Nové tiché bežecké pásy do bytov. Tichý bežiaci pás - sen alebo realita? Ktorý výrobca bežeckých pásov je lepší?

Typ bežeckého pásu

Bežecké pásy možno rozdeliť na dva hlavné typy – mechanické a elektrické. Pásy mechanických bežeckých pásov fungujú vďaka vynaloženiu vlastného úsilia - rýchlosť behu si človek reguluje sám. Elektrické Bežecké pásy Fungujú pomocou elektromotora, vďaka ktorému si môžete nastaviť ľubovoľnú rýchlosť pohybu siete bez vynaloženia vlastnej sily.

Moc

Od výkonu závisí maximálna povolená hmotnosť užívateľa a samozrejme rýchlosť pohybu pásu. Čím väčší je výkon motora simulátora, tým vyššia je rýchlosť, ktorou môže človek bežať. okrem toho veľká sila Za spoľahlivú prevádzku dráhy je zodpovedný motor. Pre ľudí, ktorých hmotnosť nepresahuje 80 kg, je simulátor s výkonom motora 1,5 perfektný. hp Ak plánujete radšej behať ako chodiť, je lepšie zvoliť bežiaci pás, na ktorom môže povolená rýchlosť dosiahnuť 15-20 km/h.

Veľkosť bežeckého pásu

Jednoduchosť používania bežeckého pásu závisí od veľkosti bežeckého pásu. Čím väčšia je postava človeka cvičiaceho na simulátore, tým širší a dlhší by mal byť bežecký pás.

softvér

Tento parameter je zodpovedný za funkčnosť simulátora. Čím viac doplnkových programov, tým viac príležitostí má človek zaoberajúci sa športom. Napríklad program závislý od srdcovej frekvencie je schopný monitorovať srdcový tep a merať pulz človeka. Niektoré programy navyše umožňujú zadávať vlastné údaje, ukazovatele hmotnosti a výšky, aby ste v budúcnosti mohli kontrolovať spotrebu kalórií, spálené tuky atď.

AKÝ JE NAJLEPŠÍ VÝROBCA BEŽACÍCH STROJOV?

Medzi osvedčené a známe značky bežeckých pásov patria:

  • TOrneo(Torneo) je jednou z najväčších spoločností v Taliansku na trhu výrobcov simulátorov;
  • HOnáseFit(HouseFit) je americká spoločnosť, ktorá vyrába niektoré z najlepších bežeckých pásov;
  • HOrizOn fitness- ďalšia známa americká výrobná spoločnosť, ktorá je populárna na európskom trhu.

Za zmienku stoja (z pozitívneho hľadiska) také spoločnosti ako: Telo Sochárstvo- anglický výrobca a Víťazfitness- ázijský výrobca.

Pri výbere bežeckého pásu pre váš domov musíte pamätať na to, že okrem základných parametrov musí mať takú dôležitú kvalitu, ako je nehlučnosť.

Koniec koncov, obyvatelia Moskvy a ďalších megamiest sú už nútení neustále byť v zóne zvýšeného hluku.

Behať po špičkách alebo cvičiť v plnej sile?

Mechanické a magnetické cvičebné stroje sú považované za najhlučnejšie. Plátno sa pohybuje v dôsledku úsilia používateľa, čím sa zvyšuje negatívne zaťaženie kĺbov a svalov. Jedinou výhodou sú nízke náklady.

Samotné moderné elektrické modely sú tichšie. Okrem toho poskytujú ďalšie zariadenia na tichý tréning:

  • vyrovnávače nerovností podlahy zvyšujú stabilitu konštrukcie, no málokto vie, že čiastočne absorbujú aj nárazy vašich nôh na plátno. Bohužiaľ, niektoré rozpočtové simulátory ich jednoducho nemajú;
  • Výkonný motor zaisťuje hladký chod bez trhania alebo zastavovania pri brúsení. Môžete sa pohybovať pohodlným tempom bez obáv, že rušíte svoju rodinu alebo susedov na prízemí;
  • viacúrovňový systém tlmenia nárazov. V prvom rade je potrebné znížiť nárazový dopad na členky a chrbticu. Ale okrem toho zariadenia s dobrou absorpciou nárazov pomáhajú dosiahnuť tichý a ľahký chod;
  • rotačný mechanizmus - všetky časti sú vyrobené z vysoko pevných materiálov odolných voči opotrebovaniu. Na odstránenie pískania a predĺženie životnosti sa odporúča vykonávať bežnú údržbu a premazávať palubu.

Zdrojom nepríjemných zvukov môže byť samotné plátno. Pred kúpou sa opýtajte na jej hrúbku. Niektoré nové zariadenia môžu „klopať“ počas prvých troch až piatich dní prevádzky.

Buďte pripravení na to, že z času na čas bude potrebné plátno vyrovnať a utiahnuť. Na vykonanie tohto jednoduchého postupu väčšina skladieb obsahuje špeciálne klávesy. Dajú sa nájsť aj v akomkoľvek špecializovanom internetovom obchode.

Naša stránka vám ponúka obrovský výber kvalitných a tichých posilňovacích strojov za rôzne ceny. Môžete si prečítať popis každého z nich, vybrať si pohodlný spôsob doručenia a platby. Pre všetkých dodatočné otázky odpoveď dostanete telefonicky alebo cez okno spätnej väzby online.

Človeku, ktorý cvičí, hluk bežiaceho pásu väčšinou neprekáža.

Členovia domácnosti a susedia sú úplne iná záležitosť.

Len čo počujú pohyb plátna, z nejakého dôvodu sa rozhodnú, že práve v tejto chvíli potrebujú spať/pracovať/meditovať a zoznam pokračuje.

Ktorý bežecký pás je tichší?

Najhlučnejšie sú koľaje, najtichšie, takmer nehlučné, sú prístroje.

Majte však na pamäti, že veľa závisí od vlastností konkrétneho modelu. Dobrý mechanický dizajn sa niekedy ukáže byť „tichší“ ako lacný elektrický.

Pred objednaním produktu online skúste zájsť do bežného obchodu a otestovať možnosť, ktorá sa vám páči.

Aby sme boli spravodliví, poznamenávame, že moderné trate nie sú príliš hlasné - nie sú hlasnejšie ako silné práčka. Hluk nevytvára ani tak pohybujúci sa povrch, ako dupajúci bežec.

Stále existujú pochybnosti - nekúpte si dráhu, ale nejakú menšiu jednotku. Napríklad dávajte pozor na magnetické a. Obidve spravidla nedrncajú a nevytvárajú vibrácie.

Spôsoby zníženia hluku

Čo robiť, ak sa problém zistí príliš neskoro – keď už boli zaplatené peniaze za simulátor? Je nepravdepodobné, že na hlasnú prevádzku mechanizmu sa vzťahuje záručný prípad.

Máme pre vás tri tipy.

Po prvé, dráha by mala bežať hladšie a tichšie, ak je pravidelne mazaná silikónovým gélom. O výbere lubrikantu sme už písali, prečítajte si článok.

Po druhé, uistite sa, že montáž je správna a dôkladná. Je možné, že časť, ktorá nie je dostatočne pevne pripevnená, klepe.

Po tretie, musí byť nainštalovaný masívny kardio stroj (ľahko ho nájdete v každom viac či menej veľkom obchode so športovými potrebami).

Bežný domáci koberec, aj keď hrubý, je slabý tlmič. Do určitej miery tlmí zvuk, ale prakticky netlmí vibrácie.

No a ešte niečo: skús sa neučiť skoro ráno a neskoro večer. V noci majú susedia právo spať bez akéhokoľvek vyrušovania.

Poznámka: Doba, počas ktorej je hluk zakázaný zákonom, je stanovená na úrovni subjektu Ruskej federácie. Povedzme, že pre Moskovský región je noc v pracovných dňoch od 21:00 do 8:00 a cez víkend od 22:00 do 10:00 (zákon č. 16/2014-OZ z 3.7.2014).

Ak máte v byte bežecký pás, môžete pravidelne cvičiť bez toho, aby ste strácali čas a peniaze na návštevu posilňovní. Silent cvičebné stroje sú veľmi obľúbené, pretože s ich pomocou môžete behať kedykoľvek bez toho, aby ste rušili ostatných.

Vlastnosti vybraných modelov

  • Bežecký pás cvičebného náčinia je odolný, odolný proti opotrebovaniu a má protišmykový efekt.
  • Výkonný motor športového zariadenia umožňuje užívateľovi rozvíjať sa vyššia rýchlosť a zároveň funguje ticho.
  • Vysoko citlivé dotykové senzory na madlách bežiaceho pásu merajú váš tep počas behu.
  • Špeciálne kompenzátory vám umožňujú spoľahlivo nainštalovať bežecký pás na nerovné podlahy.
  • Široký digitálny displej prehľadne zobrazuje hlavné parametre behu: vzdialenosť, rýchlosť, čas, vynaloženú energiu a tepovú frekvenciu.

Výhody a nevýhody

Medzi hlavné pozitívne vlastnosti tichých posilňovacích strojov by sme sa mali pozastaviť nad týmito „výhodami“:

  • Dvojvrstvová bežecká platforma odolná voči opotrebovaniu zaisťuje dlhú životnosť športového náčinia.
  • Dvojfázový hydraulický systém skladania umožňuje rýchlo a jednoducho zložiť bežecký pás na uskladnenie alebo prepravu.
  • Najnovší systém tlmenia nárazov spoľahlivo chráni šľachy, väzy, kĺby a chrbticu pred nárazovým zaťažením.
  • Zabudovaný ventilátor konzoly zaisťuje pohodlný chod aj v tých najhorúcejších dňoch.
  • Na špeciálny stojan môžete umiestniť nádobu s vodou, prehrávač alebo elektronickú knihu.

Medzi hlavné „nevýhody“ tichých bežeckých pásov patria:

  • Režim skenovania nie je k dispozícii.
  • Zariadenie neobsahuje vibračný masér, push-up podpery ani prehrávač.
  • Neexistuje možnosť pripojenia k počítaču.

Na čo sa zamerať pri výbere

Pred zakúpením športového zariadenia na beh odporúčame venovať pozornosť nasledujúcim dôležitým vlastnostiam:

  • Vyberte si stroj s dvojvrstvovou bežeckou platformou, na ktorej sa vám pri tréningu nebude šmýkať noha.
  • Venujte pozornosť rámu: musí byť potiahnutý špeciálnou zmesou, aby sa zabránilo hrdzi.
  • Prítomnosť systému tlmenia nárazov poskytuje spoľahlivú ochranu väzov, kĺbov a chrbtice pred nárazovým zaťažením.
  • Hlavné výsledky tréningu sú jasne viditeľné na širokom displeji z tekutých kryštálov.
  • Kompenzátory nerovností podlahy umožňujú inštalovať športové zariadenie na akýkoľvek typ povrchu.

Spirit XT285

Elektrické bežecký pás Spirit Esprit XT-285 Pre domáce použitie je novinkou vo svete zariadení na domáce cvičenie s ergonomickým dizajnom a excelentným technické vlastnosti. SledovaťSpirit Esprit XT-285 svojim užívateľom ponúka 8 školiacich programov, z toho 5 programov vyvinuli špecialisti spoločnosti a 3 programy si užívateľ môže vytvoriť sám stiahnutím alebo uložením individuálne tréningové parametre. Veľkou výhodou tohto bežiaceho pásu sú tlačidlá pre okamžitý výber možností cvičenia. Bezpečnosť športovca zaisťuje kľúč núdzového zastavenia, pomocou ktorého je možné takmer okamžite zastaviť pohyb bežeckého pásu. Informácie o priebehu tréningu sa zobrazujú na sedempalcovom LCD displeji počítača.

Výhody:

  • Motor: Menovitý výkon jednosmerného motora 2,75 koní, špičkový výkon motora – 4,25 koní.
  • Ochrana proti prehriatiu motora.
  • Pekný dizajn konzoly.
  • Ventilátor zabudovaný do stredovej konzoly.
  • Vysoko kvalitná 2-vrstvová bežecká tkanina.
  • 25 mm fenolová doska, ktorá vyžaduje mazanie.
  • Prídavné tlačidlá na ovládanie rýchlosti a sklonu bežiaceho pásu na bočných lištách.
  • Dotykové snímače tepu sú umiestnené na ergonomických rukovätiach + telemetria (kompatibilná s hrudnými snímačmi Polar). Interný digitálny systém merania srdcového tepu má vysokú odolnosť proti hluku.
  • Súčasťou bežiaceho pásu je hrudný snímač tepovej frekvencie.
  • Vstavaný stereo zvukový systém, pripojenie MP3 a iPodu.
  • Platforma tlmiaca nárazy je vyrobená z elastomérov VCS (6 ks).
  • Jednoduché skladanie.
  • Dva držiaky na fľaše s vodou.
  • Transportné valčeky.

mínusy:

  • Cena.
  • Žiadny vibračný masér.

Predstavujeme vám skvelú recenziu tohto produktu:

Spirit XT385

Spirit Fitness XT385 je absolútnym víťazom medzi cvičebnými strojmi s toľkými dostupnými pridané vlastnosti zamerané na udržanie cieľového tréningu. S výkonným 3 HP motorom a hmotnosťou stroja 120 kg získate odolný stroj, ktorý je vo svojej cenovej kategórii lídrom v triede bežeckých pásov. Ak potrebujete pohodlný chodiaci alebo bežecký stroj, potom domáci bežecký pás zaručene splní vaše požiadavky.

Tento bežecký pás je model, ktorý je ideálny na intenzívne používanie doma. Bežecký pás aj napriek silnému 3 l/s motoru funguje veľmi ticho - to je pre domáci trenažér naozaj dôležitý ukazovateľ. Váhový limit užívateľ, na ktorý je vypočítaný týmto modelom, a Toto 170 kg.

Nový počítač radu Spirit Fitness je veľmi pohodlný. Vynikajúci obsah najpopulárnejších programov, ako aj možnosť vytvárať si vlastné programy (užívateľské programy). Prehľadný LCD displej s modrým podsvietením zaisťuje výbornú čitateľnosť pri tréningu, tento model umožňuje pripojiť MP3 prehrávač a počúvať hudbu cez vstavané reproduktory. Klávesové skratky pre rýchla zmena rýchlosti a uhly sklonu poskytujú dodatočný komfort obsluhy.

Spirit Fitness XT385 je kvalitný bežecký pás vybavený všetkými funkciami pre pohodlné cvičenie.

Výhody:

  • Elektrická zmena sklonu: až 15°.
  • Systém tlmenia nárazov - variabilné elastoméry.
  • Meranie pulzu na rukovätiach alebo snímačom tepu.
  • TOArdio snímač v cene.
  • Ovládanie rýchlosti a sklonu pomocou zábradlia.
  • Pripojenie MP3 A iPod hráčov.
  • Vstavané stereo reproduktory.
  • Zabudovaný 2-rýchlostný ventilátor.
  • Knižná zarážka.
  • Sklenený stojan.
  • Skladací dizajn.
  • Automatický zatvárač dverí pre plynulé spúšťanie plátna.
  • Dvojvrstvová bežecká tkanina odolná voči opotrebovaniu.
  • Kompenzátory nerovností podlahy.
  • Transportné valčeky.
  • Maximálna hmotnosť užívateľa: 170 kg.

mínusy:

  • Nie je možné profesionálne použitie.
  • Neexistuje žiadny režim skenovania.
  • Žiadne zobrazenie priemernej rýchlosti.
  • Žiadny vibračný masér.
  • Chýbajú push-up bary a DVD prehrávač.
  • Neexistuje žiadne pripojenie k počítaču.

Video recenzia tohto produktu vo videu nižšie:

Horizon Adventure 3 Plus

Posilnená verzia mladšieho modelu Adventure 2 Plus s pridaním multimediálnej funkcie. Vyznačuje sa dobre zvolenými technickými charakteristikami, ktoré spolu robia tréning maximálne efektívnym a pohodlným. Tento kardio stroj je vybavený výkonným, inovatívnym motorom, ktorý zvládne až hmotnosť užívateľa.135 kg. Na zvýšenie efektivity tréningu môžete využiť funkciu sklonu bežeckého pásu. Náklon čepele je možný v rozsahu od 0 do 10%. Desať programov, ktoré sú implementované v tomto zariadení, vám umožní dosiahnuť vaše ciele čo najrýchlejšie. Viacokenný LED displej zobrazuje tréningové parametre ako rýchlosť a vzdialenosť, čas tréningu a spálené kalórie, ako aj uhol sklonu pásu. K dispozícii je funkcia čítaniapulzs pomocoudotykové snímače pulzu na zábradlí.

Výhody:

  • Tichý a výkonný motor.
  • Elektrické nastavenie sklonu.
  • Systém tlmenia: variabilné elastoméry VCS + elastoméry s vysokou hustotou PerfectFLEX Plus.
  • Pripojenie bezdrôtového snímača srdcového tepu
  • Konzolový bodový LED displej + 3-okienkový alfanumerický LED displej.
  • Konzola zobrazuje profil, čas, rýchlosť, vzdialenosť, kalórie, ciele, uhol sklonu.
  • Sklenený stojan.
  • Transportné valčeky.
  • Kompenzátory nerovností podlahy.
  • Počet programov
  • Multimediálny vstup pre MP3/CD, vstavané reproduktory (3 Watt).
  • Skladanie.
  • Maximálna hmotnosť užívateľa 135 kg.
  • Režim skenovania

mínusy:

  • Žiadna možnosť programovania tréningov.
  • Nie je možné profesionálne použitie.
  • Žiadny vibračný masér.
  • Chýbajú push-up bary, ventilátor a DVD prehrávač.
  • Neexistuje žiadne pripojenie k počítaču.

Viac podrobností o tomto zariadení vo videu nižšie:

Horizontálne dobrodružstvo 5

Srdcom trate je výkonný a spoľahlivý digitálny motor s výkonom 2,75 k. s maximálna hmotnosť užívateľa 160 kg. zrýchľuje bežecký pás až na 20 km/h. Elektrický sklon až 12 % vytvára vážnu dynamickú záťaž na nohy, simulujúcu beh na nerovnom teréne. Veľká bežecká plocha so skutočným rozmerom pracovnej plochy 152*51 cm vám umožní trénovať skutočne pohodlne. Inovatívny systém tlmenia nárazov založený na variabilných elastoméroch VCS™ s vonkajším nastavením tuhosti je prispôsobený individuálne pre každého užívateľa. To je dôležité, keď je na bežiacom páse niekoľko používateľov. Okrem toho, použitie rôznych topánok môže tiež vyžadovať opätovné nastavenie tuhosti.

10 programových režimov je určených pre rôzne úlohy – vytrvalostný tréning, rýchlostný tréning, chudnutie. Za zlepšenie fungovania je zodpovedný program HRC Cardio závislý od srdcovej frekvencie, ktorý je súčasťou balenia kardiovaskulárneho systému. Patentovaný inovatívna technológia Goal Center™ vám umožňuje zbierať a vyhodnocovať tréningové dáta bez potreby papierových tabuliek alebo denníkov.

Veľký LCD displej s modrým podsvietením zobrazuje všetky potrebné parametre vrátane softvéru Prednášal profAl. Multimediálny komponent predstavujú 3-wattové reproduktory a ovládacia základňa konzoly iPod™/iPhone™ – navigačné klávesy sú umiestnené priamo na konzole. Čítanie impulzov sa uskutočňuje pomocou dotykových snímačov impulzov na zábradlí. Konzola má tiež zabudovaný telemetrický prijímač na príjem signálov z bezdrôtových vysielačov srdcovej frekvencie (napríklad „Polar“). O jednoduché a pohodlné skladanie je zodpovedný dvojfázový hydraulický systém skladania ControlledDROP™. Trať klesá veľmi pomaly, pravdepodobnosť zranenia je znížená na nulu. Ventilátor zabudovaný v konzole je v horúcich letných dňoch nepostrádateľnou vecou.

Výhody:

  • Elektrický bežecký pás;
  • Výrobca: Horizon Fitness (USA).
  • Dotykové snímače pulzu na madlách.
  • 10 programových režimov.
  • Pulzne závislý program HRC Cardio.
  • Multimédiá.
  • Ventilátor.
  • Dvojfázový hydraulický skladací systém ControlledDROP.
  • Systém tlmenia nárazov.
  • Funkcie počítača.
  • Sklenený stojan.
  • Transportné valčeky.
  • Kompenzátory nerovností podlahy.
  • Intuitívna funkčnosť.
  • Vzhľad.

mínusy:

  • Nie je možné profesionálne použitie.
  • Neexistuje žiadny režim skenovania.
  • V cieľovej zóne sa nezobrazuje čas tréningu.
  • Chýba zobrazenie priemernej rýchlosti a tempa.
  • Nechýba pripojenie pre bezdrôtový snímač srdcového tepu.
  • Žiadny vibračný masér.
  • Chýbajú push-up bary a DVD prehrávač.

Pozrite si videoprezentáciu prezentovaného zariadenia vo videu:

závery

Tiché bežecké pásy od známych značky dokonale zapadne do interiéru vášho bytu:

  • Výkonný motor simulátor Spirit XT285 Funguje takmer ticho a vďaka špeciálnemu systému je spoľahlivo chránený pred prehriatím.
  • Systém tlmenia nárazov modelov Spirit XT385 je reprezentovaná variabilnými elastomérmi, ktoré zabraňujú nežiaducemu namáhaniu väzov, kĺbov a šliach.
  • K športovému zariadeniu Horizon Adventure 3 Plus je možné pripojiť bezdrôtový snímač srdcového tepu.
  • Elektrické naklápanie simulátor Horizontálne dobrodružstvo 5 vytvára dynamické zaťaženie svalov nôh užívateľa, čím simuluje beh po nerovnom teréne.

Bežecké pásy s tichým motorom vám dávajú možnosť cvičiť kedykoľvek vám to vyhovuje.

Tento materiál je vo svojej podstate subjektívny, nepredstavuje reklamu a neslúži ako návod na nákup. Pred nákupom je potrebná konzultácia s odborníkom.

V podmienkach moderného života pociťujú obyvatelia metropoly nedostatok pohybu: odvezú vás na požadovanú adresu vozidlo, a nie všetky profesie vyžadujú fyzickú aktivitu. V tomto ohľade vznikajú početné problémy nielen s tónom tela, ale aj so zdravím vo všeobecnosti. Problém pomáhajú vyriešiť rôzne cvičebné stroje, najmä bežecké pásy. Ak ho máte doma alebo cvičíte v posilňovni, môžete prejsť značné kilometre v pohodlných podmienkach za každého počasia.

Správna voľba: na čo sa zamerať pri výbere bežeckého pásu

  1. Prvá vec, ktorú treba hodnotiť, je veľkosť trenažéra, platí tu jedno pravidlo: čím viac, tým lepšie, tým bude tréning efektívnejší. Je dôležité, aby šírka a dĺžka bežeckého pásu bola dostatočná pre krok a pohyby športovca.
  2. Druhé pravidlo vyplýva z prvého: ak je v dome málo miesta a je ťažké nainštalovať bežecký pás natrvalo, vyberte si skladací model, ktorý v prípade potreby možno premeniť na kompaktnú formu a uskladniť.
  3. Tretím znakom dobrého simulátora je výkonný motor. Čím viac wattov obsahuje, tým lepšie, tým objemnejší je jeho zdroj pre akúkoľvek váhu používateľov bez toho, aby dosiahol vrchol svojich možností. Odborníci tiež poznamenali, že výkonnejšie modely sú menej hlučné ako ekonomické, menej odolné.
  4. Štvrtá vec, ktorú je dôležité venovať pozornosť, je zmena uhla sklonu plošiny s plátnom. To je nevyhnutné na skomplikovanie tréningového procesu, simuláciu behu po drsnom alebo horskom teréne, zvýšenie zaťaženia lýtkových svalov a stimuláciu vestibulárneho aparátu.
  5. Piate zameranie - školiace programy. Opäť platí, že čím ich bude viac, tým rýchlejšie a efektívnejšie môžete dosiahnuť požadovaný výsledok – chudnutie, spevnenie svalov či stimuláciu kardiovaskulárneho systému. To zahŕňa aj zdroj rýchlosti, zvyčajne od 1 do 16 alebo 22 km/h, niektoré rehabilitačné zariadenia poskytujú rýchlosť 0,2 km/h;
  6. Chodníky môžu byť mechanické (poháňané hriadeľmi s gumeným protiľahlým pásom), magnetické (poháňané pohybom nohy a magnetickým spínacím a nastavovacím systémom), elektrické (motor napájaný zo zásuvky), profesionálne alebo domáce.
  7. Cena by nemala byť prioritou pri výbere bežeckého pásu, ale je úmerná vlastnostiam zariadenia.

Bežecký pás alebo rotoped

Bežecký pás a rotoped majú podobné účinky: obe zariadenia poskytujú komplexný kardio tréning. Zásadne sa však líšia dizajnom a spôsobom použitia. Ponúkame porovnanie týchto typov simulátorov z hľadiska výhod a nevýhod:

Typ trénera

Bežecký pás

Cvičný bicykel

Tréningové programy

Nastaviteľný dizajn

Účinné pri chudnutí

Všeobecný posilňujúci účinok

Vhodné na rehabilitáciu postihnutých a v pooperačnom období

Minimálne riziko zranenia

Tréningové programy, rôzne rýchlosti

Môžete cvičiť s kŕčovými žilami nôh

Povolené, ak chôdza nie je možná

Možnosť zranenia

Buďte opatrní pri kŕčových žilách

Minimálne zaťaženie chrbtových svalov a ramenného pletenca

Kontraindikované pri mnohých srdcových patológiách

V porovnaní s tým sú rotoped a bežecký pás totožné, nedá sa presne povedať, ktoré zariadenie je lepšie. Výber by sa mal uskutočniť na základe požadovaného výsledku a odporúčaní ošetrujúceho lekára, ktorý je schopný posúdiť stav tela potenciálneho športovca.

Hodnotenie najlepších bežeckých pásov

Nominácia miesto Názov produktu cena
Najlepšie lacné bežecké pásy 1 26 990 RUR
2 21 490 RUB
3 12 990 RUR
Najlepšie elektrické bežecké pásy 1 73 990 RUR
2 64 490 RUR
3 49 990 RUR
4 33 990 RUR
5 39 990 RUB
Najlepšie magnetické bežecké pásy 1 15 590 RUR
2 13 237 RUB
Najlepšie mechanické bežecké pásy 1 11 990 RUR
2 8 430 ₽
Najlepšie profesionálne bežecké pásy 1 300 990 RUB
2 269 ​​990 RUB
3 269 ​​890 RUB

Najlepšie lacné bežecké pásy

V kategórii lacných simulátorov odborníci umiestnili cenovo dostupné simulátory vybavené sadou základných funkcií: malý rozsah rýchlosti, jednoduchý počítač s niekoľkými programami, malé rozmery. Takéto dráhy nie sú vhodné na dosahovanie vysokých výsledkov, ich hlavným účelom je udržanie optimálnej fyzickej formy a doplnenie pohybových deficitov.

Tento bežecký pás je rozpočtové zariadenie s priemernými nákladmi 26 000 rubľov. Za tieto peniaze dostane používateľ veľkú konzolu s jasne modrou obrazovkou a pohodlným ovládaním pomocou tlačidiel, skladací dizajn a nastaviteľný sklon plátna. V zásade sú všetky tieto funkcie typické pre simulátory vyššej triedy, a preto je DFC T500 Roma na prvom mieste v kategórii hodnotenia.

Motor s výkonom 1,5 konských síl je určený na domáce použitie a vyžaduje pripojenie elektrickej siete. Simulátor je kompaktný, jeho rozmery v pracovnej polohe sú 148 x 70 x 122 cm V prípade, že nie je potrebný, možno ho pomocou koliesok jednoducho zložiť a prepraviť na miesto uskladnenia. Model obsahuje reproduktory na počúvanie hudby a merač tepu so senzormi umiestnenými na madlách. Cvičiť môžete v 12 programoch pri rýchlostiach od 1 do 14 km/h, polohu plátna so šírkou 40 cm si však musíte manuálne nastaviť.

Simulátor nemá žiadne nevýhody, ktoré ovplyvňujú kvalitu prevádzky. Niektorí používatelia zaznamenávajú z reproduktorov iba nevýznamné vŕzganie.

Výhody

    12 školiacich programov;

    Podporuje užívateľa do 110 kg.

    Reproduktory;

    Existujú transportné kolesá;

    Spoľahlivá stabilná konštrukcia s hmotnosťou 47 kg;

    rýchlosť od 1 do 14 km/h;

Nedostatky

  • Neurčené.

Odborníci udelili druhé miesto Carbon Fitness Yukon, ktorý je menej odolný ako vodca - hmotnostný limit je 90 kg. Poloha bežeckého pásu so šírkou 32 cm nie je k dispozícii, môžete cvičiť iba v jednom počítačovom programe s manuálne nastaviteľnou rýchlosťou až 10 km/h. Náklady na zariadenie plne zodpovedajú funkčnosti - od 21 500 rubľov.

Bežecký pás Carbon Fitness Yukon je určený pre malých ľudí s výškou nie vyššou ako 155 cm pre vyššie osoby, pohyby sú obmedzené veľkosťou stroja a efektivita procesu je výrazne znížená. Konštrukcia je skladacia a tiež relatívne ľahká - 22 kg bez obalu. Nevýhodou je určitý hluk počas prevádzky a nutnosť včasnej údržby.

Výhody

    Kompaktné rozmery;

    Nízka hmotnosť 22 kg.

    K dispozícii sú transportné kolesá a vyrovnávače nerovností podlahy;

    Rozpočtová cena;

    Vhodné pre dospievajúcich a nízkych ľudí všetkých vekových skupín;

Nedostatky

    Vyžaduje si včasnú údržbu;

    Iba 1 tréningový program;

    Poloha plátna nie je nastaviteľná;

    Nie najtichší motor - hlučný pri vysokých rýchlostiach;

Na treťom mieste je simulátor DFC T2001B pre domáce použitie s magnetickým pohonom. Náklady na bežecký pás sú asi 12 000 rubľov - najlacnejšie riešenie pre tých, ktorí chcú udržať svoje telo v dobrej kondícii, pričom hmotnosť užívateľa by nemala presiahnuť 110 kg. 8 úrovní záťaže a neobmedzená rýchlosť pohybu vďaka magnetickému pohonu vám umožní trénovať v rôznych režimoch, no zvoliť si ich budete musieť sami – počítač nemá ani jeden predinštalovaný program.

Šírka bežeckého pásu je 32 cm, uhol sklonu sa nedá meniť, no najnevhodnejšie na tom je, že nemá systém tlmenia nárazov, takže jazda je trochu drsná. Monochromatický displej zobrazuje všetky informácie o cvičení, od prejdenej vzdialenosti až po spálené kalórie, snímač na madle má na starosti čítanie tepu a navyše si môžete dokúpiť hrudný pás na meranie tepu.

Konštrukcia trenažéra je skladacia, nechýbajú transportné kolieska, no aj tak nie sú problémy s prenášaním - hmotnosť bežeckého pásu je len 31 kg. Ďalšie užitočné funkcie: držiak na fľašu a záruka 12 mesiacov.

Výhody

    Najdostupnejšia cena;

    Neobmedzená rýchlosť pohybu;

    Magnetický pohon;

    8 úrovní zaťaženia;

Nedostatky

    Žiadne školiace programy;

    Úzka cesta;

Najlepšie elektrické bežecké pásy

Elektricky poháňané bežecké pásy sú konštrukčne jednoduché: motor beží na 220V sieti, počítač obsahuje hotové programy. Funkčnosť simulátora závisí od triedy, ceny a účelu (pre domáce alebo komerčné použitie).

Na prvom mieste v kategórii hodnotenia je funkčný a odolný bežecký pás Clear Fit Enjoy TM 8.35, určený pre užívateľov s hmotnosťou do 180 kg. Výkonný 3,5 litrový motor. s. zrýchľuje pás o 1...22 km/h a 25 programov poskytovaných počítačom vám umožňuje trénovať v akomkoľvek tempe, aby ste dosiahli a športové výsledky, a bežné udržiavanie tela v dobrej kondícii, dopĺňanie nedostatku pohybu v telocvični alebo byte.

Bežecký pás so šírkou 52 cm je pohodlný pre športovca akejkoľvek veľkosti, tlmí nárazy a mení uhol sklonu. Konštrukcia je stabilná a váži 79 kg, je skladacia, vybavená hudobnými reproduktormi, transportnými kolieskami a kompenzátormi pre statickú inštaláciu na podlahu. Používatelia nezistili žiadne nedostatky a nezistili to ani odborníci. Náklady na zariadenie sú asi 72 000 rubľov.

Výhody

    Veľa školiacich programov;

    Veľká pevnosť a spoľahlivý dizajn;

    Pohodlný a ergonomický dizajn;

    Zmena uhla sklonu plátna;

Nedostatky

    Možno pripísať vysoké náklady;

    Niektorí používatelia hlásia zápach plastu.

Tento posilňovací stroj je určený pre osoby s hmotnosťou do 150 kg. 3 HP motor s. nastavuje rýchlosť jazdy až do 18 km/h v 22 prednastavených programoch. Uhol sklonu čepele sa automaticky zmení na 15 0, jej šírka 461 mm je dostatočná pre väčšinu užívateľov. Napriek pôsobivému výkonu je Carbon Fitness T806 HRC určený len na domáce použitie.

Pre pohodlie tréningu je pod bežiacim pásom k dispozícii systém tlmenia nárazov, ale v skutočnosti nie všetci používatelia oceňujú jeho účinnosť - pre mnohých sa pružina prakticky necíti. Konštrukcia sa skladá a prepravuje pomocou valčekov - pri zariadení s hmotnosťou 69 kg sú nevyhnutné.

K bežeckému pásu Carbon Fitness T806 HRC nie sú žiadne konštruktívne pripomienky rôznych používateľov nepotešia subjektívne aspekty - šírka bežeckého pásu, dizajnové prvky, nemožnosť prepínania programov počas prevádzky. Náklady na simulátor sú asi 64 000 rubľov.

Výhody

    22 programov;

    Stabilný dizajn, skladací;

    Rukoväť monitor srdcového tepu a voliteľný hrudný pás;

    Elektronické nastavenie polohy čepele:

    farebný informačný displej;

Nedostatky

    Nevhodné do telocvične;

    Nie je to úplne organický dizajn (podľa niektorých používateľov).

Elektrický bežecký pás Svensson Body Labs PhysioLine TBX je priemerný model z hľadiska výkonových ukazovateľov v kategórii hodnotenia elektrických zariadení: prípustná hmotnosť 140 kg, 46 cm pás s automaticky nastaviteľným uhlom, rýchlosť do 16 km/h s motorom s objemom 2,75 litra. s. (Mitsubishi) a celkovo 12 tréningových programov. K dispozícii sú reproduktory na pripojenie hudby, ale inak sa model nelíši od tých predtým recenzovaných - skladací dizajn, transportné valčeky, správne fungujúca konzola, Body Fat. Zariadenie je určené na domáce použitie. Odborníci ani používatelia nezistili u bežiaceho pásu Svensson Body Labs PhysioLine TBX žiadne nedostatky, no za priemernú funkčnosť sa trenažér dostáva až na tretie miesto v hodnotení. Zariadenie si môžete kúpiť za 50 000 rubľov.

Výhody

    Spoľahlivý motor Mitsubishi;

    Optimálna cena;

    Skladacia konštrukcia s transportnými kolieskami;

    Optimálna rýchlosť zrýchlenia s nastaviteľnou polohou bežeckého pásu;

Nedostatky

  • Neurčené.

Pre šetrných ľudí s hmotnosťou do 130 kg, ktorí si chcú udržať dobrú fyzickú kondíciu bez opustenia domova, bude bežecký pás FAMILY TM 400M optimálnym riešením: stojí len 35 000 rubľov, je vybavený pásom absorbujúcim nárazy s priemernou šírkou 40 cm a 2-litrový elektromotor. s. vytvára zrýchlenie až 14 km/h. Uhol sklonu je potrebné nastaviť nezávisle a to je hlavný rozdiel medzi simulátorom a predtým preskúmanými modelmi v kategórii. 13 pripravených tréningových programov a srdcový senzor spolupracujú a upozornia vás na prekročenie záťaže pre bezpečný tréning.

Pre energické cvičenie sú reproduktory zabudované do konštrukcie pre spoľahlivú inštaláciu a pohodlnú prepravu, sú tu kompenzátory, resp.

O nevýhodách: dizajn je premyslený starostlivo, takže neexistujú žiadne kritické pripomienky. Nie všetkým používateľom sa páči dizajn zariadenia, ale za také peniaze, pri dobrej funkčnosti, otázka estetiky ustupuje do úzadia.

Výhody

    Priaznivá cena;

    Veľký displej;

    13 rôznych vzdelávacích programov;

    Charakteristiky priemernej rýchlosti;

Nedostatky

    Manuálne nastavenie sklonu (subjektívna nevýhoda);

    Vlastná konfigurácia programu nie je možná.

Prvú päťku elektrických bežeckých pásov uzatvára produkt známej značky Oxygen Laguna II. Simulátor má podobné vlastnosti ako predchádzajúci model: zaťaženie do 130 kg, manuálne nastavenie bežiaceho pásu (40x120 cm), reproduktory, kompenzátory na inštaláciu a kolieska na prepravu. Napriek pôsobivejšiemu počtu programov (19) je maximálne zrýchlenie iba 12 km/h, čo je najnižšie spomedzi prezentovaných bežeckých pásov. Motor je tiež najslabší – 1,75 konských síl. V súlade s tým je výkon zariadenia najnižší.

Exteriér nemá žiadne pripomienky – dizajn je organický a užívateľom sa páči. Oxygen Laguna II si môžete kúpiť za 39 900 rubľov.

Výhody

    Skladacia konštrukcia s priemernou hmotnosťou 53 kg;

    Zvukové reproduktory;

    19 poskytnutých programov;

    Optimálne náklady;

Nedostatky

    Uhol dráhy je možné nastaviť, ale iba manuálne;

    Relatívne nízky výkon motora a otáčky, resp.

Najlepšie magnetické bežecké pásy

Bežecký pás s magnetickým pohonom nepracuje zo siete, ale je poháňaný vlastnými silami cvičenca prostredníctvom magnetického hladkého spínacieho systému. V tomto prípade sú rýchlosť a odpor riadené poskytovanými tréningovými programami. Rovnako ako elektrické modely, aj magnetický tréningový pás môže meniť polohu. Tento typ zariadenia sa považuje za optimálny z hľadiska pomeru ceny a kvality.

Cvičebný stroj Body Sculpture BT-2860CH je tým najlepším zariadením na domáce použitie. Bežecký pás je vybavený úzkym pásom (33 cm), ktorého polohu je možné manuálne meniť. Ľudia s hmotnosťou nie väčšou ako 100 kg môžu navštevovať hodiny, ale nie je možné nastaviť tréningový algoritmus, čo je nevýhoda simulátora. Ale na monitore sa zobrazujú všetky kľúčové parametre procesu: rýchlosť, vzdialenosť, spotreba energie a pulz, ktorý snímajú senzory na madle. Konštrukcia je skladacia a váži len 29 kg, no pre pohodlie je stále vybavená transportnými kolieskami.

Ďalším príjemným aspektom je cena iba 21 000 rubľov.

Výhody

    Kompaktné rozmery;

    Rozpočtové náklady;

    Správne monitory srdcovej frekvencie;

    Vysoko kvalitná montáž bez akýchkoľvek sťažností;

    Nízka hmotnosť a skladací dizajn;

Nedostatky

  • Nedostatok programov a nemožnosť ich inštalácie.

Tento bežecký pás s magnetickým pohonom získal druhé miesto v kategórii hodnotenia za nemožnosť meniť uhol pásu, trénovať môžete len pri pohybe na vodorovnej ploche. Brumer TF2001B má ale pripravených 8 programov s rôznymi rýchlosťami a vzdialenosťami a to je plus.

Konštrukcia je skladacia, s kolieskami, váži len 32 kg, simulátor je určený pre hmotnosť užívateľa do 100 kg. Náklady sú príjemne prekvapujúce - asi 14 400 rubľov odborníci nenašli žiadne negatívne recenzie, čo naznačuje vysoká kvalita zhromaždenia.

Výhody

    8 tréningových programov;

    Zabudované snímače srdcovej frekvencie;

    Nízka cena;

    Skladací dizajn;

Nedostatky

  • Neschopnosť zmeniť uhol ostria.

Najlepšie mechanické bežecké pásy

Dizajnovo najjednoduchšie bežecké pásy sú mechanické. Pracujú vďaka pohybu niekoľkých spojených hriadeľov gumička. Je poháňaný vlastným úsilím človeka. Medzi výhody zariadení patrí mobilita, nezávislosť od zásuvky a kompaktné rozmery; k nevýhodám - minimálna sada funkcie a nerovnomerný pohyb rotujúceho bežeckého pásu.

Odborníci uznali zariadenie DFC T2002 za najlepší mechanický bežiaci pás. Cvičebný stroj je určený pre domáce použitie osobami s hmotnosťou do 110 kg. Používatelia berú na vedomie hladký chod a dobrú kvalitu konštrukcie, ktorá je pre tento typ zariadenia vzácna. 8 režimov záťaže vám umožňuje nastaviť intenzitu tréningu, ale programovanie nie je k dispozícii. K dispozícii je displej, ktorý zobrazuje informácie o procese, vrátane pulzu, snímaného senzormi na madle.

Šírka dráhy je malá - 33 cm, zmena uhla sklonu nie je k dispozícii. Kvôli nízkej funkčnosti sú náklady na DFC T2002 asi 12 000 rubľov.

Výhody

    8 úrovní zaťaženia;

    Rozpočtová cena;

    Skenovacie zariadenie;

    Skladací dizajn;

    Hladký chod s mechanickým pohonom;

Nedostatky

    Uhol sklonu čepele sa nemení;

    Žiadne odpisy.

Na druhom mieste je mechanický bežecký pás SPORT ELITE TM1556-01. Jeho štruktúra je taká jednoduchá ako štruktúra vedúceho hodnotenia, rozdielom je absencia programov a prispôsobenie záťaže, to znamená, že tempo a vzdialenosť nastavuje športovec nezávisle s úsilím svojich nôh.

Šírka plátna je malá - 32 cm, simulátor je určený pre 100-kilogramového športovca. Displej zobrazuje informácie o prejdenej vzdialenosti a rýchlosti, počíta počet spálených kalórií a vysiela aj pulz snímaný senzormi na rukoväti.

SPORT ELITE TM1556-01 si môžete kúpiť za 8 500 rubľov. Zariadenie je vhodné pre tých, ktorí sú pripravení udržiavať dobrú fyzickú kondíciu bez veľkého pohodlia.

Výhody

    Rozpočtová cena;

    Nízka hmotnosť 20 kg, má kolesá;

    Jednoduché a spoľahlivé zariadenie;

Nedostatky

    Žiadne programy alebo režimy načítania;

    Uhol čepele nie je nastaviteľný.

Najlepšie profesionálne bežecké pásy

Profesionálne posilňovacie stroje sú určené pre rôzne záťaže od minimálnej až po zvýšenú, softvér obsahuje tréningové režimy s rôznou intenzitou, senzory vysielajú tep srdca, rozmery bežeckého pásu sú široké s variabilným uhlom sklonu a dizajn je navrhnutý pre veľkú váhu . Profesionálne bežecké pásy sa častejšie nachádzajú v telocvičniach, ale dajú sa kúpiť na domáce použitie. Stojí za zmienku, že cena zariadení zodpovedá funkčnosti a je väčšinou vysoká.

Elektrický bežecký pás AMMITY Pro ATM 7500 je vhodný pre užívateľov s hmotnosťou do 200 kg: je vybavený výkonnými tlmičmi, širokým 60 cm bežeckým pásom, spevneným rámom a presnými snímačmi tepu na rukoväti. Pohyb poháňa výkonný 4,5-litrový motor. s., schopný dosahovať rýchlosti od 0,8 do 25 km/h, čo je vhodné pre chôdzu aj šprint, a to aj v nerovnom teréne - sklon plátna sa automaticky zmení na 15 0.

Cvičiť môžete v 49 zavedených programoch s prihliadnutím na srdcovú frekvenciu, čas a vzdialenosť. Vrátane hodnotenia kondície a rýchleho spustenia. Pre pohodlie dizajn obsahuje ventilátor, stojany na knihy a okuliare, inštalačné kompenzátory a kolesá na prepravu (simulátor váži 176 kg, takže sa bez nich nezaobídete). Medzi funkcie simulátora patrí možnosť pripojenia iOS/ANDROID zariadení cez USB Charger, nechýba modul Bluetooth APP.

Elektrický trenažér Clear Fit Impetus ZEN 5800 sa vďaka svojmu menej výkonnému motoru (3,5 k) umiestňuje na druhom mieste, hoci jeho rýchlosť je podobná lídrovi v kategórii - od 1 do 25 km/h. Dizajn je tiež navrhnutý na 200 kg, systém tlmenia nárazov funguje perfektne pri akomkoľvek zaťažení, vrátane naklonenia plátna až o 15 0 (jeho šírka je znížená na 54 cm). Snímač srdcového tepu je umiestnený na rukoväti a môžete k nemu pripojiť bezdrôtový hrudný pás.

Tréningových programov v softvéri simulátora je menej ako u lídra – len 25, ale je tu možnosť individuálneho programovania podľa parametrov konkrétneho klienta. USB pripojenie k počítaču, kompatibilita s iOS/Android, audio vstup a reproduktory umožňujú počúvať audio stopy, stojan na knihy a okuliare spríjemnia tréningový proces.

Rozmery simulátora sú vzhľadom na jeho funkčnosť pôsobivé - 214x90x136 cm, takže ho nemožno umiestniť do malej obývačky, ale do hocijakej telocvičňa bude perfektne sedieť. Náklady na Clear Fit Impetus ZEN 5800 sú asi 299 000 rubľov.

Výhody

    25 rôznych vzdelávacích programov;

    Výkonný motor;

    Pripojenie ďalšieho zariadenia cez USB kanál;

    Automatické nastavenie uhla sklonu bežiaceho pásu;

    Schopnosť individuálne naprogramovať tréningové parametre;

Nedostatky

  • Vysoká cena (ale pre špičkové profesionálne vybavenie sú náklady optimálne).

Bežecký pás s 3 HP elektromotorom. s. určený pre užívateľov do 159 kg, preto v hodnotení v kategórii profesionálnych zariadení zaberá až tretie miesto. Maximálne zrýchlenie je až 20 km/h, to stačí na intenzívny tréning v posilňovni, ale nie pre profesionálneho bežca. Tréningových programov je len 9, líšia sa intenzitou a trvaním a je tu hodnotenie kondície.

Šírka pásu je medzi prezentovanými profesionálnymi bežeckými pásmi najužšia - 51 cm, čo je vhodné len pre osobu miernej postavy.

Cvičebný stroj Vision Fitness T60 pre profesionálne vybavenie má priemerné parametre, vhodný pre tréning amatérov, nie však pre profesionálnych športovcov. Náklady na zariadenie sú asi 270 000 rubľov.

Výhody

    Vysoká odolnosť konštrukcie;

    Automatické nastavenie uhla čepele;

    Ergonomický dizajn;

    Dobré zrýchlenie;

    Dobrá montáž bez akýchkoľvek sťažností na kvalitu aj počas prevádzky;

Nedostatky

    Mohlo by tam byť viac programov;

    Plátno je na profesionálnu dráhu pomerne úzke.


Pozor! Toto hodnotenie je subjektívne, nie je reklamou a neslúži ako návod na nákup. Pred nákupom je potrebná konzultácia s odborníkom.