Pre tehotné ženy je niekedy ťažké zistiť, ktorým týždňom začína 3. trimester tehotenstva a ako dlho bude trvať. Nie je tu nič zložité, ale neskúsené budúce matky môžu potrebovať objasnenie.
Ako počítať
Môže byť ťažké presne vedieť, kedy začína tretí trimester tehotenstva a ako dlho to bude trvať. Jej začiatok totiž v súlade s prijatými klasifikáciami môže pripadať na rôzne dátumy v závislosti od toho, akú klasifikáciu používa gynekológ vedúci tehotenstvo.
Celý gestačný vek nie je presne rozdelený na rovnaké časti. Rozdelenie sa vykonáva v závislosti od charakteristík priebehu tehotenstva približne takto:
- Prvý trimester. Počas tejto doby prebieha tvorba systémov a orgánov embrya.
- Druhý trimester. Vyrastené embryo sa teraz nazýva plod, ktorý pokračuje v raste a vývoji.
- Tretí trimester. Dieťa priberá na váhe.
Kým trvá tretí trimester tehotenstva, dieťa sa venuje najmä ukladaniu podkožného tuku. Okrem bežného tuku, ktorý má každý, sa pridáva aj špeciálny – hnedý, ktorý dieťa skonzumuje v prvých dňoch po narodení.
Vďaka tomuto prísunu dostane bábätko teplo, ktoré potrebuje, aj živiny. Tento tuk sa hromadí v oblasti lopatiek. V rovnakom období sa zlepšia orgány, posilnia sa systémy tela dieťaťa.
Napríklad dýchací systém dieťaťa, hoci je v tomto čase plne vytvorený, nie je dokonalý. Ak sa stane, že narodenie dieťaťa nastane na začiatku trimestra, dostanú injekciu so špeciálnymi liekmi, ktoré nedovolia, aby sa pľúca zlepili.
Imunitný systém sa v tomto období tiež nestihol sformovať do konca, takže detský organizmus ľahko podľahne rôznym infekciám.
Ako sa vykonáva výpočet počas tehotenstva
Podľa hrubých odhadov sú prvým trimestrom zvyčajne prvé tri mesiace tehotenstva. Ďalšie tri sú druhý trimester. Tretím sú zostávajúce mesiace. Ak vykonávate výpočty týždenne, ukáže sa to trochu inak, ale možnosti nepresiahnu jeden mesiac.
Od ktorého týždňa možno považovať za začiatok tretieho trimestra, ak sa výpočty nevykonávajú po mesiacoch? Mnohé z klasifikácií ho považujú od dvadsiateho štvrtého týždňa, v iných verziách - dvadsiateho šiesteho alebo dokonca dvadsiateho ôsmeho týždňa.
Treba však mať na pamäti, že lekári zvyčajne vypočítavajú gestačný vek pomocou konceptu týždňa. Pokiaľ ide o také kategórie kalkulu, ako je mesiac a trimester, používajú sa oveľa menej často. Pri určovaní trimestra je preto lepšie zamerať sa na klasifikáciu, ktorú používa gynekológ vedúci tehotenstvo.
Ako sa toto obdobie líši od ostatných
Diferenciácia tehotenstva na obdobia sa vykonáva, pretože existuje rozdiel v prístupe k určitým bodom v priebehu tehotenstva. To umožňuje podrobnejšie sledovať stav nastávajúcej matky. Napríklad, ak sa stane, že dáma ochorie v prvých mesiacoch po otehotnení, stojí za to vyhnúť sa liekom, ak je to možné. V treťom trimestri tehotenstva je však všetko o niečo jednoduchšie - placenta je schopná plne fungovať a chráni telo dieťaťa pred nepotrebnými látkami a škodlivými mikroorganizmami.
Pre rôznorodosť výkonov, ktoré sa majú v tehotenstve vykonávať, je dôležité aj rozdelenie na trimestre. Pre lekára bude jednoduchšie a pohodlnejšie pracovať so zisťovaním stavu ženy a predpisovaním liekov či procedúr.
Stav ženy v posledných týždňoch tehotenstva
Keď sa začína posledný trimester tehotenstva, je čas, aby žena nastúpila na materskú dovolenku. V tomto období už poriadne pribrala, má dosť veľké bruško, viac sa hýbe, je nepríjemné sedieť alebo stáť. V tejto fáze by sa malo viac času venovať odpočinku a spánku. Je čas zabudnúť na úplné odovzdanie sa práci.
Na konci tehotenstva žena výrazne priberie. Mali by ste si dávať väčší pozor na stravu, pri prejedaní sa uzdraví nielen nastávajúca mamička, ale bábätko značne priberie a to vážne komplikuje pôrod. U matky sa nadmerná hmotnosť často stáva príčinou hypertenzie, kŕčových žíl. Sex v treťom trimestri sa pre mnohých stáva bolestivou témou. V tomto je potrebné poradiť sa s gynekológom vedúcim tehotenstvo.
Ako dlho bude trvať trimester
Ženy sa nezaujímajú len o to, kedy by mal posledný trimester tehotenstva začať, ale aj kedy sa skončí.
Termíny pre každú tehotnú ženu sú individuálne, na to treba pamätať. Niekedy príde pôrod o niečo skôr, ako by mal, niekedy sa tehotenstvo odloží o pár týždňov. Toto je v normálnom rozsahu. Okamih počatia je vo väčšine prípadov určený približne, preto nie je možné s úplnou istotou dospieť k záveru, v ktorý deň sa dieťa narodí. V normálnom tehotenstve v 40. týždni môže byť posledný trimester 16-12 týždňov.
Niekedy pôrod začína skôr. Aby ste tomu zabránili, musíte dodržiavať niektoré dôležité pravidlá. Toto je predovšetkým kontrola fyzického a emocionálneho stresu. V druhom rade je potrebné dodržiavať režim a dávať si pozor na vlastnú stravu. Je dôležité pravidelne navštevovať lekára. Pri najmenších komplikáciách si lekár bude môcť všimnúť problém a predpísať liečbu.
V tomto období dieťa stále viac rastie a priberá. Jeho orgány sluchu a zraku sa zlepšujú. Z narastajúcej záťaže mávajú mamičku častejšie bolesti chrbta, objavujú sa cvičné kontrakcie, maternica môže tlačiť na nervové zakončenia, preto je dôležitý neustály lekársky dohľad. V prípade potreby bude žena urýchlene prijatá do nemocnice, kde sa pomocou liečebných postupov jej stav stabilizuje.
Toto je naozaj ťažké obdobie a ťažkosti sa zo dňa na deň len stupňujú. Práve v tomto období sa môže vyvinúť gestóza, neskorá toxikóza, ktorá sa prejavuje problémami s tlakom a častým edémom.
V plnej sile sa môžu prejaviť aj chronické ochorenia, respiračné komplikácie, pálenie záhy. Počas tohto obdobia môže lekár s osobitnou závažnosťou stavu predpísať žene stimuláciu predčasného pôrodu, ak by to malo zachrániť situáciu s jej zdravím.
Tretí trimester tehotenstva - fetálny, alebo neskorý fetálny, trvá od 29 do 40 týždňov. Ide o trimester, ktorý sa vyznačuje prípravou matky a dieťaťa na blížiaci sa pôrod, záverečným vnútromaternicovým, formovaním orgánov a systémov do takej miery, že je potrebné vstúpiť do vonkajšieho sveta. Ostatné procesy formovania a rastu budú prebiehať mimo materského lona, a aby tieto procesy prebiehali normálne, v perinatálnom období by vývoj mal prebiehať normálnym priebehom. Toto obdobie si vyžaduje dodržiavanie požiadaviek na tehotnú ženu a lekársky dohľad.
V treťom trimestri by žena mala týždenne navštevovať prenatálnu poradňu a absolvovať rutinné vyšetrenie. Ideálne je týždenná návšteva lekára počas celého trvania tehotenstva, ale ak všetko prebieha normálne a bez viditeľných negatívnych príznakov, návštevy poradne nemusia byť také časté. Do 37-38 týždňa je nielen viac času kvôli materskej dovolenke, ale spúšťa sa aj príprava na pôrod, ktorá musí byť pod prísnou kontrolou. Zmena hormonálneho pozadia, ku ktorej dochádza v dôsledku prirodzeného priebehu udalostí, počas ktorých prevalencia končí, a vstupujú do platnosti estrogény, ktoré sa začnú aktívne syntetizovať, akonáhle dieťa dosiahne určitý stupeň pripravenosti na život vonku. Estrogény určujú niekoľko procesov naraz:
- zvyšuje sa tón maternice;
- začínajú sa objavovať tréningové kontrakcie;
- krčka maternice dozrieva a skracuje sa;
- cervikálny kanál sa mierne otvára;
- hlienová zátka odchádza;
- začína sa formovanie generického dominanta, stav, keď všetky myšlienky a túžby smerujú k čo najskoršiemu narodeniu dieťaťa.
Keď estrogény dosiahnu svoju maximálnu koncentráciu, plod stimuluje produkciu prostaglandínov v tele matky, čo sa stáva začiatkom pôrodu. Okrem merania krvného tlaku, hmotnosti, výšky fundu maternice, diagnostických palpácií na určenie tonusu maternice a auskultácii plodu stetoskopom sa nastávajúca mamička kontroluje na skrytý edém za účelom identifikácie gestózy, ktorý sa vyskytuje aj u zdravých žien. Hlavným účelom počúvania raftu je určiť jeho srdcový tep.
Testy v treťom trimestri tehotenstva
Počas tohto obdobia je vystavená výmenná karta, ktorá bude v budúcnosti naliehavo potrebná predovšetkým pri prijatí do nemocnice. Na vydanie výmennej karty budete musieť prejsť nasledujúcimi testami:
- raz za 6 týždňov - náter z vagíny;
- biochemický krvný test (krvný test na HIV protilátky, hepatitídu B a C, syfilis, ktoré sa odoberajú každý pol mesiac posledné 2 mesiace trimestra;
- trojitý skríning, ktorý zahŕňa ultrazvuk, kardiotokogram, dopplerovský ultrazvuk a biochemické štúdie v prípade určitých kontraindikácií alebo diagnostikovaných porúch;
- identifikovať skryté procesy zápalu;
- každé 2 týždne analýza moču na sledovanie stavu obličiek a absencie patologických procesov v tele.
Všetky tieto testy sa musia vykonať, pretože na ich základe a na základe výsledkov vizuálneho vyšetrenia, palpácie a počúvania môže lekár vypracovať nielen všeobecný klinický obraz o priebehu posledného trimestra, ale v prípade potreby aj prijať opatrenia, alebo výskyt patológie, zistite nielen pripravenosť tela na pôrod, ale tiež celkom spoľahlivo stanovte dátum, kedy sa pôrod uskutoční. Moderné technológie umožňujú nielen absolvovať 3D / 4D-ultrazvuk, pri ktorom je možné dieťa vidieť v pohybe v trojrozmernom vizuálnom obraze, ale aj dostať disk s pamäťovým záznamom.
Známky zmrazeného tehotenstva v treťom trimestri
Na samom začiatku tehotenstva nastávajúce mamičky často pociťujú strach, zo všetkých strán počúvajú o náraste prípadov zmeškaných tehotenstiev. To sa často mení na obsedantnú myšlienku.
Neustále sledovanie pomocou laboratórnych údajov umožní získať predstavu o tom, aké normálne je tehotenstvo plodu a či jeho stav zodpovedá parametrom, ktoré v priemernej hodnote označujú normu pre všetky zložky. existuje nesúlad medzi veľkosťou maternice a gestačným vekom, zastavením srdcového tepu plodu a celkovými negatívnymi pocitmi ťažkej malátnosti. Na ich identifikáciu sú potrebné rutinné vyšetrenia. Aj samotná tehotná žena by mala byť v strehu, neustále sledovať svoj stav a pri prvých negatívnych pozorovaniach by sa mala okamžite poradiť s lekárom.
Stav tehotnej ženy v treťom trimestri
V treťom trimestri je ťažké predpovedať možný scenár udalostí. U niektorých žien už v tomto období nerastie a k uloženiu plodu dochádza v dôsledku kapacity panvy. V malých a tenkých naopak pribúda. Telo niektorých tehotných žien priberá aj napriek prísnej kontrole a diéte viac ako za celé obdobie tehotenstva, iné naopak chudnú. Pretože sa telo zbavuje prebytočnej tekutiny, obnovuje sa v procese prípravy.
Proces činnosti tela je cielene nasmerovaný na realizáciu jediného cieľa, placenta v ňom začína ubúdať a spustenie zodpovedajúcich hormónov sa stáva prirodzeným dôsledkom. V posledných týždňoch tehotenstva maternica pevne objíme plod, ktorého nadobličky začnú vylučovať stresový hormón, ktorý prispieva k objaveniu sa generického dominanta, ktorý vykonáva nielen stimuláciu, ale aj tlak na spúšťač. mechanizmus. Vytvára sa druh bariéry na ochranu ženského tela pred vonkajšími reakčnými faktormi, hormón produkovaný hypofýzou () stimuluje prípravné opatrenia.
V treťom trimestri sa panvové kosti ženy vzďaľujú, krčok maternice získava elasticitu, krvný obeh sa aktivizuje, objavujú sa cvičné kontrakcie. V tomto období môže žena pod tlakom zväčšujúcej sa maternice a rastúceho plodu pociťovať bolesti chrbta a krížov, niekedy aj dolných končatín, ak sú stlačené cievy, môžu progredovať hemoroidy, proces tzv. defekácia je narušená, tlak na močový mechúr vedie k častejšiemu močeniu a zhoršená funkcia obličiek - vedie k vzniku opuchov. Pomerne veľké percento tehotných žien má kŕčové žily, existuje nebezpečenstvo trombózy a iných vaskulárnych patológií. To všetko sa týka najmä tých, ktoré už majú za sebou neúspešné tehotenstvo, alebo rodiacich žien po 35 rokoch. Zvýšená hmotnosť a veľkosť plodu vedie k rýchlej únavnosti, zníženiu fyzickej aktivity a veľké brucho prekáža pri ohýbaní sa, viazaní topánok a vykonávaní iných bežných úkonov.
Nevoľnosť v treťom trimestri tehotenstva
Nevoľnosť v treťom trimestri môže byť podľa predstaviteľov určitých lekárskych kruhov výsledkom prirodzených procesov v tele a môže ísť o rovnaký normálny sprievodný príznak ako podobné javy v prvom trimestri. Širšie sa však verí, že nevoľnosť počas tohto obdobia sa stáva znakom akýchkoľvek negatívnych ochorení prítomných v tele. Ak tehotná žena pravidelne podstupuje vyšetrenia u ošetrujúceho lekára a absolvuje všetky potrebné testy, určite by mala o tomto jave informovať svojho lekára.
V každom prípade si tretí trimester vyžaduje od rodiacej ženy maximálnu pozornosť zdravotnému stavu a nevyhnutné upovedomenie lekára o vznikajúcom patologickom stave. Určite treba odhaliť a odstrániť dôvod, aby jeho pôsobenie negatívne neovplyvnilo stav plodu. Nemali by sme zabúdať, že nevoľnosť je znakom určitých problémov s obličkami, čo je veľmi nebezpečné pred budúcim pôrodom a v procese ich priebehu.
Bolesť v treťom trimestri tehotenstva
Bolesť v treťom trimestri môže byť dočasná aj spastická a každá žena to čelí. Môžu to byť bolesti chrbta a krížov v dôsledku stresu na chrbticu, bolesti brucha spôsobené poruchami tráviaceho traktu, ktoré sú zvyčajne spôsobené tlakom plodu na črevá. Bolesť sa môže objaviť pri výtoku hlienovej zátky, prípadne cvičných kontrakciách, ktoré sa niekedy objavia aj niekoľko týždňov pred pôrodom. Mnohí lekári sa domnievajú, že hlavnou príčinou je hormonálna dysfunkcia, ktorá znamená zvýšenie hladiny mužských hormónov. Ženy najčastejšie čelia takýmto problémom dlho pred počatím. Hormonálna dysfunkcia môže spustiť zmrazené tehotenstvo. Ak sa vyskytne bolesť, musíte okamžite ísť do nemocnice na vyšetrenie.
Ak sú bolesti sprevádzané dlhotrvajúcimi, neznesiteľnými záchvatmi a krvavým výtokom, môže ísť o hrozbu prerušenia tehotenstva alebo predčasného pôrodu, ak sa ešte nepriblížil termín normálneho pôrodu. V takom prípade treba zavolať sanitku a ísť do nemocnice, kde vám buď pomôžu upokojiť sa a utíšiť bolesť, alebo pomôžu, prípadne ich zachránia.
Výtok v treťom trimestri tehotenstva
Tehotná žena by za normálnych okolností mala mať leucorrhoeu. Je to dôsledok prirodzených procesov vyskytujúcich sa v tele, a preto, ak nie sú žiadne výtoky alebo sú veľmi zriedkavé, mali by ste sa na túto tému poradiť so svojím lekárom. Konzistencia a objem leucorrhoea sa mení, keď sa blíži termín pôrodu, stávajú sa tekutejšími a zväčšujú svoj objem. A to je tiež normálny proces. Počas tohto obdobia sa môže objaviť hnedý výtok, ktorý naznačuje priľnutie placenty, alebo červenkastý, čo naznačuje stratu krvi cievami maternice. Výskyt žltého alebo zeleného hlienu naznačuje patogénny proces, s ktorým by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.
Prechladnutie v treťom trimestri tehotenstva
Prechladnutie v tomto období je mimoriadne nežiaduci jav. Budúca matka by mala starostlivo sledovať svoje zdravie. V zime sa teplo obliekajte a v horúcom počasí sa vyhýbajte prievanu a klimatizácii. V každom prípade je užívanie liekov v takomto neskorom termíne mimoriadne nežiaduce, preto sa liečba vykonáva osvedčenými ľudovými prostriedkami vo forme bylinných čajov, liečivých odvarov, kloktania a iných metód. Maliny, citrón a citrusové plody by sa mali používať opatrne, pretože sú potenciálnymi alergénmi.
Teplota v treťom trimestri tehotenstva
Teplota v treťom trimestri 37-37,4 stupňov môže byť v niektorých prípadoch normou. Mierny nárast môže byť spôsobený zvýšenou hladinou v tele, prípadne celkovými zmenami hormonálnych hladín, prirodzeným priebehom tehotenstva. Vysoká teplota, bez zjavného dôvodu vo forme prechladnutia, je základom okamžitej lekárskej starostlivosti, pretože naznačuje prítomnosť akútneho zápalového procesu.
Výživa
Výživa v tehotenstve by mala byť čo najkompletnejšia, vyvážená a poskytovať všetky potrebné nutričné zložky pre plnohodnotné tehotenstvo. Za prítomnosti určitých patológií je predpísaná terapeutická strava, ktorá sa musí všetkými prostriedkami dohodnúť s odborníkom na výživu a zodpovedať cieľom jej vymenovania. V normálnej verzii bude optimálna frakčná výživa v malých porciách s dôkladným žuvaním jedla, ktoré nie je zbytočné, ale v žiadnom prípade nespôsobuje hladovanie tela.
Veľkosť a hmotnosť plodu v treťom trimestri
Veľkosť a hmotnosť plodu sa vypočítava podľa rôznych vzorcov a závisí od rôznych individuálnych ukazovateľov. Norma môže byť 2 kg a 4 kg, v závislosti od mnohých faktorov, napríklad od výšky a hmotnosti rodičov.
Prišiel tretí trimester, väčšina tehotenstva prešla. Toto je konečná fáza tehotenstva - príprava na pôrod. V týchto týždňoch tehotenstva sa žena fyzicky aj psychicky pripravuje na pôrod čoraz viac.
V tomto čase je už nastávajúca mamička o niečo pokojnejšia, pretože za ňou stojí množstvo ultrazvukov a testov na potvrdenie správneho vývoja dlho očakávaného bábätka.
V tejto fáze je dieťa takmer úplné. Teraz dieťa priberá na váhe aktívnejšie ako predtým. Pohyby bábätka sa zvýraznili a mamička už rozoznáva a cíti nôžku či rúčku. Ku koncu posledného trimestra bude bábätko kopať čoraz menej. Je to spôsobené tým, že bude naberať na výške a bude preňho čoraz menej miesta.
Poteší, že sa budúca mamička môže pochváliť veľkým bruškom. Z tohto dôvodu sa stáva menej agilným. Zohnúť sa je čoraz ťažšie. Únava teraz prichádza častejšie. Každé 1-2 hodiny chce žena zaujať vodorovnú polohu na odpočinok. Môže za to veľké brucho, ktoré zaťažuje chrbát. Pre ženy sú v týchto týždňoch príjemného očakávania narodenia bábätka typické opuchy nôh a kŕčové žily. Niektorí si dokonca kupujú topánky o dve čísla väčšie.
V týchto posledných týždňoch tehotenstva sa maternica výrazne zväčšuje. V 3. trimestri sú možné cvičné kontrakcie. Toto je normálna fyziologická príprava maternice na nadchádzajúci pôrod. Časté je aj časté močenie. Maternica tlačí na močový mechúr, čo neustále vyvoláva túžbu vyprázdniť sa.
3. trimester tehotenstva: vývoj plodu
V tom čase dieťa dobre vyrástlo a každým dňom sa formuje a pripravuje na narodenie. Všetky telesné systémy sa zlepšujú a dokončujú svoju formáciu.
Každá matka pozorne sleduje rast dieťaťa, má záujem vedieť, čo sa v súčasnosti deje s jej milovaným dieťaťom.
V 7. mesiaci(v treťom trimestri tehotenstva) je plod zrelý. Čo sa teda stane v 7. mesiaci tehotenstva:
- Dokáže reagovať na chuť a zvuk. Keď má horkú alebo kyslú chuť, môže prudko reagovať trhnutím. Rovnaká reakcia môže byť aj pri hlasných zvukoch.
- Tvorba a zlepšenie mozgovej pulpovej kôry sa blíži ku koncu.
- Dieťa už cíti bolesť.
- Aktívne obdobie na ukladanie podkožného tuku.
8 mesiacov
- Dieťa je menej aktívne kvôli nedostatku miesta.
- V zásade je už umiestnený v správnej polohe na doručenie hore dnom. Aktívnejší sa však viackrát prevrátia a zmenia svoju pozíciu.
- V tomto čase už telo dieťaťa produkuje moč, keďže jeho močový systém sa už vytvoril.
- Lanugo zmizne.
- Rohovka získava farbu. Charakteristickým znakom pre všetky deti v tomto období je svetlomodrá farba oka.
- Pokožka sa začne vyhladzovať, no je na nej prítomný pôvodný lubrikant.
9 mesiacov
Ako sa mení matka v 3. trimestri tehotenstva
S nástupom 30. týždňa tehotenstvažena má nárok na dovolenku pri pôrode (70 dní pred pôrodom a 70 dní po pôrode).
Žena má veľa času, a teda aj možnosť veľa oddychovať. V skutočnosti to je to, čo teraz naozaj chce. Okrem toho je to dobrá príležitosť chodiť viac na čerstvom vzduchu.
Počas týchto týždňov sa moja mama dosť vzdialila od vonkajšieho sveta. Okruh jeho záujmov je momentálne veľmi úzky a rozumie mu len ona. Výber postele, oblečenia, nábytku do škôlky je jej hlavnou úlohou. Mnoho priateľov sa stalo pre ženu v 3. trimestri tehotenstva jednoducho nezaujímavými. Vo väčšej miere je otvorená rozprávaniu len o svojom dieťati a o pôrode a nič iné ju nezaujíma. Toto je zvláštnosť tehotnej ženy.
Na čo si dať pozor v treťom trimestri tehotenstva
Počas tohto obdobia môže dôjsť určité zmeny počas tehotenstva... Niektoré z nich jednoducho spôsobujú nepohodlie, iné sú veľmi nebezpečné pre tehotnú ženu a plod. Dôvody ich výskytu sú stále mnohostranné a nikdy neviete, čo robiť, aby ste sa ochránili pred nepríjemnými chvíľami so zdravím. Ale mať informácie o určitých diagnózach, budete si ich môcť všimnúť včas a prijať potrebné opatrenia.
Gestóza
Gestóza (neskorá toxikóza) - pomerne bežná a nebezpečná choroba, ktorá úplne ustúpi až po narodení dieťaťa. Ochorenie je charakterizované nasledujúcimi príznakmi:
- prítomnosť bielkovín v moči;
- opuch nôh;
- zvýšený krvný tlak.
Táto komplikácia tehotenstva môže mať škodlivé účinky na matku aj plod. Najhorším prejavom tohto ochorenia je edém mozgu, ktorý spôsobuje záchvat a stratu vedomia.
Veľmi často dochádza v dôsledku tohto ochorenia k odtrhnutiu placenty. Je to nebezpečné aj pre ženu a plod. Predčasné odlúčenie placenty od steny maternice môže viesť ku krvácaniu až smrti plodu.
V takomto stave tehotná žena nutne hospitalizovaný... V nemocnici má zabezpečený pokoj a minimalizujú sa všetky faktory, ktoré tehotnú ženu vzrušujú a vyvolávajú napätie.
Placentárna nedostatočnosť
V tomto prípade dochádza k poruche funkcií, ktoré placenta vykonáva. Zvyčajne jeden a možno aj niekoľko naraz. Najčastejším problémom tohto neduhu je slabá funkcia dýchania... V dôsledku toho dochádza k hypoxii plodu. To znamená, že dieťa zažíva hladovanie kyslíkom.
Narušenie funkcie výživy vedie k oneskoreniu alebo zastaveniu vývoja plodu. A to nesúlad medzi výškou a hmotnosťou dieťaťa s vlastnosťami charakteristickými pre toto obdobie.
Takéto porušenia možno vidieť na ultrazvuku... Preto je aj napriek rôznym výhradám k vplyvu tohto prístroja na zdravie organizmu stále potrebné absolvovať plánovanú diagnostiku.
Vznik takejto situácie u tehotných žien je najčastejšie spôsobený gestózou, predchádzajúcim dlhodobým vyhrážaním sa ukončením tehotenstva, chronickými ochoreniami a pod.
V takýchto prípadoch musia lekári predpisovať lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh placenty. Spolu s tým sa prijímajú opatrenia na odstránenie faktorov, ktoré viedli k stavu ženy.
Dýchavičnosť
Pre ženy v tomto štádiu tehotenstva dýchací proces je trochu upravený... Tehotná žena nemôže dýchať takpovediac s plným prsníkom. Cítim z toho určité nepohodlie. Je to spôsobené tým, že fundus stúpa veľmi vysoko. Vzniká tlak na bránicu a zabraňuje rozširovaniu pľúc.
Musíte len pokojne znášať túto nepríjemnosť a neprepadať panike. Okrem toho sa žena pred narodením vráti k normálnemu dýchaniu. Asi dva týždne pred pôrodom, keď hlavička plodu zostúpi do krčka maternice a zaujme správnu polohu pre pôrod.
Porucha spánku
Častý problém u tehotných žien je nespavosť... V treťom trimestri sa žena stále viac obáva fyzických aj morálnych faktorov.
Tehotná žena nemôže nájsť pohodlnú polohu pre seba, a preto zaspí. Trápi ju bolesti chrbta a krížov a v ceste jej stojí veľké brucho.
Časté nočné budenie kvôli chodeniu na toaletu. Potom už nemôžem zaspať.
Namáhavé dýchanie, najmä v lete, keď je vonku príliš teplo, tiež narúša normálny spánok.
Bližšie k dátumu narodenia môžu byť tréningové kontrakcie hrozbou pre pokojný spánok.
Navyše, čím bližšie k pôrodu, tým viac žena prežíva a premýšľa o samotnom procese pôrodu. Je presýtená emóciami. Prílišná úzkosť je niekedy najväčším problémom zdravého a pokojného spánku.
Na zlepšenie spánku, žena by mala dodržiavať určitú prípravu na večerný spánok:
- Pred spaním si urobte polhodinovú prechádzku na čerstvom vzduchu.
- Dajte si teplú sprchu.
- Pred spaním vyvetrajte spálňu.
- Vybavte pohodlné miesto na spanie špeciálnymi vankúšmi pre tehotné ženy.
A čo je najdôležitejšie, netrápte sa myšlienkami a starosťami o blížiaci sa pôrod. Veď všetko pôjde tak, ako má.
Zápcha
Takmer každá žena v období tehotenstva trpí zápchou. Toto je účinok progesterónu na telo ženy. Má relaxačný účinok na črevné svaly. Nedá sa to predvídať, pretože zápchou počas tehotenstva trpia aj ženy, ktoré v tejto partii nikdy problémy nemali.
Tento nepríjemný jav je sprevádzaný ďalšími príznakmi.... Najmä:
- pocit nadúvania;
- pocit plného žalúdka;
- nepríjemná chuť v ústach.
Aby ste sa s týmto zákerným neduhom vyrovnali, musíte dodržiavať určité pravidlá stravovania a životného štýlu.
Do stravy určite zaraďte:
Okrem toho by ste sa mali viac hýbať a tráviť čas vonku. Robiť gymnastiku a plávať.
Flebeuryzma
Problém je pomerne bežný u žien. Chvála, pre dieťa to neohrozuje, ale ženu to dosť otravuje. Toto je porušenie venózneho odtoku, čo je spôsobené tým, že :
- Hormóny do istej miery oslabujú cievnu sieť.
- Oneskorený odtok z dolných končatín v dôsledku stláčania ciev brušnej dutiny maternicou.
Bojovať s týmto nepríjemným stavom a nejako zachovať príťažlivosť svojich nôh , sú naplánované špeciálne akcie... V tomto prípade vám lekár vyberie špeciálne kompresné pančuchy, ktoré majú špeciálny zoštíhľujúci efekt a udržujú žily v správnom tóne.
V tomto prípade si určite obujte len pohodlnú obuv. Nezabudnite na večerné ošetrenie nôh. Ľahnite si a držte ich na vzostupe (napríklad vankúš) pol hodiny. Potom urobte studený kúpeľ na nohy.
Všetky tieto manipulácie sú trochu nepríjemné, ale počas tehotenstva je hlavnou úlohou ženy udržiavať sa v norme a sledovať svoje zdravie.
Sex v treťom trimestri
Počas celého tehotenstva sa na to lekári v zásade nesústredia v zmysle „môže“ alebo „nie“. Konkrétne vyjadrené iba vtedy, keď existuje jasné varovanie. Ale mladí rodičia sa často pýtajú na túto otázku, ale často je nepohodlné opýtať sa svojho lekára.
Všeobecne povedané, sexuálny život vo väčšine prípadov prebieha... Výnimkou sú rôzne patológie a hrozby. Samozrejme, aj bez pokynov lekára treba brať do úvahy osobitný stav ženy a dodržiavať určité hranice.
Ak hovoríme o sexuálnej aktivite v treťom trimestri, potom ak neexistujú žiadne špeciálne kontraindikácie, potom je to povolené. V tejto fáze by ste však mali byť veľmi opatrní. Vyhnite sa najmä brušnému tlaku a príliš hlbokému mužskému prenikaniu. V posledných mesiacoch je už plod dostatočne nízky a pri intímnych láskach by ste mali byť maximálne opatrní, aby ste nepoškodili placentu.
Hygiena v sexuálnom živote, samozrejme, nie novinky, ale v tomto období by ste si mali dávať čo najväčší pozor, hlavne na nových partnerov, aby ste sa nenakazili.
Z hľadiska ženského mravného vnímania sexu v tejto fáze nie je pozícia ani zďaleka rovnaká.
Niektoré ženy hovoria, že tento pocit do určitej miery zosilnel a zvýšila sa aj túžba po mužskom pohlaví.
Iné ženy, naopak, uvádzajú, že príprava na pôrod a dlho očakávané bábätko zabrali všetku pozornosť. A samotná žena, ako objekt túžby, sa nepovažuje. Niektorí kategoricky odmietajú mať intímny život, pretože sa považujú za neatraktívnych a tučných.
Nech je to ako chce, je to príjemné, no náročné obdobie, každá žena prežíva po svojom. Tehotenstvo a materstvo- toto je len pocit, ktorému rozumie. A ona sama má právo rozhodnúť sa, čo v tejto chvíli chce a čo nie.
Hlavná vec je neukladať si neexistujúce zákazy. A konať tak, ako si prajete a uvádzate. Samozrejme v rámci prípustných a so starostlivosťou o vlastné dieťa.
Prešli dve tretiny, do stretnutia s bábätkom zostáva veľmi málo času. Začína sa tretí trimester a tehotenstvo pokračuje. Môže sa však skončiť o 37-38 týždňov a aj to sa bude považovať za variant normy.
plod
Všetky orgány dieťaťa sa len zlepšujú vo výkone svojich funkcií. Hlavnou úlohou pre 3. trimester u plodu je prírastok hmotnosti. Čo robí dokonale. Skutočne, len za jeden trimeter bude jeho prírastok hmotnosti asi 2 kg av čase pôrodu dosiahne 3 000 - 3 500 gramov a možno aj viac.
Vzhľad bábätka zodpovedá bežnému znázorneniu malého človiečika. Telo sa stalo proporcionálnejším, na hlave vyrástol nádherný účes, nechtíky úplne zakrývajú nechtovú platničku.
Jediný orgán, ktorý sa počas tehotenstva neustále vyvíja, je mozog. Najnebezpečnejším faktorom, ktorý ho môže nepriaznivo ovplyvniť, je nedostatok kyslíka (hypoxia). Preto je potrebné sledovať stav systému matka-placenta-plod.
Stav matky
Deň za dňom vyrastá v maminom brušku malý drobček. A teraz prichádza čas, keď žena začína pociťovať dýchavičnosť a ťažkosti v nohách, spodná časť chrbta sa stále viac ťahá a žalúdok sa zväčšuje - a to všetko neumožňuje byť tak pohyblivé ako predtým. Nastal teda čas tretieho trimestra.
Z prsníka začína odstávať (prvé mlieko). A samotné prsia sa zväčšili o niekoľko veľkostí, pár pôjde do obchodu pre nové spodné prádlo, ktoré by malo byť nielen pohodlné, ale aj vyrobené z prírodných tkanín.
Narastená maternica tlačí na vnútorné orgány (črevá, pečeň, žalúdok) a narúša ich normálne fungovanie. Vstať a... Tieto patologické stavy sa vyskytujú v 80-90% prípadov.
Základné rozbory a vyšetrenia
Od 30. týždňa tehotenstva je najrelevantnejší výskum (kardiotokografia) plodu. Zaznamenáva srdcovú činnosť dieťaťa a dá sa použiť na charakterizáciu funkčného stavu plodu.
V polovici tretieho trimestra (32-34 týždňov) sa uskutoční posledný. Umožní posúdiť stav bábätka a placenty, jej polohu, určiť d, prítomnosť zapletenia pupočnej šnúry. Výsledky umožnia lekárovi zvoliť správnu taktiku na zvládnutie pôrodu.
Telo tehotnej ženy je už teraz pod obrovským stresom a v kombinácii s výsledným edémom, proteinúriou a hypertenziou sa stáva jednoducho neznesiteľné. Extrémnym štádiom manifestácie neskorej gestózy je preeklampsia a eklampsia. Tieto dva stavy vyžadujú okamžitú hospitalizáciu a cisársky rez.
Častou komplikáciou tehotenstva je anémia... V 3. trimestri je obzvlášť výrazný v dôsledku rýchleho nárastu BCC o 20-25% a neúspešnej erytropoézy (tvorba erytrocytov), čo vedie k hypoxii a kyslíkovému hladovaniu plodu.
Výživa
Denná strava tehotnej ženy by mala byť 3000 kcal. Potreby rastú nielen pre ženu, ale aj pre dieťa. Ich telá naberajú na sile k enormnému výdaju energie pri pôrode.
Netreba však zabúdať ani na optimálny prírastok hmotnosti, ktorý je 11-13 kg za celé obdobie tehotenstva.
Kvôli vysokej pravdepodobnosti by ste mali obmedziť príjem slaných jedál. Soľ podporuje zadržiavanie tekutín v tele a vedie k tvorbe opuchov, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť ďalší priebeh tehotenstva.
Sex
Sex v treťom trimestri nie je kontraindikovaný, avšak v období od 32. do 36. týždňa sa odporúča vzdať sa intímneho života. Je to spôsobené tým, že existuje možnosť vyprovokovania nástupu pôrodu, čo je v tomto období vysoko nežiaduce. Ale keď táto hrozba pominie a sex sa stane prirodzeným stimulantom pre nástup pôrodu.
- Počítajte;
- Dávaj pozor na;
- Zadajte pôstne dni (kefír, jablko, tvaroh);
- Obmedzte spotrebu kuchynskej soli;
- Pripravte dokumenty pred odchodom do ();
- Vyberte si pôrodnicu, v ktorej by ste chceli rodiť;
- Vždy majte pri sebe pas;
Zbierajte potrebné veci, ktoré môžete potrebovať v nemocnici
| Kalendár tehotenstva podľa týždňa | ||||||||||||||||
Je dôležité vedieť, najmä keď si uvedomíte, že toto obdobie samo o sebe je pre nastávajúcu matku veľmi dôležité. Tretí trimester je poslednou črtou, ktorá prináša veľa prekvapení, ťažkostí a niekedy aj problémov. Bábätko sa čoskoro objaví! Zostáva veľmi málo.
Čo si pre budúcu mamičku pripravil? Na čo by sa mala pripraviť? Toto všetko nájdete nižšie. Ide predsa o veľmi dôležitý proces, najmä na jeho samom konci a začiatku.
Neistota
Vo všeobecnosti platí, že tí, ktorí sa niekedy stretli so „zaujímavou situáciou“, poznajú isté zmätky budúcich mladých matiek, ktoré sa práve zaregistrovali a snažia sa určiť, v ktorom týždni sú. Ide o to, že existujú dve možnosti vývoja udalostí. Ktoré?
Zaujíma vás, od ktorého týždňa tehotenstva začína tretí trimester? Potom majte na pamäti: vaše údaje a indikácie lekára sa budú líšiť. Asi na 2 týždne. Koniec koncov, existuje takzvaný pôrodnícky termín a embryonálny. Ovplyvňujú hodnoty. To znamená, že sa nezhodujú. Môže byť ťažké odpovedať, ktorým týždňom tehotenstva začína 3. trimester. Ale pravdepodobne.
Pôrodnícke
Najčastejšie, aby nedošlo k zmätku a vystrašeniu ženy, je zvykom brať do úvahy obe možnosti. Prvým krokom je venovať pozornosť pôrodníckemu termínu. Je to mimoriadne dôležité pre nastavenie PDD (približný dátum, kedy budete musieť porodiť). Samozrejme, že sa to uskutoční v treťom trimestri.
Frekvencia pôrodu závisí od vašej menštruácie. Počíta sa od začiatku posledných kritických dní. Ak veríte tomuto indikátoru, môžete odpovedať na otázku, ktorý týždeň začína tretí trimester tehotenstva sami, bez svedectva a záverov lekára. Aká bude odpoveď? Tretí trimester je, ako by ste mohli hádať, 27 týždňov. Práve z tohto obdobia vstupujete do domáceho úseku s takým dlhým a dôležitým procesom.
Embryonálne
Ale nie všetko je také jednoduché, ako sa na prvý pohľad zdá. Už bolo povedané, že existujú dve možnosti.V prvom prípade, pôrodníckom, sa zaobídete bez pomoci lekárov a všetko si určíte sami. Ale v druhom, embryonálnom, vám dá výsledok až vyšetrenie gynekológa, ako aj záver ultrazvuku. A presné.
Pripravte sa teda napríklad na nesúlad medzi pôrodným tehotenstvom a tehotenstvom plodu. To je normálne, nikdy sa nestane, že by sa zhodovali. V praxi druhý ukazovateľ presahuje prvý približne o 2 týždne. Koniec koncov, spravidla sa koncepcia vyskytuje v deň ovulácie (odtiaľ začína odpočítavanie vývoja embrya). Stáva sa to bližšie k stredu cyklu, v priemere po 14 dňoch.
Ktorý týždeň tehotenstva v tomto prípade začína 3. trimester? Odpovie vám iba váš lekár, ktorý pozoruje rozdiel medzi pôrodníckou a. Ale ak beriete všeobecne uznávané ukazovatele v 2. týždni, potom v 25 (vzhľadom na prvý deň poslednej menštruácie) už začína konečná fáza vývoja vášho dieťaťa. . Ale bezprostredný začiatok 3. trimestra pre matku zostáva rovnaký - od 27. týždňa.
Pozor, pôrod
Takže sme sa rozhodli, kedy možno tehotenstvo nazvať takmer úplným. Až teraz stojí za to pochopiť vlastnosti tohto časového obdobia. Je ich veľa, oveľa viac ako na samom začiatku cesty nosenia plodu.
Od ktorého týždňa začína tretí trimester tehotenstva? Ako už bolo zistené: s pôrodným obdobím - od 27 týždňov odo dňa poslednej menštruácie as embryonálnym - približne od 25. V tomto nie je nič ťažké. Orientácia bude skôr v prvom ukazovateli, práve na ňom sú vyrovnané ženy aj lekári.
Faktom je, že už na začiatku tretieho trimestra môžete mať pôrod! Približne na Tento jav sa nazýva spontánny potrat alebo podobný pôrodný proces, predčasný. Ak sa dieťa vyvíja normálne, nič vás netrápi, nemali by ste príliš panikáriť. Bábätko sa narodí prirodzenou cestou, akurát do určitého momentu bude na jednotke intenzívnej starostlivosti, napojené na špeciálne prístroje, ktoré pomôžu ešte nezrelému novorodencovi odísť. Dosť zriedkavé, ale stáva sa to. Väčšinou vás na riziko predčasného pôrodu upozorní váš lekár.
Závod
Už sme zistili, od ktorého týždňa začína tretí trimester tehotenstva. Navyše už na začiatku tohto obdobia sa možno stretnúť s takým fenoménom, akým je pôrod. Ale ako už bolo uvedené, nestáva sa to tak často. Preto stojí za zváženie typická situácia, v ktorej sa budúca matka rovná PDD.
Tretí trimester tehotenstva sa pre ženy stáva obrovskou bolesťou hlavy. prečo? Už od 27. do 28. týždňa a do 30. vrátane (a to je približne mesiac) vás budú voziť k lekárom. Pravidelné vyšetrenia a analýzy! Len s močom si nevystačíte.
Tretí trimester si mnohí pripomínajú behaním po doktoroch. Najprv musíte darovať krv pre rôzne hormóny. Nie príliš kritické, ale niekedy nepríjemné. Po druhé, gynekologické stery podľa indikácií. Po tretie, prechod úzkych špecialistov. Tento moment dokáže znepokojiť aj tú najpokojnejšiu tehotnú ženu. Veľmi často sú to úzky špecialisti (napríklad terapeut), ktorí začnú vyvolávať zbytočnú paniku okolo ženy v pozícii, predpisujú mnoho ďalších testov a štúdií, a preto budúca rodiaca žena nemôže podpísať výmenný lístok. v nemocnici a uzavrieť dohodu. Ale to je nevyhnutné, musíte byť trpezliví. Keď prejdú testy a prejdú aj lekári, konečne dostanete odporúčania na pôrod.
Mesačne
Už sme prišli na to, ktorým týždňom tehotenstva začína tretí trimester. Alebo od 27, alebo od 25. Všetko závisí od toho, aký termín ste mali na mysli - pôrodnícky alebo embryonálny. Ale teraz ešte jedna otázka, ktorá niektorých dosť vážne znepokojuje: "Koľko je to mesiacov?"
Je ľahké uhádnuť (a tiež spočítať), že tretí trimester začína v 7. mesiaci tehotenstva. A trvá 9 vrátane. Preto mnohí zvažujú obdobia „zaujímavej situácie“ nie v týždňoch, ale v mesiacoch. Je to oveľa jednoduchšie ako špecifikovať pôrodnícke a embryonálne obdobia.
Odteraz vieme, kedy sa začína tretí trimester tehotenstva. Navyše, teraz je jasné, na čo sa môžete morálne naladiť a pripraviť, najmä ak nemáte príliš v obľube robiť testy a chodiť k lekárom.
Záverečná fáza
Čo ešte môžete povedať o vlastnostiach, ktoré čakajú na nastávajúcu matku počas určeného obdobia? Nezabúdajte napríklad, že nie je vylúčený pôrod, ktorý je normálny pre vývoj plodu, no nie celkom vhodný pre matku a lekárov. Tiež predčasné, ale už nie je potrebná resuscitácia.
Ide o to, že je dôležité vedieť, kedy začína tretí trimester tehotenstva, kvôli pravdepodobnosti pôrodu počas tohto obdobia. Otázka je iná – kedy začnú. Veľmi predčasné a nebezpečné, rovnajúce sa potratu, sa vyskytujú v 28. týždni, ale len predčasne narodené deti sa rodia v 36. To je normálne.
Napriek tomu je lekármi všeobecne akceptované, že do 38. pôrodníckeho týždňa je telo úplne pripravené na pôrod. A taký pôrod je normálny. Ako ukazuje prax, od 38 do 40 týždňov sa určite uskutočnia. V opačnom prípade budete musieť počkať na uplynutie celého embryonálneho obdobia. Toto nie je najbežnejší jav, ale vyskytuje sa. Teraz je jasné, od ktorého týždňa tehotenstva začína tretí trimester. Pripravte sa na toto obdobie! Začnite zbierať tašky pre nemocnicu!
