Preberajte zodpovednosť za životnú psychológiu

Prevezmite zodpovednosť za svoj život - je napísaný v mnohých rešpektovaných zdrojoch.

Čo to znamená všeobecne? Kto iný ako ja je za ňu zodpovedný? Toto je môj život a už som zaň aj zodpovedný. Čo je nepochopiteľné?

Myslím tým, že keď som čítal inteligentné knihy, veľmi som nechápal tento pojem: Zodpovednosť.

Zodpovednosť, zodpovednosť ...

Veľa sa o nej popísalo. Z nejakého dôvodu sa jej každý bojí! V sklade sa nakladač bojí stať sa skladníkom. Zdalo by sa, že práca je ľahšia a prechádzka čistá, ale nechce byť zodpovedný za dianie v sklade. Pýtam sa, trpel posledný skladník veľmi na zodpovednosť? Nie, ale viete, ako na neho šéf zvykne nadávať ... No a čo? Nič ... On v zásade vždy prisahá ...

Prečo sa jej ľudia tak boja? Prečo sa vyhnúť?

Aj Google sa zrieka všetkej zodpovednosti. Yandex aj Apple ... Všetci sa zriekajú zodpovednosti: stiahnete si nejakú aplikáciu, dokonca aj platenú, a existuje celá dohoda o vylúčení zodpovednosti. Teda vaše problémy, ak sa s vami niečo pokazilo. Znamená to, že sám hlupák!

Na druhej strane používatelia požadujú čo najviac záruk. „Akú záruku dávaš?“ - spýtajte sa pred kúpou. Najodvážnejší predajcovia spravidla dávajú najodvážnejšiu záruku, že ich nesplnia.

Raz som pracoval s podlahovou spoločnosťou, takže mali celé oddelenie, ktoré sa zaoberalo zárukami. Záruka bola 25 rokov. Pôsobivé, že? Ale ak ste odchýlili čo i len jednu jota od pokynov (čo je 99%, pokiaľ si nevytvoríte vlastné oddelenie podľa pokynov), je to všetko - záruky zmiznú! Tým sa tiež vzdali zodpovednosti.

Pamätám si, na hodinách angličtiny v škole: - Čo dnes z povinnosti?

Každý sa pozrie z okna a predstiera, že sa prvý rok učí angličtinu. V preklade „clo“ znamená clo, clo. A povinnosť je zodpovednosť, takže sa jej všetci usilovne vyhýbajú a čakajú, až bude „povinnosťou“ niekoho iného a po škole umyje podlahy. Každý chce viac práv a menej povinností.

Skôr som si naivne myslel, že čím menej pracuješ, tým menej sa unavíš. To bola jedna z najväčších chýb v mojom živote ...

Nedávno som sa počas ranného jogu pristihol, že premýšľam: ale v armáde bolo pre mňa veľmi zaujímavé behať. Teraz si myslíte: keby som mal len viac času, zabehol by som každý deň 10 km a nakoniec by som sa pripravil aspoň na polmaratón.

A v armáde nastal super výkon - pri behaní, bez povšimnutia seržantov, uniknúť z radov a fajčiť za kasárňami, zatiaľ čo všetci bežali! Ďalšou vecou je jazdiť do dediny za svit mesiaca! 8 km čistej stopy v botách vojakov cez zimný les! Uniknite z lekárskej jednotky s teplotou 38 a stihnite to za 45 minút. spolu s nákupom mesačného svitu! Na druhý deň ma URAL odviezol do nemocnice - ukázalo sa, že zápal pľúc.

Trail running je športová disciplína, ktorá zahŕňa behanie po prírodnom teréne vo voľnom tempe alebo ako súčasť súťaže. Hlavný rozdiel od cezpoľného behu je v krajine. Pre trailový beh si zvyčajne vyberajú kopce a dokonca aj hory, ako aj púšte a husté lesy.

Vyhýbaním sa joggingu, zmenám alebo iným povinnostiam sa teda vyhýbame životu.

Keď som bol mladý, chodil som s dievčatami, ale nechcel som sa vydávať - \u200b\u200bto je zodpovednosť. Zrazu sa potom budete musieť rozviesť, ale čo deti a spoločne nadobudnutý majetok? Čo keď nemôžem nakŕmiť deti? Pre mňa to bola veľmi bolestivá otázka - deti.

Keď som začal randiť s iným dievčaťom, pýtal som sa sám seba: chcem prevziať zodpovednosť za túto osobu? A oženil sa, keď si na túto otázku odpovedal kladne! Samozrejme, rozhodnutie nebolo urobené úplne rozumom (kto sa na základe logických záverov aj ožení?), Ale odvtedy mám ďalšie stimuly ísť ďalej.

A všimol som si, že ak človek nemôže prevziať zodpovednosť za to, čo sa v jeho živote deje, objaví sa určitá vnútorná prázdnota, ktorú začne podľa najlepšieho chápania napĺňať: niekto sa stretáva so všetkými ženami za sebou, niekto pije, používa rôznych látok, niekto bezmyšlienkovite pozerá celú noc televíziu alebo hrá počítačové hry. Je veľa spôsobov. Snaží sa teda akoby opustiť skutočnosť, že on sám je pánom svojho života.

Aby sme sa ospravedlnili vo svojich vlastných očiach, často sami seba presviedčame, že nie sme schopní dosiahnuť cieľ; v skutočnosti nie sme bezmocní, ale máme slabú vôľu.
Francois de La Rochefoucauld

Takíto ľudia majú neustále niekoho na vine, vonkajšie okolnosti, vláda, žijeme v nesprávnej krajine, narodili sme sa v nesprávnej rodine, nemáme talent, teraz je neskoro niečo meniť ... Myslím, že v týchto vyjadreniach spoznáte niekoho od svojich známych. ... A potom pridajte kopu výhovoriek, ktoré každý deň počujete.

Takéto vyhlásenia si hovoríme sami alebo nahlas, často bez toho, aby sme si to vôbec všimli.

- Mám aké okolnosti! - povie každý z nás.

- Ale viete, mal som ešte horšie okolnosti, keď som všeobecne stratil všetko a začal odznova ....

- Ale potom ty a môj nie je ako všetci ostatní! So mnou je zvyčajne všetko zlé! Koľko ľudí sa ale pokúsilo niečo zmeniť - nepodarilo sa im to!

A zbierajú týmto spôsobom „príbehy zlyhaní“.

A vy sa len snažíte veriť, že uspejete! A zbierajte aj malé príbehy, ale veľa šťastia! Pretože všetci sme stvorení na Boží obraz a podobu - On stvoril tento svet a my si tvoríme svoj vlastný! Je napísaný / prepisovaný, ale veľmi ťažko pochopiteľný a hlavne prijateľný.

Prijmite okamih, v ktorom ste sami vytvorili svoj život. Svojimi myšlienkami, rozhodnutiami a činmi!

Samozrejme, je tu aj vplyv počiatočných údajov - nebude možné, aby sa beznohý futbalista stal šampiónom medzi zdravými. Môže sa však stať šampiónom na paralympiáde!

Každý má svoju vlastnú cestu.

Keď nosíte svoj kríž, nemusíte sa pozerať na ostatných. Musíte sa pozerať dopredu, do kopca. Je to často veľmi bolestivé a ťažké.

Musíte si odpovedať na tri otázky:

1. Kto je môj najhorší nepriateľ?
2. Aká najťažšia prekážka je pre mňa prekonať?
3. Kto môže zmeniť môj život k lepšiemu?

Skutočným koníčkom našej generácie je kňučanie a nemé reči o ničom. Zlé vzťahy, akademické problémy, kreténový šéf ... Všetko sú to kecy. Je len jeden kretén - vy. A budete veľmi prekvapení, ak zistíte, ako veľmi sa dokážete zmeniť, len tak, že odtrhnete zadok z pohovky.
George Carlin

Je ťažké žiť, nie? Vôbec nič zložité, ak sa rozhodnete prevziať zodpovednosť za svoj život.

Hovorte si nahlas: - Tento človek a všetko, čo ho obklopuje, som vymyslel a vytvoril ja. Ale to už nechcem. Chcem zmeniť svoj život. Nevyhovuje mi. Zmením to k lepšiemu! Stanem sa najlepšou verziou samého seba! Som pánom svojho života!

A začať v malom. Napríklad si prečítajte aspoň jednu stránku denne, urobte si minútové cvičenie / vyzdvihnite si fľašu v parku a odložte ju do koša.

Byť majstrom na svojej vlastnej pôde koniec koncov neznamená hovoriť o politike a kritizovať ostatných, ale správať sa k nej ako k pánovi. To isté ako pre váš život. Kto v nej okrem vás dá poriadok?

Dajte záväzok sebe a ostatným zmeniť svoj život. Koniec koncov, môžete to urobiť iba vy, a nikto iný.

Ekológia života. Psychológia: Existuje nádherná veta, ktorá charakterizuje prijatie zodpovednosti: „Kto chce, hľadá cestu, kto nechce, hľadá výhovorku ...“

Existujú také banálne a zjavné myšlienky, že je dokonca nepríjemné o nich hovoriť a písať. „Ak chcete žiť, musíte dýchať“ - je ťažké si predstaviť banálnejšiu myšlienku. Každý, komu poviete takúto frázu, sa čuduje, prečo by o nej malo diskutovať. Koniec koncov, v predvolenom nastavení je všetko jasné.

Zhruba to isté sa stane, keď poviete, že vedomé riadenie vášho vlastného života sa začína skutočnosťou, že človek musí niesť zodpovednosť za svoj život sám za seba. S výnimkou veľmi rozsiahlej armády obdivovateľov „osudu“ túto tézu zvyčajne nikto nespochybňuje. Áno, máte. A vo všeobecnosti nie je jasné, prečo o tom hovoríte, pretože je to už zrejmé. Tiež by ste povedali, že na to, aby ste mohli žiť, musíte dýchať.

V skutočnosti je všetko akosi zrejmé a banálne. Iba s jedným rozdielom. Dýcha absolútne každý. Avšak zodpovednosť za svoj život preberajú oveľa menej často.

"Hovoríš zodpovednosť za svoj život?" Prevziať? Kto teda môže polemizovať. To je kôňovi jasné. Túto svoju zodpovednosť sme prevzali už dávno. Radšej mi povedz ... “ Najčastejšie nasleduje otázka, ktorá úplne vyvracia predchádzajúcu frázu a naznačuje, že nikto na seba neprijal zodpovednosť.

Podľa formulácie otázky alebo problému, ktorý chce človek vyriešiť, je veľmi ľahké určiť. Každý, kto chce, môže uskutočniť experiment. Článok zatiaľ odložte, chyťte kúsok papiera a pero a urobte nasledovné:

1. Zapíšte si desať problémov alebo úloh, ktoré by ste chceli v blízkej budúcnosti vyriešiť.

2. Aký spôsob riešenia situácie v súčasnosti vidíte?

3. Čo vám bráni v riešení tohto problému teraz?

Teraz sa pozrime na spôsoby, ktoré človek používa na odstránenie zodpovednosti sám pred sebou.

Ukazuje sa, že v žiadnom prípade kôň neprijíma všetko, čo „koni rozumie“, ako sprievodcu činom.

Deväť výhovoriek, prečo nič nerobiť

1. Nemôžem. Pravdepodobne najbežnejší spôsob, ako sa zbaviť zodpovednosti. Nemôžem začať chodiť do posilňovne. Neviem si nájsť čas. Nemôžem sa dať dokopy. Nemôžem sa dať dokopy ... Nemôžem .... Nemôžem ... Nemôžem ... Zvyčajne „človek-nemôžem“ hľadá čarovný recept, ako by to stále dokázalo, bez toho, aby sme sa namáhali. A keďže také riešenie neexistuje, potom buď človek strávi život hľadaním mágie, alebo je sklamaný hľadaním, rezignuje na osud.

2. Presun zodpovednosti na ostatných a hľadanie zodpovedných osôb: „Kozí riaditeľ“. „Môj manžel je tyran“, „Rodičia to nedovolia ...“, „Otec nezískal dobrú prácu ...“. V partnerských vzťahoch „Kvôli tebe ...“, „Ak nie pre teba ...“, „Bol si to ty, kto ma vtiahol ...“.

3. Presun zodpovednosti za okolností: „Nenarodil sa tam“, „Neexistujú žiadne podmienky“, „Kariéru možno vytvoriť iba ťahom.“ „Nie sme takí, Život je taký“.

4. Pokusy o zmenu situácie zmenou iných ľudí:„Chcem, aby ma vedenie ocenilo“, „Ako vysvetliť rodičom, že som dospelý a nepotrebujem ich kontrolu“, „Chcem svojho manžela ...“.

5. Presun zodpovednosti za súčasnej situácie: „Teraz nie je vhodný čas ...“, „Urobím to, ale po ...“. "Najprv potrebuješ ....". Samozrejme, často nastávajú situácie, keď ten okamih nie je celkom vhodný. Napríklad začatie podnikania počas krízy nemusí byť najlepšou voľbou a takýto odklad rozhodnutia môže byť úplne opodstatnený. Aj keď ľudia, ktorí sa odmietajú zodpovednosti, vždy nájdu dôvod, prečo nikdy nič nezačnú robiť.

6. Formulácie.„Som z toho naštvaný“. „Štve ma“. „Rozrušuje ma to,“ „nevážim si to.“ Ak frázu analyzujete, uvidíte, že v jej znení je prvok pasivity. Niekto alebo niečo vonku ovplyvňuje môj vnútorný stav. Ale my sami sme zodpovední za svoj vnútorný stav. A keď použijeme takéto znenie, zriekame sa zodpovednosti za svoje pocity.

7. Hra „Mrzák“. Osoba hrajúca túto hru hovorí svoju „tromfnú frázu“: „Čo chcete od človeka ako som ja?“ Nájde akúkoľvek chybu, či už v sebe, alebo vo svojom živote, a to vysvetľuje jeho problémy a jeho pasivitu. Príčinou defektu „mrzáka“ môžu byť jednak choroby, jednak pôvod „chudobnej rodiny“, „žijem v malom meste bez perspektívy“ atď.

8. Hľadajte odpoveď na otázku, na ktorú nemožno odpovedať.Môžu to byť buď všeobecné otázky, na ktoré jednoducho neexistuje jednoznačná odpoveď: „Ako dosiahnuť úspech ...“. Alebo hľadajte zaručené hotové recepty „Ako presvedčiť, že ...“, „Ako otvoriť zaručene výnosný podnik ...“.

9. Stanovenie podmienok pre začatie konania. Recept na túto výhovorku je nasledovný: „Ak…. Potom by som .... “. „Keby som žil v inom meste, mohol by som robiť kariéru.“ "Keby ma môj manžel nechal pracovať, tak by som ...". „Ak bolo vedenie adekvátne, potom ....“.

Všetky tieto metódy vám umožňujú zbaviť sa zodpovednosti. Otázka je na čo? Odpoveď je jednoduchá. Odôvodnenie pasivity, ktoré vám umožňuje udržiavať si stabilnú sebaúctu.U mňa je všetko „v poriadku“, len ... Sebaklam.

Existuje krásna fráza, ktorá charakterizuje prijatie zodpovednosti:

„Kto chce, hľadá cestu, kto nechce, hľadá výhovorku.“

Teraz sa vráťte k problémom, ktoré ste formulovali, a zistite, či existujú nejaké prvky presúvania zodpovednosti v znení, ktoré ste napísali. Ak ste našli podobný mechanizmus, musíte problém formulovať a prevziať zodpovednosť za seba.

9 inštalácií, ako vziať svoj život do vlastných rúk

1. Nemôžem. Všetko sa začína inštaláciou "Môžem"... Samozrejme, je tu niečo, čo objektívne nemôžeme. Napríklad skočte z miesta do troch metrov. Ale toto je skôr hypotetický príklad. Väčšina problémov je v zóne nášho mogu. Verím, že postoj „Nie sú to bohovia, ktorí horia hrnce“ je pre ľudský rozvoj veľmi dôležitý, čo znamená základný prístup „Môžem“.

„Nemôžem“ znamená nedostatok príležitostí, beznádej, čo znamená, prečo rozkývať čln. Aj keď v skutočnosti to tak nie je. Je dôležité formulovať problém tak, aby obsahoval príležitosť napraviť ho a bolo zrejmé, ako na to.

Je potrebné preformulovať, že nemôžem, aby som bol „strašidelný“, „ťažký“, „riskantný“ atď. Ak zámienku „nemôžem“ nahradiť „strašidelným“, je zrejmé, že musíme pracovať so strachom, prekonať ho. „Rizikové“ - naučte sa vypočítať možnosti, minimalizujte riziká.

2. Presun zodpovednosti na ostatných je veľmi pohodlná výhovorka. Ukázalo sa, že som dobrý, a on je bastard, takže sa so mnou niečo pokazí. Ale! Nemôžeme zmeniť iného človeka. Môžeme zmeniť seba, svoje správanie a potom sa zmení aj správanie ostatných vo vzťahu k nám. V takom prípade je dôležité určiť si sami svoju oblasť zodpovednosti a položiť si kontrolnú otázku: „Čo môžem osobne urobiť, aby som zmenil situáciu.“ Odpoveď by nemala obsahovať odporúčania pre iných ľudí, iba pre vás samotných.

3. Presun zodpovednosti na okolnosti.Odráža predchádzajúci bod. Mnoho okolností nemôžeme priamo ovplyvniť. Môžete sa im buď prispôsobiť, alebo zmeniť prostredie okolností. Žiadne možnosti rozvoja v malom meste? Môžete prejsť na veľkú. Rozvíjajte svoje podnikanie pomocou Internetu. Neperspektívna práca? To sa stáva. Kto vám bráni v hľadaní priateľa? Nehovor, že tu nie je práca. Ste sám, pretože „skutoční muži neexistujú“. Pochopte, že je to nezmysel, a človek sa vždy nájde.

4. Pokusy o zmenu situácie zmenou iných ľudí. Už som písal, že nemôžeme zmeniť ostatných. Popremýšľajte, ako sa môžete zmeniť sami. Jedna žena, ktorej manžel je úspešný podnikateľ, sa sťažovala, že ju neberie vážne. Prečo sa tak rozhodla? Oslovila ho so žiadosťou: „Otvorte mi nejaké záležitosti.“ Prirodzene odmietol, pretože podnik sa neotvára s podobným znením. A stále sa snažila prísť na to, ako ho prinútiť, aby začal podnikať.

5. Nesprávny okamih, môže to byť naozaj nevhodné. Ale existujú ľudia, ktorí majú neprimeranú chvíľu neustále, celý život. Nejde teda o okamih. Ide o výhovorky, ktoré človek vymyslí, aby ospravedlnil pasivitu.

6. Nahraďte text „otravuje ma“ výrokmi I, napríklad „som nervózny“. Pri prvej formulácii niečo vonkajšie ovplyvňuje náš vnútorný stav a my s tým nemôžeme nič urobiť. Pri použití formulácií I závisí náš stav od nás, podľa toho ich môžeme ovládať.

7. Prestaň hrať Cripple. Si v poriadku.Ak sa vrátite k obrazu „Zmrzačený“, potom stojí za to zaoberať sa sebaúctou.

8. Prestaňte hľadať recept na úspech. Nie je to v zásade. Pokúste sa pochopiť sami seba, osvojte si technológie efektívnosti, vytvorte si vlastný recept.

9. Odstráňte z lexikónu „Keby len ...“. Toto je výhovorka.Keby mi v ústach vyrástli huby. Vaše „Keby len ...“ je iba výhovorka.

Zhrnutie:

Prevziať zodpovednosť za svoj život znamená zamerať sa na príležitosti.

Odpoveď na otázku:

Čo môžem urobiť, aby sa rozdiel zmenil?

Iba s týmto prístupom budeme riadiť svoje životy. To sa nedá dosiahnuť, kým človek nepreberie skutočnú zodpovednosť za svoj život.

Je potrebné povedať, že existujú situácie, ktoré nemôžeme ovplyvniť. ale svoje vnímanie situácie môžeme kedykoľvek zmeniť.

Len pred týždňom sme sa vracali z dovolenky a meškali sme na prestup v Istanbule. Stalo sa tak vinou leteckej spoločnosti. Urobili sme, čo záležalo od nás.Vymenili sme lístky. Potom sme si potichu išli oddýchnuť do hotela. Boli ďalší oneskorenci, ktorí dlho niečo kričali, vyhrážali sa súdmi a boli strašne rozhorčení. Iba to neovplyvnilo výsledok.Ráno sme sa stretli v lietadle. Boli sme oddýchnutí a ľudia boli nervózni, nespali a unavení. Len nedokázali prijať situáciu, ktorú nemohli skutočne ovplyvniť.

Zodpovednosť je kľúčovým princípom v ľudskom živote. A ako som sa snažil v článku ukázať, nie je to také zrejmé, ako sa spočiatku zdá.publikovaný

Viete, čo nám bráni žiť viac ako všetky problémy dohromady? Čo nám nikdy nedovolí stať sa pánmi vlastného života?

Neochota prijať zodpovednosť za to, čo sa deje.

Nehovorím o nijakej formálnej zodpovednosti. Toto je čisto osobná zodpovednosť. Interné, ak chcete.

Potrebujeme ukončiť abstraktnú debatu o štruktúre sveta? Alebo chceme len dobre žiť?

Pred tými, ktorí si vybrali prvú, sa musím ospravedlniť, čo je zákerné vonkajšia okolnosť, rovnako ako ja, vás prinútil čítať až do tohto bodu, aby vás konečne informoval, že tento článok nebude mať žiadny prínos.

Teraz s čistým svedomím môžete určite prestať čítať. A choďte na vec, mávajúc tým, že všetky trhliny vypadávajú pod kontrolou, a sťažujte sa na tvrdú, neodolateľnú „realitu“.

Pre tých, ktorí sa rozhodli zostať s nami a pokúsiť sa zlepšiť svoj život, vysvetlím.

Faktom je, že naše predstavy o čomkoľvek nie sú ničím iným ako produktom našej reaktívnej mysle.

A predstavy o štruktúre sveta v tomto zmysle nie sú výnimkou. Nie sú zásadne odlišné od viery v znamenia, magické rituály alebo astrológiu.

Táto informácia je buď už v našom vedomí, alebo sa tam dostane zmyslami, opäť zaznamenaná výlučne vedomím. To platí dokonca aj pre existenciu zmyslov ako takých.

Čokoľvek by sme povedali, my sami sme pre seba jediným referenčným bodom. A môžeme sa skontrolovať iba sami. To je v skutočnosti - nič. Ale toto určuje celý náš svetonázor a na ňom založené existovanie.

Vážni vedci, mimochodom, zvyčajne veľmi dobre chápu, že ich činnosť je v prvom rade hra. Vedia, koľko existuje axiómov a predpokladov. A netrpia zbytočným pátosom o „poznávaní reality“. Hrajú sa a bavia sa. Je to len človek na ulici, ktorý tomu nerozumie a zaoberá sa iba výsledkami svojej práce.

Súhlaste s tým, že v takýchto neistých podmienkach je jednoducho hlúpe ponáhľať sa s vlastnými presvedčeniami a snažiť sa oddeliť pravdu od nepravdy.

K viere by sa malo pristupovať z aplikovaného hľadiska. Vychádzajúc z niektorých viac-menej absolútnych štandardov pre človeka.

Zostáva iba prijať tie viery, ktoré rozšíria našu schopnosť riadiť tento život. V rámci, samozrejme, v ktorý v nich momentálne skutočne dokážeme uveriť.

Je to tu dôležité. Nakoniec sa nevyhnutne ukáže sebaklam.

Nemali by ste sa ponáhľať a kŕmiť svoje ego krásnymi mýtmi. Stále ste ďaleko od všemohúceho a keď budete, ťažko to budete vedieť oceniť. Existuje o tom vynikajúce príslovie. „Nič nelieči solipsizmus ako horúce železo priložené na žalúdok.“ :)

Rozsah vašich vlastných schopností má postupne zmysel. Vrátane viac a viac moci do vášho systému viery nad vlastným životom.

Preberanie zodpovednosti teda nie je vôbec „solipsizmus“. A už vôbec nie filozofická teória.

To všetko je čisto praktická aplikovaná viera. Podstatne vynaliezavejšie ako bežné presvedčenie, že naše možnosti sú obmedzené. Pretože to neznamená prítomnosť mentálnych bariér v duchu: „Môžem to urobiť, ale nie je to v mojich silách (schopnosti, moc, kompetencia).“

„Objektívna realita“ je iba časť, ktorá na nás nezávisí. Preto, berúc to ako základ nášho obrazu o svete, načrtávame rozsah našich vlastných schopností. To znamená, že sa rozhodneme sami - NESMEM to urobiť. Nikdy. Všetky.

Keď prevezmete zodpovednosť za seba, okamžite odhalíte množstvo úžasných nezrovnalostí a „softvérových chýb“ v algoritmoch ľudského správania.

Napríklad tí, ktorí tak túžia „nezasahovať do meniaceho sa sveta“, bojujú s ničím iným ako so sebou. S tou časťou seba, ktorú sa sami rozhodli uznať ako neprístupnú pre ich vplyv. Ale aká bitka niekedy pokračuje.

Tí, ktorí sa naopak snažia šikovne prispôsobiť „realite“, spoliehajúc sa na svoje vlastné postoje, sa usilujú stať „úspešnými“, hľadajúc medzery v spleti vlastných iluzórnych predstáv o svete. A považujú sa za šikovných a šikovných, keď sa im podarí prekonať samého seba. A sú na seba veľmi hrdí.

Sranda, však?

Z nesprávnej interpretácie myšlienky zodpovednosti vyrastala masa ilúzií a mýtov, v podstate úplne prázdnych, ale silne zasahujúcich do života. Počnúc najzákladnejším mýtom - o tom, že existujú nejaké univerzálne „správne“ názory, správanie, konanie a riešenia akýchkoľvek problémov.

Priatelia, neexistuje spôsob, ako žiť správne. Absolútne. Nestrácajte život snahou porozumieť im a formulovať ich, ako to väčšina robí. Týmto robíte iba limity pre seba. V mojej hlave. Nič viac.

Existuje postulát človek nikdy nerobí chyby. Koná vždy optimálnym spôsobom na základe informácií a príležitostí, ktoré v danom okamihu má.

V kontexte vyššie uvedeného je to nielen zrejmé, ale dokonca úplne zrejmé.

Ak sa vám podarí prijať skutočnosť, že v podstate nemáte, nikdy nemáte a nikdy nebudete mať nikoho okrem seba, že všetko, čo sa stane, sa deje výlučne pre vás a kvôli vám, pretože záleží iba na vašom vnímaní a hodnotení toho - mnoho zvyčajne bolestivých úvah vo vás prestane spôsobovať disonanciu.

Napríklad to, že by ste sa mali nechať viesť a spoliehať sa iba na seba. Že posudzovať sa podľa externého hodnotenia, porovnávať sa s niekým alebo sa nejako presadiť, je výška nezmyselného plytvania energiou. Atď.

A začnite hľadať a brať do vonkajšieho sveta to, čo chcete a máte radi. Pokojne odmietnuť všetko nežiaduce.

A nejde o to, akú filozofiu vyznávaš. A nejde o to, považovať všetku realitu za subjektívnu. To by znamenalo iba zmeniť jednu neotrasiteľnú lineárnu na druhú.

V sporoch o to, či okrem nás existujú aj ďalší ľudia a udalosti, alebo sú výplodom našej fantázie, nemá zmysel.

Existuje táto šálka kávy „skutočne“ naďalej, keď otočíte hlavu na druhú stranu? Alebo je to vytvorené iba vašim vedomím a okamžite zmizne spolu s tabuľkou?

Aký je rozdiel! Nikdy nebudeš vedieť! Zabudnite na to „naozaj“. Vlastne to vôbec nevadí, verte mi. :) Pre náš život - je to tak.

Je len dôležité, aby ste iba vy mohli ovplyvňovať všetko, čo sa vám stane, v smere, ktorý potrebujete. A ak ešte neviete, ako dosiahnuť ten či onen „nedosiahnuteľný“ cieľ alebo sa vyrovnáte s tým, že údajne „na vás nezávisí“, potom ste jednoducho ešte nenašli potrebnú páku a nenaučili ste sa, ako ho zvládnuť.

Vyhľadávanie. Naučte sa.

Napokon, iba ak vezmeme do úvahy, že sme schopní ovplyvniť situáciu, pokúsime sa ju ovplyvniť. Inak sa o to nepokúsime. Aj tak na nás nič nezávisí.

Nenoste si v hlave príliš veľa odpadkov. S ním sú mozgy príliš nemotorné. Nebudeme vyznávať vôbec nič vážne. Žiadny materializmus, žiadny idealizmus, žiadny solipsizmus, žiadna konkrétna filozofia a žiadne -izmy. Ibaže pre zábavu, doma, pod perinami. :)

Len budeme konať akoby všetko záležalo od nás. Akoby sme mohli robiť čokoľvek. Možno sme ešte niečo neprišli, nevieme ako, nevieme ako. Ale ak je to potrebné, môžeme sa učiť. A v prípade potreby budeme študovať. Potom bude všetko skutočne závisieť od nás. A naozaj môžeme všetko.

Tomu sa hovorí - prevzatie zodpovednosti.

Ak teraz nie som schopný presvedčiť vás - vaše podnikanie. Zostaňte vo svete, v ktorom na vás takmer nič nezávisí, a existenčný strach zo slobody vás núti v noci sa budiť studeným potom alebo vyžaduje oveľa divokejšie formy kompenzácie, ako som navrhol v tomto článku.

Svet, kde musíte neustále hľadať absentujúcu „pravdu“ a márne sa snažiť zistiť, ako život „skutočne“ funguje. A pokiaľ ide o dosiahnutie vytúženého cieľa, rozhodujúci hlas nie je vždy na vás, ale na šanci Jeho Veličenstva, nech už je to Fortune alebo Fatum.

Zodpovednosť sa formuje, vzdeláva a vštepuje dieťaťu ako nevyhnutná sociálna zručnosť. Dieťa sa učí porozumieť a prevziať zodpovednosť za činy, činy a ich následky.

Musíte sa naučiť prevziať zodpovednosť za seba v detstve aj nezávisle v dospelosti, pretože sa zvyšuje počet povinností v procese života.

Zodpovednosť ako sociálne podmienená zručnosť je zabudovaná do štruktúry osobnosti človeka a stáva sa vôľovou vlastnosťou.

Zodpovedná osoba je osoba, ktorá vykonáva vonkajšiu a vnútornú kontrolu so zmyslom pre povinnosť a zodpovednosť.

Osoba, ktorá sa naučila prevziať zodpovednosť:

uvedomuje si, že život, úspech, sebarealizácia, šťastie závisia od neho;
je pripravený splniť sľuby dané sebe a ostatným ľuďom, robí to usilovne;
vie, ako sa rozhodovať v krízových situáciách;
vie, ako sa postarať o tých, ktorí potrebujú pomoc a podporu alebo nie sú dostatočne samostatní;
jasne chápe dôsledky rozhodnutí. Keď prevezmete zodpovednosť, vzniknú medziľudské vzťahy, ktoré zahŕňajú práva a povinnosti, zmysel pre povinnosť a česť.

Manželstvo, rodičovstvo, poručníctvo, práca a ďalšie sféry života zahŕňajú prevzatie určitých povinností.

Obmedzenia osobnej zodpovednosti

Keď sa človek naučí prijímať záväzky, musí si jasne uvedomovať hranice a normy toho, čo je prijateľné.

Nedostatok zodpovednosti, neschopnosť a neochota prevziať a plniť si povinnosti je nezodpovednosť. Nadmerná zodpovednosť je nadmerne ochranná.

Nezodpovední ľudia nepodstupujú povinnosti, chcú si zjednodušiť život, ale trpia svojou bezmocnosťou, infantilizmom, ľahkovážnosťou, ľahkovážnosťou, zbabelosťou.

Príliš zodpovední ľudia trpia úzkosťou, strachmi, podráždenosťou, podozrievavosťou, nadmernou kontrolou.

Nadmerná ochrana nie je o nič menej nebezpečná ako nezodpovednosť. Nedostatok aj nadmerná zodpovednosť negatívne ovplyvňujú osobný život, a to z dôvodu medziľudského a.

Zodpovednosť v normálnej podobe:

reguluje, organizuje život,
, dodáva sebavedomie,
vzbudzuje rešpekt a sebaúctu,
vykonáva vnútornú a vonkajšiu kontrolu,
napĺňa život zmyslom,
dáva pocit.

Spôsoby prijatia zodpovednosti

Tí, ktorí sa chcú naučiť prevziať zodpovednosť, sa odporúčajú konať dvoma smermi:

Prijmite poskytnutú zodpovednosť.
Prejavte iniciatívu a zaviažte sa.

Prvá cesta je pasívna, druhá predpokladá aktivitu, ale obe rozvíjajú zručnosť a schopnosti.

V prípade prijatia poskytnutej zodpovednosti potrebuje človek snahou vôle prinútiť sa dokončiť úlohu, prekonať nechuť, lenivosť, plachosť a obavy. Nepovažujte to za beznádejnú situáciu.


Zodpovedná situácia ovplyvňujúca osobu vzniká sama alebo na podnet inej osoby a mala by sa vnímať ako nevyhnutnosť.

Napríklad systematickým vykonávaním domácich prác včas a v správnej forme sa človek naučí prevziať zodpovednosť za vykonané činy. Keď rodičia učia malé deti skladať rozptýlené hračky, dospelý sa tak samostatne učí robiť domáce práce a motivuje sa potrebou udržiavať čistotu a poriadok.

Samostatným vytváraním podmienok, v ktorých človek preberá zodpovednosť, sa zrýchľuje. V takom prípade si dá úlohu, vykoná a je zodpovedný za výsledok. Umelo vytvára, simuluje situáciu zodpovednosti a učí sa v nej konať, ovláda svoje emócie a túžby, motivuje sa.

Situácie, ktoré rozvíjajú pocit zodpovednosti

Extrémne situácie. Ide o situácie, keď život človeka a ďalších ľudí závisí od schopnosti prevziať zodpovednosť. Sú to ťažké a nebezpečné situácie, ktoré si vyžadujú pevnú vôľu a vytrvalosť. Ak človek v takejto situácii zažije sám seba, musí konať opatrne a múdro.

Príklad. Šport je relatívne bezpečný spôsob, ako vyvinúť zodpovednosť v extrémnej situácii.

Situácie, keď je nemožné neprevziať zodpovednosť. Človek nemá na výber, nemôže odmietnuť z dôvodov morálky a etiky, zmyslu pre povinnosť a túžby pomôcť.

Príklad. Dôveruje sa, že človek bude chvíľu strážiť dieťa niekoho iného, \u200b\u200bzatiaľ čo rodičia sú zaneprázdnení urgentnými záležitosťami a dieťa nemá kto nechať.

Situácia udeľujúca nové práva. Pretože neexistujú práva bez záväzkov, ich nadobudnutie bude mať za následok zodpovednosť.

Príklad. Kúpou domáceho zvieraťa a užívaním práva na hranie a zábavu z neho preberá človek zodpovednosť za jeho blaho. Deťom sa dávajú zvieratá v nádeji, že ich to naučí prevziať zodpovednosť za iného živého tvora.

Pozitívne situácie. Človek ľahko preberá a nesie zodpovednosť za to, čo miluje, čo je pre neho drahé a dôležité.

Príklad. Keď človek miluje iného, \u200b\u200bcíti túžbu pomôcť mu, starať sa, podporovať - \u200b\u200bto sú prejavy pocitu zodpovednosti.

Povinná osoba miluje život, preto nesie zodpovednosť nezávisle, ovláda sa, môže ním byť a žiť tak, ako chce.