С помощта на нашите експерти - акушер-гинеколог Анна овчар и психотерапевтски лекар Natarore, ние събирахме списък с най-често срещаните причини, които могат да попречат на здравите хора. Знанието е сила!
Възраст над 35 години
Има мнение, че по-възрастната жената е, толкова по-трудно е да си представим, да издържат и раждането на дете. Optimal за детегледащи лекари наричат \u200b\u200bвъзраст от 25 до 35 години. Това се дължи на факта, че на по-ранна възраст жените често не са готови за психологически майчинство и след 35 започва постепенното изчезване на репродуктивната функция. Въпреки това съществуват все повече примери, които опровергават това изявление. Какво прави възможността за успешна концепция и инструмент за здраво дете в "късна репродуктивна възраст"?
Експерт по мнение.
Анна Пастохува, акушер-гинеколог на центровете на семейната медицина "Тост"
Както е известно, в тялото на всяка жена, определено количество яйца е генетично положено. На каква възраст жената ще "използва", зависи само от него. Но трябва да се отбележи, че всичко се прехвърля на жената по време на живота на болестта, лошите му навици, както и някои лекарства Имат отрицателно въздействие върху състоянието на яйцето. С възрастта, запасът от яйца намалява и оставащата информация, която носи информация, грубо казано, за начина на живот на една жена, за това колко е работила върху тяхното здраве или, напротив, тя живее в неговото удоволствие. Първият фактор е отговорен за факта, че жените от късна репродуктивна възраст намаляват вероятността за концепция. Но качеството на яйцата влияе върху риска от малформации на плода, хромозомни аномалии. Това не означава, че една жена няма да може да ражда здравословно потомство, само вероятността за това е малко по-ниска.
Наднормено тегло или липса на телесно тегло
Да, за съжаление, нормалното тегло е въпросът не само за красотата. Излишък тънък, както и от наднормено тегломоже да се превърне в истинска пречка за бременността. Проверете себе си просто: трябва да броите индекс на телесна маса (BMI) Според формулата теглото в килограми, разделени на растеж в метри на квадрат. " Например, теглото ви е 61 kg и височина -172 cm. Следователно индексът на телесна маса (BMI) в този случай е:
BMI.\u003d 61: (1.72 × 1.72) \u003d 21
Ако в резултат на изчисленията ще получите номер в интервала от 19 до 24 - всичко е в ред, но по-малко или големи стойности Говорете за възможни проблеми.
Експерт по мнение.
Анна Пастков
Нормалното тегло е много важно условие за концепцията. Жени, които имат тегло по-ниско или по-високо от норма, често страдат от хормоналния дисбаланс, който може да доведе до нарушения менструален цикъл и липсата на овулация. И без това, концепцията е невъзможна. Излишната телесна маса може да засегне не само процеса на зачеване, но също така да доведе до усложнена бременност за повишаване на кръвното налягане, развитието на захарен диабет на бременни жени, които отрицателно засягат състоянието на плода.
Приемане на контрацептиви
- Видях толкова много години контрацептив. И има хормони! - Много жени, започващи да планират бременност, започват да се притесняват, независимо дали не са вредили на бъдещето малко за дълготрайната таблетка. И ако първите опити са неуспешни, те често се предписват точно, те са орални контрацептиви. Повечето лекари са уверени, че да навредят на жените репродуктивно здраве Контрацептивните хапчета не могат, напротив, в някои случаи те се предписват като лечение, което насърчава приготвянето на тялото към бременността. Въпреки това, ако сте взели контрацептиви за дълго време и сега искате дете, не забравяйте да информирате доктора за плановете си.
Експерт по мнение.
Анна Пастков
Как хормоналната контрацепция е повлияна от концепцията в дългосрочен план - все още не е проучена. Контрацептивите потискат овулацията, съответно, прекратяването на тяхното приемане причинява така наречения ефект на анулиране, т.е. овулация възниква в следващите (особено първите три) цикъла, което увеличава риска от концепция. Тази техника се използва при определени видове безплодие. А, напротив, дългосрочното приемане на контрацептиви може да предизвика потискане на хормонална система, яйчниците, както и "свикнат да се справят" и да ги управляват в работен ритъм. Така различни ситуации Гинеколозите работят по различни начини: или искайки жената да се опита да забременее веднага след отмяната или да се отпусне 2-3 месеца, за да даде на тялото да се възстанови.
начин на живот
В този случай, като планиране, няма малко неща! Това е буквално всичко: къде работите, как да се отпуснете, това да ядете колко сън. Така че отидете на храни, богати фолиева киселина (Пресни зеленчуци, спанак, зеле, грах, пълнозърнест хляб, ядки) с балансирани протеини, мазнини и въглехидрати, сън в неговото удоволствие, разходка повече. Ако работите в вредно производство, сериозно разгледайте въпроса за промяна на мястото на работа. И, разбира се, погледнете красивата, помислете за добри и по-често усмивка!
Мнозина смятат, че самите деца избират родителите си. Ами ако е вярно? Тогава добро настроение Ще бъде точно вашата коза.
Експерт по мнение.
Анна Пастков
Балансирано хранене, физическа активност, хигиена, борба с хроничните огнища на инфекцията (тежък зъб, хроничен тонзилит и други), подходящият начин на работа и отдих е основните компоненти на здравословния начин на живот. Умерено извършват физическа активност и се уверете, че храненето ви е рационално и енергично пълно. Ако е възможно, ограничете се от негативни фактори на работното място (компютър, химически агенти, повдигане на теглото).
Лоши навици
Ние, разбира се, пием и пушам, не съветваме никого. Но ако планирате концепция, тези лоши навици наистина могат да попречат на бременността на възникването. Освен това никотинът и алкохолът намаляват репродуктивната функция и при мъжете, и при жените, така че съпрузите трябва да ги изоставят заедно, заедно с ръце.
Експерт по мнение.
Анна Пастков
Алкохолът може да попречи на концепцията и да доведе до малформации на феталното развитие. Какво точно количеството алкохол може да повлияе отрицателно на яйцето - няма да отговори на лекар. Що се отнася до тютюнопушенето, вредният ефект върху яйцето не е тютюн, но никотинови метаболизъм продукти. Яйцето, натрупването на токсични вещества, губи способността да оплоди. При мъжете, алкохолът и никотинът не влияят на количеството, но върху качеството на спермата, т.е. те допринасят за намаляване на броя на движещите се сперматозоиди, намалявайки шансовете за зачеване. Ако концепцията се получи, бременността може да сложи край на спонтанен аборт.
Силен стрес
В идеалния свят, етапът на планиране на бременността, който жената вероятно ще похарчи на слънчевите ливади, събиране на цветя и възхищавам се на изгревите. Но животът е райе, а не една жена, която мечтаеше за бебе, не е застрахована срещу трудни ситуации. За съжаление, сериозните стресиращи ситуации са способни не само сериозно влошаването на благосъстоянието и настроението, но и за предотвратяване на концепцията - в работата на репродуктивната система на фона на стреса, може да възникнат неуспехи. И може би природата го замисли нарочно, така че имате време да стигнете до бременност и да се срещнете с бъдещото бебе с радост?
Експерт по мнение.
Анна Пастков
Дългосрочният стрес може да предотврати концепцията, тъй като през този период пролактин стресиращият хормон ще бъде пуснат в кръвта, която на свой ред "припокрива" гениталната (LH, лутеинизиращ хормон и FSH, фоликула-стимулиращ хормон), който води до липса на липса на овулация. Също така на фона на стреса е възможно да се намали нивото на естериол хормон и в резултат на което намалява дебелината на ендометриума, в резултат на което плодовото яйце няма да може да се прикрепи. При мъжете, постоянните напрежения също допринасят за промяната в съотношението на равнището на хормоните LG и FSH, което влияе негативно върху качеството на спермата и намалява шансовете за успешна зачеване.
Психологическо безплодие
Какво да направите, ако лекарят казва "здрав" в един глас, съпругът също има всичко по ред, вие не сте били наблюдавани в сериозни шокове в последните времена и всичко не е бременна? Може би всичко в психологическия блок. В този случай, на подсъзнателното ниво, с думата "бременност" в главата, "опасният" сигнал е включен в главата и самото тяло блокира възможността за концепция. Такава "забрана на бременността" може да бъде преодоляна с използване на психотерапевт.
Експерт по мнение.
Кира Натарова, кандидат за медицински науки, психотерапевт, учител по Департамент по психология НСУ
Има така нареченото "психологическо безплодие" - кога, при липса на патология на репродуктивната система, и двата партньора не се случват. Причините за този вид безплодие могат да бъдат донякъде: неуспешна бременност в миналото и инсталиране на инсталация, като следващия път, когато ще бъде все едно, твърде силни, истерични очаквания за бременност, които не са подкрепени от увереността на фактите в собствената му неспособност зачеване.
Голяма роля може да е прехвърлила на жената психотраума - изнасилване, груба обжалване, насилие в детството. Едновременният фактор може да послужи като сложна финансова ситуация - липсата на средства, индивидуални жилища.
Разбира се, цялостното здраве и емоционално състояние влияят върху способността да се замислят, но различни жени се проявяват по различни начини - зависи от това психологически черти Личност. Например, изразени депресии, стресови ситуации могат да доведат до събиране на цикъл или до пълното прекратяване на менструацията. Страх от безплодие, страхът от невъзможност да бъдеш добра майка също може да бъде причина за безплодие.
Признаването на психологическия блок без помощта на специалист е изключително труден, можете дори да се объркате, да се задълбочите в болезнени преживявания, да объркат причините и ефектите и, напротив, за да се засили психологическото безплодие. Причините за психологическо безплодие са изключително разнообразни, сложни и индивидуални, така че определено не препоръчвам да участвате в такива неща, само висококачествен специалист психотерапевт може да помогне тук.
Изразявайте тест от нашия експерт
Проверете себе си, отговорете на въпроси:
- Възможно ли е да ме наричате тревожно, склонен, склонно да навивам ситуацията?
- По-рано ли бях депресиран, силна реакция на стреса и други проблеми на психологическия характер?
- Имате психологически наранявания в живота ми?
- Има ли материални проблеми в семейството?
- Имаме ли трудности в отношенията с вашия съпруг?
- Имам ли немотивирани страхове - безплодие, а не да бъда добра майка?
Ако отговорихте на поне един от тези въпроси "Да", е напълно възможно да разрешите проблема си с помощта на психотерапевт. Късмет!
Важна и интересна тема? След това оставяйки връзка към тази публикация в социалната мрежа!
Какво трябва да знаете, за да си представим здраво дете.
Не може да е бременна? Първо трябва да преразгледате това, което трябва да променитес zni? Нека поговорим за най-често срещаните причини, които пречат да станат родители:
1. Контролирайте теглото
Наднорменото тегло или неговият дефицит не засяга процеса на зачеване. Значително отклонение от нормалното тегло при жена причинява овулация на овулацията, без която не е възможна зачеването. Наднорменото тегло при мъжете също лошо влияе върху концепцията за детето.
2. Да се \u200b\u200bоткаже от пушенето
Пушенето намалява точността на концепцията. Никотинът нарушава сперматогенезата в мъж, при жени - пречи на тежестта на яйцето. Имайте предвид: има един въпрос както за активна, така и пасивна, пушене.
3. Здравословно хранене
Трябва да ядете правилно, дори да изоставяте различен Fast Fudiiv. Прегледайте диетата си. В мен е да използвам печено, мастно и брашно в диетата, тъй като намалява активността на сперматозоидите и излишните кофеинови дози нарушават способността да замислят една жена.
4. Редовен секс
Може би ще ви изненада, но секси маратонс по никакъв начин не увеличава шансовете да станат родители. В края на краищата, в резултат на тях, мъжкият организъм се изчерпва и започва да произвежда слаби сперматозоиди, които просто не са способни на оплождане. Но и дългите паузи не са необходими, тъй като можете да пропуснете същите дни на овулация, в която колкото по-голям шанс да забременеете.
5. Следвайте температурния режим
Това се отнася само за мъжете. Бъдещият татко не трябва да се обръща от вани, сауни и горещи вани, също носят близо до бельо, така че да не причиняват прегряване на сперматозоидите.
6. Физически упражнения в умереност, особено на пресата
Обикновено за нормалното функциониране на тялото е необходимо физическо упражнение. И бъдеща мама Без тях никъде. Но не е необходимо да изпревариш пръчка с тренировка. Подготовка за концепция, не помпата фанатично натиснете. С упражненията за коремните мускули в момента трябва да бъдете внимателни: тяхното удължаване може да предотврати торенето и дори да доведе до извънматочна бременност.
7. Психологически причини
Често има такива случаи, че двойката е абсолютно здрава, но не може да забременее дете. Причината за безплодие може да бъде психологическа. Причината може да бъде мислите, които са изгорени дълбоко на подсъзнанието, когато двойките се страхуват от отговорност след раждането на дете, те се страхуват от кардинални промени в ритъма на Жисони. Трябва да забравите за такива мисли и да се наслаждавате един на друг и най-важното е да се обичате и да се раждате здраво и щастливо дете.
На практика няма добре здрави хора. Някои страдат от тези или други болести, други не могат да се отърват от лошите навици. Но рядко, който предполага, че незабележимите фактори, свързани с благосъстоянието, могат да възпрепятстват концепцията.
Изборът на професия засяга плодородието: хората работят
С бои и лакове, количеството и качеството на промените в спермата. При жени
Зъболекарите нараства риска от спонтанен аборт поради факта, че техните съпрузи
Вдишайте изпаряването на наркотични вещества, които се инжектират от пациенти.
Фактор № 1, съчетаващ концепцията: възраст над 35 години
Оптималната възраст на жена за появата на бременност е на 25-35 години. Над 35 вече се характеризира с намаление на репродуктивната функция, натрупването на хронични заболявания, генетични дефекти на яйцеклетките.
При мъжете шансовете за бащинство се намаляват след 40-годишнината. Започва постепенното намаляване на съдържанието на мъжки генитални хормони. Синтезът на тестостерон се намалява с около 1% годишно.
Изясняваме, че шансовете за естествена концепция сред бъдещите майки над 35 са все още там, но не трябва да забравяме, че бременността в зряла възраст има по-висок риск от вродена патология при дете.
Фактор № 2, съчетаващ концепцията: болести, предавани по полов път
Има повече от 40 различни болести и синдроми, които попадат в категорията на STD. Най-сериозният и общ: генитален херпес, гонорея, ХИВ, хламидия и сифилис. В пренебрегваната държава те могат да причинят възпалителни процеси на гениталните органи, провокиращи шипове в прозорците в маточните тръби и при мъжете - възпаление на простатната жлеза, придатъците на яйцата и мехурчетата. В крайна сметка, STDS може да доведе до безплодие на един или двамата партньори.
Фактор № 3, комбиниране на концепцията: проблеми с теглото
Този фактор е по-често присъщ на жените, тъй като дефицитът на теглото е 10-15% по-нисък от норма (особено телесното тегло е по-малко от 50 kg) предотвратява репродуктивния процес. Наднорменото тегло, на същото 10-15% по-високо от нормата, причинява повишено ниво на естроген в кръвта и става една от причините за нередността на менструалния цикъл и разрушаване на овулацията.
Фактор № 4, съчетаващ концепцията: следствие от приемането на контрацептиви
Различните видове контрацептиви изтласкват шанса да се заблудят след прилагане във времето от 2-3 месеца (перорални контрацептиви) и до 1,5 години (контрацептивни средства за континуум: инжекционни лекарства, подкожни импланти).
След използване на вътрематочна спирала, способността да се възприемат бързо. Но за пълното възстановяване на функцията на матката и намаляване на риска спонтанен спонтанен аборт Или ектопична бременност се препоръчва да се въздържат от бременност за 2-3 цикъла.
Контрацептивите на еднократно действие (спермицид), основата на които съставляват вещества, причиняващи смърт на сперматозоиди, не засягат способността да се замислят вече в следващия сексуален контакт.
Фактор № 5 Комбинираща концепция: приемане на антибиотици
Лечението с антибиотици най-често провокира прекъсване на бактериалната флора във вагината. Способността да се възприемат след известно време, подлежащи на липса на заболявания на сексуалната система.
Фактор № 6 Композиция Концепция: вредни условия на труд
Вредните условия на труд могат да доведат до временно или окончателно безплодие: постоянен контакт с пестициди, токсични вещества, повишено ниво на вибрации, висока температура, йонизиращо лъчение. Зависи от отрицателно влияние Възможно е трудовата дейност да наруши процеса на сперматогенеза при мъжете, при жени - възпрепятстване на овулацията. Също така, представители на двата пола имат риск от нарушаване в генетичния апарат на клетката.
Фактор номер 7 Комбиниране на концепцията: пушене
Забелязва се, че бременността в брака с пушенето идва по-късно от за непушачи. И по-големия опит на пушача, толкова по-малък шанс за бързо зачеване. Причината за този фактор е в потискането на сперматогенеза никотин.
Фактор № 8, съчетаващ концепцията: злоупотреба с алкохол
Алкохолът влошава качеството на спермата и увеличава тяхното количество с хромозомни отклонения. Той има отрицателен ефект не само по време на опита на зачеването, но и 3 месеца преди него, тъй като сперматозоидите се формират в рамките на 72-74 дни.
Фактор номер 9, комбиниране на концепцията: стрес
Нервната система е в тясно сътрудничество със системата за регулиране на хормоналните функции на тялото. Под действието на стрес, броят на хормоните, стимулиращ овулацията, се намалява.
Фактор № 10 Композиция: Ендометриоза
Това е заболяване, в което вътрешната мембрана на матката (ендометриум) се намира извън неговата кухина върху органите или перитонеума на малък таз. В резултат на ендометриоза, шипове и кисти, които предотвратяват прехвърлянето на оплодено яйце мастехнически тръбиЗа което попада в матката. Заболяването е поместващо за лечение и разкриване на ранен етап, избягва безплодие.
75% от семейните двойки могат да замислят дете, дори ако има фактори, които предотвратяват бременността. Ето защо, с неуспехи, не е необходимо да се отчайва, но е по-добре да се вземат активни действия, първата от които е да се хареса на гинеколог или уролог.
Редица психотропни (аминазин, имизин, северни, лекарства от литий, трифатазин), \\ t
антибактериален (гентамицин, тетрациклин, фурадонин) и други лекарствени
Инструменти (анаприлин, метоклопрамид) намалява подвижността на сперматозоидите.
Особено силно потискането на мобилността на последния левамизол.
Експерт:Ирина Исаева, доктор акушерник гинеколог
Елена НССЕНС БРЯТКОВ.
Бременността се случва по време на овулацията по време на сексуални контакти. Но наличието на овулация и висококачествена сперма не е всичко, което е необходимо, за да забременеят бързо. Има някои нюанси и те трябва да бъдат разгледани.
Мъдрата природа е подредена така, че в неблагоприятна за развитието на бъдещото дете, концепцията е невъзможна, дори бременността замръзва, ако се появят отрицателни фактори. Можете да забременеете, ако изключите тези фактори и следвайте нашите препоръки.
Какво да направите, за да забременеете по-бързо.
Стресът не дава бременност
Стресът е един от водещите причини, които предотвратяват бременността. Дори и с абсолютно здрави двойки на фона на стреса и високата нервност, е невъзможно бързо да забременее. Научете се да се отпуснете: Autotraining, ароматерапия и аромаширан, масаж (SPA, хидромасаж) помага добре, в екстремни случаи могат да бъдат прибягвани до успокоителни.
Вредните навици пречат на забременяването
Жените за пушене имат по-малко шансове да забременеят. Факт е, че яйцата са положени върху раждането на момичето, но новите не се срещат по време на живота. Това означава, че всички вредни ефекти, токсичните вещества остават в яйчните клетки и са в състояние да причинят неспособност за оплождане или патология на бъдещото дете. Никотинът и смолата се отлагат в черния дроб, което отслабва функцията за почистване на тялото, черният дроб се опитва да работи по-интензивно и произвежда твърде много андроген - хормони, излишъкът от нормата на която предотвратява овулацията. Пушенето намалява нивото на естрадиол в кръвта и следователно намалява възможността да забременее. Мъжете за пушене са по-малко сперматозоидни и те са по-малко мобилни. Кофеин по същия начин негативно влияе върху концепцията.
Годни правилно.
За да забременеят по-бързо, в диетата трябва да присъства в голям брой зеленина и зеленчуци, зърнени и хляб, богати на фолиева киселина, слънчоглед или зехтинТака че в достатъчно количество витамин Е, плодове. Жените с аневестиция ежедневно се препоръчват да ядат ядки, бобови растения. За да забременеете бързо, е необходимо да се яде кисело мляко, извара или мастно мляко всеки ден.
Стабилизиране на теглото си.
Твърде тънки или твърде буйни жени може да има проблеми с концепцията. Като правило те не са конкретно поради теглото и поради хормонални нарушения, последствията от които е с наднормено тегло, така че е неправилно да се предложи на тези, които искат да забременеят, за да приведат теглото си за общоприети стандарти, използвайки диети за теглото Загуба, само ще навреди. За да започнете, ако теглото ви е твърде различно от нормата, посетете лекар на ендокринолога. Искам да забележа, че жените, чието тегло е постоянно (и неговата стойност) може да забременее много по-бързо от жените, чието тегло се колебае.
Трябва да мислите за теглото на двата мъже: когато се претеглят тежести, се произвежда по-малко сперматозоид.
Ограничете лекарството, особено антибиотици, аналгетици и антихистаминови лекарства (от алергии), те пречат на зрението на яйцето.
Антибиотиците влияят негативно на черния дроб и техните трудни разстройства предотвратяват бременността. Антихистамините предотвратяват началото на овулацията.
Не използвайте смазочни материали по време на полов акт, те създават среда, която убива сперматозоза. Някои препоръчват да използвате вместо смазване яйчен белтък - В никакъв случай! В протеини може да има толкова много патогенни микроорганизми, които лечението от тях ще предотврати бързо забременяване.
Отказват орален секс без презервативТъй като устната кухина е напълно различна микрофлора, а също и защото ензимите слюнката се разлагат на сперматозоидите.
Почистете енергийното си поле. С други думи, почистете кармата, възстановете топките на енергиите в тялото - можете да се обадите по различен начин, но смисълът е един. Искрено искам прошка от всеки, който можеш да обидиш. Не забравяйте да поискате искрено прошка за всичко от бабите и дядовците и ако не са живи, попитайте за прошка и благословия психически. Тази стъпка не е толкова проста, колкото изглежда на пръв поглед.
Вземи у дома Фикус. Растенията са добре взети от негативната енергия на жилищните жители, особено растенията с големи листа. С твърде много група от негативна енергия, растението може да спре растежа или дори да загине. Покойният растение трябва да бъде погребан на земята и можете да започнете друг. Ще видите, можете да помогнете толкова бързо при лечението на много заболявания във всички жители на апартамента.
Не бързайте с думи и не желайте никого зло, не казвайте, че ситуацията ви плаче, не се оплаквайте. Говорете: Ще се оправя. Препоръки за създаване на енергия.
Вземете талисмана, нека бъде малка мека играчка, която след това давате на детето си.
Идеята е материалът и в началото на всички творения има фантазия. Пръстък, какво е вашето дългоочаквано дете, как ще бъде, когато той расте: външния му вид, характер. Ако знаете как да нарисувате - нарисувайте го и мислите ви определено ще повредят.
