AP (I) 1 \ analgézia horných zubov

Topografia: v zadnom dolnom rohu prvého kvadrantu.

Indikácie: bolesť zubov hornej čeľuste; jeden z bodov analgézie pri extrakcii zubov hornej čeľuste.

Topografia: v druhom kvadrante ušného laloku, v dolnej časti jeho zadnej zvislej čiary.

AP (I) 3 \ spodok úst

Topografia: v druhom kvadrante, v prednom úseku jeho hornej horizontálnej čiary.

Indikácie: ochorenia ústnej dutiny, neuralgia trojklaného nervu, bolesť zubov.

Topografia: v strede druhého kvadrantu.

Indikácie: ochorenia jazyka a ústnej dutiny.

AP (I) 5 \ horná čeľusť

Topografia: v strede tretieho kvadrantu.

Indikácie: bolesť zubov v hornej čeľusti, ochorenia ústnej dutiny, neuralgia trojklaného nervu.

AP (I) 6 \ dolná čeľusť

Topografia: v treťom kvadrante, v strede jeho hornej horizontálnej čiary.

Indikácie: bolesť zubov dolnej čeľuste, ochorenia ústnej dutiny a temporomandibulárneho kĺbu, neuralgia trojklaného nervu.

AP (I) 7 \ analgézia dolných zubov

Topografia: v zadnom dolnom rohu štvrtého kvadrantu.

Indikácie: bolesť zubov dolnej čeľuste; jeden z bodov pre analgéziu pri extrakcii zubov dolnej čeľuste.

Topografia: v strede piateho kvadrantu.

Indikácie: očné choroby.

AP (I) 9 \ vnútorné ucho

Topografia: približne v strede šiesteho kvadrantu.

Indikácie: závraty, hučanie v ušiach, strata sluchu, Meniérov syndróm.

AP (I) 10 \ amygdala IV

Topografia: v strede ôsmeho kvadrantu.

Indikácie: ochorenia mandlí; jeden z bodov pre analgéziu počas tonzilektómie.

AP (I) 11 \ lícna kosť, tvár

Topografia: na hranici medzi piatym a šiestym kvadrantom vo forme zvislého pruhu.

Indikácie: neuralgia trojklanného nervu, neuritída tvárového nervu, parotitída, vriedky v tvári, tik.

AP (II) 12 \ vrchol tragusu

Topografia: v strede hornej polovice rebra tragusu alebo v strede horného vrcholu (ak existujú dva vrcholy).

Indikácie: potreba analgetického, sedatívneho, protizápalového, antipyretického a antialergického účinku.

AP (II) 13 \ nadoblička

Topografia: v strede spodnej polovice rebra tragusu alebo v strede dolného vrcholu (ak existujú dva vrcholy).

Indikácie: potreba posilňujúceho, protizápalového, antialergického, hemostatického, normalizujúceho vaskulárny tonus, uvoľnenia mimovoľných svalov, protisvrbivého účinku.

AP (II) 14 \ vonkajší nos

Topografia: Približne v strede spodnej časti tragusu, čo zodpovedá prednému okraju tragusovej chrupavky.

Indikácie: vrie v nose.

AP (II) 15 \ hltan, hrtan

Topografia: na úrovni vrcholu tragusu AP (II) 12, na vnútornej strane tragusu, na vonkajšom sluchovom otvore.

Indikácie: ochorenia hltana, hrtana, bronchiálna astma, kašeľ.

AP (II) 16 \ nosná dutina

Topografia: na úrovni bodu nadobličky AP (II) 13, na vnútornej strane tragusu, pri vonkajšom sluchovom otvore.

Indikácie: ochorenia nosa a vedľajších nosových dutín.

AP (II) 17 \ smäd

Topografia: Približne v strede medzi vrcholovými bodmi tragusu AP (II) 12 a vonkajším nosom AP (II) 14.

Indikácie: neurogénny smäd.

AP (II) 18 \ hlad

Topografia: približne v strede medzi bodmi nadobličiek AP (II) 13 a vonkajším nosom AP (II) 14.

Indikácie: akútna a chronická gastritída, pankreatitída.

AP (II) 19 \ arteriálna hypertenzia

Topografia: v spodnej časti tragusu, na hranici s interguskulárnym zárezom.

AP (III) 20 \ vonkajšie ucho

Topografia: v najhlbšom bode predného zárezu ucha, medzi horným tragusom a stúpajúcou vetvou kučery, vo zvislej línii s bodom vonkajšieho nosa AP (II) 14.

Indikácie: ochorenia vonkajšieho ucha, strata sluchu, tinitus, závraty.

AP (III) 21 \ srdce II

Topografia: Približne v strede medzi bodmi vonkajšieho ucha AP (III) 20 a vrcholom tragus AP (II) 12.

Indikácie: porušenie srdcového rytmu.

AP (IV) 22 \ endokrinné žľazy

Topografia: z vnútornej strany medzihrušťového zárezu, približne 2 mm od stredu jeho priehlbiny, zodpovedá stredu chrupavky intergukulárneho zárezu.

Indikácie: ochorenia spojené s endokrinnými poruchami, choroby gastrointestinálneho traktu, obehového systému, urogenitálneho aparátu, ako aj potreba poskytnúť antialergický, protizápalový, protisvrbivý a tonizujúci účinok.

AP (IV) 23 \ vaječník

Topografia: zvnútra, v mieste prechodu interglotického zárezu do antigénu, medzi bodmi endokrinných žliaz AP (IV) 22 a mozgovej kôry AP (VI) 34.

Indikácie: sexuálne dysfunkcie u žien.

AP (IV) 24 \ videnie I

Topografia: v zadnej dolnej časti medziglotickej zóny zárezu zodpovedá dolnému okraju jej chrupavky.

Indikácie: očné choroby.

AP (IV) 24A \ vízia II

Topografia: v antero-dolnej časti zóny interglotického zárezu, zodpovedá okraju jeho chrupavky.

Indikácie: očné choroby.

AP (V) 25 \ mozgový kmeň

Topografia: v strede zadného sulku ušnice, na hranici jeho vonkajšieho a vnútorného povrchu.

Indikácie: choroby nervový systém duševné poruchy, potreba poskytnúť protišokový, antikonvulzívny, analgetický, sedatívny a antialergický účinok.

AP (V) 26 \ bolesť zubov

Topografia: z vnútornej strany zadného sulku ušnice, približne 2 mm od bodu AP (V) 25.

Indikácie: bolesť zubov.

AP (V) 27 \ hrtan, zuby

Topografia: na vonkajšom povrchu zadného sulku ušnice, 2 mm od bodu AP (V) 25, t.j. opačný bod AP (V) 26.

Indikácie: bolesť zubov.

AP (VI) 26A \ epifýza

Topografia: z vnútornej strany antigénu, v strede jeho základne, opačný bod AP (VI) 35.

Indikácia: jeden z najúčinnejších bodov analgézie pri homolaterálnej bolesti rôznych typov.

AP (VI) 28 \ mozog, hypofýza

Topografia: v strede medzi najvyčnievajúcejšou časťou okraja antigénu a zadnou brázdou ušnice, t.j. medzi bodmi príušnej slinnej žľazy AP (VI) 30 a mozgového kmeňa AP (V) 25.

Indikácie: potreba poskytnúť sedatívny a hypnotický účinok, gynekologické ochorenia, poruchy močenia.

AP (VI) 29 \ zadnej časti hlavy

Topografia: v zadnej hornej časti vonkajšieho povrchu antigénu, ktorá zodpovedá dolnému okraju chrupavky.

Indikácie: nevoľnosť, vracanie, bolesť hlavy, závraty, poruchy spánku, potreba analgetického, sedatívneho účinku.

AP (VI) 30 \ parotis

Topografia: v strede okraja antigénu alebo jeho najviac vyčnievajúcej časti.

Indikácie: ochorenia príušnej slinnej žľazy.

AP (VI) 31 \ regulujúce dýchanie

Topografia: na vonkajšej strane antigusu, približne 2 mm od bodu príušnej slinnej žľazy AP (VI) 30.

Indikácie: potreba normalizačného účinku na centrálnu reguláciu dýchania, antialergický účinok.

AP (VI) 32 \ semenník

Topografia: z vnútornej strany antigénu, približne 2 mm od bodu príušnej slinnej žľazy AP (VI) 30.

Indikácie: sexuálne dysfunkcie u mužov.

Topografia: v antero-inferiornej časti vonkajšieho povrchu antigusu, na spodnom okraji chrupavky.

Indikácie: bolesť hlavy, závraty, poruchy spánku, neurasténia, ochorenia nosa a vedľajších nosových dutín, potreba analgetického, sedatívneho účinku.

AP (VI) 34 \ mozgová kôra

Topografia: na vnútornej strane antigénu, v antero-dolnej časti, susedí s interglotickým zárezom.

Indikácie: bolesť hlavy, závrat, nevoľnosť, vracanie, búšenie srdca, duševné poruchy, poruchy močenia, potreba analgetického, sedatívneho, antikonvulzívneho, protizápalového a protišokového účinku.

AP (VI) 35 \ chrám, tai-yang

Topografia: na vonkajšom povrchu antigusu, približne v strede jeho základne, uprostred medzi bodmi čela AP (VI) 33 a týlnym hrbolčekom AP (VI) 29.

Indikácie: bolesť hlavy, najmä s migrénou, závraty, poruchy spánku, enuréza.

AP (VI) 36 \ horná časť lebky

Topografia: v zadnej hornej časti antigénu, 1 - 2 mm pod týlnym bodom AP (VI) 29.

Indikácie: bolesť hlavy hlavne v parietálnej oblasti.

AP (VII) 37 \ krčná chrbtica

Topografia: na povrchu antihelixu smerujúceho k lastúre na hranici so zadnou brázdou ušnice.

Indikácie: ochorenia a poranenia krčnej chrbtice, bolesť a svalové napätie v zátylku.

AP (VII) 38 \ sakrálna časť chrbtice

Topografia: na povrchu antihelixu otočeného k ucho, v mieste jeho prechodu na dolný pedikel.

Indikácie: ochorenia a poranenia sakrálnej chrbtice, bolesť v sakrálnej oblasti.

AP (VII) 39 \ hrudná chrbtica

Topografia: na hranici spodnej a strednej tretiny vzdialenosti medzi bodmi krčného P (VII) 37 a sakrálnym AP (VII) 38 úsekmi chrbtice.

Indikácie: choroby a poranenia hrudnej chrbtice, bolesti a svalové napätie v chrbte.

AP (VII) 40 \ vysvetlenie chrbtice

Topografia: na hranici hornej a strednej tretiny vzdialenosti medzi bodmi cervikálneho AP (VII) 37 a sakrálneho AP (VII) 38 úsekov chrbtice.

Indikácie: ochorenia a poranenia driekovej chrbtice, bolesti a svalové napätie v driekovej oblasti.

AP (VII) 41 \ krk

Topografia: na povrchu antihelixu obráteného k lodi, približne v strede vzdialenosti medzi bodmi cervikálneho AP (VII) 37 a hrudného AP (VII) 38 chrbtice.

Indikácie: choroby a bolesti v krku, tyreotoxikóza.

AP (VII) 42 \ hrudník

Topografia: na povrchu antihelixu obráteného k lodi, približne v strede medzi bodmi cervikálneho AP (VII) 37 a sakrálnym AP (VII) 38 chrbtice.

Indikácie: choroby a bolesti prednej plochy hrudníka, choroby orgánov hrudnej dutiny.

AP (VII) 43 \ brucho

Topografia: na povrchu antihelixu obráteného k lodi, približne v strede medzi bodmi bedrovej AP (VII) 40 a sakrálnou AP (VII) 38 úsekmi chrbtice.

Indikácie: gastroduodenitída, plynatosť, kŕčovité bolesti v brušnej dutine.

AP (VII) 44 \ mliečna žľaza

Topografia: systém duchovných bodov umiestnených nad hrudným bodom AP (VII) 42 a tvoriaci s ním rovnostranný trojuholník; jeden z nich leží na povrchu antihelixu smerom k člnu, druhý na povrchu hraničiacom s lastúrou.

Indikácie: mastitída, hypogalaktia.

AP (VII) 45 \ štítna žľaza

Topografia: na okraji antihelixu lemujúceho vežu, v strede vzdialenosti medzi bodmi cervikálneho AP (VII) 37 a hrudným AP (VII) 39 chrbtice, na rovnakej úrovni s bodom krku AP (VII) 41, ak nakreslíte čiaru rovnobežnú s líniou sklonu medziglotickej sviečkovice.

Indikácie: ochorenia štítnej žľazy.

AP (VIII) 46 \ prsty na nohách

Topografia: v hornej časti hornej časti nohy antihelixu, na hranici s vežou.

Indikácie: bolesť a choroby predkolenia.

AP (VIII) 47 \ päta

Topografia: v hornej časti hornej časti nohy antihelixu, na hranici s trojuholníkovou jamkou.

Indikácie: bolesť a ochorenie v zadnej časti chodidla.

AP (VIII) 48 \ členkový kĺb

Topografia: pod hrotmi prstov AP (VIII) 46 a pätou AP (VIII) 47 (tvorí s nimi rovnostranný trojuholník) alebo približne v polovici medzi hrotmi päty AP (VIII) 47 a kolenného kĺbu AP (VIII) 49.

Indikácie: bolesť a choroby v členkovom kĺbe.

AP (VIII) 49 \ kolenný kĺb

Topografia: Približne v strede hornej časti crus antihelixu.

Indikácie: ochorenia kolenného kĺbu.

AP (VIII) 50 \ bedrový kĺb

Topografia: v počiatočnom úseku horného pedikula zvlnenia nahor a mierne za bodom sakrálnej chrbtice AP (VII) 38.

Indikácie: ochorenia bedrového kĺbu.

AP (IX) 51 \ súcitný

Topografia: na samom konci dolnej časti nohy antihelixu, trochu pokrytá kučeravosťou.

Indikácie: potreba poskytnúť anestetikum, normalizujúci cievny tonus, relaxačné nedobrovoľné svaly, protizápalový účinok.

AP (IX) 52 \ ischiatický nerv

Topografia: mierne pred stredom dolnej časti nohy antihelixu.

Indikácie: lumboischialgia, citlivé a pohybové poruchy dolných končatín.

AP (IX) 53 \ zadok

Topografia: približne v strede medzi bodmi sedacieho nervu AP (IX) 52 a lumbodynia P (IX) 54.

Indikácie: bolesť v gluteálnej oblasti.

AP (IX) 54 \ lumbodynia

Topografia: v počiatočnom úseku spodnej časti nohy antihelixu, vzadu a trochu hore od bodu sakrálneho úseku chrbtice AP (VII) 38.

Indikácie: lumbodynia.

AP (X) 55 \ shen-men

Topografia: trochu vpredu a nahor od zadného uhla trojuholníkovej jamky, tesne pod spodným okrajom hornej časti antihelixu.

Indikácie: potreba anestetického, sedatívneho, hypnotického, antikonvulzívneho, normalizačného cievneho tonusu, uvoľnenia mimovoľného svalstva, protizápalový a antipruritický účinok.

AP (X) 56 \ panvová dutina

Topografia: v zadnom rohu trojuholníkovej jamky, na hornom okraji spodnej časti nohy antihelixu.

Indikácie: ochorenia panvových orgánov.

AP (X) 57 \ stehno

Topografia: na hornom okraji spodnej časti nohy antihelixu, približne v jeho strede, vzadu a hore od bodu sedacieho nervu AP (IX) 52.

Indikácia: bolesť svalov stehna.

AP (X) 58 \ sexy, maternica

Topografia: pod okrajom kučery, v strede vzdialenosti medzi nohami antihelixu, v najhlbšej časti trojuholníkovej jamky.

Indikácie: ochorenia pohlavných orgánov.

AP (X) 59 \ hypotenzná I

Topografia: v hornom rohu trojuholníkovej jamky.

Indikácie: arteriálna hypertenzia.

AP (X) 60 \ bronchodilatátor

Topografia: 1 - 2 mm vzadu a dole od bodu AP (X) 58.

Indikácie: ochorenia dýchacieho systému.

AP (X) 61 \ hepatitída

Topografia: 1 - 2 mm vzadu a hore od AP (X) 58.

Indikácie: akútna a chronická hepatitída.

AP (XI) 62 \ prsty

Topografia: v hornej časti člna, pri hornom okraji tuberkulózy ušnice.

Indikácie: bolesť a choroby v oblasti prstov ruky.

AP (XI) 63 \ kľúčna kosť

Topografia: v spodnej časti veže, na úrovni bodu AP (XVI) 100 (srdce).

Indikácie: bolesť a choroby v oblasti kľúčnej kosti.

AP (XI) 64 \ ramenný kĺb

Topografia: na hranici dolných a horných troch štvrtín vzdialenosti medzi bodmi kľúčnej kosti AP (XI) 63 a prstami ruky AP (XI) 62.

Indikácie: bolesť a choroby v ramennom kĺbe.

AP (XI) 65 \ rameno

Topografia: v strede druhej štvrtiny vzdialenosti medzi bodmi kľúčnej kosti AP (XI) 63 a prstami ruky AP (XI) 62, na úrovni predného zárezu ucha.

Indikácie: bolesť a choroby v oblasti ramien.

AP (XI) 66 \ lakeť

Topografia: na úrovni predkolenia antihelixu, v strede vzdialenosti medzi bodmi ramena AP (XI) 65 a ruky AP (XI) 67.

Indikácie: bolesť a choroby v oblasti lakťového kĺbu.

AP (XI) 67 \ štetec

Topografia: na úrovni tuberkulózy ušnice.

Indikácie: bolesť a choroby v oblasti ruky.

AP (XI) 68 \ príloha I

Topografia: nad hrotom prstov ruky AP (XI) 62, v uhle medzi hornou nohou antihelixu a zvlnením.

Indikácie: chronická apendicitída bez exacerbácie.

AP (XI) 69 \ príloha II

Topografia: mierne dozadu (smerom k zvlneniu) od bodu ramena AP (XI) 63.

AP (XI) 70 \ príloha III

Topografia: smerom nadol a mierne za bodom kľúčnej kosti AP (XI) 63.

Indikácie: chronická apendicitída.

AP (XI) 71 \ žihľavka

Topografia: medzera medzi bodmi prstov ruky AP (XI) 62 a ruky AP (XI) 67, bližšie k okraju antihelixu.

Indikácie: alergická vyrážka.

AP (XII) 72/1 \ zvinutie 1

Topografia: pozdĺž okraja ušnice (v mieste prechodu jej predného povrchu na zadný) v spodnej časti tuberkuly ušnice.

AP (XII) 72/2 \ zvlnenie 2

Topografia: nachádza sa na hranici 1/6 vzdialenosti medzi bodmi AP (XII) 72/1 a AP (XII) 72/6.

Indikácie: potreba protizápalového, antipyretického a hypotenzívneho účinku; pri akútnej tonzilitíde a arteriálnej hypertenzii sa odporúča krviprelievanie.

AP (XII) 72/3 \ zvlnenie 3

Topografia: nachádza sa na hranici 2/6 častí vzdialenosti medzi bodmi AP (XII) 72/1 a AP (XII) 72/6.

AP (XII) 72/4 \ curl 4

Topografia: nachádza sa na hranici 4/6 časti vzdialenosti medzi bodmi AP (XII) 72/1 a AP (XII) 72/6.

Indikácie: potreba poskytnúť protizápalový, antipyretický a hypotenzívny účinok; pri akútnej tonzilitíde a arteriálnej hypertenzii sa odporúča krviprelievanie.

AP (XII) 72/5 \ zvlnenie 5

Topografia: nachádza sa na hranici 5/6 častí vzdialenosti medzi bodmi AP (XII) 72/1 a AP (XII) 72/6.

Indikácie: potreba poskytnúť protizápalový, antipyretický a hypotenzívny účinok; pri akútnej tonzilitíde a arteriálnej hypertenzii sa odporúča krviprelievanie.

AP (XII) 72/6 \ curl 6

Topografia: nachádza sa v najnižšom bode laloku.

Indikácie: potreba poskytnúť protizápalový, antipyretický a hypotenzívny účinok; pri akútnej tonzilitíde a arteriálnej hypertenzii sa odporúča krviprelievanie.

AP (XII) 73 \ amygdala I

Topografia: za vrcholom ucha, nad okrajom vynikajúceho antihelixu ohraničujúceho vežu.

AP (XII) 74 \ amygdala II

Topografia: v strede čiary nakreslenej vo forme zvlnenia medzi prvým a štvrtým bodom mandlí AP (XII) 73 a AP (I) 10.

Indikácie: tonzilitída, faryngitída, laryngitída.

AP (XII) 75 \ amygdala III

Topografia: kde chvost zvlnenia prechádza do laloku.

Indikácie: tonzilitída, faryngitída, laryngitída.

AP (XII) 76 \ jangový syndróm pečene I

Topografia: v hornej časti tuberkuly ušnice.

AP (XII) 77 \ jangový pečeňový syndróm II

Topografia: v dolnej časti tuberkuly ušnice

Indikácie: chronická hepatitída.

AP (XII) 78 \ horná časť ucha

Topografia: na hornom konci záhybu, ktorý sa vytvorí, keď je ušnica zložená dopredu tak, aby sa kučera dotýkala tragusu.

Indikácie: potreba analgetického, sedatívneho a antialergického účinku; na zvýšenie antipyretického, protizápalového a hypotenzného účinku sa odporúča použiť krviprelievanie.

AP (XII) 79 \ vonkajšie genitálie

Topografia: na vzostupnej vetve zvlnenia, na úrovni spodnej časti nohy antihelixu, oproti sympatickému bodu AP (IX) 51.

Indikácie: ochorenia vonkajších pohlavných orgánov, bolesti v lumbosakrálnej oblasti.

AP (XII) 80 \ močová trubica

Topografia: na vzostupnej vetve zvlnenia, na úrovni dolného okraja spodnej časti nohy antihelixu, oproti bodu prostaty AP (XV) 93.

Indikácie: ochorenia močových ciest.

Topografia: na vzostupnej vetve zvlnenia, na úrovni bodu hrubého čreva AP (XIV) 91.

Indikácie: ochorenia konečníka a konečníka.

Clona AP (XIII) 82

Topografia: v mieste prechodu koreňa kučery do jeho vzostupnej vetvy, na najviac vyčnievajúcej časti kučery.

Indikácie: ochorenia bránice, krvného systému, kože, porušenie menštruačný cyklus; potreba anestetického, sedatívneho, hemostatického účinku; stimulácia tohto bodu sa používa aj na zvýšenie citlivosti bodov ušnice.

AP (XIII) 83 \ celiakálny plexus

Topografia: približne v strednej časti pedikulu zvlnenia.

Indikácie: ochorenia obehového systému, trávenie, dysfunkcia reprodukčného systému, kožné ochorenia; potreba poskytnúť hemostatický účinok.

AP (XIV) 84 \ úst

Topografia: pod pediklom zvlnenia, nad hornou časťou vonkajšieho sluchového otvoru.

Indikácie: ochorenia ústnej dutiny.

AP (XIV) 85 \ pažerák

Topografia: pod strednou časťou stopky kučery, medzi hrotmi úst AP (XIV) 84 a kardia AP (XIV) 86.

Indikácie: kŕče pažeráka, nevoľnosť, vracanie.

AP (XIV) 86 \ kardia

Topografia: pod zadnou časťou pedikuly zvlnenia, medzi bodmi pažeráka AP (XIV) 85 a žalúdka AP (XIV) 87.

Indikácie: kŕč kardie žalúdka a pažeráka, žalúdočný vred.

AP (XIV) 87 \ žalúdka

Topografia: okolo základne stočeného kmeňa, na hranici medzi raketoplánom a dutinou škrupiny.

Indikácie: ochorenia gastrointestinálneho traktu, potreba poskytnúť analgetický, sedatívny a hypnotický účinok.

AP (XIV) 88 \ duodenum

Topografia: nad zadnou časťou pedikuly zvlnenia, v rovnakej vertikále ako srdcový bod AP (XIV) 86.

Indikácie: peptický vred dvanástnika a žalúdka, gastroduodenitída, biliárna dyskinéza.

AP (XIV) 89 \ tenké črevo

Topografia: nad strednou časťou pedikuly zvlnenia, v rovnakej zvislej polohe ako bod pažeráka AP (XIV) 85.

Indikácia: ochorenia čriev

AP (XIV) 90 \ príloha IV

Topografia: nad prednou časťou stopky kučery, medzi hrotmi malého AP (XIV) 89 a hrubého čreva AP (XIV) 91.

Indikácie: chronická apendicitída bez exacerbácie; jeden z bodov analgézie počas apendektómie.

AP (XIV) 91 \ dvojbodka

Topografia: nad bodom prechodu nohy zvlnenia do vzostupnej časti, na tej istej vertikále s bodom úst AP (XIV) 84.

Indikácie: ochorenia čriev, kože.

AP (XV) 92 \ močový mechúr

Topografia: pod dolnou končatinou antihelixu, nad bodom hrubého čreva AP (XIV) 91, za bodom prostaty AP (XV) 93.

Indikácie: ochorenia močových ciest, lumbodynia, neurasténia.

AP (XV) 93 \ prostata

Topografia: v rohu tvorenom zvlnením a dolnou časťou nohy antihelixu, pod sympatickým bodom AP (IX) 51.

Indikácie: prostatitída.

AP (XV) 94 \ močovodu

Topografia: pod dolnou časťou nohy antihelixu, medzi bodmi močového mechúra AP (XV) 92 a obličky AP (XV) 95.

Indikácie: potreba poskytnúť antispastický účinok na močovod.

AP (XV) 95 \ obličky

Topografia: pod dolnou časťou nohy antihelixu (bod zadku AP (IX) 53), nad bodom tenkého čreva AP (XIV) 89.

Indikácie: ochorenia urogenitálneho aparátu, nervového systému, dysfunkcia endokrinných žliaz, potreba anestetického, sedatívneho a protizápalového účinku.

AP (XV) 96 \ žlčník, pankreas

Topografia: v postero-hornom rohu škrupinového člna, nad základňou kučery.

Indikácie: ochorenia pankreasu a žlčníka, dyspeptické príznaky.

AP (XV) 97 \ pečeň

Topografia: vzadu a mierne nad bodom žalúdka AP (XIV) 87, na prednom okraji antihelixu, vzadu a dole od bodu pankreasu a žlčníka AP (XV) 96 (na ľavom uchu, dolná časť tohto zóna je obsadená bodom sleziny).

Indikácie: gastrointestinálne ochorenia, závraty, kŕče, svalová hypotenzia, ochorenia očí.

AP (XV) 98 \ slezina

Topografia: na ľavom uchu, vzadu a dole od bodu žalúdka AP (XIV) 87, na prednom okraji antihelixu.

Indikácie: ochorenia tráviaceho traktu, potreba poskytnúť analgetický, protizápalový, hemostatický účinok, ktorý zvyšuje svalový tonus.

AP (XV) 99 \ ascites

Topografia: približne v strede raketoplánu pod bodom púčika AP (XV) 95.

Indikácie: ascites.

AP (XVI) 100 \ srdce I

Topografia: približne v strede mušľovej dutiny, na úrovni vonkajšieho sluchového otvoru, pod srdcovým bodom AP (XIV) 86.

Indikácie: arteriálna hypertenzia a hypotenzia, patológia srdca, neurotické stavy, poruchy spánku, kŕče, dýchavičnosť, pohotovostná starostlivosť.

AP (XVI) 101/1 \ pľúca 1

Topografia: Nad srdcovým bodom AP (XVI) 100.

AP (XVI) 101/2 \ pľúca 2

Topografia: pod srdcovým bodom AP (XVI) 100.

Indikácie: patológia dýchacieho systému.

AP (XVI) 102/1 \ priedušky 1

Topografia: pred pľúcnym bodom AP (XVI) 101.

Indikácie: bronchitída.

AP (XVI) 102/2 \ priedušky 2

Topografia: z bodu priedušnice AP (XVI) 103.

Indikácie: bronchitída.

AP (XVI) 103 \ priedušnica

Topografia: zadná do stredu zadného okraja vonkajšieho sluchového otvoru.

Indikácie: tracheitída.

AP (XVI) 104 \ tri časti trupu

Topografia: pod spodným okrajom vonkajšieho sluchového otvoru.

Indikácie: ochorenia hrudníka, brušných a panvových orgánov.

AP (XVII) 105 \ hypotenzívna II

Topografia: pruh v hornej tretine pozdĺžnej drážky zodpovedajúci antihelixu.

Indikácie: arteriálna hypertenzia.

AP (XVII) 106 \ spodná časť chrbta

Topografia: v hornej časti konvexnej časti zadného povrchu ušnice.

AP (XVII) 107 \ horná časť chrbta

Topografia: v spodnej časti konvexnej časti zadnej plochy ušnice.

Indikácie: bolesť a kožné ochorenia v chrbte.

AP (XVII) 108 \ stred chrbta

Topografia: približne v strede konvexnej časti zadnej plochy ušnice.

Indikácie: bolesť a kožné ochorenia v chrbte.

AP (XVIII) 109 \ podbruško

Topografia: na hornej stene vonkajšieho zvukovodu.

AP (XVIII) 110 \ horná časť brucha

Topografia: zapnutá spodná stena vonkajší zvukovod.

Indikácie: bolesť v brušnej dutine.

Čokoľvek robíme pre nápravu našej postavy! Vyčerpávame sa prísnymi diétami a fyzickými aktivitami a potom sa rozpadneme a ešte viac naberieme.

Šport s mierou a nie škodlivé produkty- to je celé tajomstvo skvelej pohody. A trochu viac samomasáže na zavedenie! Na našom tele je skutočne veľa aktívnych bodov, ktorých stimulácia pomáha urýchľovať metabolizmus a znižovať chuť do jedla.

Akupresúra alebo akupresúra je staroveká čínska prax, ktorá je teraz k dispozícii každému. Takýto jednoduchý a príjemný spôsob, ako sa vysporiadať s nadváhou, pomáha bezbolestne schudnúť a cítiť sa energicky. Najprv si však pozrite hlavné tlačidlá chuti do jedla!

☯ Point Dui-duan

Jeden z hlavných bodov na potlačenie chuti do jedla. Nachádza sa v strede medzi hornou perou a nosom. Masírujte ho niekoľko minút, najmä keď máte chuť „zahryznúť“ do stresu.

☯ Bod „Chuť do jedla“

Na ušiach je asi 200 biologicky aktívnych bodov, ktorých stimulácia zlepšuje fungovanie všetkých orgánov a urýchľuje metabolický proces. Pozor: na ušnici, v strede tragusu, je známy bod chuti do jedla. Stimulujte ju čo najčastejšie!

☯ Bod Qu-chi

Pokrčte ruky v lakťoch a opatrne masírujte tento bod zvonku na vrchu záhybu. Denná minútová stimulácia bodu Qu-chi pomáha zlepšiť funkciu čriev.

☯ Bod Tzu-san-li

Veľké množstvo bodov na chudnutie sa nachádza na nohách. Medzi nimi sa rozlišuje Tszu-san-li alebo "bod dlhovekosti". Cítite to v malej priehlbine pod kolenom. Predpokladá sa, že vystavenie mu pomáha stratiť až 500 g denne.

☯ Bod Low-gu

Nachádza sa 5 cm nad vnútornou časťou členka (vyčnievajúca kosť). Okrem toho, že masáž tohto bodu pomáha zbaviť sa nadváha, je tiež užitočný pri znecitlivení rúk a nôh, ako aj pri ťažkostiach v oblasti srdca.

Nenechajte sa uniesť masážnymi bodmi: minúta bude stačiť. Tiež nezabudnite na každodennú procedúru. Ak sa však počas samomasáže vyskytnú nepríjemné pocity, je lepšie prestať.

Podrobnosti Aktualizované: 31.05.2019 13:10 Zverejnené: 8.12.2014 10:03

Anastasia Listopadova

Body na ušnici pred nadváhou

V čínskej medicíne sa verí, že ušnice sú projekciou všetkých vnútorných orgánov a systémov a stav ušníc je indikátorom zdravia.

Reflexológovia majú na ušiach viac ako 170 biologicky aktívne body, pomocou ktorého môžete ovplyvniť všetky orgány a systémy nášho tela.

Aby ste mohli nezávisle pôsobiť na biologicky aktívne body na ušniciach, aby ste zlepšili pohodu, nie je potrebné poznať všetky body, stačí si zapamätať tie najdôležitejšie.

Body na ušiach na chudnutie

Účinná je aj stimulácia aktívnych bodov na ušnici na chudnutie a kontrolu telesnej hmotnosti.

Pamätajte si štyri biologicky aktívne body, ktoré vám pomôžu schudnúť - to je bod „chuti do jedla“, bod „hypotalamus“, bod „žalúdka“, bod „brána mysle“. Ich umiestnenie nájdete na obrázku.

Tieto body masírujte krátkymi prstami, každý po 30 -krát.

Masáž môžete vykonávať súčasne na dvoch ušniciach alebo striedavo, ako je to pre vás najvhodnejšie.

Vystavenie týmto bodom znižuje chuť do jedla, znižuje objem žalúdka, tonizuje jeho svaly a stimuluje produkciu hormónov zodpovedných za spaľovanie tukov.

Náušnice na chudnutie (zlatá ihla)

Metóda chudnutia pomocou napichovacej náušnice / ihly alebo magnetickej spony je založená na princípe ovplyvňovania aktívnych bodov na ušiach.

Na pripnutie náušnice / ihly na chudnutie (zvyčajne je umiestnená v bode „Chuť do jedla“) musíte ísť do zdravotného strediska k certifikovanému reflexológovi.

Iba tí, ktorí nemajú vážne závislosti od jedla, sú liečení ihlou, ale jednoducho veľa jedia. Náušnica bude mať malý vplyv na chudnutie s emocionálnym prejedaním sa.

Očakávaným výsledkom je úbytok hmotnosti 5-10% existujúcej telesnej hmotnosti pri dodržaní známych zásad správnej výživy.

Aurikulárna terapia s kryštálmi Swarovski

Aurikulárna terapia veľmi populárny v Japonsku, vrátane na chudnutie a kontrolu telesnej hmotnosti. Vplyv na body navyše zlepšuje zlý krvný obeh, zmierňuje stres a napätie a harmonizuje autonómny nervový systém.

Japonské ženy módy namiesto diéty radšej nosia takéto šperky s kryštálmi Swarovski. Malé kovové korálky vložené dovnútra stimulujú ušné spúšťacie body, čím sa toto elegantné príslušenstvo stáva zdravotníckym zariadením chudnutie.

Pri absencii takého drahého príslušenstva s rovnakým účinkom pôsobiť na aktívne body na ušnici môžete použiť semená čierneho korenia alebo pohánkové zrná, ktoré sú na požadovaných miestach prilepené náplasťou. Takúto aplikáciu môžete nosiť neustále, pravidelne, stimulovaním tlakových bodov.

Semená čierneho korenia používané v čínskej medicíne sa nazývajú Vaccaria, hotové súpravy na ušné aplikácie nájdete TU Odkaz nie je dočasne k dispozícii

Biomagnety Nano Slim na chudnutie

Nový trend v chudnutí, populárny v mnohých krajinách - magnetické klipy NANO SLIM, dajú sa zakúpiť v internetovom obchode a nainštalovať samostatne podľa priloženého návodu a nosiť aspoň 6 hodín denne.

Biomagnety Nano Slim pôsobia na uši celkom esteticky a pri nosení nespôsobujú nepríjemné pocity.

Mnoho ľudí na to upozorňuje zoštíhľujúce náušnice a Biomagnety Nano Slim pomôcť psychologicky prebudovať váš jedálniček, začať jesť zdravé jedlá, neprejedať sa, vytvárať si nové stravovacie návyky a začať prirodzene chudnúť. Po odstránení zoštíhľujúcich náušníc alebo biomagnetov Nano Slim by ste však nemali zabúdať na fyzickú aktivitu a primerané diétne obmedzenia.

Ako nájsť body za chudnutie

Ako nosiť Nano Slim biomagnety uvedené v pokynoch výrobcu, nemáme právo poskytovať iné rady. Mimochodom, umiestnenie bodov sa môže mierne líšiť od človeka k človeku, odborníci radia určiť potrebné body podľa najväčšej citlivosti v oblasti, kde sa zamýšľaný bod nachádza.

Tu, na početné žiadosti našich čitateľov, uvádzame presné rozloženie akupunktúrnych bodov ucha (ucha), ktoré pomáhajú kontrolovať chuť do jedla a telesnú hmotnosť... Tieto body alebo ich kombinácie sa najčastejšie používajú v protokoloch o akupunktúre a laserovej terapii na prevenciu a liečbu nadváhy pomocou ušnej metódy.

Akupunktúrne body na kontrolu chuti do jedla a telesnej hmotnosti

AT 18 - Point Hunger

AT 22 - Bod endokrinných žliaz

AT 25 - Bodový mozog

AT 28 - Bod hypofýzy

AT 52 - Bod sympatického nervového systému

AT 55 - Shen Men Point

AT 87 - Bodový žalúdok

Kliknutím na obrázok zväčšíte rozloženie bodov na chudnutie.

Číslovanie a názov bodov zodpovedá medzinárodnej klasifikácii aurikulo-akupunktúry.

Diagnostika chorôb ušnými boltcami

• Ochabnuté, ochabnuté uši naznačujú všeobecnú slabosť zdravia. Deformované horné časti ušnice môžu naznačovať anatomické zmeny v obličkách.
• Ušné lalôčiky sú ostré - znak problémov s krvným obehom, pravouhlé - naznačujú hyperfunkciu žliaz s vnútornou sekréciou.
• Hlboké vrásky a záhyby v ušných lalôčikoch naznačujú predispozíciu k cukrovke a infarktu.
• Silne vyčnievajúce vnútorné oblúky ušných boltcov sú znakom predispozície k srdcovým chorobám.
• Ploché, menej výrazné horné zadné časti ušníc - naznačujú pravdepodobnosť skorej vaskulárnej sklerózy.
• Výskyt bolestivých pocitov, kožných vyrážok na určitých miestach na ušiach je signálom pravdepodobných zdravotných problémov v orgánoch, ktoré zodpovedajú bodom na ušiach.

Napríklad niekoľko hodín pred infarktom sa pacienti zvyčajne sťažujú na bolesť a pocit pálenia v strede ľavého boltca.

Na diagnostiku lekár vezme tupú ihlu alebo špeciálnu sondu a dôsledne tlačí aktívne body na ušnici.

V oblasti chorého orgánu je spravidla silná ostrá bolesť. Na tomto princípe sú založené preventívne a liečebné metódy. masáž ušnice.

Ktoré orgány zodpovedajú bodom na ušiach a ako na ne pôsobiť, pozri úryvok z lekárskej príručky o akupunktúre Topografia aurikulárnych (ušných) akupunktúrnych bodov

Viac informácií o aurikulárnych (ušných) akupunktúrnych bodoch nájdete tu

Je možné schudnúť bez akéhokoľvek úsilia a bez toho, aby ste sa vyčerpali diétami? Výrobcovia klipov do ucha na chudnutie tvrdia, že je to možné. Kto prvýkrát vynašiel toto zariadenie, nie je známe, ale v 21. storočí je medzi tými, ktorí chcú schudnúť, neustály dopyt. Čo je to klip na chudnutie, aká je účinná a bezpečná?

Čo je to klip do ucha na chudnutie

V ľudskom tele sú biologicky aktívne body, ktoré sú zodpovedné za niektoré vnútorné orgány, procesy prebiehajúce v tele. Pri správnom dopade na ne sa dosiahne požadovaný výsledok. Väčšina týchto bodov je sústredená na dlaniach, chodidlách a ušiach. Svetoví vedci prišli na to, že na ušných ušniciach sú zóny, ktoré sú zodpovedné za metabolizmus a centrum saturácie (hypotalamus). Na základe toho bol vynájdený klip do ucha na chudnutie.

Výrobcovia náušníc na chudnutie sľubujú pozitívny výsledok po 2-3 týždňoch nosenia zariadenia. Magnetické spony do uší údajne pomáhajú:

• nudná chuť do jedla;
• zbaviť sa častého pocitu hladu;
• urýchliť metabolizmus;
• zlepšiť stav pokožky;
• stratiť 5-10% telesnej hmotnosti;
• zbaviť sa celulitídy;
• znížiť bolesti hlavy.

Zariadenie a princíp činnosti

Princíp činnosti klipu na chudnutie spočíva v jeho účinku na biologicky aktívne body na chudnutie, ktoré majú názvy „Mind Gate“, „Hypothalamus“, „Žalúdok“, „Chuť do jedla“. Prístroj pomocou magnetického poľa vysiela signály – impulzy do mozgu a tráviacich orgánov. To spôsobuje zvýšenú produkciu hormónu na odbúravanie tukov, je potlačený pocit hladu, chuť na jedlo a v dôsledku toho sa znižuje hmotnosť. Magnetické chudnúce krúžky majú podobný princíp činnosti.

Klip do ucha na chudnutie je dostupný v dvoch verziách:

1. Magnetické. Je to malý magnet so zlatým alebo strieborným pokovovaním. Jeho veľkosť je asi 5-7 mm, hmotnosť - 1 g. Vo vzhľade je model na chudnutie veľmi podobný malej náušnici. Je pripevnený k ušnému boltcu z oboch strán bez toho, aby došlo k prepichnutiu: vďaka tomu bol magnetický klip obľúbený pri objednávaní cez internet, najskôr v ázijských krajinách, potom po celom svete. Môže sa zdať, že tento spôsob upevnenia je nespoľahlivý, ale v praxi je štruktúra stabilná.
2. Akupunktúra. Na rozdiel od prvej možnosti predstavujú náušnicu v tvare ihly vyrobenú zo špeciálnej lekárskej zliatiny zlata, striebra alebo hypoalergénneho materiálu. Vkladá sa do ucha piercingom, čo si vyžaduje odporúčanie špecialistovi. Domáci piercing, ktorý prepichne určité oblasti ucha, môže byť zdraviu škodlivý.

Výhody a nevýhody

Recenzie ľudí, ktorí na sebe vyskúšali klipy na chudnutie, sú rovnako nadšené ako negatívne. Takže veľké množstvo tých, ktorí chcú schudnúť, to nedokázalo pomocou magnetu v uchu, pričom si všimli úplnú zbytočnosť tohto produktu. Tí, ktorým pomohla, zdôrazniť množstvo výhod:

• mesačná strata hmotnosti do 15–20 kg;
• jednoduchosť použitia;
• schopnosť schudnúť bez námahy - nevyžaduje sa žiadna diéta ani šport;
• normalizácia metabolizmu;
• znížená chuť do jedla;
• finančná efektívnosť - je lacnejšia ako rôzne doplnky stravy na chudnutie;
• zbaviť sa celulitídy;
• úspora času - môžete vykonávať akékoľvek podnikanie bez toho, aby ste strácali čas chodením do posilňovne, k odborníkom na výživu atď .;
• žiadne vedľajšie účinky - občas sa v prvých dňoch používania objaví nepríjemný tlak na ucho.

Odborníci na výživu tvrdia, že samotná náušnica vám nikdy nepomôže zbaviť sa tých kíl navyše. neovplyvňuje tráviaci trakt a metabolické procesy. Pretože chudnutie je nevyhnutné správnej výživy, dodržiavanie denného režimu a mierna fyzická aktivita. Odborníci sa zároveň domnievajú, že placebo efekt pri nosení takýchto šperkov môže byť prospešný: viera v úspech, šance na dosiahnutie tohto nárastu.

Ako nosiť

Zoštíhľujúci klip je pripevnený k bioaktívnym bodom umiestneným na ušnici. Len správne umiestnenie vám pomôže zbaviť sa prebytočných kíl. Je žiaduce magnetizovať ho na hornej časti alebo laloku akéhokoľvek ucha. Jedna náušnica na chudnutie sa skladá z dvoch magnetov, ktoré sa líšia priemerom. Pri nasadzovaní spony na ucho by mala byť väčšia polovica umiestnená na vnútornej strane, menšia polovica na vonkajšej strane. Pri nosení tesne prilieha k uchu a nespôsobuje nepohodlie.

Výrobcovia klipov na chudnutie individuálne nastavujú trvanie kurzu, denný počet hodín používania zariadenia. Podrobné informácie o načasovaní, správnej polohe zariadenia na ušnici a ďalšie užitočné informácie nájdete v pokynoch, ktoré by mali byť priložené ku každému baleniu. Priemerná dĺžka kurzu je 25-30 dní s denným používaním magnetu po dobu 4-8 hodín.

Príliš dlhé pôsobenie magnetu, ako sú biomagnetické záblesky na slnku, môže viesť k bolestiam hlavy a zmenám krvného tlaku, a preto počas spánku musíte sťahovaciu sponu odstrániť, aby mozog odpočíval. Neexistujú žiadne ďalšie špeciálne odporúčania na nosenie. Nadmerná vlhkosť neovplyvňuje účinok magnetickej spony, takže ju môžete nosiť bez odstránenia v saune, bazéne, sprche atď.

Recenzia najlepších klipov

Pri výbere ušnej spony na chudnutie by ste mali uprednostniť známe a osvedčené značky. Pomôže to dosiahnuť dobrý výsledok a vyhnúť sa vedľajším reakciám. Najlepšie modely sú tieto:

1. BioNorm. Nemecké magnetické klipy vo veľkosti hrášku s hmotnosťou asi 1 g. Výrobcovia sľubujú systematické zbavovanie sa nadváhy, približne 1 až 4 kg za týždeň. Trvanie prvého kurzu je 25 dní, nie dlhšie ako 5 hodín denne. Krajina pôvodu - Nemecko.
2. SlimClips. Model amerických vývojárov vyzerá štandardne - strieborný, s priemerom 7 mm, hmotnosťou - 1 g. Sľubovaný výsledok pri chudnutí je 10-15 kg za mesiac, keď sa nosí najmenej 6 hodín denne. Výrobca zaisťuje, že vás klipy rozveselia, dodajú energiu a dodajú vám silu.
3. Inteligentný magnet. Vyzerá podobne ako predchádzajúce verzie - malý okrúhly pozlátený magnet na ucho. Návod na použitie odporúča nosiť klip celý deň a odstrániť ho iba v noci. Za 1 mesiac sa môžete zbaviť 10 kíl navyše.
4. Zoštíhľujúci klip AS s nano povlakom. Domáci rozvoj, vyrábaný od roku 2010 v Petrohrade. Vzhľad sa od uvedených klipov výrazne líši: dve oranžové okrúhle polovice navzájom spojené. Priemerný dosiahnutý výsledok je podľa štúdií mínus 4,9 kg za mesiac.
5. Nano klipy. Výrobky s týmto názvom sú na trhu obzvlášť bežné. Cena za ne sa pohybuje od 50 do 1 000 rubľov. Vzhľad a princíp činnosti je takmer rovnaký ako v predchádzajúcich verziách: malý magnet s posypom, nasadený na uchu.

Kontraindikácie na použitie

Zoštíhľujúca spona do ucha je považovaná za bezpečné zariadenie. Je vyrobený z hypoalergénnych materiálov (akupunktúrne náušnice sú vyrobené z drahých kovov), čo neumožňuje alergické reakcie... V prvých dňoch nosenia niektorí chudnúci zaznamenajú nepohodlie v oblasti nástavca v dôsledku nezvyčajného stláčania oblasti uší.

• bulímia;
• anorexia;
• patológia obličiek;
• ochorenia štítnej žľazy;
• ochorenie pečene;
• cukrovka;
• prítomnosť kardiostimulátora a iných elektronických zdravotníckych zariadení v tele;
• poškodenie kože na ušiach.

cena

Klip do ucha na chudnutie sa dá ľahko kúpiť na čínskych trhoch, napríklad Aliexpress. Minimálna cena zariadenia na takýchto stránkach sú 50–100 rubľov, ale nikto neposkytuje záruku kvality. Slávne značky si môžete vybrať, objednať v internetových obchodoch so zdravím a dostať poštou. Celková suma závisí od krajiny výroby, roku výroby, značky klipu (plus poštovné). Ceny niektorých internetových obchodov s biomagnetmi na chudnutie nano slim v Moskve sú uvedené v tabuľke:

Video

Akupunktúra je metóda liečenia rôznych chorôb. Na postup sa používajú špeciálne ihly s hrúbkou 1 mm a dĺžka môže byť iná. Špecialista vloží ihlu krútiacim pohybom v určitých bodoch, čo spustí určité zmeny v tele:

• metabolizmus sa zrýchľuje;
• tráviaci trakt začína správne fungovať;
• znížená chuť do jedla.

Výhody akupunktúry:

• Počet záchvatov hladu sa výrazne zníži, chuť do jedla sa vráti do normálu, človek začne nezávisle znižovať množstvo porcií jedla. Výsledkom toho je zmenšenie objemu žalúdka, človek sa zvykne nasýtiť malým množstvom jedla.
• Tkanivá a orgány sa čistia na bunkovej úrovni od toxínov, toxínov a prebytočnej tekutiny. Zmierňuje opuchy, normalizuje, stabilizuje prácu celého tráviaceho traktu. Plná absorpcia živiny z výrobkov, absencia zápchy a hnačky poskytuje korekciu telesnej hmotnosti.
• Psycho-emocionálne pozadie sa vráti do normálu, pracovná kapacita človeka sa zvýši.

O nebezpečenstvách akupunktúry možno hovoriť iba vtedy, ak postup vykonávajú neprofesionáli. Existuje množstvo kontraindikácií pre manipuláciu. Vo všetkých ostatných prípadoch akupunktúra na chudnutie považovaný za absolútne bezpečný postup.

Kontraindikácie:

• deti a ľudia nad 70 rokov;
• duševná choroba;
• epilepsia;
• neurologické poruchy;
• infekčné patológie v akútnom období alebo v štádiu exacerbácie;
• malígne novotvary;
• otvorená tuberkulóza;
• krvné choroby - hemofília, anémia a ďalšie.

Akupunktúra na chudnutie sa najčastejšie vykonáva na ušniciach, je to dostatočne pohodlné a efektívne. Niekedy sú akupunktúrne body fixné originálne šperky, ich pravidelné nosenie urýchľuje proces dosiahnutia výsledku. Vykonáva sa aj na nasledujúcich častiach tela:

• bod Guan-Yuan je 3 prsty pod pupkom, keď je mu vystavený, chuť do jedla klesá;
• Lau-Gun sa nachádza v strede dlane, zodpovedný za funkčnosť tráviaceho traktu;
• Tszu-San-Li-bodové zahĺbenie na vnútornej strane kolenného kĺbu, keď je vystavené, ktorému je ľahké vydržať aj prísne diéty;
• Jian-Jing sa nachádza na križovatke ramena a krku, je zodpovedný za rýchlosť metabolických procesov v tele;
• Tian-Shu sa nachádza napravo a naľavo od pupka o 1,5 prsta, keď je vystavený dvom bodom naraz, je možné dať impulz odbúravaniu tukov.

Dodatočne vykonať akupunktúra a bod po bode, ktoré súvisia s psycho-emocionálnym pozadím, posilňovaním imunitného systému.

Metódy chudnutia akupunktúry:

• • Klasická... Ihly sa zapichujú do bodov na bruchu a nohách. Je dostatočne bezpečný a účinný.
  • Faleevova metóda. Ihly sa vkladajú do bodov umiestnených na ušnici. Na postup sa používajú malé drobné ihly. Špecialista ich zavádza v správnych bodoch, kým pacient nepovie, že existujú mierne nepríjemné (bolestivé) pocity. Zvláštnosťou metódy Faleev je, že ihly sa po prvom sedení neodstránia, človek s nimi chodí 2 - 4 týždne.

Pred každým jedlom musíte ľahko pôsobiť na bod rytmickým stlačením ihly podložkou prsta. Počet kliknutí by nemal byť menší ako 5 a frekvencia sa rovná srdcovej frekvencii.

• • Mukhina metóda. Na základe neustáleho nosenia šperkovej ihly po určité časové obdobie. Ihla je inštalovaná v mieste umiestnenom mierne nad ušným lalokom, prepichne ju a zhora je pokrytá „gombíkom“, ktorý jej umožňuje vyzerať ako ozdoba. Takáto ihla sa nosí 6 mesiacov nepretržite, ale vyžaduje dohľad lekárov. Preto raz za mesiac musíte navštíviť svojho špecialistu.

Keďže je Mukhina ihla vyrobená zo zlata, neočakáva sa žiadne poškodenie pokožky, pokiaľ nie je osoba alergická na tento kov.

Tvrdia to samotní špecialisti na akupunktúru po prvých troch sedeniach sa môžete zbaviť 2 kg nadváhy... Priemerná strata hmotnosti je 8 kg za mesiac. Musíte však pochopiť, že to sú všetko veľmi podmienené údaje: u niektorých bol účinok viditeľný okamžite, iní ho nevideli po celom kurze.

Odborníci tomu veria doplniť metódu chudnutia čínska medicína nestojí za fyzickú námahu, je nepravdepodobné, že by to urýchlilo proces, ale určite to zníži úroveň pozitívneho prístupu a môže to pokaziť emocionálne pozadie.

Špecialisti okrem toho vykonávajú akupunktúru v iných bodoch, ktoré súvisia s psycho-emocionálnym pozadím, posilňujú imunitný systém.

Akupunktúrne metódy na chudnutie

Počas zasadnutí sa najčastejšie používa klasická technika: ihly sa vkladajú do bodov na bruchu a nohách. Je dostatočne bezpečný a účinný. Existujú však aj iné techniky, ktoré vám umožňujú znížiť telesnú hmotnosť o niekoľko kilogramov v pomerne krátkom čase.

Faleevova metóda

Ihly sa zapichujú do bodov na ušnici a sú zodpovedné za pocit plnosti, hladu a chuti do jedla. Na procedúru sa používajú malé drobné ihly. Špecialista ich zavádza na správnych miestach, kým pacient nepovie, že existujú mierne nepríjemné (bolestivé) pocity.

Funkcia Faleevovej metódy: ihly sa po prvom sedení neodstránia, človek s nimi chodí 2 až 4 týždne (preto používa najmenšie možné veľkosti). Pred každým jedlom musíte ľahko pôsobiť na bod tým, že rytmickým stlačením ihly padne prstom. Verí sa, že počet kliknutí by nemal byť menší ako päť a frekvencia sa rovná srdcovej frekvencii.

Mukhina metóda

Je založená na neustálom nosení ihly na šperky po určité časové obdobie. Ihla je umiestnená v bode mierne nad ušným lalôčikom. Prepichuje ucho a je na vrchu prekrytý "gombíčkom", čo mu umožňuje vyzerať ako šperk.

Takáto ihla sa nosí nepretržite 6 mesiacov, ale Mukhina metóda vyžaduje dohľad lekárov, preto raz za mesiac musíte navštíviť svojho špecialistu, aby ste kontrolovali umiestnenie ihly a celkový zdravotný stav. Keďže Mukhinina ihla je vyrobená zo zlata, nepredpokladá sa žiadne poškodenie kože, pokiaľ človek nie je alergický na tento kov.

Pozrite si video o akupunktúrnom chudnutí:

Koľko kilogramov môžete schudnúť

Sami špecialisti na akupunktúru tvrdia, že po prvých troch sedeniach sa môžete zbaviť 2 kg nadváhy. Spravidla miera chudnutia je 8 kg za mesiac. Musíte však pochopiť, že ide o veľmi podmienené údaje: niekto zažije prekvapenie a radosť z nich vzhľad po prvom kurze akupunktúry a niektorí sú z metódy úplne sklamaní.

Nech to znie akokoľvek zvláštne, odborníci sa domnievajú, že metódu chudnutia v čínskej medicíne sa neoplatí dopĺňať fyzickou aktivitou. Je nepravdepodobné, že by to urýchlilo proces, ale určite to zníži úroveň pozitívneho postoja a môže pokaziť emocionálne pozadie.

Potrebujem diétu

Bez obmedzení, korekcie jedálnička, ani najmodernejšie metódy vám nepomôžu schudnúť. Áno, akupunktúra môže pomôcť kontrolovať chuť do jedla a znížiť množstvo jedla, ktoré jete. Ale bez výnimky z ponuky tučných a bohatých produktov, Diéta počas akupunktúry

Okrem toho je dôležité veľa piť, urýchli to proces očisty tela od toxínov a toxínov, čo má v konečnom dôsledku pozitívny vplyv na chudnutie.

Kontraindikácie akupunktúry na chudnutie

Akupunktúra je postup, ktorý pomerne agresívne ovplyvňuje funkčnosť tela. Preto sa akupunktúra nevykonáva u detí a osôb starších ako 70 rokov. Uvažovaná metóda chudnutia je navyše kontraindikovaná pre:

• duševná choroba;
• epilepsia;
• neurologické poruchy;
• infekčné patológie, ktoré sa vyskytujú v akútnom období alebo sú v štádiu exacerbácie;
• malígne novotvary bez ohľadu na ich umiestnenie v tele;
• otvorená tuberkulóza;
• choroby krvi - hemofília, anémia a iné.

Pomáha akupunktúra pri chudnutí? Na túto otázku nemožno jednoznačne odpovedať, existuje veľa recenzií, pozitívnych aj negatívnych. Odborníci tvrdia, že chudnutie je možné len vtedy, ak budete držať diétu. V tomto prípade vyvstáva otázka o vhodnosti akupunktúry, pretože kedy nízkokalorická diéta samotná hmotnosť začne klesať.

Rozhodnutie robia iba pacienti, ale na prvé sedenie musíte ísť až po vyšetrení lekármi a získaní povolenia na takúto manipuláciu.