Как да научите детето си на независимост
Днес бих искал да говоря с вас по темата "Как да научите детето си да постигне желания резултат." Съгласете се, темата не е лесна ... В нашата модерен святкоето според мен е особено актуално. Защо? Да, защото от монитори и телевизионни екрани много често чуваме за хора, които много бързо и без усилие са постигнали успех в живота или незабавно са забогатели.
Да, има много програми, които говорят за това колко е важно да работите върху себе си и да постигнете всичко с преумората си. Ние самите възрастни понякога искаме да сме на мястото на онзи човек от телевизията, но реалността е много по-сложна. И още по-трудно е да убедим децата си в това. В крайна сметка те също гледат телевизия, общуват в интернет, където богатството и успехът са на една ръка разстояние, всичко е наблизо, но не и с тях. И изглежда, че може да попречи да имате това, което искате. Но задачата на родителите е да кажат на децата си, че в нашия живот нищо не се дава безплатно, за всичко трябва да се плати и че само с вашия труд, интелигентност, постоянство, дисциплина и ежедневен труд можете да постигнете истински резултат. И да убеди детето да успее само с онези възрастни, които сами вярват в това.
Нашата епоха е краткотрайни резултати, случайни победи; успехът може лесно да се стовари върху главата ви, но също толкова бързо да изчезне. Много хора смятат, че за да успеете, ви трябва само късмет и умение да очаровате другите, но не и резултатът от работата и работата на самия човек. Някои възрастни се държат в живота така, сякаш гледат телевизия: те могат да превключват моменти от живота, сякаш използват дистанционно управление на телевизора - не харесват канала или програмата - превключиха го. Случва се и с връзките, работата, чувствата. Децата също виждат всичко това и го копират перфектно. Как да кажете на детето, че за да постигнете резултат, трябва да работите усилено дълго време (освен ако, разбира се, вие сами вярвате, че не всичко в живота ни е късмет)?
Постигането на резултати означава работа и полагане на усилия. И какво означава да положите усилия - това означава да се справите с трудностите, възникващи в процеса на работа, които ви пречат да се придвижите към набелязаната цел. Разбира се, би било хубаво да получите всичко наведнъж, но нищо няма да се получи без усърдие и усилия. Дете, което постига това, което иска (в добрия смисъл на думата), става независимо, уверено, разбира, че в бъдеще много в живота му зависи от него. Може да се гордее със себе си и да види чувството на гордост на близките си (направих това, но не беше толкова лесно!).
Как да научим детето да полага усилия?
На първо място ще ви трябва самото усилие, но вече от родителите на детето! Тази задача не е лесна, да бъдете последователни и взискателни към детето си. След работа, задръствания и магазин за една майка е много по-лесно да прибере играчките и сама да подреди детската стая, отколкото да помоли детето си да го направи.
Как да накараме детето да прави всичко само?
Доста често родителите се опитват да засрамят детето си, но това почти никога не помага и може да предизвика обратна реакция. Ако посочим на детето само неговите несъвършенства, можем да предизвикаме у него чувство на вина или реакцията „защо да правим нещо, ако резултатът ще бъде същият“ и детето да спре да се опитва. За детето е много по-лесно и по-лесно да полага усилия, ако знае точно какво ще се случи в крайна сметка, какво ще получи за своя труд. И помнете! Детето се развива само там, където му е интересно. Много по-лесно и по-бързо е да научите детето да чете, ако наистина иска да знае как ще свърши една интересна книга, ще научи английски по-бързо, ако има англоговорящ приятел в Skype и т.н.
Децата обичат да преодоляват трудностите, но също така е много важно за нас, родителите, да знаем, че то трябва само да избере посоката и да настоявате, че не му е интересно, няма смисъл. И ако детето все още отказва нещо, опитайте се да го разберете - може би изобщо не е той и мързелът няма нищо общо с това.
Необходимо ли е да казвате на детето, че усилията му са важни?
Мисля, че да, но в самото начало или когато детето откаже нещо. Например: трябва да си миете зъбите, защото без това няма да има устна хигиена и съответно здрави зъби. Ето защо родителите трябва да са последователни, а децата да знаят: какво, защо и как трябва да правят. За това много добре помагат ежедневните ритуали, като: оправяне на леглото сутрин; правя упражнения; вечерта да приготвя куфарче и дрехи за училище и т.н. С порастването на детето въвеждайте все повече и повече отговорности, съобразени с възрастта му.
Какво да направите, ако детето не се справи с поставената му задача?
Като начало, както казах по-горе, задачата трябва да е подходяща за възрастта и уменията на детето. Но ако детето не се справя, тогава ще ви кажа това - детето има нужда и от негативно преживяване, при условие че това по никакъв начин не вреди на здравето и живота на детето. За психологически растеж децата се нуждаят от опита за преодоляване на неуспехите. Необходимо е да му позволите да се изправи пред резултата от своите действия или бездействия, това ще помогне на детето да порасне.
Как можете да помогнете на детето си да се справи с провала?
Изключително важно е родителите да обяснят на детето какво точно не му се получава и защо. Така те помагат на детето да се справи с провала. В този момент е много важно да бъдете търпелив и любезен родител, да избягвате обобщаващите критики (както винаги вие) и да не говорите за детето като цяло, а за неговия индивидуален неуспешен случай.
И най-важното, колкото и родителите да казват на детето как да го прави правилно, но в същото време те самите го правят погрешно, нищо няма да излезе. Само със собствения си пример родителите могат да научат детето да постигне нещо в живота, да не се отказва на половината от започнатото и да го доведе до края. Детето се стреми да бъде като родителя, когото цени и уважава. Скъпи родители, опитайте се да отговаряте точно на такива качества!
Детето взема пример от родителите си. Той не винаги се вслушва в думите им, а копира поведението им. Дайте пример и ако си поставите цел, тогава я постигнете. Детето ще разбере, че планът може да бъде изпълнен, важно е само да положите усилия. Включете детето си в изпълнението на вашите планове, обяснете му какво правите и каква цел преследвате, какво ще се случи след изпълнението.
Необходимо е да се формира способността за постигане на цели на възраст 6-7 години. По това време в училище човек има определени отговорности, които трябва да изпълни. Способността за постигане на резултати ще помогне да се учи без проблеми. И е важно да разберете, че след 12 години е много трудно да се даде умението да се стремите към нещо конкретно, формирането в зряла възраст изисква много усилия. Не пропускайте подходящия момент.
Как да формулираме цели
Постигането на цел започва с правилната формулировка. Между желанието и целта голяма разлика: Искам да уча за A или следващата четвърт ще завърша без нито една B. Значението е същото, но звучи различно. И първото не предполага никакви конкретни действия и срокове. Важно е да се разбере времевата рамка за изпълнение, както и задачите, които трябва да бъдат изпълнени, за да се реализира това намерение.
Важно е да научите детето си да избира задачи и цели, които са реалистични. Например полет до Марс днес все още не е реалистична цел. И има дейности, които са извън силата на бебето, например влизане в институт на 10 години. Ако едно дете постоянно мисли за непостижимото, то никога няма да получи резултати и това води до разочарование. Важно е да се научите как да получавате резултата, да му се наслаждавате, а не просто да мечтаете. Разбира се, не е необходимо да го лишавате от всички желания, но на нереалистичните трябва да се даде по-малко място.
Как да постигнете това, което искате
Детето не може да прави нещо дълго време, отегчава се. Следователно постижението винаги трябва да се разделя на етапи. Правенето на всичко наведнъж може да бъде трудно, но частичното действие няма да бъде толкова проблематично. Заедно създайте план, в който правите разделяне на части. В същото време е необходимо да се дадат умения за формиране на приоритети: помислете какво трябва да се направи първо и какво може да се отложи. Докато изпълнявате частите, отбележете какво е направено.
Правете планове за деня с детето си. Всяка вечер правете списък за утре. Въведете в него различни неща, които дори не изискват усилия, но ще бъдат завършени. Това ще му даде увереност, че всичко може да се направи. Запишете миенето на зъбите, ходенето на училище, разходката. И добавете нещо, което бебето не харесва твърде много, но за да завърши изпълнението, то ще го направи. Зачеркнете задача, когато е завършена. За изпълнението на целия план измислете награда, тя може да бъде символична, но ще помогне за формирането на правилните навици.
Експерти от Световния икономически форум в Давос идентифицираха редица умения за изграждане успешна кариерапрез 2020 г. Сред тях - сложно решаване на проблеми и способност за вземане на решения. И тези фактори зависят от способността за правилно поставяне на цели. И така, как да научите децата да постигат това, което искат?
Често децата бъркат целите с мечтите. Някои хора искат истински динозавър под леглото или да учат в Хогуортс, докато други искат да могат да играят шах или да знаят английски, за да пътуват по света. За да предотвратите травмата на детето от факта, че някои мечти не издържат на натиска на реалността, струва си да обсъдите какво всъщност може да постигне.
Това ще ви позволи да не се нараните за неуспехи, причинени от самия факт на невъзможност. Говорим например за вашия собствен динозавър у дома. Да се научите да различавате едното от другото е първата стъпка, която ще спаси детето от нереалистични очаквания.
Помислете за силата на едно дете
Децата може още да не осъзнават какво им помага да преодолеят трудни ситуации или да намерят своето място сред другите. Да не забелязват техните способности, черти на характера, тоест всичко, което е силната им страна.
Упражнението „Усмивката на моята силни страни". За да направите това, поканете детето си да си спомни какво може да прави добре: да рисува, да решава математически задачи, да се сприятелява с другите, да готви десерти? Нека сам го назове. Ако забележите, че дъщеря или син не обръщат внимание на нещо значимо, добавете. След това заедно подчертайте какви черти, умения или способности на детето водят до успех. За да направите това, нарисувайте слънцето, от което излизат лъчите. На тях детето пише какво харесва в себе си, както и своите черти, умения, които са му помогнали различни ситуации. Например: инат, любопитство, общителност.
Успешното завършване на упражнението ще бъде отговор на въпроси под слънцето: „С какво се гордея?“, „Най-големият ми успех е ...?“
Започнете с краткосрочна цел
След като детето ви е определило с ваша помощ на какво може да разчита, за да постигне това, което иска, е време да преминете към обсъждане на целта. Попитайте какво би искало детето да постигне в близко бъдеще, да подобри или да научи. Най-добре е да изберете цел, която може да бъде реализирана в рамките на един до три месеца. Това ще помогне на детето да направи план стъпка по стъпкадействията си без излишно безпокойство. Ако знаете, че за вашата дъщеря или син е важно да видите резултатите от усилията си възможно най-скоро, запишете си цел за месеца.
Истинските цели укрепват самочувствието и помагат на детето да се почувства положително за себе си, да не се страхува да опита.
Помислете заедно за следното:
- Реална ли е целта?
- Има ли достатъчно време за постигането му?
- Подходяща ли е целта за настоящите възможности и възможности на детето?
- Достатъчно привлекателна ли е целта? Готово ли е детето да действа за осъществяването му?
Ако не е твърде много, продължавайте да питате и да търсите. Не пропускайте да поканите детето си да отдели допълнително време за целта – в случай на непредвидени ситуации. Поне една седмица. Обяснете, че не можете да планирате всичко в живота, така че допълнителното време ще ви спаси от разочарование. .
Разработете план за постигане на целта
След като целта е поставена, помогнете на детето си да визуализира как ще постигне целите си. За да направите това, използвайте голям ватман или дъска. Тогава такъв план е добре да закачите в детската стая като мотивация.
Начертайте права линия с надпис 0%, 25%, 50% и 75%. Най-отгоре напишете времето, необходимо за постигане на целта и самата цел. Попитайте детето как ще разбере, че целта е постигната. Трябва да е възможно най-конкретно. След това запишете, например, че 100% е да научите 100 нови думи на английски до 1 октомври 2018 г. Съответно при знака от 75% пишем, че ще бъде 75 думи.
След това за всяка от марките записваме времето за нейното изпълнение: „Ще науча 75 думи – до 24.09.2018 г.“
Насърчете детето да разбере как иска да измерва дали се движи към целта или не. Например, целта е: "Ще ходя на плуване два пъти седмично през септември." След това 25% - "Ходих да плувам два пъти", съответно 75% - това е шест пъти.
Когато част от целта е достигната, тя може да бъде оцветена или маркирана, тогава детето ще се ориентира в следващите стъпки и в мащаба на свършеното.
Научете детето си да забелязва работата си
Визуалното виждане на свършената работа е особено ценно за най-малките ученици. Детето се мотивира за действие, когато забележи собствения си принос. За да направите това, използвайте стикери или рисунки, бележки.
Разделете листа на броя дни за целта и залепете специален стикер или начертайте знак. Заедно с детето можете да изберете няколко различни стикера: първият (слънце) - направих много за целта днес, вторият (животно) - направих достатъчно, третият (звездичка) - не направих нищо. Разберете как другите децата постигат това, което искат
Книгите ще бъдат полезни, където детето ще намери герои и трудности, близки до него. Например книгата „Бизнес магове. Как да станеш истински магьосник" от Сергей и Наталия Щербакови. Главните герои Максим и Маша имат цел - да съберат 400 UAH сами и да купят въздушни фенери. Когато детето се стреми да разбере емоциите си, книгата "Дядо ми беше череша" на италианката Анджела Нанети ще помогне. А благодарение на книгата "Антон и други нещастия" на норвежкия писател Скретинг Гудрун, децата ще научат как героите Антон и Ине са се справили с помирението и помощта на своите близки.
Четенето развива способността за анализ, а благодарение на проблемни ситуациигерои детето научава нови начини за постигане на цели, сътрудничество и взаимопомощ.
Юношеството е ярко, шумно, необичайно. Спомнете си себе си на тази възраст: занимавахте ли се с такива важни неща като „цели, планове, бъдеще“? Едва ли. И така, как да бъдем - постоянно насочваме или го пускаме да плува свободно? Избрахме няколко съвета от книгата "Какво наистина искаш", които трябва да дадете на детето да прочете.
Какво е цел
Вероятно знаете какво е мечта. Това е нещо невероятно, ефирно. Това, което винаги стои пред очите ти. Помислете за какво мечтаете? Може би искате да се научите да свирите на китара? Да спечелите състезанието? Да станете музикант, да си купите нов велосипед или да отидете на страхотен танцов лагер?
Докато желанията живеят в главата ви, те едва ли ще бъдат изпълнени. За да постигнете нещо, трябва да си поставите цел. Всеки може да достигне целта.
Целите определят успеха.Да постигнеш успех случайно е рядкост. Често това е резултат от ясно планиране, осъзнаване на желанията и упорит труд за постигането им. Не се доверявай? Попитайте връстник или възрастен, на когото се възхищавате. Със сигурност ще разкаже история за това как първо си е поставил цел, а след това е тръгнал към нея.
Поглед в бъдещето.
Целите ви помагат да си представите себе си в бъдещето. И успехът до голяма степен зависи от това. И ако ви се струва, че трябва да планирате нещо само в началото - седмица, месец, година - това не е така.
Най-доброто време да започнете е днес. Направете го сега и ще бъдете по-близо до целта си.
Не всеки има цели. След като целите са толкова мощни, означава ли, че всеки трябва да си ги постави? Не. Оказва се, че само трима от сто души планират живота си. А тези, които си записват желанията са още по-малко. Парадокс: в крайна сметка всеки може да постигне успех. И има нещо, което можете да направите точно сега:
- помислете какво искате да направите или постигнете;
- запишете го на лист хартия;
- закачете хартията на видно място.
8 причини да си поставяте цели
Причина №1: Целите разрушават вашата зона на комфорт.
Когато отидете до целта, трябва да направите нещо необичайно: да говорите с хората, да отидете на интервюта или да се консултирате с възрастни. Но именно това излизане от зоната на комфорт е израстване над себе си. Това е като риск – малък, но важен. А понякога просто трябва да поемате рискове.
Причина номер 2. Ставате по-уверени
Когато постигнете целта си, вие показвате на всички, че можете да постигнете повече. Готови сте да местите планини. Погледнете внимателно успешните хора - приятели, членове на семейството, бизнесмени, учители, спортисти - и ще видите, че те са доволни от себе си и винаги се стремят към повече.
Причина №3 Планирането дава смисъл на живота
Целите ви дават посока. В стремежа си към цел губите по-малко време, по-рядко се отегчавате и тревожите.
Причина №4: Научавате се да разчитате на себе си.
Не позволявайте на другите да вземат решения вместо вас. След като решите да постигнете цел, вие поемате отговорност. Няма значение на колко години сте: вие вече сте независим човек с планове, които сами си поставяте. Постепенно другите хора ще забележат тази промяна и ще ви уважават повече.
Причина №5 Лесно вземате добри решения
Ходенето в тълпата, правенето на това, което другите искат, постоянното слушане на мнението на другите е лесно. Когато имате ясна цел, вие сами знаете какво да правите.
Причина номер 6. Постигайки цели, тихо променяте света.
Резултатите от вашия труд правят по-добър святвашия живот и живота на хората около вас.
Причина №7 Вие се научавате да преодолявате лошите навици
Имате ли навици, които не харесвате? Например, постоянно се събуждате на първия урок, закъснявате с половин час, прехапвате устни нервно. Целта ще ви помогне да се отървете от тези недостатъци. как? Тя ви вдъхновява да бъдете по-добри.
Причина №8 Можете да бъдете това, което искате
Можете да мечтаете за всичко на света. Но ако не започнете да действате, тогава как да стигнете до правилната точка? По същество целта е карта, където стъпките са обмислени предварително и резултатите са очертани. Когато формулирате цел, вие разделяте най-трудната мисия на малки задачи, които са по-лесни за справяне.
Сега знаете много за целите. Време е да започнете да водите дневник на целите. Вземете чиста тетрадка или бележник. Може би имате въпрос: „Защо имам нужда от дневник на целите?“. Ние отговаряме: когато пишем, мислите и целите стават по-ясни. Дневникът ви помага да опознаете себе си по-добре. Не е необходимо да пишете в тетрадка: можете да използвате телефона, таблета или компютъра си.
Дневникът на целите трябва да има два раздела. Първият е списъкът с цели, където можете да изброите всичките си мечти. Вторият раздел е „Мисли и бележки“.
Наречете втория раздел на дневника „Мисли и бележки“.
Например: защо целта е важна за вас? Как се чувствахте преди да се заемете с работата и след това? Имате ли проблеми и как можете да ги разрешите? За какво не бихте искали да кажете на никого? Всичко, което ви хрумне.
Чувствайте се свободни: зачерквайте и коригирайте, рисувайте, изразявайте мислите си както искате - като цяло правете всичко, за което имате душа. Ето няколко съвета как да извлечете максимума от воденето на дневник.
- Посочете датата на влизане. Датата ще ви даде начална точка и можете да проследите напредъка си. Поглеждайки назад към събитията, случили се преди четири седмици или четири години, ще се изненадате колко много сте успели да направите.
- Пишете по-често. Можете да пишете веднъж седмично, на всеки няколко дни или всеки ден. Колкото по-често пишете в Дневника на целите, толкова повече ще ви даде.
- Създайте отделен раздел за идеи. Запишете всичко, което искате да знаете, въпроси, които искате да зададете на някого, неща, които искате да направите.
- Препрочитайте бележките си на всеки няколко седмици. Ще погледнете съвсем различно на нещата, които са ви занимавали преди време. А вашите минали идеи ще ви помогнат да се справите с проблемите, които възникват в настоящето.
- Търсете креативност. Нека Дневникът отразява вашата личност. Добавете снимки, рисунки, цитати и всичко, което има значение за вас. Ако не сте сигурни, че Дневникът ще ви бъде полезен, все пак се опитайте да го запазите поне няколко седмици. Може да откриете, че рисунките, бележките и другите драскулки не са лош начин да стигнете до правилните мисли.
Преди няколко десетилетия се справяхме с думите: цел, целенасоченост, воля. Сега царят и Бог думата "мотивация".
Мотивация (от лат. movere) - импулс за действие; психофизиологичен процес, който контролира човешкото поведение. Например жаждата е потребност, желанието да утолиш жаждата е мотив, а бутилката с вода, към която човек посяга, е цел. И след като компетентно култивираме необходимото желание в себе си или в друг, ще стигнем до целта, от която се нуждаем.
Когато трябва да правите това, което ви харесва, не е необходима мотивация. Наистина ли имаш нужда от нея, скъпа, да лежиш пред телевизора с торбичка семки? Това се прави лесно, за сметка на "пъти". Но да станете от дивана и неумолимо да отдалечите от себе си чиния с полуизядена вафлена торта - тук всичките ни вътрешности изискват: „Е, мотивирайте ме, мотивирайте ме!“.
И ние започваме да търсим нещо, което да заинтересува себе си или другите - да извърши желаното действие. Марина Саватеева, специалист в областта на свободното време на децата, разказва как да направите това със 100% резултат.
„Без мотивация в наше време никъде. Приятелката на дъщеря ми, по убеждение на родителите си, отговаря по-добре в ученето: „И по-добре ме мотивирайте, заинтересувайте ме.“ Родителите само шарлатани: какво друго да мотивирате? И така през лятото има лагер в Турция и училище по конен спорт, а през зимата - почивки в Европа, дрехи от скъпи бутици ...
Как да събудим мотивацията у детето?
Мотивация: защо методът на моркова и тоягата не работи?
Доверителна връзка
Най-важното нещо при отглеждането на дете е връзката на доверие. Ако са, значи има контакт. Можете да говорите с по-малкото дете, да го изслушате, да обосновете желанията си. Понякога това е достатъчно.
Детето разбира какво е причинило молбите на родителите и ги изпълнява, за да не се разстройва.
