до всех остальных его симптомов.
Приступ сомнамбулизма может возникнуть и у вполне здорового человека как реакция на стрессовую ситуацию. Часто прогулки во сне совершают чрезмерно эмоциональные люди или те, у кого есть наследственная предрасположенность к сомнамбулизму.
Что делать, если вы столкнулись с лунатизмом?
Если рядом с вами оказался лунатик, не стоит его будить , поскольку прогулки, как правило, происходят в фазе глубокого сна, а неожиданно проснувшись, лунатик может сильно испугаться. Их очень легко вернуть в свою постель, они всегда послушно идут за своим «поводырем».
При первом же замеченном приступе сомнамбулизма следует обратиться к невропатологу за консультацией. У здоровых людей сомнамбулизм — явление временное и, как правило, не требует специальной терапии. А вот если он связан с эпилепсией, неврозами и другими расстройствами нервной системы, необходимо лечить эти причинные заболевания.
Во избежание получения лунатиком травм желательно прятать на ночь ключи от квартиры и машины , если есть возможность, поставить на окна решетки. Привязывать лунатиков к кровати чаще всего бесполезно, так как они, не просыпаясь, могут отвязать веревку.
|Научное название лунатизма – сомнамбулизм. Этот термин означает снохождение и сноговорение. Лунатизмом его назвали из-за устойчивого мнения о связи данного явления с активностью луны. Это мнение является ошибочным, хотя, некоторое влияние на психику людей луна все-таки оказывать может.
Сомнамбулизм является достаточно широко распространенным явлением. Во всем мире им страдает около 2,5% населения.
Если приступы лунатизма случаются регулярно, то необходимо обратиться к врачу. Важно помнить, что хождение во сне может быть проявлением достаточно серьезных заболеваний, например, эпилепсии. Если же лунатизм у человека носит случайный характер, то медицинская помощь ему не требуется.
Симптомы
Лунатики обычно во время сна встают с кровати и начинают ходить. Они могут совершать какие-то целенаправленные действия и что-то говорить. Со стороны может показаться, что человек находится в состоянии бодрствования, однако, это не так. Если присмотреться, то будут заметны некоторые особенности, присущие сомнамбуле. Движения человека будут медленными и плавными. Хотя глаза лунатиков открыты, но они ничего не воспринимают и не слышат. Часто им кажется, что они находятся не у себя дома, а в каком-то другом месте. Разбудить лунатика практически невозможно. В среднем такие явления могут наблюдаться пару раз в неделю.
Не все лунатики ходят по квартире. Некоторые из них могут просто сидеть или стоять в кровати. Другие, наоборот, стремятся выйти на улицу, могут открыть замок двери и даже завести машину.
Обычно приступы лунатизма непродолжительны, длятся они не более получаса за ночь. Чаще всего лунатик сам возвращается в постель и продолжает спать. На утро эти люди абсолютно ничего не помнят о своих ночных похождениях.
Какие основные причины лунатизма?
Многие люди считают, что лунатизм представляет собой редкую психическую болезнь. На самом деле, это не так. Лунатизм является разновидностью нервного расстройства. Нужно отметить, что наиболее подвержены этому расстройству дети и подростки. Среди взрослых лунатики встречаются гораздо реже – 1 человек на 1000 населения.
Затрагивает эта проблема только впечатлительных людей, имеющих определенные особенности головного мозга. Они имеют склонностью к образованию очагов возбуждения.
Лучше всего такому человеку обратиться к врачу и пройти специальное обследование. Оно обязательно будет включать в себя и энцефалограмму. Скорее всего, диагнозом станет наличие очага эпилептической готовности в височной доле. В этом случае лунатизм может являться признаком эпилепсии. Люди эти внешне производят впечатление спокойных и сдержанных. Но, на самом деле, они очень эмоциональны.
Может человек ходить во сне и тогда, когда у него высокая температура или он просто хронически не высыпается. Лунатизм у взрослых может быть вызван и сильными стрессами.
У детей и подростков снохождение достаточно распространено. Согласно данным научных исследований, страдают им около 15% детей. При этом ребенок является психически здоровым. Чаще всего с возрастом это проходит.
Возникают приступы лунатизма обычно в те моменты, когда ребенок переживает из-за чего-то. Постоянная тревога и приводит к нарушениям сна и снохождению. Мозгу ребенка очень не просто выдержать бурный наплыв всевозможной информации и впечатлений. Ночью мозг не отдыхает, а продолжает обрабатывать информацию. Однако сознание ребенка при этом отключается.
Кроме того, доказано, что лунатизм может иметь и наследственный характер. Если оба родителя подвержены сомнамбулизму, то с очень большой вероятностью можно предполагать его и у ребенка. Совсем не обязательно, что ребенок будет вставать и ходить. Проявляется лунатизм и единичными движениями рук и ног. Или ребенок может пытаться что-то объяснить родителям, о чем-то настойчиво просить.
Чего стоит опасаться?
Сам по себе лунатизм опасности для человека не представляет. Однако лунатики во время своих ночных похождений могут причинить вред себе или даже окружающим. Около 25% лунатиков наносят себе различные повреждения. Бывает, что люди в таком состоянии могут даже выпасть из окна. Некоторые лунатики ходят по крыше или выходят на улицу, что тоже небезопасно.
Что касается вреда для окружающих, то науке известны случаи, когда человек в таком состоянии даже совершал убийства. Понятное дело, что после пробуждения он абсолютно ничего не помнил, свои действия объяснить не мог.
Нужно знать, что будить человека во время снохождения нельзя. Это может очень сильно напугать его и даже нанести серьезную психологическую травму.
Как помочь лунатику?
Прежде всего, близкие такого человека должны позаботиться о том, чтобы уберечь его от различных возможных травм. Рекомендуется на окна спальни поставить прочные решетки. Нельзя на полу оставлять электропровода, а также стеклянные предметы. Иначе лунатик может серьезно покалечиться, запнувшись об них.
В случае тяжелых форм лунатизма, страдающего им человека можно даже привязывать к кровати. Нужно позаботиться и о том, чтобы лунатик не смог открыть входную дверь и выйти из дома. Некоторые ставят перед кроватью лунатика таз с водой, попав в который он сразу же просыпается. Можно класть мокрую тряпку.
Все эти меры помогут уберечь его от негативных последствий.
Очень полезно перед сном расслабиться, слушая приятную спокойную музыку. Необходимо следовать строгому графику сна и стараться не нарушать его. Засыпать нужно в полной тишине. Перед сном обязательно нужно освободить мочевой пузырь.
Будить лунатика нельзя, а вот помочь ему добраться до постели необходимо. Делать это нужно медленно и спокойно, чтобы его не напугать.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в
Сомнабулизм (лунатизм, снохождение) - (от лат. somnus — сон и ambulo — хожу, брожу) — лунатизм, болезненное состояние, выражающееся в бессознательных, внешне упорядоченных, подчас нелепых или опасных действиях.
Снохождение возникает обычно во время неполного пробуждения от глубокой фазы медленного сна, при этом мозг пребывает в состоянии полусна-полубодрствования.
Нам не кажется странным то, что днем человек ходит и говорит, но вызывает удивление способность человека заниматься тем же самым и во сне...
Хождение во сне в медицинской литературе называется сомнамбулизмом, а в простонаречии - лунатизмом.
Упоминания о сомнамбулах встречаются в египетских папирусах, произведениях греческих философов и поэтов.
Мистический ореол, которым были окружены сомнамбулы, породил и само название явления — лунатизм.
Считалось, что нежный блеск ночного светила изменяет психику человека и полнолуние - время шабашей и нервных срывов.
Так от латинского слова luna (луна) образовалось lunaticus (безумный). И, несмотря на то что позже утвердился более деликатный термин «сомнамбулизм», печать безумцев с лунатиков сходить не намерена.
В средневековой Европе в лунатизме видели потусторонние проявления и считали, что им страдают именно женщины. Тогда очень популярной была охота на ведьм, и лунатикам женского пола предъявлялись обвинения в колдовстве, черной магии, за что по тем временам могли сжечь на костре или утопить.
Знаменитое руководство для инквизиции — «Молот ведьм» — рассматривало сомнамбулизм как одержимость человека нечистым духом и рекомендовало поступать с ним соответственно.
Так что семьи несчастных лунатиков, а скорее, лунатичек, старались держать их под неусыпным надзором и не выпускать на улицу, даже если ночь была совершенно безлунной.
Сомнамбулизм достаточно распространенное явление. Около 2% всех людей периодически ходят во сне.
Редкая агрессивная форма течения лунатизма может принимать непредсказуемый оборот. Лунатик может проявлять насилие по отношению к людям, которые пытаются ему помочь или просто попадаются на пути.
В Вашингтонском университете проверили теорию, согласно которой предполагалось, что лунатизм - это генетическое расстройство. Как сообщают исследователи, им удалось найти участок ДНК, отвечающий за склонность к развитию сомнамбулизма, — передает ВВС со ссылкой на публикацию в журнале Neurology.В исследовании приняли участие четыре поколения одной семьи - всего 22 человека, 9 из которых страдали лунатизмом.
Самым распространенным явлением были бессознательные ночные прогулки, результатом которых нередко становились переломанные конечности. А один мужчина ухитрялся, не просыпаясь, одевать восемь пар носков.
Сделав анализ ДНК, добытой из слюны сомнамбулов и их родственников, специалисты обнаружили в 20-ой хромосоме специфический участок (локус 20q12-q13.12), присутствие единственной копии которого в геноме с вероятностью в 50% предрекало, что человек становился лунатиком.
Сейчас ученые исследуют, какой из 28 генов, входящих в данный участок, является «виновником» развития заболевания. Наибольшие подозрения падают на ген аденозиндеаминазы, который отвечает за выработку соответствующего фермента.
Данный фермент в свою очередь отвечает за фазу медленного сна, в которой, как известно, и происходит снохождение.
Знаменитый русский врач, нобелевский лауреат по медицине и физиологии Илья Мечников в своей книге «Этюды оптимизма» (1907 г.) описывает множество примеров «классического» лунатика.
Вот один из них. В парижской больнице Лаэннек сиделкой приняли одну нервную 24-летнюю девушку. В одно из воскресений барышне нездоровилось.
В час ночи девушка встала и, поднявшись по лестнице, открыла чердачное окно, выбралась наружу и гуляла по краю крыши.
После чего она вернулась...
«В эту минуту мы видим ее, — говорила дежурный врач, - она ходит бесшумно, движения ее автоматичны, руки висят вдоль несколько наклоненного туловища; голову девушка держит прямо и неподвижно; волосы ее распущены, глаза широко открыты.
Она совершенно походит на фантастическое привидение».
Лабораторные исследования доказали, что лунатические приступы у людей возникают, как правило, в фазе медленного сна. В силу ряда причин (досконально выяснить которые ученым еще предстоит) торможение центральной нервной системы у лунатиков в этот период происходит не полностью. Зоны мозга, отвечающие за движение, коварно бодрствуют, что позволяет лунатику, не просыпаясь, совершить прогулку.
Бдят вместе с ним и органы чувств, отвечающие за зрение и осязание. Благодаря им сомнамбула бродит, не натыкаясь на предметы. Вот только ощущение страха притуплено, и есть риск прийти в опасное место.
Воспоминания о ночных «экскурсиях» на следующее утро не сохраняются, что касается и непроизвольного мочеиспускания, характерного для лунатиков.
С явлением лунатизма связано много легенд: он считается признаком сумасшествия, утверждают, что опасно будить лунатика и что он остро ощущает опасность и не может навредить себе.
Все это неверно.
Сомнамбулизм отнюдь не является признаком сумасшествия; лунатика разбудить очень сложно - лучше осторожно проводить его обратно к постели; около 25% лунатиков наносят себе различные повреждения во время ночных блужданий.
Бывает, что сомнамбулы вываливаются из окон, ошибочно принимая их за двери.
Иногда можно услышать истории о том, как в состоянии сомнамбулизма люди водили автомобили, управляли самолетами и выполняли другие сложные виды деятельности. На самом деле это маловероятно.
Хотя находясь в состоянии спутанности сознания сомнамбула способен сесть в машину и завести двигатель, вести ее нормально он не сможет из-за отсутствия в такие моменты быстрых рефлексов - тут же произойдет авария.
Хорошо известно, что люди проводят во сне примерно треть жизни. На это время они забывают о дневных делах, не ходят на работу, в гости или на прогулку.
А вот лунатикам гулять во сне удается с легкостью.
Какие силы поднимают человека из спокойствия ночного ложа?
Откуда в этом состоянии прорывается на волю его «обезьянья» сущность, порождая необычную ловкость и подвижность?
Существует множество интересных версий того, почему лунатики, среди которых были такие яркие личности, как, например, Иоганн Гёте и Вольф Мессинг, Анна Ахматова и Владимир Вернадский, совершают шаг из сна в реальность.
Аббат Этьен Бонно де Кондильяк, французский философ-просветитель XVIII в. и автор знаменитого «Трактата об ощущениях», частенько работал в состоянии сна. Так он написал некоторые главы своих трудов.
И, если учесть, что Кондильяк - крупное звено в мировой философии и один из признанных отцов теории чувственного познания мира, ему это неплохо удалось.
Существует большое количество теорий, объясняющих феномен сомнамбулизма и вот некоторые из них:
. Выход второго «Я»
По описаниям очевидцев, лунатик во время снохождения совершенно на себя не похож, а также спосбен на поступки, которые не совершал бы в нормальном состоянии.
Например, описан случай, когда пожилой сомнамбула вставал ночью с постели и, выпрямив извечно сутулую спину, направлялся седлать лошадь с гимнастической прытью, на которую не был способен и 20 лет тому назад. В него будто вселялся некто чужой и юный.
Немецкий философ Готфрид Лейбниц однажды сказал:
«Если бы мы могли допустить, что два различных сознания действуют попеременно в одном и том же теле, одно днем, а другое ночью, то не представляют ли «человек дня» и «человек ночи» такие же две различные личности, как Сократ и Платон?»
Предположение великого мыслителя XVII в. находит подтверждения.
О парадоксальных случаях настоящего раздвоения личности сомнамбулы рассказывал в своих медицинских записках Мечников. Он приводил примеры того, как больные живут в двух различных сознаниях, причем одно не имеет ни малейшего представления о том, что происходит с другим. Например, одна женщина заговорила о своей беременности во время приступа лунатизма и в этом, конечно, не было ничего удивительного. Кроме одного: в реальности дама не знала о своем положении, несмотря на то что свободно говорила о нем, когда впадала в сомнамбулическое состояние.
По наблюдениям знаменитого врача, сознание человека в моменты снохождения способно жить самостоятельно. Не день, не два и не три. Месяцами!
Не значит ли это, что снохождение — есть некий канал, который скрытые стороны личности избрали для выхода на волю?
И ведь никто не знает, несет ли второе, ночное «Я» добро...
Космический гипноз
Зачастую сомнамбулический сон сравнивают с трансом и состоянием гипноза. Две эти аномалии очень похожи, и немудрено, что существует даже термин «искусственный сомнамбулизм» (гипнотический сон).
Эту теорию активно защищал русский ученый Иван Павлов. Однако даже великий физиолог не нашел бы объяснения сообщениям очевидцев естественного сомнамбулизма: лунатики ходят, устремив взор в ночное небо, и будто получают от него невидимые сигналы.
Кто гипнотизирует этих несчастных?
Не исключено, что загадочные команды из космоса заставляют сомнамбулу подняться как можно выше и ждать, когда за ним прилетят пришельцы с чужих планет.
. Проблемы со здоровьем
Менее мистические предположения о причинах лунатизма кроются за стенами больничных палат. Говоря на языке медиков, снохождение может возникать по причине неврологических изменений в головном мозге человека, включая неврастению, истерию и эпилепсию.
Именно этим объясняется то, что «лунатят» чаще всего дети, и гораздо реже — взрослые. Единичные случаи прогулок во сне зафиксированы в амбулаторных картах 18 % детей от 5 до 12 лет. Почти б % малышей гуляют по ночам регулярно.
. Влияние лунного света
То, что Луна имеет над природой особую власть, спорить не приходится. Этот скромный по размерам и с виду хрупкий спутник Земли вызывает приливы и отливы морей, царствуя тем самым над стихией. Луне подчиняются биоритмы всего живого.
Давно замечено и мощное воздействие ночного светила на организм человека. Лунный цикл разделяется на две части, примерно по 14 дней каждая: периоды растущего месяца (от новолуния до полнолуния) и убывающего (от полнолуния до новолуния).
Когда лунный серп растет и полнеет, человек энергичен и активен. С убыванием Луны у нас ослабевают жизненные силы, наваливается усталость.
Возможно, фазы Луны перетекали бы одна в другую незаметно, если бы не один-единственный день - полнолуние. В ночь, когда мы видим Луну огромной, яркой и желтой, природа насыщена особой энергией и самые разные проявления жизни достигают пика активности.
Так, для людей, у кого пошаливают нервы, полнолуние может оказаться трудным, в буквальном смысле кризисным периодом.
Повышается давление жидкостей в организме. И, если учесть, что наше тело состоит из жидкости на 70-80 %, тем, кто страдает повышенным кровяным давлением, полная Луна угрожает головными болями, а жалующимся на бессонницу подчас приходится и вовсе забыть о сне.
Насытившись лунной энергетикой, мозг человека начинает работать необычно.
Именно с этим, возможно, и связано то, что в полнолуние начинают свои прогулки сомнамбулы.
Однако окончательное объяснение происхождения феномена лунатизма до сих пор прячется в ночном сумраке...
