Pumpkin Porridge je najobľúbenejšia tekvica. Pripravuje sa ľahko, v ňom je veľa vitamínov. V tomto článku budem písať 4 recept na kašu tekvicu: s rýchlym, s ryžou, v rúre, v pomalom sporáku a dokonca aj v samotnom tekvickom. Nenechajte si ujsť príležitosť si vychutnať chutné a zdravé jedlo v sezóne tekvica.
Recepty lahodných dezertov z tekvice môžu tiež čítať kurča pilaf na druhý.
Pumpkin Porridge s rýchlym klasickým receptom.
Najčastejšie je tekvica kaša je vyrobená s rýchlym alebo ryžou. Niekedy obidva obilniny spolu. V ktorej možnosti zastaviť - vyriešiť vás. Ale tekvica je veľmi dobre v kombinácii s tekvicou, ukáže sa na uspokojenie (ak varíte na mlieko) a užitočnú kašu.
Zložky:
- tekvica - 1 kg
- millet - 2 lyžica.
- mlieko - 4 TBP.
- voda - 2 TBPP.
- sugar - 3-4 TBPP. (Chuť)
- soľ - 1 TSP.
- krémový olej - 60 gr.
Príprava kašu s tekvicou a mliečnym mliekom.
1. Umyte tekvicu, čistite, nakrájajte na kúsky asi 4 cm. Varte dve poháre vody, dajte tekvicu do vriacej vody a varte 10 minút.
2. Po 10 minútach bude tekvica mäkšia, je nutné, aby pyré v pyré, takže tekvicové kusy sa necítia v pohlavi. Ak, naopak, chcete cítiť jednotlivé kúsky tekvica, potom nemusíte brúsiť.
3. Niekoľkokrát pred transparentnou vodou umyte Millet dobre. Naplňte proso vodou (voda dvakrát viac), priveďte do varu a varte 5 minút, miešanie. Zvládnuce Millet rýchlejšie zvárané s tekvicou.
4. Odkvapkávajte nadbytočnú vodu z MLLETA, pridajte ho do tekvice, mix. Vyplňte mlieko kaša. Tiež vložte soľ a cukor. Prineste do varu a varte 15 minút, kým nie je MLLET pripravený. Uistite sa, že pravidelne pumpuje kašu, takže nie je zvyk a Millet je rovnomerne zváraný.
5. V hotovej kaše, položte krémový olej a podávajte na stôl.
Tekvica kaša v pomalom sporáku.
V multotikovisku pripravte tekvicovú kašu je veľmi jednoduchá. Stačí jednoducho pripojiť všetky zložky a v skutočnosti variť. V tomto recepte sa kaša pridala hrozno, ktorá dáva extra sladkosť. A ak sa tekvica prišla cez samotnú, je pomerne sladká, potom môžete urobiť bez cukru bez cukru. Voliteľne môžete pridať ďalšie sušené ovocie alebo jablká do kašu tekvice.
Zložky:
- tekvica - 400 gr.
- millet - 1 lyžica. 200 ml
- raisin - 0,5 umenie. 200 ml
- mlieko - 1 l
- sugar - 1 TSP. (Chuť)
- krémový olej - 1 polievková lyžica.
- cinnamon - podľa chuti
Ako variť kaša tekvica v pomalom sporáku.
1. Tekvica očistite z kôry a semien. Zaťaženie na strednodobé svietidlo a zložené do viactinkovej misy.
2. Niekoľkokrát opláchnite dobre pod teplou vodou, aby ste odstránili horkosť. Pridajte do tekvice.
3. Raisins príliš dobre umývanie, dať do misy. K dispozícii je aj krémový olej a cukor. Naplňte všetko mliekom a mixom.
4. Zatvorte veko, vyberte položku Mliečna kaša a varte 1 hodinu.
5. Pri kŕmení, posypením škoricou.
6. Ak chcete kvapalnú kašu, zriedte ju s teplou mliekom na váš vkus.
Tekvica kaša s ryžou v rúre.
Pumpkin Porridge môže nielen variť v panvici alebo viac dosahu a piecť v rúre. Ukazuje sa z lahodnej kaše, ako je z pece. Na pečenie, vziať malý hrniec alebo jeden veľký.
Zložky:
- tekvica - 500 gr.
- rice Round - 300 gr.
- mlieko - 700 ml
- soľ - 1 TSP.
- sugar - 4 TBPP.
- krémový olej - 3 lyžica.
Varenie kaša s tekvicou a ryžou v rúre.
1. Tekvica musí narezať na malé kocky, takže sa bude musieť pripraviť spolu s ryžou. Tekvica Dajte hrniec na dno.
2. Ryža opláchnite a umiestnite na vrchol do tekvice.
3. Varte mlieko, rozpustí sa soľ a cukor. Vyplňte kaša mlieko nad ryžou o 2 cm.
4. Pridajte maslo do kašu (len 3 polievkové lyžice, ak tri hrnce, potom jedna lyžica v každom).
5. Pec zahrejte vopred na 170 stupňov. Dajte hrniec do pece 40 minút. Na kašu sa objaví kormidná kôra. Pripravenosť kontrolovať ryže pripravená. V prípade potreby urobte mlieko do procesu varenia.
6. Lahodná kaša pripravená. Voliteľne môžete pred podávaním pridať hrozienka alebo orechy.
Kráľovská tekvica kaša.
Kráľovská tekvica kaša sa pripravuje v tekvicovom samotnom, ako v hrnci. V tomto recepte sa ryža považuje za obilniny. Kašu je varená na mlieko, ak si želáte, môžete sa pripraviť na vodu.
Zložky:
- tekvica - 2300-2500 gr.
- mlieko - 500 ml
- ryža - 200 gr.
- voda - 250 ml
- sugar - 50 gr.
- raisins - 50 gr.
- vlašské orechy - 30 gramov.
- vanilkový cukor - 10 gr.
- soľ - chipotch
- krémový olej - podľa chuti
Príprava kaše Royal tekvica s ryžou.
1. Dobre opláchnite. Nalejte ho 250 gr. Teplej vody a vložte varenie, kým sa voda nebude absorbovať.
2. Pumpkins rezané hore v uhle. S pomocou noža a lyžičky odstráňte semená, opúšťajú mäsité steny, s hrúbkou asi 4 cm.
3. V zvýšenej ryži, dajte cukor, soľ, vanilkový cukor, premyté hrozienka, orterované orechy. Zmiešajte všetko a preložte zmes do pripravenej tekvice.
4. Naplňte ryžu s horúcim mliekom (500 ml), premiešajte a zakryte hrot tekvice.
5. Dajte tekvicu na plech na pečenie a pošlite rúru počas 2 hodín, zahreje sa na 200 stupňov. Pite kaše na nižšej úrovni rúry.
6. Vyberte hotovú tekvicu. Po prvé, dajte ryžovú kaše do taniera, potom vytočte tekvicu mäsovou lyžičkou. Pridajte krémový olej a premiešajte všetko. Delicious Royal Porridge je pripravená.
Cook tekvica kaša na týchto receptoch a napíšte, čo ste sa stalo. Uvidíme sa v ďalšom článku!
V kontakte s
Millet - žltá, ako kuracia chmýří, bash, príprava rýchlo, špeciálne jedlá nevyžaduje, a bez ďalších produktov, tiež dosť chutné.
No, ak je hŕstka sušených plodov, alebo viacnásobok bol stagnujúci - odvážne deklarovanie slávnostného banketu!
Tieto pochúťky možno bezpečne oslavovať, a pokazených domácich spotrebiteľov nebudú urazený.
Mliečna kaša s tekvicou na mlieko - všeobecné princípy varenia
Veľmi chutná kôra prosejte s tekvicou môže byť pripravená na otvorenom ohni (na kachle), v pomalom sporáku alebo rúre. Každá možnosť je dobrá vlastnou cestou a líši od druhého nielen spôsobu varenia, ale aj chuť hotového misky. Tomblen v rúre alebo varená v pomalom sporáku pre všetky pravidlá, veranda kaša má jemnú chuť s ľahkou chuťou pripomínajúc zrelé banány.
Pri výbere typu, venujte pozornosť farbám. To, čo je jasnejší, tým silnejší farbu hotových riadov a je to tastrier. Dvakrát sa odpadky opatrne zvolení a niekoľkokrát premyje, mení vodu. Krifon sa často varí až do polovice zvárania vo vode a potom sa naleje s horúcim mliekom, v ktorom prinášajú pripravenosť.
Na prípravu tampónov si vezmite dobre-ridden tekvicu s jasnou buničkou. Nakrájané na kúsky, varí sa spolu s rýchlym alebo samostatne. Často, pred zmiešaním s obilninami alebo pridaním do hotovej kaše, tekvicové mäso je pečené s cukrom alebo medom. Celá tekvica môže byť použitá ako improvizovaná zadok na pečenie PESh.
Akékoľvek mliečne pokrmy z tekvice tvoria ich chuť, sladidlo s cukrom alebo medom. Pri podaní sa musí klásť krémový olej, aj keď sa použil v procese prípravy.
Mliečna kaša s tekvicou na mlieko - "Sunny"
Zložky:
200 g. Čerstvé tekvica mefe;
Tretina pohára MLLETA;
300 ml mlieka stredného veku;
Na lyžicu bieleho a hnedého cukru;
50 gr. prírodný, domáci olej;
Raisins, najlepšie odrody Kishamis - 1/3 umenia.
Metóda varenia:
1. Zrelé tekvice odrezané dvojkomorovými kúskami, naplňte horúcou vodou a varíme s miernym zahrievaním 10 minút. Počítajte čas od okamihu varu. Potom sa odvar a tekvica prepne na pyré stav s ľubovoľným dostupným kuchynským spotrebičom - mixér alebo v kombinácii.
2. Opláchnite horúcou vodou a naplňte ho mliekom. Mierne uspokojiť, pridajte cukor, hrozienka, tekvicové pyré a vložte varenie. Akonáhle sa varí, znížte teplotu na minimum a pokračujte v varení, kým sa hmota nezhustne. Zvyčajne to trvá 15 minút.
3. Odstráňte z ohňa, napomáhnite sa s prikrývkou a stojte 10 minút.
4. Pred krmivom, dajte hnedý cukor a malý kúsok oleja, mix.
Hery Porging s tekvicou na mlieko so sušenými plodmi
Zložky:
Zakúpené tekvica - 400 gr.;
500 ml mastného mlieka alebo rozvedeného krému;
Jeden pohár brúseného pletenia;
200 g. sušené ovocie z čerešňa;
200 g. Kuragi;
Polievková lyžica cukru;
Krémový olej - podľa chuti;
Presuny bez semien - 300 gr.
Metóda varenia:
1. Sušené plody sú dobre zvonené horúcou vodou, nalejte a nechávajú vo vriacej vode po dobu 15 minút.
2. nakrájajte na malé, tenké tekvicové ťahy a znížiť vriace mlieko. Pridajte čipu soľ, sladší sa do chuti a varte s tvrdým varu 10 minút.
3. Stlačte na tekvicu proso, dôkladne premiešajte a znížte teplotu na minimum. Kryte panvice s vekom a pokračujte v varení za ďalšiu polhodinu.
4. Potom pridajte sušené ovocie sušené z vody, dobre premiešajte. Na povrchu kašu, šíriť kúsky krémového oleja a ponechať sa na štítok, zakryte froté uterák 20 minút.
Väčšina Millet Porging s tekvicou na mlieko - "med"
Zložky:
Jeden a pol litre domáceho mlieka;
400 gr. proso;
HONEY - 250 GR.;
Malý kúsok zlatého oleja;
Kučeravé citrónové zest od pol stredného citróna;
Štvrtina lyžičky škorica prášku;
Na štipku soli a cukru Raffinad;
600 gr. Staršie tekvica.
Metóda varenia:
1. Vyčistite semená a odlúpnite do tela, nie je príliš veľké, ale tiež nie malé plátky a položte ich s hladkou vrstvou v tepelne odolnej forme.
2. Posypeme škoricou mäsom, citrónový kôš, rovnomerne distribuovať na svojom povrchu medu.
3. Vyhrejte rúru do 180 stupňov a tekvicu vložte do nej päť minút. Potom odstráňte a jemne premiešajte.
4. Ďalej, tekvica musí zmiznúť v rúre. Urobte to na troch miestach, ako tekvicové kúsky v peci rýchlo suché. Tak, že preniknú rovnomerne, každú štvrtinu hodiny, formu, ktorú potrebujete, aby ste sa dostali a premiešajte kusy medov.
5. Kým tekvica časť misky kroky pripravte záď. Naplňte ho vriacou vodou, ručne za 2 minúty a dobre opláchnite do studenej vody. Potom umiestnite si sito a dobre.
6. Osobný prosôck vo vriacom mlieku. Pridajte štipku soli a toľko cukru. Pravidelne miešanie, poklepanie na malé teplo po dobu 15 minút. V posledných piatich minútach sa môže vyžadovať nepretržité miešanie tak, aby sa nevyhal. Ak kaša začína hustá, ale zrná sú stále drsné - pridajte nejaké mlieko a priniesť proso až do pripravenosti.
7. Odstráňte opernú tekvicu z rúry, vyberte hotovú psonku z ohňa. Roztiahnite ho na dosky, dajte niekoľko lyžičiek tekvicov zhora, malý kúsok oleja a podávajte.
Hery Porridge s tekvicou na mlieko s medom v hrnci
Zložky:
Brúsený proso - 250 gr.
Štyri okuliare 3,2% mlieka;
Tri lyžice vápna alebo iného svetelného medu;
300 gr. tekvica;
50 gr. hustý krém.
Metóda varenia:
1. Niekoľkokrát opláchnite tečúcou vodou, potom opláchnite horúce. Millet často je zakrpatený, aby sa z toho pokročil, nalejte obilniny na pár minút s vriacou vodou, potom opláchnite dobre.
2. Znížte zemiaky s tekvicou šupkou a odrežte mäso s malými kúskami.
3. Zmeňte mlieko na panvicu a položte si silný oheň, uspokojí. Akonáhle sa začne naliať, nalejte, nalejte, okamžite premiešajte a vyjednávať, pričom viazané vykurovanie na médium, asi 10 minút.
4. Pridajte kus tekvicového mäsa a lesné 5 minút od momentu re-varu.
5. Odstráňte hrnca z ohňa, premiešajte proso z tekvice a šíri hrnce. V každej časti pridajte olej a polievkovú lyžicu medu. Položte hrniec pol hodiny v rúre.
6. Pre nasýtenejšiu arómu navyše posypte časť roztaveným medom. Ale je potrebné to urobiť až po hrnci je trochu chladný.
Mliečna kaša v tekvicovom mlieku s ryžou
Zložky:
Úplný balík brúsenia svetlého prosoja;
Okrúhla ryža - 1 polievková lyžica;
Tekvica celej ovocia s hmotnosťou asi 2 kg;
Polovica šálky roztaveného masla;
Hammer Cinnamon - 1/4 HP;
50 gr. biely cukor;
Jeden pohár svetla raisínu;
Päť vajíčok;
Tekutý med;
Štyri okuliare mlieka.
Metóda varenia:
1. Poriadku bude pripravená v tekvicovom, takže zelenina je potrebné dôkladne umyť horúcou vodou. Využite penovú špongiu, utierajte tekvicu.
2. Umyte tekvicu suché suché uterákom a jemne strihnite a vložte vrch s chvostom. S lyžičkou vyberte všetky semená spolu s vláknitou buničkou a sušia sa mierne vytvorili dutinu.
3. Namočte do teplej vody hrozienka, po 20 minútach, opláchnite ho dobre a rozložte na uteráku do miss.
4. Dvaja proso v mierne triedenej vode až do polovice pripraveného. V samostatnom hrnci, mierne poklepaním dobre premytej ryže. Odtok do cedníka, opláchnite, suché a miešajte s rýchlym. Pridajte škorice, hrozienka, maslo, cukor piesok a žĺtok, mix. Jemne zasahovať do šľahaných proteínov a naplňte tekvicu výslednou hmotnosťou a pokrývajte všetko s vrcholom.
5. Pevne zabaľte tekvicovú fóliu na pečenie a nastavte ho na plech na pečenie. Potom umiestnite v peci, pri teplote 180 stupňov. Bake 30-40 minút.
6. Opatrne odstráňte plech z pece, bez zeleniny z fólie a rozložte hotovú kašu na dosky, snažiť sa na verandu čo najviac spolu so svojou plnou tekvicou. Pridajte krémový olej do každej porcie a maľte med na vrchole.
Mliečna kaša s tekvicou na mlieko v pomalom sporáku (s jablkami a mrkvami)
Zložky:
Päť polievkových lyžíc prosoja;
150 gramov purifikovaného tekvice;
Jedna malá mrkva;
Dva veľké sladké jablká;
Polievková lyžica smotanovej 72% ropy;
Tri lyžice slnečnicového oleja;
Úplná skrinka domáceho, odvráteného mlieka;
Čistené jadrá orechov, medu a soľ - podľa chuti.
Metóda varenia:
1. Dužina nemykovej tekvice, purifikovanej mrkvy a jabĺk bez odlupovania. Sattails na najjemnejšej svietiteľovi a premiešajte v miske na varenie.
2. Do nich pridajte rastlinný olej, nalejte 100 ml studenej vody, dôkladne sa mieša. Zapnite multikasty v režime Fry počas 20 minút a uhasí Zelenina s jablkami, občas miešanie.
3. Nákup do misky sa premyje a vysušil z vlhkosti. Naplňte všetko vodou tak, že pokrýva obilniny len pre pár centimetrov. Nastavte časovač 40 minút a aktivujte režim "Porridge".
4. Varte mlieko, okamžite pridáme med s vanilkou a dobre premiešajte. Naplňte zmesou horúcej mliečnej zmesi tisícročnej kaše, dajte krémový olej s kusmi, zmiešajte a nechajte pod vekom v šálke na ďalšiu pol hodinu. Ak zapnete kúrenie, môžete rezať čas na štvrtinu hodiny.
5. Zostaňte na doskách, posypeme kaše s malými nakrájanými orechmi.
Mliečna kaša s tekvicou na mlieko - triky varenia a užitočné tipy
Millenic cereáli je často grmovaný, najmä ak je dlhodobo skladovaný. Aby ste sa zbavili horkosti, namočte opláchnutý tábor vo vriacej vode dve minúty a potom opláchnite znova.
Ak je cereália pol hodiny, aby sa naleje studená voda, čas varenia sa výrazne zníži.
Pri varení z MILF škrobu sa rozlišuje, takže ak je záď naplnená do studenej vody alebo mlieka, drží sa na spodnej strane panvice. Aby sa zabránilo spaľovaniu kaše, položte gril do takmer varu kvapaliny.
Kľúčená kaša - jedlo je veľmi užitočné. Môže byť pripravený rôznymi spôsobmi, kombinovať s úplne odlišnými výrobkami: z mäsa na sušené plody. Najobľúbenejší produkt, ktorý je pridaný k nemu, je tekvica. Možno, že je najviac úspešne kombinovaná s plodovou kašou podľa chuti, robí to ešte užitočnejšie a bohaté. Naučíme vás, ako variť kašu s tekvicou tak rýchlo a chutnou.
Millet kaša s tekvicou na mlieko
Mnoho hostiteľských hostiteľov nevedia, ako robiť víriacou zákulisí správne, takže sa ukáže, že je horko. Aby sme sa zbavili nepríjemnú chuť, voda, v ktorej je Millet variť, ihneď po varu, je potrebné zlúčiť a opláchnuť obilniny.
Zložky:
- Krídlo krídla - tri štvrtiny okuliarov
- Tekvica Flesh - 300 g
- Mlieko - 1 šálka
- Cukor - podľa chuti (približne 2 TBP)
- Soli na chuť
- Krémový olej - na kŕmenie
Metóda varenia:
Proces varenia je pomerne dlhý. Ak chcete začať, všetky výrobky musia byť pripravené samostatne. Aby ste to urobili, dôkladne opláchnite pod tečúcou studenou vodou. Dajte ho do hrnca s malým množstvom vody, priveďte do varu. Keď sa voda začne variť a objaví sa pena, je potrebné zlúčiť a obilniny sa dôkladne opláchne. Dial do hrnca s obilninami asi 2 pohárov vody a znova zapnite. Varte 10 minút.
Paralelne umiestnite druhú panvicu na oheň, typu 2 poháre vody do nej a odrežte tekvicu do neho. Prineste do varu a varte 10 minút. Keď čas prejde, pridajte tekvicové kusy na príspevok. Soľ a naliať cukor. Varte spolu ďalších 10 minút.
Po čase, nalejte už zosilnené mlieko kaša. Varte na nízke teplo, neustále sa mieša, asi 15-20 minút. Potom odstráňte hrnca z ohňa, zakryte kryt, zakryte deku alebo kožušinu a nechajte 20 minút na dusené.
Hotová kaša rozloží na doskách a ozdobte kúsky masla.
Wety Porridge s tekvicou v hrnci
Range Porridge môže nielen variť, ale aj piecť. Táto kaša v keramických nádobách je obzvlášť chutná. Ak si myslíte, že "prázdna" kaša je príliš nudná, môžete ho diverzifikovať s hrozienkami, vyschnúť, prerezať, pridať cukor, med alebo niečo iné.
Zložky:
- Pracie obilniny - 300 g
- Pumpkin Flesh - 400-500 g
- Mlieko - 1 l.
- Krémový olej - 200 g.
- Soli na chuť
Metóda varenia:
Tekvica, ak je to potrebné, čisté, opláchnite. Odrežte buničinu na malé kúsky.
Nalejte mlieko do hrnca, oheň. Keď sa mlieko začne hodiť, dajte do neho tekvicové kúsky. Varte na nízke teplo asi 5-7 minút.
Počas tejto doby opláchnite proso v teplej vode. Keď čas prechádza, položte premytý tábor tekvicu. Opuch, miešanie, kryt vekom a nechajte variť 10 minút.
Dajte na kašu na veľkom kúsku masla. Pokrýva kryty hrnca.
Zahrejte rúru na 180 stupňov. Pošlite hrniec s kašou na 35 minút.
Podávajte kaše na stôl priamo v hrnci.
Hery Porridge s tekvicou a jablkami
Cook, a potom pečiete rúru voňavé kaše s tekvicovým pyré a jablká. Pravidelná konzumácia tohto misky, vďaka obsahu veľkého množstva vitamínu B2, urobí vaše vlasy a kožu zdravé a krásne.
Zložky:
- Umývanie Crupes - 400
- Mlieko - 800 ml.
- Tekvica čistená - 300 g
- Jablká - 250-300 g
- Krémový olej - 150 g
- Soli na chuť
Metóda varenia:
Varte približne litru vody, vyberte ho z ohňa a čerpá do neho proso. Aktívne zasahovať lyžicu tak, aby sa Mleta umyl. Potom vypustite vriacu vodu a opláchnite dobre pruh teplou vodou. Naplňte rýchly vodný liter teplej vody, na oheň, pridajte soľ, mix.
Prineste Millet do varu, variť, odstrániť šumu penu, asi 10 minút. Voda by mala takmer úplne absorbovať svoju kaše, takže sa to snaží čoraz vymieňať.
V tomto okamihu, opláchnite tekvicu. Nakrájajte ho so strednými plátkami, nalejte zostávajúce mlieko a položte oheň. Po varení, varte asi 15 minút. Kontrola pripravenosti pre vidličku alebo nôž - tekvica musí byť mäkká. Ak nie, varte ďalších 5-10 minút. Cez tekvicovú buničinu, frolín alebo brúsiť mixér do stavu pyré.
Čisté jablká, znížiť dosť malé kúsky.
MIX kaše, tekvicové pyré, kúsky jabĺk a takmer všetky množstvo masla.
Zahrejte rúru, formou na pečenie. Namažte zostávajúci krémový olej. Nákup kaše s tekvicou a jablkami, rozdrvte povrch lyžičkou. Pošlite kaše do rúry predhrela na 190 stupňov. Pečieme asi 15 minút.
Hery Porging s tekvicou a kondenzovaným mliekom v pomalom sporáku
Ak nechcete stáť na doske, miešanie kašu tak, že nie je spálená, použite pomalý varič. S ním môžete ľahko pripraviť sladkú a lahodnú kaše s tekvicou na kondenzované mlieko.
Zložky:
- Umývanie Crupes - 2 multistakan
- Tekvica - 300 g
- Kondenzované mlieko - polovičné banky
- Voda - 5 multistakanov
- Krémový olej - 50 g.
- Soli na chuť
Metóda varenia:
Opláchnite dôkladne tábor. Potom ho posuňte do motora multivarkovej misky.
Opláchnite tekvicové mäso, nakrájame na malé kúsky a vložte do misky nad obilninami.
V kondenzovanom mlieku, nalejte do malých častí vody, dôkladne stojte lyžicu alebo klin do homogénny stav.
Vyplňte zriedený kondenzovaný militantný život v pomalom sporáku na vrchu prosia a tekvicu. V rovnakom štádiu pridajte soľ a, ak je to žiaduce, nejaký krémový olej.
Zatvorte viactinkový kryt, nastavte režim "Duiry Porridge", pripravte sa na pípnutie.
Potom otvorte kryt, premiešajte kaše, znova zatvorte, nastavte režim "Vykurovanie" a nechajte ďalších 20 minút.
Hotová kaša rozloží do dosiek. Z vyššie uvedeného môžete navyše nalejte kondenzované mlieko.
Popis
Kaša z tekvice Hra bude najlepší recept na lahodné light raňajky alebo obed. Millet a tekvica sami sú doslova skladom užitočných prvkov a vitamínov, ale kombináciou ich spolu v jednej miske, dostanete najdôležitejšie a užitočné jedlo, ktoré si môžete myslieť.
Po dlhú dobu, ľudia začali všimnúť, že Millet Porridge zabezpečuje telo silou a posilňuje. Okrem toho nebolo možné kedysi preukázané, že kaša z MILF prispieva k uzavretiu tukov z tela, ktorý správne robí jej výrobku číslo jedna pre tých, ktorí nasledujú na obrázku.
Ľudia, ktorí poznajú ľudu v tradičnej medicíne, sa odporúča, aby sa stali v ich strave tým ľuďom, ktorí majú problémy s pankreasom, ako aj pacientov s aterosklerózou a diabetes mellitus.
Pokiaľ ide o vitamíny, tento výrobok obsahuje takéto vitamíny ako A, E, PR a niektoré vitamíny skupiny okrem toho, okrem toho, že kompozícia obsahuje také užitočné prvky, ako je železo, mangán, zinok, jód a mnoho ďalších.
Ale aspoň proso a má užitočné vlastnosti, je tiež potrebné ho opatrne vziať. Zvlášť sa neodporúča jesť jedlá s pridaním tehotných žien MILF a ľudí trpiacich nízkou kyslosťou žalúdka.
Tekvica nie je horšia ako platforma pre obsah všetkých druhov prospešných komponentov a vitamínov. Rovnako ako Millet, tekvica sa odporúča na použitie mnohých odborníkov na výživu, pretože je úplne neupokojný, ale zároveň je schopný nasýtiť telo dobre. V tekvickom maxite je látka užitočná pre telo - pektíny. Zlepšujú črevnú prácu a pomôžu odstrániť trosky a toxíny z tela.
Ak hovoríme o vitamínoch, ktoré sú obsiahnuté v tejto zelenine, potom, okrem štandardnej sady, tekvica obsahuje také zriedkavé vitamíny ako a t, ktoré sú zodpovedné za krvnú zrážanie a posilnenie ďasien.
Existuje však kontraindikácia a tento produkt. Tekvica sa neodporúča, aby sa užívali v potravinách pre tých, ktorí majú diabetes mellitus alebo vred.
Delicious tekvica Domáca kaša je jednou z najužitočnejších a pomerne populárnych jedál. Recept na jej varenie je veľmi jednoduché, môžete sa uistiť o tom a krok za krokom fotografie vám pomôžu lepšie pochopiť odporúčania receptu.
Prísady
-
(3 lyžičky) -
(1 polievková lyžica) -
(1 polievková lyžica) -
(500 g v purifikovanej) -
(100 g) -
(1 polievková lyžica. L.)
Tekvica riad rýchlo a chutné recepty
Čo môže byť užitočnejšie a chutnejšie ako kaša s tekvicou a rýchlym. Jednoduchá príprava recept sa bude vychutnať toto jedlo každej želania.
40 min
100 kcal
4.71/5 (28)
Chutné jedlo nemusí byť škodlivé. Ľudia sú zvyknutí na rýchle občerstvenie, zabudnú na výrobky, ktoré nie sú horšie v kvalite chuti, ale nemajú toľko konzervačných látok. Jednou z týchto jedál je kaša. Niekto uprednostňuje, že sú obilniny s mäsom, a niekto dušu s mliekom, ale nezabudnite na zeleninu, ktorá môže pridať novú, zvláštnu a príjemnú chuť potravín. Výber, že nevyžadujú peniaze a dočasné náklady na varenie na obed, môžete venovať pozornosť millet a tekvica. Neznámy s touto zlatou kombináciou sa môže zdať, že proso s tekvicou nemôže byť chutné, ale je to len ilúzia. Mliečna kaša z prosoja s tekvica je veľmi chutná a užitočná - pokúsiť sa variť a určite budete milovať túto chuť. Hlavnou vecou je, aby to správne, a v tomto a naše recepty vám pomôžu.
Prospech pre zdravie plody kašu s tekvicou
Oba tieto produkty sú v ich zložení veľa vitamínov potrebných pre ľudí a sú veľmi užitočné. Tekvica je táto jedinečná zelenina, ktorá sa odporúča pri liečbe mnohých chorôb. Keď pravidelne používa krvný obeh, fungovanie gastrointestinálneho traktu je normalizovaný, znížená stres, pretože tekvica - dobré upokojujúce.
Tekvica kaša s mliekom mlieko - recept
Tekvica kaša môže byť pripravená v hrnci tradičnej metódy, v pomalom sporáku alebo v rúre. Ktorým spôsobom, ako využiť - rieši prípravu, na základe maximálneho pohodlia. V našej prípadovej kaši varené v panviciA recept je veľmi jednoduchý.
Prísady
Pridajte krémový olej do hotového pohladenia. Dobrá pletivá s tekvica, ak pred použitím pridáte nejaký cukor alebo lyžicu medu.
Existuje veľa receptov na toto jedlo, v niektorých prevládajúcich obilninách, a v niektorých veľkých zeleninách - každý hostesky sa pripravuje, ako sa zdá, že je to tastrier, ale existuje niekoľko faktorov, ktoré ovplyvňujú prípravu nezávisle od metódy:
Tekvica musí byť pomerne hustá, inak, pri varení, bude to vzlietnuť a objaví sa nadmerná tekutina v pohriadení, chuť vlastnosti sa môžu zmeniť na horšie.
Najprv vždy varte vo vode a pridávame mlieko len v posledných etapách varenia. Ak začnete variť ihneď v mlieku, kaša horí, nestane sa s vodou. Ak sa však varenie vyskytne v pomalom sporáku, môžete okamžite použiť mlieko.
Po pripravení misky by malo byť pokryté uterákom 20 - 30 minút. Potom posypala, bude to mäkšie a chuť bude bohatý.
