Ползите от зимното зачеване
Когато навън е зима, сексуалното желание на жените е потиснато. Но студеният сезон определено не се отразява на мъжкото желание. Освен това американски учени смятат, че двойките, които все още нямат деца, трябва да опитат късмета си през зимата. Доказано е, че под въздействието на замръзване и студ в мъжкото тяло се подобрява производството на сперматозоиди. Следователно шансовете се увеличават през този период. Ако забременеете през зимата, тогава вторият триместър на бременността ще бъде през пролетта, или по-скоро период на рязък емоционален подем. Ще се появят първите зелени... Да, това не означава, че бъдещата майка трябва напълно да откаже да приема различни мултивитаминови препарати. Те трябва да се приемат през трите триместъра. Трети триместър на бременността
Но третият триместър на вашия бременностще има за лятото. Можете да си починете от тежките дрехи, особено след като няма да е необходимо да търсите широки зимни дрехи. Леки рокли и сандали за бъдеща майка - какво може да бъде по-добре? Но самото раждане ще стане в началото на есента. Това означава, че ще имате на ваше разположение голям избор от плодове и зеленчуци. Изяждайки всички тези предимства, новосъздадената мама лесно ще подобри качеството на млякото.
Те включват факта, че първият триместър на бременността ще падне на най-неблагоприятния период във важен епидемиологичен план. Именно през първите няколко месеца от вътрематочното развитие ембрионът е изключително уязвим. Той няма плацентарна бариера, а бъдещото бебе е беззащитно срещу сложни и опасни вирусни инфекции. Ето защо бременната жена трябва да разбере това и внимателно да спазва всички необходими предпазни мерки: мийте ръцете си по-често със сапун и вода, носете превръзка от марля, използвайте оксолинов мехлем.
Вторият триместър на бременността, заченато през зимата, пада в началото на пролетта. Да, тя все още не може да ви зарадва с витамини. Но киселото зеле ще помогне за оправяне на ситуацията. Всъщност в този продукт са запазени всички остатъци от витамин С, цитрусови плодове, сокове от моркови и ябълка, зелен лук и магданоз. През третия триместър на бременността бъдещата майка ще трябва да премине през разгара на лятото. Тя може да страда от подуване. Също така е важно бъдещата майка да избягва честото излагане на открито слънце, особено от 11 до 17 часа, да не пие повече от 1,5 литра течности на ден.
Между другото, британски учени забелязаха, че децата, родени през есента, не бързат да се раждат, но самите планирани раждания за есента често закъсняват. Лекарите все още не знаят как да обяснят това явление. Може би тази тенденция е обвързана с естествените биоритми. Те могат да принудят човешкото тяло да забави жизнената си дейност. Така че, планирането на зачеване през зимата или не зависи от вас. Във всеки случай основното е детето да е желано, а впоследствие - обичано!
Ако планирате бременност, тогава вероятно сте мислили повече от веднъж - по кое време на годината е по-добре да заченете дете, за да бъде по-лесно да го понесете и се роди тогава, когато го предпочитате. Предлагаме да обсъдим ролята на сезонността при бременност по-подробно.
Зачеване през лятото - раждане през пролетта
професионалисти
Изобилието от плодове и зеленчуци по естествен начин "витаминизира" организма на бъдещата майка. Страхотно начало на бременността!
Изобилие от положителни емоции, ярки цветове и ваканционни впечатления. С други думи – прекрасна психологическа нагласа, която е най-добрият начин за насърчаване на лека бременност и не по-малко лесно раждане.
Минуси
Раждането ще се случи през пролетта, периода, когато тялото страда най-много от бери-бери. При същите оскъдни условия за витамини ще трябва да започнете да кърмите.
Последният триместър на бременността ще протече в доста травматичен период: ледът и кишата увеличават риска от падане.
Зачеване през есента - раждане през лятото
професионалисти
През есента в тялото се натрупва достатъчно количество витамини и точно преди раждането ще имате време да попълните витаминния баланс с нова реколта от плодове, плодове и зеленчуци.
По време на кърмене няма да имате нужда от ранна допълваща храна: бебето ще получава само най-доброто от майчиното мляко.
Минуси
Първият триместър ще има неблагоприятен период, свързан с чести настинки и заболявания. Плодът може да бъде уязвим към инфекциозни влияния.
Ако раждането се случи в средата на лятото или по-късно, ще носите бебето в горещо време. Запушването и високата температура на въздуха могат да провокират интоксикация (вместо да се отделят от тялото, вредните токсини могат да попаднат в кръвта). Също така ще трябва да следите редовното попълване на водния баланс, в противен случай можете да „хванете“ дехидратация.
Зачеване през зимата - раждане през есента
професионалисти
Американски учени са установили, че през студения сезон мъжете подобряват производството на сперма, а качеството на спермата също е много по-високо през зимата.
Третият триместър ще бъде лесен и безгрижен: горещият сезон ще донесе много витамини и ще ви спести от носенето на топли и тежки дрехи.
Минуси
През първия триместър на бременността ще трябва да обърнете специално внимание на здравето си - извън сезона, особено зимата-пролетта, ще донесе бери-бери и настинки.
Основният бич на почти всички бременни е подуването на краката, особено в по-късните етапи. Следователно лятото, когато плодът вече е достатъчно голям, ще донесе такива здравословни проблеми.
Когато бебето се роди и ще има нужда от ежедневни разходки, най-вероятно навън ще е хладно - есента, първите дъждове и след това лед.
Зачеване през пролетта - раждане през зимата
професионалисти
Много благоприятен момент за зачеване, когато природата цъфти, а вие сте в отлично настроение. Шансовете да забременеете през пролетта са много високи.
По-голямата част от бременността ще протече през топлия сезон.
Когато настъпи третият триместър, светлата част на деня ще стане по-кратка и в тялото ви може да се произвежда достатъчно мелатонин (и, както знаете, той се произвежда през нощта и "помага" да носи дете).
Минуси
Последният триместър е пикът на лошото време, кишата и първите слани. Това увеличава риска от нараняване.
Тежкото зимно облекло ще усложни донякъде носенето на плода през последните месеци.
Пикът на грипа и острите респираторни инфекции ще настъпи точно в пренаталния период.
Както можете да видите, всеки сезон има своите плюсове и минуси. Кога точно да забременеете зависи от вас. И със сигурност не е толкова важно кога настъпи зачеването, важно е бременността да протече без усложнения и малкото чудо да се роди здраво и щастливо.
Ако първият триместър на бременността падна на студения сезон, има плюс - токсикозата се понася по-лесно! Гаденето обаче не е предпоставка за протичането на бременността, може изобщо да не съществува. Във всеки случай през зимата има цял арсенал от продукти, които могат да помогнат – джинджифил, лимон, грейпфрут, ананас, мандарини и портокали. Можете да си направите чай или напитка от джинджифил и лимон, а останалите цитрусови плодове да използвате като закуска.
Оток и облекло
По правило бременните жени са по-малко склонни да страдат от отоци през зимата, отколкото през лятото. Но ако първият триместър падне през зимата, тогава гардеробът не може да бъде значително актуализиран. Нарастващият корем по време на първата бременност ще „изглежда“ на около 15-19 седмици от бременността. Ако вторият и третият триместър падне през зимата, тогава ще бъде малко по-трудно с дрехите и обувките за бременна жена. Основното условие е да е топло, така че растящият корем трябва да бъде скрит в топли пухени якета с няколко размера по-големи. Има обаче и модерна алтернатива - дрехи оверсайз, които спокойно могат да се носят след раждането.
Отделен елемент са обувките. Когато коремът е забележимо заоблен, закопчаването на ботушите не е лесна задача. Ето защо обувките трябва да се избират максимално удобни, на ниска скорост и без закопчалки, ципове и т.н. Страхотен вариант - ugg ботуши - топли и удобни.
ходи
Зимните разходки са приказни, особено ако е паднал първия сняг. Но времето в студено време е същото като настроението на бременна жена - често променливо, така че ходенето в лед и сняг е опасно, защото можете да паднете. Бъдете много бдителни!
Настинки
Пикът на настинките, като правило, пада на януари-февруари. Особено опасно е бременната жена да се разболее през първия триместър на бременността, когато бебето няма защита – плацентата тепърва се формира. Ето защо е необходимо да се обличате топло, да ограничавате контакта с болните, да повишавате имунитета с балансирана диета, често да проветрявате къщата и да използвате овлажнител.
Хранене
Зимата не може да се похвали с голямо разнообразие от плодове, зеленчуци и горски плодове на рафтовете на супермаркетите - това е минус по време на бременност. Но винаги има алтернатива – сезонни продукти и замразени. Освен това бързаме да успокоим: ако първият триместър се пада през зимата, то третият - през лятото!
ваканция
Ако бременността върви добре, тогава акушер-гинекологът по принцип няма да препоръча ваканция в първия триместър, тъй като има повишен риск от спонтанен аборт. Идеалното време за почивка е вторият триместър. Първо, токсикозата се оттегли, второ, има повече енергия, трето, коремът вече е заоблен, но бременната жена е доста удобна. Ако зачеването е било през зимата, тогава вторият триместър се пада през пролетта. Глоба! Много курортни дестинации са отворени, например Египет, Турция ...
Според мнозина зимата не е най-доброто време за зачеване. През този период се повишава нивото на пролактин в женския организъм – хормон, който потиска сексуалното желание и инхибира работата на яйчниците. Поради това узряването на яйцата се случва по-рядко през зимата, отколкото през друго време на годината. И все пак няма по-малко деца, заченати през зимата, отколкото през пролетта или лятото. Какво да очакваме от бременност, започнала през зимата? Ползите от зимното зачеване
Ако сексуалното желание на жените е потиснато през зимата, тогава студеният сезон не се отразява по никакъв начин на мъжкото либидо. Освен това американски учени смятат, че бездетните двойки трябва да опитат късмета си през зимата - под въздействието на студа в мъжкото тяло се подобрява производството на сперма. И качеството на спермата се подобрява, така че шансовете за зачеване на здраво дете през този период се увеличават драстично. Вторият триместър на бременността се пада през пролетта - период на емоционален подем и появата на първата зеленина. Това обаче не означава, че бъдещата майка трябва да откаже да приема мултивитаминови препарати. Витаминно-минералният комплекс за бременни жени се приема най-добре през трите триместъра. Третият триместър е през лятото, така че няма нужда да носите тежки дрехи. Леки рокли и отворени сандали за пълни крака - какво може да бъде по-добре в последните месеци на бременността? Бременността, настъпила през зимния сезон, завършва с раждането в началото на есента. А това означава, че мама и бебе имат на разположение голям избор от зеленчуци и плодове. Ядейки всички тези предимства, жената лесно ще подобри качеството на млякото си, снабдявайки бебето с всички необходими витамини, минерали, микро и макро елементи. Раждането и първите месеци от живота на детето се падат в началото на есента - най-плодородното време от годината, когато бебето не е твърде горещо, но не е и много студено. Вирусни инфекции през този период все още не се очакват, което означава, че нищо не може да попречи на разходките на чист въздух. Минуси на зимното зачеване
Основният недостатък е, че първият триместър на бременността попада в най-неблагоприятния период от епидемиологично отношение. Но през първите три месеца от вътрематочното развитие ембрионът е изключително уязвим. Плацентарната бариера все още не е формирана, а нероденото дете е абсолютно беззащитно срещу вирусни инфекции. Бъдещата майка трябва да разбере това и да вземе всички предпазни мерки: носете превръзка от марля, когато идвате от улицата, измивайте ръцете си със сапун и вода, използвайте оксолин маз и избягвайте контакт с хора, които кихат и кашлят. Вторият триместър се пада на ранна пролет, която все още не може да ни зарадва с витамини. Киселото зеле ще помогне за коригиране на ситуацията (в него има остатъци от витамин С), пресни сокове от моркови и ябълки, цитрусови плодове и, разбира се, зелен лук, копър или магданоз, които могат да се отглеждат на вашия перваз на прозореца. Като се има предвид, че третият триместър на бременността пада в разгара на лятото, не забравяйте за отока, който дразни пълничката жена в жегата (нарастващата матка оказва натиск върху бъбреците и вените, влошава изтичането на течност от тялото). Ето защо е толкова важно да избягвате излагането на открито слънце от 11 до 17 часа, опитайте се да пиете не повече от 1,5 литра течност на ден и по възможност да намалите подуването на краката, като ги изхвърлите на височина от 50 см по време на почивка Английски учени забелязаха, че есенните деца не бързат да се раждат, а ражданията, насрочени за есента, често закъсняват. Учените все още не могат да обяснят това явление, но има предположение: тази тенденция е свързана с естествени биоритми, които принуждават тялото ни да забавя жизнената си дейност. Въпреки това, прекомерното дете може да бъде свързано и със заседнал начин на живот, към който бъдещите майки преминават с настъпването на дъждовния сезон. Ето защо, докато се подготвяте за раждане, не забравяйте за физическата активност, разходете се при всяко време или правете минимална физическа активност у дома.
Пролетта е прекрасен период за зачеване, когато природата се събужда наоколо, всичко цъфти и мирише. Самата природа в този момент е настроена към раждането на нов живот. През първите седмици от бременността бъдещата майка ще бъде в страхотно настроение, защото на улицата всичко е наред. Токсикозата през пролетта се понася много по-лесно, отколкото през летните горещини.
Но най-често вената при жените е хиповитаминоза. Това не е много добре, тъй като витамините са от съществено значение по време на полагането на всички органи и системи на бебето. Този проблем се решава от факта, че лекарят предписва на бременната жена прием на специални витамини за бременни жени.
Вторият триместър се пада на лятото, когато коремът все още не създава неудобства, а първият опасен триместър вече е зад гърба си. Ето защо една жена може да си позволи пътуване до морето или вълнуващо пътешествие.
Много специалисти са на мнение, че това е най-благоприятният период за бременност. Началото на бременността пада в сезона, когато има много витамини. Освен това през есента времето най-често е добро и летните горещини вече са в миналото. Благодарение на това бъдещата майка ще може да се разхожда на чист въздух и да получава положителни емоции. Токсикозата през есента се понася по-лесно, отколкото през лятото.
Недостатъкът на този период е, че средата на бременността пада през зимата, когато заболеваемостта от грип и ТОРС се увеличава. Но това време не е толкова опасно за бебето, тъй като заболяването на бременна жена през този период не е толкова опасно в сравнение с първия триместър.
