Ако искам да взаимодействам със света в неговата цялост и да бъда съзнателен СЪЗДАТЕЛ на живота си, тогава има смисъл да разбера с кой мой слой, с кое мое ниво взаимодейства Вселената? На какво отговаря Вселената в мен?
Дългата практика и наблюдения показват, че Вселената винаги се разгръща точно и показва на всеки човек отговора на истинските му най-съкровени желания. Към онези желания, чрез които самата същност на човека, неговата Искра, се проявява в света.
Нещо повече, често човек може да не усеща най-съкровените си желания, може изобщо да не ги осъзнава. И съзнателно продължава да иска едно нещо, без да осъзнава, че вече има дълбоки желания, всъщност го води към съвсем друго.
Как мога да се доближа до разбирането на това, което НАИСТИНА искам? Да разбера най-съкровените ми желания?
В моята практика има смисъл да направя следното.
1. Бъдете честен със себе си за това, от което се страхувам. Осъзнайте и запишете, а след това си говорете съществуващите страхове. След това се справете с тях. Като вариант - по схемата, която вече публикувах във ФБ.
2. Определете в кои ситуации се проявявам такъв, какъвто съм, и в кои искам да изглеждам като нещо и някой, който всъщност не съм кой и какво. Запитайте се защо правя това. Или от това, което техните важни нужди. Разберете как мога да задоволя сам тези нужди и да си дам това, от което се нуждая. С други думи - отидете на евентуално Повече ▼ситуации от „да се явяваш“ до „да бъдеш“, да се върнеш към себе си.
3. Вижте какво активно ме дразни в другите хора, води ме направо към агресия. След това се опитайте да видите или усетите в себе си какво правят (или имат) тези хора и се справете с моето „сляпо петно“, което затваря в съзнанието ми визията за това важно нещо, което правя – правя, но не мога да приема в себе си. Или да имам - имам го отдавна, но не мога да го осъзная, да го приема в себе си.
Да се справя със „сляпото петно“ означава все пак да виждам и да определям защо правя – правя или имам – имам, но не приемам.
4. Справете се със самоуважението
Тази точка е, че винаги, във всяка ситуация на избор, претеглям какво е най-ценно за мен да направя сега - да следвам вътрешния си интерес, да реализирам ИСТИНСКИТЕ си желания, да бъда в себе си и да бъда себе си, такъв, какъвто съм, или нещо, което да правя нещо друго - от страх, от личен интерес, за да се хареса или остави впечатление за себе си, да получи други облаги за себе си.
Тоест аз претеглям – сега се давам на света, нося своята стойност, или сега вземам нещо от света, опитвайки се да получа нещо. Първата ситуация е по-близо до ролята на Създателя на живота, втората е по-близо до ролята на Жертвата. В първата ситуация не завися от никого и се проявявам в света свободно, във втората – зависим съм от други хора или обстоятелства.
Свободен и несвободен.
Създател и Жертва.
Претеглям го постоянно, във всяка ситуация на избор.
Онлайн-интервю с президента на Дома на персонала "SuperJob" Алексей Николаевич Захаров.
"Здравейте! Мотото на вашия сайт е "Работата трябва да е забавна!" До каква степен можете да отдадете това на вашата работа и какво ви доставя максимално удоволствие от работата ви? Благодаря!"
– Мога напълно да отдам това мото на моята работа. Работата ми носи голяма радост и удоволствие!
„Ако ти, не дай си Боже, трябваше да си търсиш работа, как би го направил?“
- Не вярвайте: щях да публикувам автобиография на уебсайта на SuperJob! Сигурен съм, че щях да си намеря работа много бързо.
"Добър ден! Вършиш добра и необходима работа, много ти благодаря! Как ви хрумна идеята да създадете SuperJob? Какво подтикна? Моля, разкажете ни как започна всичко.
– Историята на създаването на портала SuperJob вече е описана многократно. Можете да го прочетете например в статията „Пазител на свободни работни места“, публикувана във вестник „Ведомости“ на 30 октомври 2006 г.
„Здравейте, Алексей Николаевич, моля, кажете ми колко време минава от момента, в който кандидатът се регистрира до момента, в който най-накрая намери работа по свой вкус?“
– Колкото по-високо е нивото на претенциите на заявителя, толкова по-дълго отнема търсенето. Колкото по-висока е позицията, за която кандидатствате, толкова по-дълъг е обикновено процесът на търсене на работа. Директорът на предприятие, което има хиляди хора под негово ръководство, може да си търси работа за шест месеца - година и това е съвсем нормално. Специалист от средно ниво обикновено търси работа от седмица до месец, в краен случай - две. Ако сте квалифициран специалист и процесът на търсене на работа се е проточил повече от три месеца, значи вършите нещо нередно... Прочетете внимателно автобиографията си, проверете правилността на нейното местоположение в секциите на каталога на специалностите на нашия уебсайт, свържете се със службата за поддръжка на SuperJob за помощ.
Как да си търся работа, ако нямате опит? Току-що завърших гимназия и се сблъсках с факта, че всички свободни работни места имат изискване за професионален опит. И откъде можеш да го вземеш, ако не те наемат без него?
- Почти всички големи компании днес с голямо удоволствие вземат хора без опит - студенти и новоизработени специалисти - на стажове с по-нататъшна работа. Ето защо, ако търсите работа за първи път, обърнете внимание преди всичко на свободните работни места на големи известни компании - те, като правило, работят много добре с млади хора. Може би заплатата в средни или малки компании ще ви се стори по-привлекателна, но бизнес процесите в малките компании обикновено са изградени по такъв начин, че няма кой и няма време да обучава младите хора там - оттук и изискването за опит в техните свободни позиции .
Без трудов опит, между другото, ще бъдете отведени с удоволствие в държавните агенции: там почти винаги се изискват хора - за първоначални позиции. Да, там често плащат малко, но това е възможност в рамките на година-две да натрупате безценен опит, който много често не може да се придобие дори в бизнес среда. И с опит в държавните агенции, тогава ще се радвате да бъдете отведени в частния сектор.
Обърнете внимание и на офертите на производствени (на първо място, отново големи) компании, като същевременно бъдете готови, че през първите 2-3 години, докато не знаете как, ще ви плащат по-малко от съучениците ви, които са работили там от втори курс.
Имайте предвид: ако се заемете с въпроса за намиране на работа през 3-та година, тогава няма да има проблеми със заетостта до 5-та година.
„Смятате ли, че има нужда от целева програма за наемане на работа на хора над 50 години?“
- Мисля, че такава програма не е необходима. Трябва нормален публична политикав областта на персонала и миграцията на населението е необходима реална държавна помощ за тези, които решат да сменят посоката си на дейност. В същото време не само 50-годишните се нуждаят от подобни занимания. От получените близо 2000 въпроса, почти 1000 гласят нещо от рода на: „Аз съм стар и не мога да си намеря работа. Какво да правя?" Но още около петстотин като това: „Млад съм и не мога да си намеря работа. Какво да правя?" Та какъв е проблема? Смятам, че обективно такъв проблем не съществува. Днес няма проблеми с намирането на работа на всяка възраст - целият въпрос е в адекватността на заявката! Ако ви е трудно да си намерите работа, тогава най-вероятно не става въпрос за възраст.
Как да търся работа в зряла възраст? Как да си търся работа на млада възраст? На първо място, елате в SuperJob и внимателно прочетете всички материали и препоръки в секцията "Как да си търся работа". Повечето хора, които се оплакват, че никой не ги кани на интервюта, просто не четат нашите препоръки! За да намерите бързо и безпроблемно работа днес, първо трябва да разберете, че намирането на работа също е работа! Това е работа, която трябва да се извършва внимателно и стриктно, като се изучават методично правилата на играта и законите на пазара. И колкото по-висока позиция искате да заемете, толкова по-добре трябва да разберете този въпрос – въпроса за технологията за търсене на работа.
„Какви според Вас са перспективите за работа на квалифициран специалист в предпенсионна възраст?“
- Перспективите за заетост на специалисти в предпенсионна, пенсионна и дълбока пенсионна възраст, ако са квалифицирани специалисти, са най-обещаващи, тъй като на пазара на труда се наблюдава очевиден недостиг на квалифицирани кадри. Нашият опит показва, че независимо от възрастта, квалифициран специалист лесно намира работа. И ако наистина сте такъв специалист, не е нужно да комплексирате и да обръщате внимание на написаното в свободното място, т.к. възраст там често се пише много условно. Когато отказват поради възраст, по-точно, те наричат възрастта причина за отказа, много често зад това се крие някаква друга, обективна причина, просто е най-лесно за кандидат в „близка до пенсионна” възраст да откаже, мотивирайки отказа. точно с това. Има голям проблем, когато човек пенсионна възрастне стана професионалист. Но дори и в този случай, ако имате сили и желание да работите, никога не е късно да започнете от нулата и да придобиете нова или да подобрите съществуваща квалификация.
„Проверявате ли компаниите, които публикуват свободни позиции на вашия сайт за етично бизнес поведение и отношение към служителя?“
- Не можем да направим това. Ние проверяваме работодателите само за съответствието на дейността им със законодателството на Руската федерация. Съгласно правилата за работа с нашата услуга, на работодателите е забранено да публикуват информация, която противоречи на закона, както и да публикуват свободни работни места и да предлагат на кандидати от базата данни на сайта SuperJob работа, свързана с хазарт, окултни и еротични услуги, печалби в Интернет , обработка електронна поща, провеждане на масови електронни пощи и мрежов маркетинг.
Ако смятате, че фирмата се държи неетично спрямо вас, ви съветваме да се обърнете към Инспекцията по труда и съда. В 95% от случаите съдът решава трудовите спорове в полза на служителя.
„Скъпи Алексей Николаевич! Бих искал да знам вашето мнение за работата на други интернет сайтове за набиране на персонал. Кои сайтове можете да откроите и смятате ли ги за достойни конкуренти? P.S.!"
– Нямаме конкуренти: считаме всички за колеги, защото заедно решаваме важен социален проблем. И няма да кажем, че SuperJob ще ви намери работа по-добра от всеки друг. Ще се радваме, ако намерите работа на друг работен ресурс - има много достойни сайтове за работа.
Не бих искал да откроявам никого. Ние също така искрено вярваме, че SuperJob е много по-добър от останалите.
„Аз съм доктор на науките. Когато търсите работа, това плюс или минус ли е?
Да, това е плюс. Но ако искате да работите като товарач - минус.
„Скъпи Алексей Николаевич! Какво казва вашият опит: останали ли са разумни и свестни работодатели сред природата?
- Моят опит казва, че повечето хора са мили и добри, включително и работодателите. Но ако все още не сте срещали такива хора, тогава имаме огромен брой прекрасни клиенти - наемащи компании. Може би те търсят?
„От много време търся отговор на този въпрос. Защо винаги възниква този модел: колкото по-малко интересна е работата, толкова повече плащат за нея и обратно?
– Това не винаги е така. Във вашия случай явно интересът към това, което правите, пада, а в същото време професионализмът ви расте.
„Алексей Николаевич! Няколко пъти трябваше да намеря подходяща за мен работа с помощта на вашия сайт. Благодаря за подкрепата. Имате ли други уебсайтове?
- Има сайтове. Например www.obed.ru.
„Кое е най-трудното нещо, което сте преживявали в кариерата си?“
- Трудно да се каже. Около мен винаги имаше позитивни хора и цялото развитие с тях Бог да е на помощбеше достатъчно лесно. Може би все още има какво да се премине, но засега мога да кажа, че е грях да се оплаквам.
„Как се отнасяте към самотните майки? Мислите ли, че са способни да вършат добра работа?
- Доста лоялен. Самотните майки са в състояние да работят добре и много често мотивацията им е много по-висока от тази на жените без деца или жените, отглеждащи деца в пълно семейство.
„Защо в нашата страна предпочитат да вземат мъже на ръководни постове?“
- Не знам. Директор на Дома за персонал "СуперДоб" г-жа Бондарук Елена Игоревна е дама и смятам, че имаме голям късмет, че имаме такъв директор.
„Какви качества трябва да притежава кандидатът за вакантна позиция във вашата компания?“
– Трябва да е позитивно настроен човек. Отборен играч. Човек, обичащи хоратанасочени към личностно професионално израстване.
„Как се отнасяте към концепцията за „работа по защита“ и как да се справите с нея?“
- Не е нужно да се бориш. Всъщност по-голямата част от заетостта и до днес се случва именно чрез познанство. Но няма смисъл да се борим с това - когато се търси работа, всички средства са добри, и това също. Използвайте го и вие.
„Трябва ли да се обадя на потенциален работодател, след като изпратя автобиография по факс или имейл, за да се уверя, че е получена и разгледана?“
- Разходи. Интересът на кандидата да получи работа често влияе върху избора на работодател. Работодател, при равни други условия, почти сигурно ще предпочете кандидат, който е изявил интерес за работа в тази конкретна компания.
„Разкажете ни, моля, какво правите, докато си почивате от такъв полезен, необходим и интересен бизнес като вашия?“
- За мен най-добрата почивка е сауната или риболовът.
„Поради нарастващата популярност на уебсайта SuperJob във виртуалното пространство, обмисляте ли да отворите „наземно“ представителство или мрежа от агенции за набиране на персонал под марката SuperJob? Може ли това да се случи?
- Може би. Обмисляме... Или може да не се случи...
„Какво трябва да направи един млад специалист, за да стане професионалист?“
- Най-важното е наистина да искаш да станеш такъв.
„Уважаеми Алексей Николаевич, смятате ли, че гостуващите кандидати постигат по-добри резултати по отношение на професионално и кариерно израстване от местните московчани или обратно? И каква според вас е причината за това?
- Не, не мисля така. Талантливите хора са навсякъде, а в Москва се раждат не по-малко, отколкото в други руски градове.
„Защо резултатите от проучванията за HR заплатите на вашия сайт са толкова далеч от реалността?“
- Не е вярно. Прегледите на заплатите на нашия уебсайт са 100% обективна информация, която напълно отразява реалностите, които съществуват на пазара на труда днес.
"Добър ден! Възможно ли е да се срещнат свободни работни места в SuperJob обществена услуга?»
- Съвсем истинско. Работим продуктивно с държавни агенции от дълго време, нашите редовни клиенти са Федералната данъчна служба, Министерството икономическо развитиеи много други държавни организации, предприятия и учебни заведения. Към 20 юли 2007 г. на нашия уебсайт бяха публикувани 768 свободни работни места на държавни организации.
„Възможно ли е да се намери работа за топ мениджър чрез уебсайтове? Моят опит показва, че собственикът дори малка компаниятърси мениджър по препоръки на партньори, познати и колеги. Как да потърся работа за топ, който няма "необходимите" връзки или не иска да ги използва?
– Няма „върхове“, които да нямат връзки и да имат проблеми с намирането на работа. Ако има проблеми, трябва да осъзнаете, че сте просто много добър специалиствисок клас също е много престижен и почтен, умерете амбициите си и внимателно търсете работа, която ви подхожда.
„Трябва ли да говоря с шефа си за повишение? заплати?»
- Определено си заслужава.
„Покланяте ли се на Ктулху? казваш ли "напред"? Имате ли ключодържател с мечка? Ще ме наемете ли? Ако не ми отговориш, ще се самоубия с наклон..."
- Не знам езика - не мога да отговоря.
„Имате ли статистика – колко и с какво качество хора намират работа през вашия сайт? Бих искал да знам колко доволни хора!”
– За 7 години повече от милион души са намерили работа с помощта на нашия уебсайт. Месечно са заети от 30 до 50 хиляди души. Много от нашите кандидати вече са успели да сменят работата си 2-3 пъти с наша помощ. Вижте "Историите на успеха" - има хиляди, всички реални, нищо не сме измислили.
„Скъпи Алексей Николаевич! От няколко месеца използвам активно услугите на Дом за персонал „СуперДжоб“. Интересни са ми предложенията, които ми изпращат, за някои от тях изпращам автобиографията си с молба за отговор при някакво решение. Въпреки това, никога не се получават съобщения в отговор. Резултатът е едностранна игра. И какво трябва да направя по-нататък в случай, че изпратих автобиографията си на свободното място, което ме интересува, и не получих „да“ или „не“ в отговор? Защо работодателят не си прави труда да даде поне някакъв отговор?
– Не се разстройвайте и приемайте подобно мълчание за отказ. Ако проявявате голям интерес да работите в организация, която не ви притесни с отговор, препоръчвам ви да се обадите и да разберете съдбата на вашата автобиография. Всъщност все още не е обичайно да отговаряме на всички автобиографии в практиката на съвременните HR мениджъри и рекрутери, тъй като все още нямаме култура на търсене на работа и добрите обноски все още не се прилагат в тази област от нашия живот. При това виновни за тази ситуация са не само рекрутерите и служителите, но и самите кандидати, които изпращат автобиографиите си навсякъде, където е възможно, без особено да четат изискванията на отсрещната страна. Ето как часовете получават стотици „боклуци“ писма на ден и в този случай, както разбирате, е почти невъзможно да се отговори на всички кандидати.
„Защо свободните места по някои специалности никога не се публикуват в интернет? Защо на сайта ви има толкова малко свободни места за творчески професии?
- Заетостта на човек с творческа професия винаги изисква изключително индивидуален подход. Всякакви ресурси - интернет портали, вестници или агенции за набиране на персонал- търсят основно хора за системни бизнес процеси и не могат да помогнат на творческа личност с работа. Композитори, писатели, художници и други творчески хора са стоки на парче, така че тяхната заетост до голяма степен зависи от самите тях и, струва ми се, много зависи от простия житейски късмет и желанието да се реализират.
„Благодаря ви за възможността да зададете въпрос. Измъчва ме следното: как да напуснеш работодателя без угризения на съвестта, ако той се е държал добре с теб, научил те е на всичко и е дал много. Често, поради привързаност към работодателя, те се задържат на стъпалото на кариерата... Как да надвиете себе си и да напуснете "топлото гнездо"?
– Ако имате наистина добри отношения с работодателя си, изкажете съмненията си на настоящия си работодател. Или ще те разберат и ще те пуснат, или ще ти предложат варианти за растеж. Желанието за растеж е нормално и, повярвайте ми, работодателите най-често разбират такива желания.
„Кажете ми, г-н президент на SuperJob, толкова ли са неадекватни всички работодатели? Върша си работата перфектно, отговорен съм за резултата, знам и мога да правя много полезни неща, но в същото време не обичам да се натоварвам, закъснявам за работа и понякога тренирам работно времесъс собствените си дела. Плащат ми малко, аргументирайки това с моите недостатъци. Наистина ли на работодателя му пука кой му работи, стига да спазва режима?
- Не считам работодателите ви за неадекватни. И тук, в SuperJob Personnel House, и вие едва ли бихте издържали дълго ... Ако за вас е принципно важно да имате точно такава „удобна във всяко отношение“ работа, тогава трябва да помислите за свободна практика или собствен бизнес, или се опитайте да намерите работа в "екип от съмишленици" - на място, където всички служители работят по свободен график.
Благодаря на всички, които взеха участие в тази виртуална пресконференция, за интересни въпросимили думи и градивна критика! Ако не сте намерили отговора на въпроса си, изчакайте отговор по имейл.
„Защото всяко обстоятелство
това е дар и има съкровище във всяко преживяване.”
Нийл Доналд Уолш
Колко добре живеете живота си, в каква посока, негативна или положителна, зависи от вас.
Умението играе важна роля в това. приемете всяко обстоятелство: и неприятни ситуации, и болезнени състояния, и социални конфликти.
За да придобиете умението за "приемане", ви предлагаме да разберете какво е то и как можете да се научите да приемате.
Какво е приемане
Приемането е ново ниво на разбиране.
Това е разбирането, че всичко, което ви се е случило, по някаква причина ви е необходимо.
Разбирайки това проблемът винаги идва отвътревие навън и се проявява отвътре чрез външни обстоятелства. Получавате това, което предавате на света.
Външният свят ви сигнализира чрез ситуацията на кое обърнете внимание на себе си.
Разбирането, че приемането на ситуацията не означава приемете несправедливосттатова, което се случва с вас, не означава да се подчинявате на обстоятелствата.
Приемете това:
- Съгласете се, че ситуацията вече е създадена и че трябва да продължим напред въз основа на наличието на този факт.
- Съгласете се, че е невъзможно да промените събитията, но можете да ги разберете по различен начин.
- Намерете причината, поради която тази ситуация е възникнала в живота ви, и разберете как да действатетака че това не ти се случва.
Какво е важно да се научите да приемате
# 1 Приемете себе си
Трудно е човек да приеме себе си, когато той недоволен от себе си.
Да приемеш себе си означава да приемеш всичките си силни и слаби страни. съгласен с това човешко същество несъвършено.
Признайте, че вие имаш право да правиш грешкиче не е нужно да си перфектен във всичко.
И че не е нужно да отговаряте на очакванията на другите от вас, няма нужда да се моля.
# 2 Приемайте други хора
Трудно е да приемеш другите, ако не разбираш, че хората, които те нараняват (от твоя гледна точка) са наистина не са източник болка.
Чрез такива хора обстоятелствата ви показват на какво трябва да обърнете внимание в себе си.
Няма да можете да приемете ситуацията с един човек, ще го обвинявате, подобна ситуация ще възникне и с други.
Защото светът ще ви сигнализира „обърнете внимание на източника в себе си“, докато не осъзнаете същността на самия проблем.
Когато приемеш хората около себе си, осъзнаваш тези хора са несправедливипо отношение на другите.
В същото време вие не оценявате действията на хората и не ги осъждате. Разбирате ли, че хората не може да съвпадневашите очаквания.
Приемането на друг човек може да се сравни с приемане от майката.Майката лесно приема шеги и всякакви действия на малко неразумно дете.
Приемането е способността да се разбере, че човек НИКОГА няма да се промени.
#3 Приемете ситуацията (обстоятелства)
Да приемеш обстоятелствата означава да се съгласиш, че има неща в този живот, които не отговарят на твоето виждане и възприятие за Света. Какво всичко има своето място.
И това, което възприемате положително, и това, което възприемате отрицателно.
Тъй като понятията „положително” и „отрицателно” са относителни. Както и понятията „добър и лош”, „труден и лесен”, „приятен човек и неприятен”.
Всички тези качества са надарени когато се дава оценката. И изобщо не е необходимо това, което харесвате, да се хареса на другите.
Или това, което е неприятно за вас, вероятно другите ще зарадват. Защото критериите за оценка и възприемане са различни за всеки.
Например времето. Все пак има дни, в които тя не ви е приятна. Но ти приемам Този факти не се опитвайте да промените времето.
И това, че например не обичате дъжда, не означава, че този природен феномен не е обичан от всички останали хора. Винаги ще има хора, които обичат дъжда.
Защо е важно да се научим на приемане?
Като не приема, лицето по този начин изразходва много енергия, енергия и време, устояващи на обстоятелствата.
Ако човек не може да приеме обстоятелствата, той постоянно възпроизвежда случилото се в мислите му и притеснения всеки пътпо този повод.
Правейки това, човек само унищожава себе сикакто емоционално, така и физически.
Също така е важно да разберете, че в живота ви ще има не по-малко неприятни ситуации и разочарования, но след като се научите да приемате, по този начин ще започнете да действате не във ваш ущърб.
На първо място, способността за приемане вие лично имате нужда, а не на участници в събития, които са неприятни за вас.
Без значение какви събития се случват външен свят, важно е как реагирате на тези събития.
Отхвърлянето може да се сравни с отровна напитка, която вие сами пиете, но очаквате да бъде нанесена вреда на „лошия“ човек.
Тоест, да приемем, това е преди всичко пази се.
Като се научи да приема, човек става по-хармонична личност. Става по-силен, по-спокоен, по-уравновесен, освободен от догми и мнения.
Такъв човек трудно за манипулиране.
Как да се научим да приемаме
Стъпка 1. Съгласете се „Да, случи се“
Не бъркайте тази точка със смирението.
Да приемеш означава да приемеш, че ситуацията е неизбежна, че си готов да влачиш трудностите на несгодите до края на живота си. примири се с това се подчиняват на обстоятелствата.
А да приемеш ситуацията означава да приемеш, че тя вече се е случила, но в същото време да разбереш това Винаги има начинот всяка ситуация и от тази също. И като правило има повече от един изход.
Остава само да се намери този изход.
Стъпка 2. Намерете причината "защо се случи"
Всяка ситуация съдържа "перла на мъдростта".
Помислете защо ви се е случила тази ситуация. Осъзнайте какво е важнотя те подчертава.
Благодарете на всички участници в събитията, не забравяйте за себе си, за нова визия на случилото се.
Стъпка 3. Продължете напред, без да поглеждате назад
Например: напуснахте къщата, а навън вали. Трябваше да се върнеш за чадър. Няма да се обидите и да се оплаквате от дъжда, че е неподходящ за вас.
Дори и да мрънкате, със сигурност няма да висите в това състояние дълго време.
Приемете го като факти излизайки от тази позиция, друг път, преди да тръгнете, погледнете през прозореца и вземете необходимите елементи наведнъж, за да не се налага да се връщате.
3 техники за възприемане
Техника №1 Приемане на вдишване
Предлагаме ви много проста практика за приемане на всичко и всеки.
Нарича се Дъхът на приемането и се изпълнява сутрин веднага щом се събудите.
- Елате до прозореца, поздравете новия ден и декларирайте готовността си приемете всякакви събитияв живота ви, което ще ви се случи днес.
- Помолете Висшите сили да Ви помогнат и да Ви напътстват в трудни моменти.
- Изразете намерение вижте дълбочината и мъдросттавъв всяка стъпка, във всяко обстоятелство на идващия ден.
- Поемете дълбоко дъх, с радост приемайки всички подаръци на този ден!
#2 Утвърждения за самоприемане
Искате ли да увеличите самоприемането и доверието в света в живота, като правите всичко 5 минути на ден?
Утвържденията за чакрите ще ви помогнат. Това са прости и в същото време уникални практики, които ще ви позволят лесно и бързо да „напомпате“ важни лични качества.
Техника №3 Откажете се от всичко
На един от уебинари за клиенти на Центъра за обучение на Mastery Keys, Алена предложи следната практика:
„Има един жест Трудно времеизбухва при повечето хора.
Когато вдигнеш ръка и в сърцата си кажеш "Майната му..."
Ние сме културни хора, затова ще наречем този жест „Откажете всичко с ръката си”.
Това означава, че вие вземе решениетотази ситуация ГОРНА ЧАСТ, например към вашето висше Аз, вашите наставници, вашите духовни учители.
Вместо пробиване през затворени врати, влезте в полу-медитативно състояние, вдигнете ръката си и рязко я спуснете надолу.
Така вие абдикира от отговорностза всички хватки на 3D света и го предайте на по-висши сили за най-високо разрешаване на ситуацията и най-високо благо.
Мнозина написаха след уебинара, че жестът е работил в трудна ситуация. Експериментирайте и вие.
И не забравяйте да се фокусирате това, което е наистина важно за вас.
За да докажа несправедливост към вас или да се погрижите за себе си?
Важно е да се разбере, че мъжете не осъзнават, че правят това.
| Име на параметъра | смисъл |
| Тема на статията: | Важно е да се разбере, че мъжете не осъзнават, че правят това. |
| Рубрика (тематична категория) | Всички статии |
Вашият партньор никога няма да каже, след като чу добрия ви съвет: ʼʼСкъпи, как не се сетих за това предиʼʼ. Той ще реши: „Е, ще изчакам до вторник и тогава ще предам това като мое собствено“ и ако го попитате, ще се закълне, че не помни какво сте казали за това преди вторник. най-добрият съветМога да ви дам тук - обсъдете този въпрос с вашия човек, оставете го да прочете тези страници и да види какво ще се случи. В края на краищата, това не е най-вредният навик на връзката – просто е наистина досаден!
4. Защо партньорът ми не знае как да изрази своята нежност и възхищение към мен по начина, по който аз му изразявам?
Ето една ситуация за вас: вие и вашият партньор решихте да прекарате вечерта заедно - вечеря и танци. Прекарвате час и половина в работа върху косата, маникюра, грима, обличането на красива нова рокля. Влизате във всекидневната, за да поздравите мъжа си и кажете:
И ето ме, скъпа. Е, как изглеждам?
Вашият партньор ви поглежда за секунда и казва:
Изглеждаш добре.
След това отива да вземе ключовете за колата.
Оставаш да стоите в средата на стаята с ужасно чувство на разочарование. ʼʼДобре, - мислиш си ти. - И какво е всичко, което може да каже?ʼʼ Когато вашият мъж се върне, вие му казвате, че сте малко обидени от ᴇᴦο невнимание.
Но ти казах, че изглеждаш добре - отговаря той с изненада. Какво друго искаш да чуеш от мен?
Е, не забеляза ли новата ми рокля или не обърна внимание на косата ми и всичко останало?
Знаеш ли какъв ти е проблема? - казва партньорът ви, повишавайки тон. - Никога не си доволен от нищо - каквото и да правя, всичко ти е лошо.
А вие, като сте замесени в кавга, не можете да разберете за какво става дума.
И ето защо се случва: за разлика от жените, мъжете не забелязват подробности. Нека се върнем към първата глава, където говорихме за мъже генетична памет. Мъжете бяха научени да обръщат внимание на голямата картина, а жените на детайлите: мъжете гледаха за вражески племена на хоризонта, докато жените бдяха над огъня и децата; мъжете се замисляха колко декара земя могат да обработват на ден и как да я засеят следващата година, докато жените мислеха какво да сготвят за вечеря днес; мъжете се притесняваха дали имат достатъчно пари, за да изпратят децата си в колеж и да плащат наема, докато жените се притесняваха дали децата имат чисто бельо, за да отидат на училище утре. Това не означава, че някои от нивата на тези притеснения са по-добри, а други по-лоши – просто мъжете и жените са свикнали с различни начини на възприемане на света около нас.
Да, вие сами знаете всичко.
Колко пъти, обсъждайки мебелите, които видяхте с приятелите си, чухте въпроса на съпруга си: „Какво, син ли беше диванът? И не забелязах.
Попитахте ли партньора си: ʼʼПознаваш ли зелената ми рокля с бяла яка – мислиш ли, че ще стои по-добре на сватбата на братовчед ти, отколкото черен кадифен костюм?ʼʼ – и той те погледна безпомощно, докато накрая не започна да разбираш, че той. изобщо не помни роклите, за които говориш.
Повечето, но със сигурност не всички мъже, не обръщат толкова внимание на цвета, формата, качеството и други детайли, както жените, които са свикнали да забелязват всичко.
Проблемът е, че жените подсъзнателно очакват същото възприятие от мъжете.
Затова, когато попитате партньора си: ʼʼКак изглеждам?ʼʼ – очаквате от него същия отговор, който вие самият бихте дали, ако той ви попита за това – подробности, подробности, подробности. Знаеш как реагира приятелката ти, когато те види в нова рокля: ʼʼО, Барбара, какво ново? Наистина харесвам. Обърни се, нека погледна зад теб. Знаете ли, този стил наистина подхожда на вашата фигура. И колко добре сте подбрали всичко - изглежда просто прекрасноʼʼ.
Това не означава, че мъжете не искат да изразяват чувствата си към вас или да ви хвалят - те просто не обръщат внимание на това, не са свикнали да се задълбочават в тези въпроси. Освен това повечето мъже дори не подозират, че тук има някакъв проблем, докато не им го обясните.
Решение:
Важно е да се разбере, че мъжете не осъзнават, че правят това. - понятие и видове. Класификация и характеристики на категорията "Важно е да се разбере, че мъжете не осъзнават, че действат по този начин." 2017-2018.
