Čo povedať deťom o depresii. Depresia v detstve. Príznaky depresie u dieťaťa

Smútok, úzkosť, nervozita, apatia sú prirodzené emócie. Preto príznaky depresie u detí okamžite nepriťahujú pozornosť rodičov. V ťažkých každodenných situáciách sú vlastné každému, vrátane dospelých. Nebudú žiadne ťažké okolnosti - nebudú žiadne negatívne emócie. Nemožno však ignorovať situácie, keď sú symptómy depresie také intenzívne, že život dieťaťa nefunguje ani doma, v škole, ani medzi rovesníkmi a nefunguje ani časový faktor. Jediným východiskom je vyhľadať odbornú pomoc.

Depresia je stav vyjadrený dlhodobým poklesom nálady a inými psychickými a somatickými symptómami. Odborníci ju interpretujú ako chorobu, ktorá je poplašným signálom o strate schopnosti tešiť sa zo života, zníženom sebavedomí, únave, prevahe pesimizmu nad inými emóciami. Termín „depresia“ sa používa na opis troch úrovní tohto javu:

depresie;
depresívny syndróm;
depresívnych porúch.

Detská depresia sa z hľadiska základných ukazovateľov nelíši od podobných prejavov u dospelých, no dieťa sa s takouto nerovnováhou pocitov nedokáže samo vyrovnať a dúfa v pomoc blízkych.

Nechať ho bez dozoru, pripisovať jeho stav nákladom na dospievanie a rozmarom, je trestné.

Od prvého roku života je ochorenie diagnostikované u 2 % chlapcov a dievčat a asi u 8 % dospievajúcich (častejšie u dievčat). Depresívne poruchy sú pozorované u 20 % adolescentov a symptómy depresie sa vyskytujú u každého tretieho z nich.

Stôl 1. Vekové rozdiely v prejavoch depresie

Vek	Prejav
Od narodenia do 3 rokov	Problémy s jedením, oneskorený vývoj (bez zjavného fyzického dôvodu), hysterické správanie, nedostatok túžby po hrách atď.
3 až 5 rokov	Nadmerný strach a fóbie Zastavenie alebo regres vo vývoji, hypertrofovaný pocit viny za drobné chyby a prepočty
6 až 8 rokov	Sťažnosti na fyzický stav bez špecifikácií, na agresivitu iných osôb Dieťa lipne na rodičoch, vyhýba sa novým ľuďom
9 až 12 rokov	Bolestivá reakcia na školské problémy, pocit viny za to, že v ňom sklamal rodičov a učiteľov, odmietal školu
Od 12 do 16-17 rokov	Netolerantný postoj ku konfliktom v rodine, obavy z nespravodlivosti vo svete, chudoba, násilie, pokrytectvo Pokusy o "vzburu", ako výsledok - strach, beznádej, strach

Tieto prejavy neznamenajú, že dieťa má depresívnu poruchu. Ak sa však stanú komplikovanejšími a ich dĺžka sa časom zvýši, musíte sa poradiť s odborníkom. Včasná diagnostika a liečba zabráni sebapoškodzovaniu alebo samovražde.

Príčiny

Príčiny depresie u detí sú spojené s emočnou nestabilitou psychiky dieťaťa, fyziologickými zmenami a ťažkosťami s pochopením ich novosti. V dôsledku toho fungujú ako medzera medzi základmi vytvorenými v krehkom vedomí a realitou.

Deti sú ľahkou korisťou chorôb, keď stratia svojich blízkych, milovaných a domácich miláčikov. Malé deti postihujú rodinné problémy, staršie deti sťahovanie, rozchod, zrada. Pre tínedžera môže byť príčinou depresívnych zážitkov nedostatok sociálnej skupiny, v ktorej by ho uspokojilo všetko: rodičia priateľov, módne oblečenie a pomôcky, peniaze, záujmy. Depresiu má najčastejšie dieťa, ktorého emočné potreby rodina nevníma pre preťaženosť rodičov prácou.

Neexistujú žiadne konkrétne dôvody. Predpokladá sa, že depresia sa rodí z komplexu biologických príčin:

genetické: časté ochorenia, poruchy neurotransmiterov v mozgu, hormonálne poruchy;
psychogénne: individuálna duševná štruktúra (nízka sebaúcta, neistota), depresívne myšlienkové vzorce, slabé sociálne zručnosti.

Spája ich vonkajšie prostredie s rodinnými a sociálnymi problémami ako rozvody, nedostatok financií, sexuálne zneužívanie, školské problémy a pod. Depresia u detí je dôsledkom pôsobenia environmentálnych faktorov a biologickej predispozície.

Depresia v detstve je možná aj na pozadí hormonálnych porúch alebo ochorení centrálneho nervového systému. Dieťa môže mať pred nástupom depresie diagnostikované iné duševné poruchy:

Úzkostné poruchy (75 % detí a dospievajúcich).
Odchýlky v správaní, dystýmia (dysfunkcie podobné depresii).
Syndróm deficitu pozornosti.
Poruchy príjmu potravy.

Koexistencia ďalších psychiatrických porúch a depresívnych faktorov sťažuje liečbu depresie. Vyžaduje sa správna diagnóza.

Prejavy

Známky depresie sa u detí na rozdiel od dospelých prejavujú nešpecifickými, často psychosomatickými príznakmi: bolesť brucha, hlavy, dýchavičnosť, sucho v ústach, nevoľnosť, hnačka, neuralgia; alebo spoločensky významné: odmietanie kontaktu s rodičmi, rovesníkmi, prejavy agresivity.

Tabuľka 2 Príznaky depresie a ich prejavy

Znížený záujem o život	Chýba stimul na aktiváciu akcií, vytráca sa schopnosť radovať sa, užívať si koníčky, stretávať sa s priateľmi atď.
depresívne myslenie	Strata zmyslu života, pesimizmus, nízke sebavedomie, pocity bezcennosti, obviňovanie rodičov zo svojich problémov
Nuda, skľúčenosť	Obmedzenie alebo zastavenie predtým dôležitých činností, neochota pracovať v dome, odmietanie ho opustiť, chodiť do školy, zanedbávanie osobnej hygieny atď.
Znížená aktivita	Letargia, letargia, neochota odolávať depresii
Ťažkosti so sústredením	Pocit „intelektuálneho postihnutia“, problémy so zapamätaním
CFS	Pocit neustálej únavy, nedostatok energie
Problémy so spánkom	Nespavosť alebo zvýšená ospalosť
Úzkosť	Pocit napätia, úzkosti
smútok	Sprevádzané plačlivosťou, v kombinácii s podráždenosťou, prechodom do zúfalstva
Nedostatočná reakcia na komentáre	Nadmerná emocionalita (od zúfalstva k hnevu) ku kritike, dokonca aj celkom delikátnej
Chudnutie alebo priberanie	Niektorí situáciu „chytia“, iní, naopak, odmietajú jedlo a zamknú sa vo svojej izbe.

V závažných prípadoch sa depresia u detí prejavuje psychotickými symptómami charakterizovanými abnormálnym, deformovaným zmyslom pre realitu:

Halucinácie: sluchové, zrakové a čuchové.
Bláznivé nápady spojené s pocitmi viny, hriešnosti, záhuby, očakávania trestu.
Psychomotorická agitácia je výsledkom úzkosti a napätia. Dieťa nie je schopné sústrediť sa na konkrétne činy, nedobrovoľne vykonávať nezmyselné.
Autoimunitná aktivita: sebapoškodzovanie (úmyselné poškodzovanie vlastného tela), predávkovanie liekmi na otrávenie, ale bez myšlienok na samovraždu.
Samovražedné sklony (plánovanie a príprava), v extrémnych prípadoch aj pokus o samovraždu.

Dospievajúci s najväčšou pravdepodobnosťou pociťujú zmeny správania a batoľatá majú s najväčšou pravdepodobnosťou somatické symptómy. U mladších detí sa diagnóza stanovuje ťažšie: nevedia povedať, čo sa s nimi deje.

Diagnostika a liečba

Depresívne poruchy u detí a dospelých majú rovnaké diagnostické kritériá. Na posúdenie duševného stavu malého pacienta vedie psychiater rozhovory s ním, jeho rodičmi, opatrovníkmi a testovanie. Výsledky testov majú zmysel, ak sú súčasťou plnohodnotného psychiatrického vyšetrenia.

Psychologické vyšetrenie umožňuje pozrieť sa na duševné vlastnosti dieťaťa a nájsť v nich slabé miesto. Je dôležité, aby psychoterapeut, psychológ a pediater spolupracovali. Ich spoločné hodnotenie bude objektívnejšie, keďže depresia u detí progreduje pri niektorých somatických ochoreniach (hypotyreóza, nádory mozgu, epilepsia), pri užívaní množstva liekov (steroidy, interferóny, protirakovinové lieky) či psychotropných látok.

Hlavnými metódami liečby nie sú medikamentózna liečba, hoci medikácia je niekedy žiaduca a dokonca nevyhnutná.

Nefarmakologická liečba:

Psychologické. Spočívajú v tom, že dieťaťu a jeho opatrovníkom poskytnú poznatky o príznakoch choroby, jej pôvode v špecifikách prípadu. Výučba akcií v určitých situáciách, v prípade zhoršenia duševného stavu, výskytu nežiaducich reakcií.
Psychoterapeutické. Realizujú sa v rámci individuálnej terapie, rodinnej alebo skupinovej terapie. Z hľadiska sily vplyvu má mimoriadny význam rodinná terapia, najmä v skupine malých detí. Skupina - najvhodnejšie pre tínedžerov.

Liečba liekmi sa používa iba pri príznakoch, ktoré narúšajú normálne fungovanie tela dieťaťa, bez toho, aby sa vzdali psychoterapie. Tieto lieky dopĺňajú psychoterapiu, nie naopak. Antidepresíva zo skupiny selektívnych inhibítorov spätného vychytávania serotonínu sú pomerne dobre tolerované, vedľajšie účinky sú zanedbateľné.

Rodičia by mali vedieť, že:

liek sa má užívať každý deň v rovnakom čase;
pozitívny účinok by sa mal očakávať za 4-6 týždňov;
najprv môže liek zhoršiť celkový obraz choroby;
liek sa užíva podľa predpisu lekára, aj keď sa stav zlepší.

Niekedy je vhodné použiť lieky so sedatívnym účinkom alebo lieky na spanie. Okrem toho potrebujete vyváženú stravu, pohyb, správny režim a priateľskú sociálnu podporu.

Depresia je chronické ochorenie a dokonca aj pri účinnej liečbe môže trvať rok alebo viac, kým sa príznaky objavia. Dieťa preto musí zostať pod systémovou kontrolou psychiatra alebo psychológa.

Väčšina ľudí verí, že depresia je problém, ktorý postihuje iba dospelých, no aj deti sú náchylné na toto nebezpečenstvo. Depresia preniká každodenným životom dieťaťa a deti často nedokážu identifikovať alebo vysvetliť dospelým, čo sa deje. Ak máte podozrenie, že vaše dieťa má depresiu, prečítajte si tipy nižšie. Môžu vám pomôcť rozpoznať príznaky a tiež vám povedať, ako sa o probléme s dieťaťom porozprávať.

Kroky

Časť 1

Sledujte emocionálne zmeny

Sledujte zmeny v emóciách detí. Treba mať na pamäti, že niektoré deti majú len malé alebo žiadne príznaky depresie. Ak si myslíte, že vaše dieťa trpí depresiou, musíte sledovať zmeny nálad a zmeny emócií, ktoré sa začali prejavovať nedávno.

Všimnite si akékoľvek známky dlhotrvajúceho alebo bezdôvodného smútku alebo úzkosti. Môže to byť plačlivosť, častý plač, ako aj celkový stav úzkosti. Pozor si treba dávať aj na neustály stav napätia, nočné pomočovanie u dieťaťa, ktorého posteľ bola predtým suchá, strach, napätie alebo náhle záchvaty strachu, keď sa objavia iní ľudia alebo nejaké predmety.

Pozoruhodná je aj dlhodobá neschopnosť vyrovnať sa so stratou, ktorá môže trvať týždne či dokonca mesiace.

Počúvajte prejavy viny alebo beznádeje. Možno vaše dieťa začalo prekĺznuť výrazom „je to moja chyba (je to moja chyba)“ alebo „aký to má zmysel, na čo? (nemá zmysel skúšať). Prítomnosť takýchto prejavov môže signalizovať tak silné vyjadrenie bežných detských strachov, ako aj prítomnosť vážnych problémov odrážajúcich silnejšie pocity úzkosti.
- Pocit beznádeje sa dá prejaviť rôznymi spôsobmi: neschopnosť robiť domáce úlohy, nezáujem o veci, ktoré kedysi priťahovali, všeobecný prejav viny, aj keď je známe, že dieťa sa neprevinilo.
Pozor na narastajúci hnev a podráždenosť. Niekedy depresívne dieťa vykazuje jasné a výrazné znaky. Takéto deti prehnane reagujú na to, čo sa deje, vyjadrujú podráždenie, hnev a sklamanie z maličkostí. Cítia sa zanedbávaní v najvšednejších situáciách. Stávajú sa tiež nepokojnými a majú tendenciu zvyšovať úroveň úzkosti. Takéto deti strácajú schopnosť zachovať pokoj a sebakontrolu.
- Môže sa to prejaviť aj neschopnosťou tolerovať akúkoľvek kritiku. Všimnite si, či vaše dieťa reaguje príliš citlivo na odmietnutie alebo nie je schopné normálne prijať kritiku, aj keď je prezentovaná vo veľmi miernej forme. Ak je konštruktívna kritika vnímaná bolestivo, môže to znamenať problémy.
Hľadajte známky nedostatku radosti a spokojnosti v živote. Je tiež potrebné venovať pozornosť úrovni šťastia dieťaťa. Problém možno odhaliť tak, že si všimnete, že už niekoľko dní nepočujete detský smiech alebo dieťa nemá záujem o obľúbené veci. V tomto prípade by sa mali prijať opatrenia na pozdvihnutie jeho/jej ducha. Ak všetko úsilie zlyhá, vaše dieťa je v depresii.

Venujte pozornosť stravovacím návykom vášho dieťaťa. Mali by ste zaznamenať akékoľvek nevysvetliteľné zmeny chuti do jedla, ak trvajú dlhší čas. Môže to byť zvýšená chuť do jedla alebo naopak nedostatok túžby po jedle. Taktiež s prejavmi depresie dieťa väčšinou stráca záujem o jedlo, ktoré bolo kedysi obľúbené.

Uvedomte si sociálny život dieťaťa. Stiahnutie sa zo spoločenského života je bežnou behaviorálnou reakciou na izoláciu od svojich rovesníkov. Ak deti prejavujú depresiu, môžu sa stiahnuť zo spoločenského života, medzi priateľmi aj rodinou. Pozor na toto. :
- Radšej hrať sám ako s rovesníkmi.
- Nezáujem udržiavať priateľské vzťahy, ktoré boli predtým významné.
Venujte pozornosť akýmkoľvek zmenám v spánkových vzorcoch. Môžu to byť opačné zmeny - neustála ospalosť alebo nespavosť. Pozor si treba dať aj na zvýšenú frekvenciu vyjadrení o únave a nedostatku energie, sprevádzanú poklesom záujmu o činnosti, ktoré predtým dieťa zaujímali.

Časť 3

Porozprávajte sa s dieťaťom

Uvedomte si, že vaše dieťa môže skrývať príznaky depresie. Mnohé deti sa ešte nenaučili, ako správne vyjadrovať svoje vnútorné zážitky. Je teda nepravdepodobné, že za vami príde syn alebo dcéra a povie: "Mám depresiu." Nemalo by sa od neho očakávať, že sa bude snažiť vysvetliť problém, pretože samotné deti nedokážu pochopiť, čo sa deje.

Dávajte si pozor na to, čo vaše dieťa „nehovorí“ a buďte pripravení na to, aby ste sa o tom dozvedeli sami. Deti môžu byť v rozpakoch a citlivo diskutovať o svojich vlastných problémoch. Príznaky depresie sú uvedené v tomto článku v časti „sledovanie príznakov a symptómov“.

Počúvajte svoje dieťa, ako keby nebolo schopné správne vysvetliť a pochopiť, čo sa deje. Tým, že si každý deň nájdete čas na počúvanie svojho dieťaťa, dáte mu príležitosť porozprávať sa o tom, čo sa s ním deje. Deti sú zvyčajne priame a úprimné v opise vecí tak, ako ich vidia, aj keď nedokážu správne vysvetliť alebo pochopiť, čo sa deje.
- Každý večer sa opýtajte svojho dieťaťa, ako sa cíti. Ak si všimnete úzkosť alebo smútok, nájdite si čas a porozprávajte sa s nimi o problémoch a dôvodoch nedostatku šťastia.
Uľahčite svojmu dieťaťu komunikáciu s vami. Musíte pochopiť, že komunikácia s deťmi je ťažká, ak používate nálepky „neštandardné“ alebo „ťažké“, alebo sa k nim správate, ako keby boli nezbedné. V tomto prípade je pre deti oveľa ťažšie vyjadriť to, čo cítia hlboko v sebe.
- Musíte tiež venovať pozornosť akýmkoľvek problémom, ktoré deti vyvolajú. Aby ste si zachovali správny prístup k dieťaťu aj v budúcnosti, nemusíte ignorovať žiadne otázky (napríklad „to je hlúposť“).
Udržiavať dobré vzťahy s mentormi detí v škole a iných inštitúciách. Vďaka tomu budete môcť prijímať spätnú väzbu a signály o udalostiach, ktoré si sami nemôžete všimnúť. Pomôže tiež určiť, či sú rovnaké problémy udržateľné v rôznych prostrediach.
- Môžete sa napríklad porozprávať s učiteľom, ak máte podozrenie, že vaše dieťa trpí depresiou. Naplánujte si stretnutie, na ktorom preberiete rodičovské problémy a opýtajte sa, či si v triede všimnete nejaké zvláštne správanie.

4. časť

Prijímanie ďalších opatrení

Neponáhľajte sa vyvodzovať závery. Ak spozorujete niektorý z vyššie uvedených symptómov, NEVYUČUJTE unáhlené závery a nediagnostikujte u svojho dieťaťa depresiu. Takéto unáhlené závery len zvýšia počet problémov v budúcnosti, najmä ak o tom dieťaťu poviete. Namiesto toho je najlepšie zostať v pokoji a podniknúť potrebné kroky, aby ste sa uistili, že vaše dieťa dostane to, čo potrebuje.

Detská depresia a mechanizmus jej spúšťania. Článok bude diskutovať o príčinách a príznakoch depresívneho dieťaťa, ako aj o spôsoboch, ako sa vysporiadať s blues.

Mechanizmus rozvoja detskej depresie

Psychológovia pomerne dobre študovali spustenie takej duševnej patológie, akou je detská depresia. V tomto prípade hovoríme o nasledujúcom mechanizme jeho vývoja:

serotínová nerovnováha. Veľmi často práve tento faktor začína vytvárať reťazec, ktorý následne vedie k nástupu depresie.
Dysfunkcia neurotransmiterov. Priamo slúžia na prepojenie nervových buniek medzi sebou, čím je chod tohto systému neprerušovaný.
Nerovnováha medzi funkciami inhibície a excitácie. Po uvedených patologických štádiách dochádza k podobnej veci, ktorá vedie k dominantnému procesu inhibície.

Výsledkom všetkého vyššie uvedeného je začiatok progresívnej depresie u dieťaťa. Psychológovia v tomto prípade radia nežartovať s popísanými vecami, ktoré môžu radikálne zničiť detskú psychiku.

Príčiny depresie u detí

Pôvod vyjadreného problému môže byť z rôznych dôvodov. Depresia v detstve začína takými provokujúcimi faktormi:

Dedičnosť. V tomto prípade rodičia ležali v tele dieťaťa akýsi gén chronickej únavy. Márne sa tejto otázke venuje malá pozornosť, pretože dedičnosť je dôležitou zložkou pri formovaní každého dieťaťa.
Vnútromaternicové patológie. Tvrdenie, že detský organizmus začína byť vystavený rizikovým faktorom až po narodení, bude mylné. Infekcie a hypoxia plodu sa následne môžu stať vážnym impulzom pre rozvoj detskej depresie.
Ťažké rodinné prostredie. Nie každé dieťa bude schopné pokojne reagovať na škandály medzi otcom a mamou. Zároveň je pravdepodobná situácia, keď v neúplnej rodine rodič začne aktívne organizovať svoj osobný život a porušuje záujmy dieťaťa. Detská duša je veľmi často zbytočne zraniteľná, preto by ste na nej nemali experimentovať.
Tyranskí rodičia. Nech to znie akokoľvek smutne, no niekedy je tým najstrašnejším nepriateľom pre nesformovanú osobnosť dieťaťa práve tento faktor. Dôvodom môže byť despotická povaha rodičov, ktorí, ako sa im zdá, veľmi úspešne vytvárajú zo svojho dieťaťa ideál. V dôsledku toho dostanú nie dokonalú osobnosť, ale zmrzačený detský osud. Niekedy rodičia jednoducho nevedia, ako milovať. Sami majú traumy z detstva, sami mali rovnakých príbuzných. Preto neexistuje príklad milujúcej rodiny a správneho vzťahu s bábätkom.
Nedostatok pozornosti rodičov. Prehnaná starostlivosť môže byť pre malé osobnosti nepríjemným faktorom, no jej úplná absencia je už priamou ranou na psychiku dieťaťa. Radi sa o nás starajú a máme radi, čo je u každého človeka celkom normálne.
Detským kolektívom nevnímané. V každom veku je verejná mienka dôležitá, pretože často formuje naše životné postavenie. Pre dospelého je ľahšie sa tomu vyhnúť, ale pre dieťa je problematické vyrovnať sa s odmietaním rovesníkov. Imaginárni a skutoční lídri v akejkoľvek komunite sú priamou hrozbou pre nesformované osobnosti s jemnejšou mentálnou organizáciou.
emocionálne otrasy. Smútok, akútne sklamanie z blízkych sa stávajú vážnymi provokatérmi nástupu depresie u detí. Podľa ich psychického vývoja ešte nie sú pripravené na takéto drsné životné situácie, ktoré nie každý dospelý dokáže dôstojne znášať.
Problémy v škole. Častá zmena vzdelávacích inštitúcií alebo konflikt s niektorými učiteľmi môže u dieťaťa spustiť mechanizmus depresie. Škola je miesto, kde trávi pomerne veľa času, preto sú problémy v nej hrozivým faktorom pri popisovanom probléme.
Smrť domáceho maznáčika. Mačky, psy, papagáje a dokonca aj ryby sú v živote dieťaťa často veľmi dôležité. V tomto prípade môže mať smrť domáceho maznáčika mimoriadne negatívny vplyv na stav psychiky dieťaťa, čo vedie k depresii.
Chronické ochorenie. Všetci sme si už zvykli, že v detskom kolektíve môže naše milované dieťa chytiť nejakú tú infekciu. Všetko je horšie s ťažkou chorobou, ktorá mu bráni užiť si šťastné detstvo. Depresia je v tomto prípade bolestivou reakciou tela na to, čo sa deje.

Psychológovia dôrazne odporúčajú byť veľmi pozorní voči správaniu dieťaťa, ak existujú provokujúce faktory. Sú to rodičia, ktorí sú schopní analyzovať situáciu a nájsť príčiny detskej depresie, všimnúť si alarmujúce signály začiatku vývoja takejto patológie u syna alebo dcéry. Napokon, ako pri každej chorobe, je jednoduchšie jej na začiatku predchádzať, ako riešiť následky.

Hlavné znaky depresívneho dieťaťa

Dieťa ponorené do stavu depresie je ťažšie identifikovať ako dospelého v podobnej situácii. Existujú však znaky, podľa ktorých je realistické zistiť prítomnosť tohto faktora u detí:

Nekontrolovateľný pocit strachu. Všetci sa niečoho bojíme, ale u adekvátnych ľudí má tento stav rozumné hranice. Dieťa v stave depresie sa bojí doslova všetkého a všetkých. Trápia ho najmä myšlienky na smrť, ktorú nedokáže ovládať.
Nevysvetliteľné zmeny nálad. Mnohí z nás sú náchylní na emocionálne výbuchy, pokiaľ sa to netýka flegmatikov. Nekontrolovaný proces v podobe smiechu, ktorý vzápätí prechádza do hystérie, by však mal prinútiť každého rodiča zamyslieť sa.
Všeobecné poruchy spánku. V tomto prípade nastáva pád do extrémov: dieťa neustále pociťuje potrebu spánku alebo radikálne iné nešťastie – nespavosť. Zároveň ho sužujú nočné mory, ktoré vedú k strachu z nástupu tmy a času na odpočinok. Dieťa v tom prestáva vidieť pozitívny moment a prirodzenú potrebu človeka vo sne, ktorý sa opäť bojí stretnúť s hroznými víziami vo sne.
chronický únavový syndróm. Veľmi často, kvôli nespavosti, študent doslova spí v triede a dieťa - v triede v materskej škole. Avšak aj pri vynikajúcom spánku u takého dieťaťa sa všetko vymkne z rúk vyčerpanému telu. Na tomto patologickom pozadí sa môže elegantne vyvinúť depresia, ktorá sa môže stať chronickou.
Porucha chuti do jedla. Tento faktor je ďalším alarmovým signálom o začiatku problémov v psychickom stave dieťaťa. V tomto veku by deti mali mať dobrú chuť do jedla, ktorá môže mať odchýlky výlučne vo forme nechuti jesť niektoré potraviny.
Pocit bezmocnosti. Je bežné, že dieťa často hľadá podporu u dospelých, no niekedy má takéto správanie až obsedantnú podobu. U detí s depresiou tento pocit dominuje nad pozitívnymi emóciami, čím vnáša stres do nesformovanej osobnosti.
Náhla zmena preferencií. Všetko, čo dieťa predtým tešilo, sa počas depresie stáva nepríjemnou záťažou. Obľúbené povolanie teraz neprináša estetické potešenie, ale úplné odmietnutie a zjavný protest od kedysi sťažujúceho sa syna alebo dcéry.
Túžba po samote. Byť sám je niekedy užitočné na to, aby sme si utriedili niektoré životné momenty. Vedomá izolácia na dlhé obdobie je však alarmujúcim signálom, že dieťa má problémy s vnímaním okolitého sveta.

Pamätajte! Príznaky detskej depresie sú často zahalené, ale stále sa dajú identifikovať. Stačí sa bližšie pozrieť na svoje dieťa a zároveň ho zachrániť pred duševnou traumou.

Vlastnosti liečby depresie u dieťaťa

Zo všetkého vyššie uvedeného môžeme konštatovať, že je potrebné liečiť detskú depresiu bez zlyhania. V tomto prípade existujú rôzne spôsoby a metódy riešenia takejto pohromy.

Liečba depresie u dieťaťa pomocou liekov

Najmä horliví rodičia by si mali okamžite pripomenúť, že samoliečba je prísne zakázaná, pokiaľ ide o dieťa. Tento druh drogového fušovania môže urobiť z liečby detskej depresie nebezpečný podnik.

Skúsený odborník môže po vyšetrení malého pacienta ponúknuť nasledujúce lieky vo forme terapie:

fluoxetín. V súčasnosti ide o najšetrnejšie antidepresívum, ktoré sa naozaj dá použiť pri liečbe detí. Neodporúča sa však používať ho bez lekárskeho predpisu.
citalopram. Droga má upokojujúci účinok na psychiku dieťaťa. To všetko vám umožňuje zachrániť deti v depresii pred obsedantnými a nebezpečnými nápadmi.
Užívanie vitamínov. Nie je žiadnym tajomstvom, že aj vitamíny treba brať s rozumom, aby užitočná vec nespôsobila opak očakávaného výsledku. V tomto prípade sa výborne osvedčil vitamín C, ktorý treba skonzumovať dva gramy denne. Komplexy vrátane zinku a mangánu tiež pomôžu zlepšiť celkovú pohodu dieťaťa.

Zvážte psychologické spôsoby, ako sa vysporiadať s depresiou u dieťaťa:

terapia hrou. Deti vždy ostávajú priamymi osobnosťami, a tak sa nechajú strhnúť nevšednou aktivitou. Túto techniku pozná každý skúsený psychoterapeut, preto sa oplatí ju vyskúšať.
Rodinná terapia. Táto metóda pomôže v prípade, keď sú príčiny depresie u dieťaťa spojené s konfliktnou situáciou medzi rodičmi. Milujúci otec a mama by mali zabudnúť na svoje vzájomné nároky na obnovenie duševného pokoja vo svojom dieťati.
Organizácia voľného času. Treba však pripomenúť, že dôraz by sa mal klásť na zjavné záľuby dieťaťa. Príbehy rodičov, že ich deti nemajú radi nič konkrétne, sú úbohou výhovorkou nedbalých pedagógov.
Priamy rozhovor. Je čas konečne vypočuť svoje deti, ktoré občas prídu v tichom plači o svojom probléme. Zároveň sa tiež neoplatí zachádzať príliš ďaleko, premeniť komunikáciu zo srdca na srdce na vypočúvanie so závislosťou.
terapia láskou. Niekto sa pri vypočutí hlasu skepticky usmeje, ale všetci chceme, aby nás niekto potreboval. Dieťa je lakmusovým papierikom, ktorý absorbuje emócie ľudí, ktorí sú mu drahí. Láska a len láska pomôže vášmu dieťaťu prekonať depresiu.

Ľudové lieky na zničenie depresie u dieťaťa

Tradičná medicína v tomto prípade pomôže depresívnemu dieťaťu. Stojí za to použiť nasledujúce prostriedky odporúčané našimi babičkami:

Upokojujúce kúpele. Užitočné v tomto prípade bude pohár surovín vo forme koreňov valeriány, ktoré sa zalejú pol litrom vriacej vody. Infúzia sa musí uchovávať dve až tri hodiny. Výsledná látka pridaná do kúpeľa poskytne úžasný upokojujúci účinok. Vynikajúca pomoc v boji proti depresii u dieťaťa a vodné procedúry s použitím topoľových listov. Pripravujú sa rovnakým spôsobom ako vyjadrený recept s koreňmi valeriány.
rubdowns. V zdravom tele zdravý duch. Zároveň nikto nenavrhuje zmraziť dieťa do modra a hlbokého mdloby. Nezasahuje však do potierania soľou, ktoré sa musí robiť každé ráno. V tomto prípade musíte použiť nie hromadu soli, ale iba čajovú lyžičku látky na liter vody. Kontraindikáciou sú v tomto prípade rôzne dermatologické problémy, ktoré sa prejavujú agresívne.
Upokojujúce odvary. V tomto prípade je potrebné konať veľmi opatrne, aby nedošlo k vzniku alergického edému u dieťaťa. Naparené lístky mäty sú výborným liekom na depresiu. Polievková lyžica suroviny sa naleje pohárom horúcej vody. Pre maximálny úspech musíte usporiadať podobný čajový večierok ráno a večer. Dobrým liekom v prípade detskej depresie bude dusená zbierka lucerny, koreňov marshmallow s prídavkom jablka. Tri polievkové lyžice znejúcej kompozície sa nalejú s pol litrom vody, trvajú pol hodiny a pridá sa strúhané jablko. Pitné poháre takéhoto lieku nie sú potrebné a dokonca ani nežiaduce. Bude stačiť, aby sa pred jedlom spotrebovala lyžica výsledného lieku.

Ako liečiť depresiu u dieťaťa - pozrite sa na video:

Depresia v detstve nie je dôvodom na skepsu dospelých, pokiaľ ide o blaho ich milovaných detí, čo je pre rodičov dôležité. Často sa stáva, že nepozornosť otcov a matiek zaneprázdnených samými sebou môže viesť k hospitalizácii dieťaťa v dôsledku prudkého poklesu duševných síl. Ignorovanie problému môže nielen zlomiť krehkú detskú psychiku, ale aj vyprovokovať nevysvetliteľný rozvoj fyziologických ochorení. Iba láska a pozornosť k vašim deťom pomôže zabrániť vážnym následkom.

Psycho-emocionálne poruchy sú každým rokom mladšie. Je to spôsobené všeobecnou neurotizáciou svetovej populácie. Neurózy, psychózy, depresie sa stali stálymi spoločníkmi obyvateľov veľkých miest, takže ťažko očakávať, že naša generácia dokáže vychovať deti s úplne zdravým nervovým systémom a psychikou. A predsa chce každý rodič vedieť, čo môže urobiť pre blaho svojho milovaného dieťaťa.

Detská depresia je jedným z typov psycho-emocionálnych porúch, ktoré sa u dieťaťa prejavujú určitými behaviorálnymi a somatickými symptómami. Toto ochorenie sa môže objaviť vo veľmi skorom veku (do 3 rokov), ale častejšie a najzreteľnejšie sa prejavuje v dospievaní. To je dôvod zvyšujúceho sa počtu samovrážd medzi tínedžermi.

Depresia sa u detí prejavuje rôznymi spôsobmi, rôznymi príznakmi, v závislosti od veku dieťaťa a príčin ochorenia. Ťažkosti pri diagnostike tohto ochorenia v ranom, predškolskom a základnom školskom veku vznikajú preto, že do 10-12 rokov si dieťa ešte plne neuvedomuje seba a svoje pocity a nedokáže svoj stav charakterizovať ako „smútok, smútok, melanchóliu“. V týchto vekových skupinách sa detská depresia častejšie prejavuje somatickými symptómami, teda rôznymi druhmi fyzických ťažkostí u dieťaťa. To vedie len k dlhým a neefektívnym návštevám lekárov a, žiaľ, ku konsolidácii choroby v psychike a nervovom systéme dieťaťa.

Ako rozpoznať chorobu včas? Čo to môže spôsobiť? Ako zabrániť prechodu choroby do chronického štádia? Odpovede na tieto otázky sa líšia v závislosti od veku dieťaťa. Poďme sa bližšie pozrieť na jednotlivé vekové kategórie.

Najčastejšie sa depresia vyskytuje z psychologických dôvodov, ale u detí mladších ako 3 roky sú na výskyt takejto choroby potrebné závažnejšie dôvody:

Patológie vnútromaternicového vývoja (vnútromaternicová hypoxia plodu, intrauterinné infekcie atď.).
Patologické, problematické pôrody alebo vrodené poruchy (pôrodná asfyxia, novorodenecká encefalopatia a pod.).
Ťažké choroby prenesené v ranom veku.
Dedičné príčiny, keď niektorí členovia rodiny trpeli duševnými alebo neurologickými poruchami.
Prerušením citového spojenia s matkou (umiestnením do detského domova alebo z iného dôvodu) dieťa stráca pocit istoty a istoty.
Ťažké, výrazne narušené rodinné prostredie, v ktorom dieťa vyrastá (alkoholizácia rodičov, hlučné škandály v dome, agresivita a násilie v rodine).

Prvé štyri dôvody možno podmienečne nazvať biologickými. V dôsledku ktoréhokoľvek z nich môže dôjsť k určitej poruche fungovania mozgu a v dôsledku toho sa u malých detí objavuje depresia. Posledné dva dôvody možno podmienečne považovať za psychologické, ale v skutočnosti ich dieťa vzhľadom na vek fyzicky pociťuje (napr. pri škandáloch v rodine malé dieťa trpí a jeho vývoj je narušený predovšetkým preto, že strach z hlasitých zvukov je ohrozený). vrodený a taký stresor je pre dieťa príliš silný).

Príznaky depresie u malého dieťaťa môžu zahŕňať:

strata chuti do jedla, časté vracanie a regurgitácia;
oneskorenie priberania na váhe;
motorická retardácia, pomalosť pohybov;
príznaky oneskorenia vo všeobecnom a psycho-emocionálnom vývoji;
plačlivosť, rozmarnosť.

Za prítomnosti takýchto príznakov by mal pediater a detský neuropatológ vyšetriť dieťa a predpísať liečbu.

Predškolský vek: od 3 do 6-7 rokov

Dieťa rastie, jeho psychika sa komplikuje, ovplyvňuje ju čoraz viac faktorov - rodinná atmosféra, prvé skúsenosti so socializáciou (chodenie do predškolských zariadení), lavínovitý vývin myslenia a reči, ku ktorému dochádza počas tohto obdobia. obdobie. A znaky (príznaky) ochorenia v tomto veku už vyzerajú inak, veľmi často sa prejavujú somaticky (rôznymi neduhmi). Od dieťaťa je už možné pochopiť jeho náladu, a hoci si to sám ešte neuvedomuje, pozorní rodičia si v tejto oblasti môžu všimnúť porušenia.

V predškolskom veku sa depresia u dieťaťa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

zhoršená motorická aktivita, znížený tón, nedostatok energie, strata záujmu o obľúbené hry a aktivity;
túžba po samote, vyhýbanie sa kontaktom;
smútok, pričom dieťa si to uvedomuje ako „nudé a chce sa mu plakať“;
strach z tmy, osamelosti, smrti;
lakomý výraz tváre, tichý hlas, "starecká chôdza";
rôzne somatické ochorenia (bolesti brucha, poruchy trávenia, bolesti tela, bolesti hlavy).

Pokiaľ ide o príčiny ochorenia, je dôležité pochopiť, že sa môžu postupne hromadiť. Áno, v predškolskom veku vstupujú do hry psychické a sociálne príčiny stresu. To však neznamená, že dieťa v tomto veku môže dostať depresiu len na tomto základe (napríklad po rozvode rodičov). Je možné, že predtým existovala biologická príčina depresie (napríklad perinatálne poruchy), ale detský organizmus sa s ňou v počiatočných štádiách vyrovnal. A po pridaní psychických dôvodov sa rozbehol rozvoj depresie. Preto je dôležité vykonávať kvalitnú diagnostiku a určite podstúpiť vyšetrenie neurológom na depresiu u dieťaťa v akomkoľvek veku.

V predškolskom veku teda okrem príčin, ktoré spôsobujú depresiu do 3 rokov, môžu byť príčinou ochorenia aj tieto:

psychologické dôvody. Základom v tomto veku je rodinná atmosféra, štýl výchovy. Dieťa vyrastajúce v harmonickej atmosfére s efektívnym výchovným modelom získava akúsi imunitu voči akýmkoľvek neurotickým poruchám. Rodičia mu kladú základ pokoja a sebavedomia, je oveľa menej náchylný na stres. Iná vec je, ak sú v rodine škandály, rodičia sú na pokraji rozvodu a dieťa je vychovávané pomocou kriku a fyzickej sily. Takéto prostredie vedie k neurotizácii aj neurologicky najstabilnejšieho organizmu.
sociálne dôvody. Dieťa vstupuje do obdobia formovania sociálnych vzťahov, začína navštevovať detský kolektív, prežíva konflikt medzi svojimi túžbami a potrebou brať ohľad na túžby a požiadavky iných.

Najnáchylnejšie na depresiu sú deti melancholické, so slabým a nestabilným nervovým systémom. Ale aj takémuto dieťaťu sa dá pomôcť zlepšiť jeho duševné zdravie.

Ak sa príznaky depresie objavia u dieťaťa vo veku od 3 do 6-7 rokov, sú potrebné konzultácie a spoločná pomoc viacerých odborníkov:

Konzultácia detského lekára – na všeobecné vyšetrenie a štandardné vyšetrenia a rozbory.
Konzultácie špecializovaných špecialistov na základe fyzických príznakov ochorenia (napr. ak sa dieťa sťažuje na bolesti žalúdka, je potrebná konzultácia s detským gastroenterológom). To je nevyhnutné na vylúčenie prítomnosti skutočne závažných somatických ochorení.
Konzultácia detského neurológa – zistiť, či existujú biologické dôvody pre rozvoj ochorenia, či je mozog a nervový systém dieťaťa normálne vyvinutý a funkčný.
S vylúčením iných porúch a diagnostiky depresie - liečba detským psychoterapeutom.

Kľúčovú úlohu v tejto vekovej skupine zohráva spolupráca rodiny s detským alebo rodinným psychológom (psychoterapeutom). Vytvorenie priaznivej psychoklímy v rodine a harmonický model výchovy môže vyriešiť leví podiel neurotických problémov u dieťaťa predškolského veku.

Zoznam špecialistov, ktorých konzultácia môže byť potrebná, je podobný predchádzajúcej vekovej skupine.

Juniorský školský vek: od 6-7 do 12 rokov

Prijatím do školy sa výrazne zvyšuje sociálna a výchovná záťaž dieťaťa. V triede sa dieťa učí vyjadrovať sa medzi rovesníkmi, v škole - stanovovať si ciele a dosahovať ich, dodržiavať pravidlá.

V platnosti zostávajú staré príčiny, ktoré môžu spôsobiť neurotizmus – biologické, rodinné. Pridávajú sa k nim však nové - štandardizovaná študijná záťaž (bez zohľadnenia psychotypu dieťaťa a jeho vlastností), problémy vo vzťahoch s rovesníkmi a s učiteľom. Aj v tomto období si dieťa začína formovať svoje ciele a snaží sa ich dosiahnuť. Neúspech v tomto plodí aj neurotizmus.

Bližšie k 10. roku života sa depresia u detí diagnostikuje častejšie a jej psychické príznaky dieťa začína spoznávať: cíti a hovorí, že je smutné, smutné, nič nechce. Príznaky depresie v tomto veku môžu zahŕňať:

Fyzické choroby: celková slabosť, bolesti hlavy a závraty, bolesti rôznej lokalizácie (bolesti žalúdka, srdca, svalov), bolesti tela.
Psychologické a behaviorálne symptómy: smútok, melanchólia, apatia, nezáujem o hru a štúdium, vyhýbanie sa kontaktu s rovesníkmi, plačlivosť, zraniteľnosť. Bližšie k 12. roku života sa depresia u detí a dospievajúcich začína prejavovať aj ako reakcie hnevu, vznetlivosti, podráždenosti. Je to spôsobené hormonálnymi procesmi v tele.
Kognitívne (kognitívne) poruchy: rozptýlená pozornosť, neschopnosť sústrediť sa, problémy so zvládnutím vzdelávacieho materiálu.

Dospievanie: 12 rokov do dospelosti

Dochádza k hormonálnej reštrukturalizácii organizmu, ktorá sama o sebe spôsobuje u dieťaťa zmeny nálad. Prvé vážnejšie citové väzby vznikajú vo vonkajšom svete – s priateľmi a opačným pohlavím sú zlyhania v tejto oblasti vnímané veľmi ťažko. Pokusy uvedomiť si seba, svoje „ja“, svoje miesto vo svete vyvolávajú množstvo vnútorných konfliktov a rozporov. Paralelne s tým výrazne narastá aj pedagogická záťaž a vynára sa otázka budúcej profesionalizácie.

Prvýkrát v celom detstve sa do popredia nedostávajú rodinné vzťahy, ale interakcia dieťaťa s rovesníkmi, s rovnými. Ich autorita v tomto období je často dôležitejšia ako rodičovská. Nezabúdajte však, že priaznivá psychická klíma v rodine a akceptácia zo strany rodičov zostáva v dieťati dlhé roky a tvorí pevnú pôdu, o ktorú sa môže vaše dieťa vždy oprieť a cítiť sa sebaisto.

Príznaky ochorenia môžu byť rovnaké ako v predchádzajúcej vekovej skupine. No pridávajú sa k nim výrazné zmeny nálad, hnev, podráždenosť.

Práve v tejto vekovej skupine sa vyskytuje najviac myšlienok na smrť a pokusov o samovraždu. Zároveň je dôležité pochopiť, že takéto prejavy sú extrémnym stupňom ťažkej formy depresie, ktorá sa vytvorila niekoľko mesiacov alebo dokonca rokov. Buďte preto k svojmu dieťaťu pozorní, pretože ak vyhľadáte pomoc včas, mnohým problémom sa dá predísť.

Zoznam odborníkov, na ktorých sa treba obrátiť kvôli vyšetreniu a pomoci, je podobný ako v predchádzajúcej vekovej skupine, len namiesto detského lekára už pôsobí dorastový lekár. V závislosti od symptómov môže byť dodatočne potrebná aj konzultácia s endokrinológom.

Liečba depresie u detí

Liečba depresie u detí by mala byť komplexná a mala by brať do úvahy vek dieťaťa, trvanie a závažnosť ochorenia, jeho príznaky. Metódy liečby môžu byť:

Medikamentózna liečba - len podľa predpisu lekára.
Pomocné procedúry – reflexná terapia, fyzioterapia a pod.
Liečba sprievodných somatických porúch u špecializovaných špecialistov.
Psychoterapia je hlavnou metódou liečby akýchkoľvek neurotických porúch. Pre dieťa sa to stáva relevantné od 3 rokov a staršie a je najdôležitejšie v dospievaní. Dôležitá je maximálna spolupráca rodiny s odborníkom, najlepšou možnosťou je rodinná psychoterapia.
Vytváranie priaznivých fyzických a psychických podmienok pre život dieťaťa (od režimu dňa a výživy až po vzťahy v rodine).

Tiež by vás mohlo zaujímať