Какво да правя бременна жена. Бременност. Какво трябва да знаете всяка жена. Хора, които са заобиколени от бременна жена, в никакъв случай, ако тя откаже запитванията си в храната

Вие нямахте време да декларирате моите роднини и познати за вашата интересна позиция, както вие, в буквалния смисъл на думата, заспали със съвети и бележки, свързани с бременността? Не се притеснявайте, повечето от забраните и суеверията, които не могат да се правят по време на бременност, можете спокойно да избягате.

Друго нещо е банери от областта на физиологията и медицината: те не трябва да бъдат пренебрегвани. Нека да преминем през най-популярните забрани и ще разберем, че е наистина невъзможно да се правят жени в положение.

Лоши навици

Нищо чудно да се чуди, пиещи алкохол и още повече наркотици, наречени лоши навици. Те трябва да бъдат изоставени почти до всички, и особено жени, които имат бебе.

• Пушенето. Плацентата не може да защити бебето ви от цигарен дим. Всички токсини и вредни вещества през кръвоносната система проникват в бебето и негативно влияят върху развитието на вътрешните органи;

Закъснения в развитието на бебето, недостатъчен растеж и тегло, патология на белодробната система - всичко това са последствията от обратно изкупените цигари (за това как се развива бебето, прочетете развитието на дете в утробата на майката \u003e\u003e\u003e). Никотинът може да допринесе за преустановяване на плацентата, плода на плода и може да провокира преждевременна рода.

• Алкохол. Алкохолът Interesently прониква през бебето кръвна система. Систематичното злоупотреба Етанолът води до забавяне на растежа на бебето, развитието на човешки слухови патологии, сърдечни и костни системи;

Прекомерната употреба на алкохолни напитки ще бъде забележима след раждането на дете и особено ясно - до две години: малък скалп, плоско извито лице и тесни очи

• Наркотици. Категорична забрана на употребата на наркотици: патология на всички вътрешни органи, изостаналост на скелета, мускулести и костни системи, проблеми с бъбреците, черния дроб и урогната система, сърдечни заболявания ... Този списък може да продължи безкрайно. Но има и друг нюанс: детето, родено от наркоманите на майката, вече е родено с наркотична зависимост.

Пушенето, напитката и употребата на наркотици - това е само категоричен списък, който не може да се извърши по време на бременност. И това не е суеверие.

Специално меню

Развитието и благосъстоянието на детето директно зависи от това, което ядете. Без съмнение, вашите гастрономически вкусове са се променили много, все още дърпате сатонарността, но това е самия салинич често е в зоната на табу:

1. Консерванти и стабилизатори. Трябва да се откажете от консерванти, тъй като те потискат синтеза на протеините, без които бебето просто не трябва да прави;
2. Добавки, багрила, усилватели за вкус. По време на бременност се нуждаете от витамини и полезни вещества, а не техните химически заместители. Exit - Пригответе се от пресни продукти (за това какво да готвите и как да ядете правилно, прочетете в книжните тайни на правилното хранене за бъдещата майка \u003e\u003e\u003e);
3. Пушени и мазни храни. Вашето тяло и така претърпяват някои натоварвания, мазнини и пушени храни негативно засягат черния дроб и бъбреците, системата на урината, може да провокира гастрит (текущ артикул: гастрит по време на бременност \u003e\u003e\u003e). Както за пушеното, тогава знайте, че "течният дим", който е толкова обичан от производителите, може да причини рак;
4. Кафе и черен чай. Този елемент е доста спорен. Ако сте хипотоник и не си представете сутринта без чаша ароматно кафе, тогава една порция не е силно кафе със сметана може да си позволи. Но злоупотребата е изпълнена с дехидратация на организма и елиминирането на калций от нея, такава нужда от вашето дете за растеж и развитие. В допълнение, силен чай и кафе увеличават налягането;

1. Газирани напитки. Не пийте производство на газ по време на бременност, тъй като може да причини купа и метеоризъм. В допълнение, сладките газирани напитки съдържат консерванти и заместители на захар. Може да доведе до увеличаване на кръвната захар и да предизвика алергии;
2. Гъби. По-добре е да се откажат от гъби по време на бременност. Тъй като съществува риск от отравяне дори и с доказани гъби, и в позицията ви не си струва да рискувате;
3. Шоколад. Хорон от щастие под формата на малка част от шоколада няма да те нарани, но в големи количества Може да причини алергии. Прочетете статията по темата е възможно за бременна шоколад? \u003e\u003e\u003e

начин на живот

Трябва да помните, че бременността не е болест, а състоянието на душата. Откажете се от активен опит позиция на живота Не трябва, но трябва да разберете какво можете да направите бременна и какво не може:

• Физически упражнения. Ясно е, че тежестта сега е табу за вас, максималният товар е 5 кг. Между другото, добре е да се регистрирате за специализирана годност за бременни жени - това ще помогне да се подготви за предстоящото раждане, укрепва гърба и няма да ви даде да спечелите допълнителни килограми;
• Сън. Има забрана за поза за сън. По време на бременността е невъзможно да спите на гърба, тъй като кухият вена може да бъде предаден, което е под матката;
• Екстремни. Емисии на адреналин и увеличаване на кръвното налягане - резултат от екстремни забавления;
• Самолет. По-често полетите се отнасят до забрани, които не могат да бъдат извършени ранно време Бременност. Съществува риск от спонтанен аборт поради спада на налягането. Последните седмици на бременността - също не най-доброто време За небесно пътуване. Прочетете повече в статията от самолет по време на бременност \u003e\u003e\u003e;
• Секс. В заплахата от спонтанен аборт или други усложнения за бременност, вие ви очаквате. Полезно: секс през първия месец на бременността \u003e\u003e\u003e

Необходимо е да се намери златна местност между упражненията и отдих: можете да изпълните домашна работаНо дозирани. Къде можете да използвате домакинските уреди - да го заредете с пълен курс. Измиване, почистване и готвене по време на бременността се променя на вашите домакински помощници.

Фолклорни знаци

Специалната графика на забрани по време на бременност е народни знаци и суеверия. Много от тях могат да бъдат намерени обяснения, но повечето са разсеяни с по-подробно внимание:

Списъкът на забрани, приема и суеверия по време на бременност е доста голям, но бебето инструмент не е толкова вече, можете да страдате, за да се срещнете с любимата и дългоочакваното дете.

Изчакване на AISTA.

Един от най-необичайните и щастливи периоди в живота на една жена е бременност. Живеейки сякаш чакаше чудо, жена се трансформира духовно и физически. Понякога тя няма да разпознае себе си: видът и начинът на поведение се променят и характер. Въпреки това, че всички тези промени са от полза за бъдещото бебе, една жена в този отговорен период трябва да обърне внимание на тяхното здраве.

Всяка болест, претърпена от жена по време на бременност, особено през първите седмици, както и неправилната храна, нарушение на режима, тютюнопушенето и потреблението на алкохолни напитки може да повлияе неблагоприятно както на хода на бременността, така и върху здравето на новороденото.

С голяма грижа тя трябва да се лекува с наркотици. Известно е, че по време на бременност (особено за жени, страдащи от сърдечносъдови заболявания), не могат да бъдат взети хормонални лекарства. И по време на бременността на такива общи препарати, като магнезиев сулфат, подтикнат, ресжини, фенотиазини и някои други според вътрешните и чуждестранните изследвания, причинява новородени аритмии, брадикардия, мускулна хипотония, хипертермия, депресия, хипоксия, централно поражение нервна система и много други патологии.

В това отношение е по-удобно да се използват лекарства, направени въз основа на растителни суровини. Вярно е, а тук е необходимо да се упражнява специална бдителност. В никакъв случай не може да се използва по време на трева на бременността, стимулиране на хормоналната активност на гениталните жлези. Те включват Camicifuga dauroskaya, полево поле, летене, междинна лечебна, глухарче, димони, орех.

Бременните жени са противопоказани и за ядене и шампиони, базирани на билки като въздушно блато, алое дърво, купа за баня, Vasilek Blue, Nather High, Dorset наркотици, ягода, дозиране на петата, ламинария, Levsay Saflororovoid, \\ t ЛОВЕЛИ, Мордланд, обикновен, мъжки папрат, пийм, събрана Горки, Танги каучук. Много внимателно трябва да се свържем с чесън, морско карано, целина, магданоз, копър, солни краставици.

Жената трябва да се погрижи, че в тялото й са получени достатъчно количество витамини и микроелементи, необходими за вътрематочно развитието на плода. Има много различни витаминови препарати за продажба, но е също толкова важно да се включат зеленчуци, плодове и лечебни билки в диетата. В лечебни растения се съдържат всички най-важни биологично активни вещества.

Например, много витамин С, което е необходимо за укрепване на тялото и повишаване на нейната резистентност към различни заболявания, се съдържа в плодовете на шипка, морски зърнастец, черна касис, в лимон, зелен лук, хрян. Витамини група в много в зърнени култури и бобови растения, спина, домати и дрожди.

Източникът на такъв рядко, но много важен за поддържане на женския здравен елемент, като селен, са следните растения, които не са противопоказани по време на бременност: чистота, шипка, парсном, майка и мащеха, евкалипт, тиква, черна касис, аптека на маргаритка. Много селен в яйца (жълтък), бира дрожди и покълнат пшеница. Между другото, имайте предвид, че селенът е напълно унищожен и изобщо не абсорбира с използването на въглехидрати. Ето защо, по време на бременност, е желателно да се ограничат до използването на сладко и брашно.

Инвентаризации в тялото на еднакво редки елемента - кобалт - може да се напълни с пшеница, елда, царевица, орехи, какао, бобови растения по време на бременност. Бременните жени са полезни за ядене на горски плодове - къпина, боровинки, лингонитер, боровинки, както и кайсии, банани, грозде, спанак. Те съдържат много магнезий, което е необходимо за нормална жизнена активност на клетките и хромозомалния апарат.

Слънчогледово семе, покълнала пшеница, ягода, царевица, аспержи, репички, ряпа, домати, какао, богати на силиций. Незаменим калий се съдържат в сушени плодове, спанак, печен картоф, черен касис, смокини, както и в богатство, боровинки, боровинки, къпина, лингонитер.

При изготвянето на ежедневното си меню, бременната жена трябва да е наясно, че приемането на мед в тялото може да бъде осигурено чрез използване на черния дроб на риба и животни, покълнали пшеница, зелени зеленчуци, стафиди. Източници на манган сервират месо, мляко, яйца, зелени зеленчуци, плодове, зърна, карамфил, джинджифил. Хром - черен дроб на телето, покълнато пшеница, бирена мая. Цинк - зърно, соя, овесена каша, покълнала пшеница, пшеничен трик, гъби, зеле, лук.

Накрая калций. Поради липсата му, жената често има проблеми със зъбите: детето "дърпа" калций, което е необходимо за него за образуването на кости, от зъбите на майката. Много калций в кайсии, грозде, цвекло, домати, брюксел и бяло зеле, патладжани, зелен лук, салата, грах, лингонитер, боровинки, къпина, дрян, Ардор.

По време на бременността е полезно да се вземат следните билкови такси.

Смесете с еднакви количества листа от коприва, плодове от шипове, херпес и черен касис, налейте 2 супена лъжица. Лъжи от тази смес с 2 чаши с варена вода, сложете огън и гответе за 10 минути, след което е възможно да се приготвят 20-30 минути, да се натоварват и да приемат 150 ml 3 пъти дневно. Можете да добавите мед към смелите.

Следвайте бременността на Red Rowan (най-добре е да го приготвите през септември-октомври). Роуан е богат на витамини С, Р, каралин и други ценни вещества. Сух остриран (2 супени лъжици) се излива 500 ml вряща вода, варени 10 минути, настояват за около час и приемат 100-150 ml 2-3 пъти на ден, добавяйки малко мед по желание.

По време на бременността е много полезно да се пие отвара за ламбер, който е богат на витамини С, В1, RR, желязо и други микроелементи.

Важно е да се включват продукти, съдържащи витамин Е в диетата. Тя играе важна роля в предотвратяването на спонтанен аборт. В периода след раждането витамин Е оказва влияние върху растежа на желязната тъкан в гърдата. В периода на хранене на деца витамин Е допринася за нормализирането на процесите, свързани с лактацията.

Особено много витамин Е в покълната пшеница. Трябва само да имаме предвид, че покълната пшеница не може да бъде подложена на топлинна обработка, за да се избегне унищожаването на по-голямата част, съдържаща се в нея. ценни вещества. В заплахата от спонтанен аборт необходимата доза пшеница покълва до минимум 100 g на ден. При превантивни цели е достатъчно 50 g.

Препоръчва се пролетна пшеница да премине през миксер или месмандър преди употреба, след това да се добави мед и да се използва под формата на сандвич маса. Той може да се смеси и със зеленчуци, плодове или ферментирали продукти: кефир, кисело мляко, кисело мляко.

По време на бременността е необходимо да се вземе празен стомах на празен стек от 0,5 или 1 чаша топла преварена вода, добавяйки сок от половината от лимона и 1 супена лъжица. Лъжица мед. Този коктейл замества една интравенозна инжекция. аскорбинова киселина С глюкоза, представляваща дневна скорост на витамин С.

За първата половина на бременността, ранната токсициза често е характерна. Той се проявява главно от сутрешното гадене, повръщане и някаква загуба на тегло. За да предотвратите повръщане за закуска, трябва да пиете естествени плодове (или зеленчуци) сок или лимонова вода. Усещането за гадене и повръщане ще премахне копривата с мед, ментол капки, инфузия от мента с сок от нар.

Също така е необходимо с ранната токсикоза да се яде повече зърно, хляб от груб шлифовъчен брашно, картофи. Много е полезно за закуска на овесена каша, различни кисели млечни смеси, варени зеленчуци, течни супи, картофено пюре. В ранния период на бременност трябва да се наблюдава строга диета, с изключение на острия, пържена и мазна храна от диетата.

При кървене на венците се препоръчва да се използва за изплакване на устата на устието на билки, от коренища змия светлоот кората на дъба с цветята на липа или с миро и танин, както и свеж горещ дим сок. За 1 чаша топла вода, 50 капки от тези отвари са достатъчни. Можете да изплакнете устната кухина на тинктурата на Blackberry листа с добавянето на няколко капки одеколон или смажете венците на отвара на корените на Бадан Толестий.

Често бременните жени се оплакват, че косата им пада. Най-често това се случва в резултат на недостиг на силиций микроелемент. Загубата на коса е сигнал, за да се гарантира, че полученият силиконов дефицит може да бъде запълнен с включване в ежедневната диета на съответните храни, които са споменати по-горе.

Една особена "линейка", когато косата пада по време на бременност, ще бъде копривата. Декорации, инфузии, сок от семена от клъстери ще помогнат на жената да запази здравето и красотата на косата им. За да се приготви отвара, 100 г коприва листа с 0,5 литра вода и 0,5 литра оцет, кипейте тази смес в продължение на 30 минути, след това напрегнете и измийте главата до нощта.

Можете също да лежите в главата след измиване на острието. За приготвяне на инфузия 1 Чл. Супенеца от коприва трябва да се излива чаша вряща вода, като настоява 1,5 часа, след това напрежение.

Също така е полезно да се добави прясна коприва за вода за изплакване на косата. Това не само ще ги предпази от падане, но в същото време ще ви помогне да се отървете от пърхот, дайте коса здравословен блясък ще укрепи корените и ще подобри кръвообращението. За коприва, можете да добавите трева и мащевна трева.

Тестваните средства за укрепване на косата - репей. Може да се използва под формата на отвара, сок, инфузия, мехлем и масло, известни в хората като първото масло. Ефективните растителни средства за загуба на коса също са календула, коренището на аера, подути от хмел, листа от бреза, плод на японския диван.

С упорита запек, възникнала по време на бременност, първата жена трябва първо да бъде захранвана. В допълнение, задължителните класове по гимнастика трябва да бъдат въведени в тяхната рутина, включително подходящи упражнения, насочени към нормализиране на работата на стомашно-чревния тракт в гимнастическия комплекс.

Това ще помогне да се отървете от запек и такава неусложнена процедура. 2 часа преди закуска, wechk в чаша вряща вода 1 t. Лъжица пшеничен трик, така че касиер се оказа и ги яде за закуска. Възможно е сутрин празен стомах да яде 1-2 ябълки или в нощта на 1-2 оранжев.

Ако една бременна жена не страда от холецистит, може да се препоръча да се вземе отвара за семена, заедно със семена (1 TSP на чаша вряща вода), както и слънчогледово олио, Мед с топла вода на празен стомах, сок от моркови, лук, кора от гозвежи плодове, инфузия на александрийския лист или инфузията на семената на живовляя.

Искам да кажа няколко думи за периода след раждането. Хората имат препоръка: да се улесни разглаждането на следродалището 2 седмици след раждането, вземете отвара от листа от бреза (10 g на 250 ml вряща вода).

Много жени след доставката силно затоплят млечните жлези. Този процес е придружен не само чрез увеличаване на температурата, но и болезнени усещания. За да се избегне това, бременната жена трябва първо да следва правилата за лична хигиена. По време на бременността е необходимо своевременно и редовно да отстранявате капака на косата от мишниците, за да се избегне заграждението на гъбичките върху млечните жлези.

Превантивните мерки, които предотвратяват образуването на пукнатини в областта на зърната са еднакво важни. Бъдете изключително внимателни и спретнати. Не позволявайте появата на разфасовки, ожулвания, драскотини и други увреждания на зърната, тъй като проникващите микроби могат да проникнат в тези щети на лимфните възли и свързващата тъкан на млечните жлези.

Често пукнатини на зърната се появяват поради неподготвеност на гърдата за хранене. С плоски, изтеглени зърна и прекалено деликатна кожа около зърната, трябва непременно да масажирате зърната с твърда кърпа. По време на тази процедура се опитвайте внимателно да дръпнете зърната с големи и индексирани пръсти. След масажа смажете зърната си с детски крем, петрол или масло от брадастец. Също така е полезно да се поврежда редовно гърдата с хладка вода.

Ако все още имате пукнатини, тогава първата растителна подготовка, която може да е сигурно и бързо да ви помогне, е петрол от кедър. Може да се използва както външно, така и вътрешно. Благодарение на лечебните вещества, съдържащи се в кедър, кедровото масло е мощен антибиотик. В допълнение, това е отлично лекарство за поливитамин.

И кедровото мляко ще дойде в удобни млади майки по време на храненето на бебето, ако открие непоносимост кърма. В този случай, кедрените ядки се стриват в прах и се разреждат с вода. Оказва се продукт, който не е по-малък от женското мляко в своята хебулогия и е отличен заместител.

В периода на хранене жената трябва да коригира диетата си. Трябва да бъдат изключени пшеница. Тя трябва да бъде изоставена и с месо, захар, цитрус, кафе, пъпеши, краставици, сливи, кайсии и кураги, смокини, шоколад. Някои ограничения ще трябва да въведат тиква, домати, ягоди, мед, ядки, хайвер, скариди. Вместо това, в менюто се препоръчва да се включи ръжен хляб, риба, телешки черен дроб, сирене, ябълки, сок от червена боровинка или морс. Допуска се да яде 1-2 яйца на седмица.

Някои жени имат малко мляко. Бебето не се води. За да увеличите кърменето, съветвам ви да включите в диетата на храната като хляб с трици, tminom и anise, двойно краве мляко, чай с мляко, моркови, сок от моркови. А Б. народна медицина По този повод има такъв съвет: ядат някои херинга и пийте малко бира, а също така използвайте в малко количество семена от копър, копър, анасон, маруля килограма със заквасена сметана, лайка, кимион, листа от коприва, мелиса (и двете отделно) и в обвинения).

Понякога се случва друг проблем - кърмещата жена има твърде много мляко. Билкови чайове от листа от мента, елша, орех, хмел конуси допринасят за намаляване на кърменето. За да намалите притока на мляко, можете да приложите затоплящ камфор на гръдните жлези.

От началото на шестия месец на бременността не можете да правите упражнения за издърпване (въпреки че това желание често се случва) и произвеждат такива действия като бельо, висящи върху силно опънати въжета, плод, счупване от дървета. В противен случай детето може да вземе необичайно положение, което ще усложни предстоящото раждане.

За да стане по-лесно за раждането, бременната жена трябва да бъде по-малка и да ходи повече и да ходи по-голяма физическа работа. В същото време е невъзможно да се вдигне нещо тежко, езда или на велосипед, да скочи и бързо да се движи, носейки обувки с висок ток. От втората половина на бременността е необходимо напълно да се откажете от сексуалния контакт.

Специално внимание по време на бременността трябва да се обърне на "времето в къщата", на настроението на близките и преди всичко - на бременната жена на съпруга си. В семейството по това време трябва да царува мир, а бременната жена трябва да бъде заобиколена от топлина и грижа. По време на бременността жената обикновено е много ядосана. Нуждае се от физическа помощ и психологическа подкрепа.

източник

Тестът показа две ленти - ясни, светли, убедителни. Те потвърждават, че едно чудо се случи и сега ще имате дете. Тази новина причинява състоянието на еуфорията, която обаче съвсем скоро замества алармата: какво да правим след това? Как да се държим правилно в новия статус, трябва ли да отидете на лекар кога и къде да се вземе под внимание бременността, какви тестове и проучвания трябва да преминат? Трябва ли да събера никакви документи за отпуск по майчинство, до какъв период трябва да работите, какво е общото удостоверение кога и как да изберете болница за майчинство? Като цяло се нуждаете от ясни насоки за по-нататъшни действия, така да се каже стъпка по стъпка инструкция Бременност. Това са такива инструкции, които решихме да ви предложим внимание.

Посещение на гинеколога и първия ултразвук.

На рецепцията до лекаря трябва да отидете без отлагане, веднага щом сте научили за появата на бременност. Първото приемане в гинеколога ще включва инспекция на открито, инспекция на гинекологичния стол, ултразвук и кръвен тест за HCG.

Според резултатите от този експресен преглед лекарят ще може да потвърди точно факта на появата на бременност (или да го опровергае, защото тестовете понякога са "погрешни"), определят термина и елиминират ектопичната локализация на ембрионатора . В допълнение, на първото приемане ще получите информация за допълнителни медицински събития: посещение на други лекари - това може да е необходимо при наличие на хронични заболявания - допълнителни анализи, датата на следващото посещение в гинеколога и ултразвук.

Правилен начин на живот

Сега трябва да преразгледате деня, работния график и физическото усилие. Първите седмици на бременността са критичен период в развитието на плода: всяко претоварване, стрес и заболявания на бъдещата майка през този период може да повлияе неблагоприятно на здравето на бебето и хода на бременността. Нощните вози, клубовете и шумните партии ще трябва да отложат до по-добри времена. През първите седмици от бременността трябва да опитате по-малко в местата на големите хора, за да избегнете риска от инфекция и наранявания. Опитайте се да се отпуснете по-голямо, да получите достатъчно сън и да ходите свеж въздух.

Необходимо е незабавно да откаже извънредно време, бизнес пътувания; Ако можете - преместете началното и крайното време на работния ден, за да избегнете почистването в транспортния час на върха. Всички тези приятни промени в работния график имате пълното право в съответствие с трудовото законодателство.

През първите седмици си струва временно изоставяне на спорта; Впоследствие, с нормалния ход на бременността, ще бъде възможно да се върнем към спорта - разбира се, с изменение на "интересна ситуация".

Новооткрита бъдеща майка е полезна за ходене и плуване; Но от колоездене, бягане, кънки и ски трябва да се отказва веднага щом стане известно за бременността. Опитайте се да не правите остри движения и не повдигайте гравитацията: максималното препоръчително тегло е 3 кг, равномерно разпределено в двете си ръце.

Трябва също така да коригирате диетата си: Важно е добре за бременна жена. Необходимо е да се откаже от консервираните храни, синтетични напитки и продукти с изкуствени хранителни добавки, не злоупотребяват със остра, мазна и пържена храна.

Приемаме витамини

От първите дни на бременността бъдещите майки препоръчват да приемат фолиева киселина - витамин В9. Този витамин осигурява необходимия темп на растеж и развитието на бебето в ранните периоди, е основното средство за предотвратяване на неразвитието на бременността и образуването на увреждане на развитието на нервната система и сърцето на плода. Освен това, фолиева киселина Осигурява по-добро усвояване на желязо, необходимо за образуването на хемоглобин. Препоръчителна дневна доза витамин В9 в таблетки - 800 μg.

Друг "витамин на първите дни на бременността" - е; Необходимо е тялото на бъдещата майка за синтеза на основния хормон на бременност - прогестерон, който осигурява нормален тон и кръвоснабдяване на матката.

Втори ултразвук

Вторият път, когато ултразвукът се извършва в периода от 8-12 седмици. Целта на изследването: потвърждаване на удължаването е добър курс и развитие на бременността, за да се определи съответствието на размера и развитието на плода на предполагаемия период на бременност, премахване на образуването на малформации. Според резултатите от втория ултразвук, бъдещата майка се препоръчва да започне редовни посещения на гинеколога, за да се наблюдава бременност.

Счетоводство за бременност

Препоръчително е да започне систематичен медицински надзор за развитие на бременност за период не по-късно от 12 седмици; По-добре е да се регистрирате рано - едновременно с второто ултразвуково проучване.
Ранно регистриране на бременността и началото на редовния медицински надзор позволява значително да се намали рискът от обостряния на хронични заболявания и усложнения на бременността. Жените постановяват не по-късно от 12 седмици при напускане на указ, еднократна надбавка в размер на половината от минималната работна заплата. При регистриране в женската консултация бъдещата майка трябва да бъде представена паспорт, политиката на задължителна медицинска застраховка и резултатите от медицинските прегледи през изминалата година, включително сключването на първия ултразвук и анализи. В друга бъдеща майка се препоръчва да посетите лекаря най-малко 12 пъти за бременност. По отношение на до 28 седмици, си струва да отидете на лекар най-малко 1 път на месец, от 28 до 37 седмици - най-малко 2 пъти на месец и започвайки от 38 седмици на всеки 7-10 дни. Ако има специални индикации, например, ако е необходимо в допълнение към резултатите от анализите или здравния статус, лекарят може да препоръча непланирани посещения по някоя от изброените крайни срокове.

Предаваме анализи

Посоката на необходимите лабораторни изследвания дава на лекаря на първото посещение, т.е. При регистрация за бременност. Стандартният набор от проучвания, провеждани за 12 седмици, включва:

• клиничен (общ) кръвен тест;
• общ анализ на урината;
• химия в кръвта;
• коагулограма - кръвен тест за коагулация;
• дефиниция на група и резерви-аксесоари на кръвта;
• кръвен тест за HIV, хепатит В и С, сифилис;
• проучване за инфекция на факела: рубеола, токсоплазмоза, кокера, херпес, цитомегаловирус, папиломавирус, хламидия, урея и микоплазмоза, гранденелоза. Тези заболявания се появяват скрити и могат патологично да повлияят на развитието на плода;
• намазка флора от вагината;
• по усмотрение на лекар може да се препоръча изследване на скрининг върху вродени заболявания - кръвен тест до алфа фенопротеин и HCHG.

Въпреки плашещия списък на списъка, всички тестове могат да бъдат предадени в даден момент - за това е необходимо да се знаят дните на кръвната ограда и необходимите мерки за подготовка. Например, биохимичен кръвен тест трябва да бъде предаден на празен стомах и в навечерието на изследването на RW (сифилис) не е много сладко: неспазването на тези правила може да доведе до неправилни резултати от анализи. При наличие на хронични заболявания или за назначаване на други лекари, като терапевт или ендокринолог, списъкът може да се разшири. В бъдеще много тестове ще трябва да бъдат използвани повторно: например анализ на пикочните характеристики - с всяко посещение на гинеколога; Общ кръвен тест - най-малко два пъти на тримесечие; ХИВ анализ, сифилис и хепатит - един път през втория и третия триместър; Мазница на флората - не по-малко от триместър. Необходими са многократни проучвания на същите инфекции, защото теоретично бъдеща мама Може да се разболее по време на бременност.

Съседни специалисти

Свързани с акушерство се наричат \u200b\u200bлекари на други специалитети, изследването на което помага на гинеколог да избере правилната тактика на бременността. За наблюдение на хода на бременността, най-подходящия преглед на терапевт, ендокринолог, окулист, зъболекар и Лора, обаче, ако има здравословни проблеми, може да се нуждаете от консултации от други лекари, например, нефролог - специалист в болестите на бъбреците, невролога, флеболог - специалист по заразяването - или кардиолог. Заобикалящият съседни специалисти трябва да започне не по-късно от 12 седмици и да завърши до 16 седмици от бременността. Като част от изследването, терапевтът трябва да направи електрокардиограма. Ако е необходимо, лекарят може да покани бъдеща мама на приемане отново на втория и третия триместър на бременността или да назначи допълнителни диагностични изследвания.

Проучване на скрининг

На 16-18 седмица на бременността бъдещата майка се препоръчва да премине така нареченото "тройно изпитване", което позволява да се идентифицира рисковата група за формиране на малформации на плода. За това проучване на венозната кръв е бременна жена на количеството алфа-фенопротеин, човешки хорионен гонадотропин и естриол. Промяната в броя на тези вещества, генерирани от плодките, и плацентата, може да покаже наличието на сериозно абнормно развитие на плода, като синдром на Даун. С положителните резултати от теста, бъдещата майка е насочена към генетични съвети.

Трети ултразвук

Препоръчва се друго ултразвуково проучване да направи за период от 18-20 седмици; Към този момент формирането на плацентата е завършено, както и отметката на основните органи и фетални системи. Ехографията на този период ви позволява да оцените степента на развитие на сърдечно-съдови, нервни и пикочни фатални системи, съответствието на развитието и размера на срока на бременността на бебето, да се определи мястото на закрепване на плацентата и нивото на кръвния поток В нейните кораби оценяват структурата на плацентата и пъпната връв. Третият ултразвук е включен в препоръчания обем на изследванията за проверка на откриването на генетични аномалии и малформации на плода.

Физически упражнения

След 20 седмици от бременността, когато основните "критични" срокове вече са преминали, си струва да се обсъди възможността за спорта, допустима по този термин. Припомнете си, че активните бъдещи майки, занимаващи се със спорт, преди появата на бременност са необходими при първото посещение на гинеколога, за да обсъдят корекцията на познатото физическо натоварване. Ако бременността продължава без усложнения, физическата активност на дозата не е разрешена не само, но и се препоръчва: добър мускулен тонус и еластичността на апарата на лигамента помага за по-лесно понастоящем наддаване на тегло по време на бременност и дискомфорт от общи битки. По-добре е да се даде предимство на упражненията на разтягане, като йога за бременни жени, пилатес и тяло-Flex. Бременните жени могат да плуват, специална аква аеробика за бъдещи майки и дори един корем танц. Предпоставка - пълно елиминиране на остри движения, натоварване на пресата и повдигане на тежести; Всички изброени упражнения се извършват по-добре под контрола на треньора, компетентен при избора на товари за бременни жени. С отсъствие специални препоръки Лекарят за участие в "позволен" спорт може да бъде 40-60 минути 2-3 пъти седмично преди раждането.

Обменна карта

Този документ може да се счита за "паспорт на бременност": съдържа цялата необходима медицинска информация за здравето на бъдещата майка, характеристиките на тази и предишна бременност, резултатите от анализите и проучванията, получени от подготовката и заключенията на специалистите .

"Обмен" се състои от три части; Първото попълване на лекаря в консултация, вторият - акушер-гинеколог, който е взел раждане, третият е неонатолог, който наблюдаваше бебето в болницата по майчинство след раждането. С този важен документ приемствеността се извършва при прехвърлянето на информация за здравето на майката и бебето между съветите на жените, майчинската болница и детската клиника. Според поръчката № 30 от 10 февруари 2003 г. обменната карта се издава на бъдеща майка на ръцете на женската консултация от спасителния лекар не по-късно от 23-та седмица на бременността. От момента на получаване на "паспорта на бременността" трябва да бъде постоянно в чантата на бъдещата майка заедно с общия паспорт и политиката на OMS: те могат да бъдат необходими в случай на неочаквана спешна хоспитализация.

Курсове за бъдещи родители

С избора на курсове си струва да се вземе решение за 25-та седмица на бременността: най-пълните и интересни лекции се изчисляват средно за два месеца посещения в режим 1-2 класа на седмица. Можете да започнете да посещавате курсове преди: повечето от темите ще бъдат информативни и подходящи дори при първите седмици от бременността, а много класове включват полезни упражнения в допълнение към лекции. Необходими са курсове за правилното психологическо отношение към раждането, придобиването на самозалепващи умения, на които са поставени, масажи, релаксация и техники за дишане и грижи за новороденото.

Стандартният набор от лекции обикновено включва темите за особеностите на бременността, раждането и следродалището, развитието на плода, основните аспекти на медицинското наблюдение на бременните жени, ръководството, жалко и новороденото в болницата, \\ t кърмене, Въведение Прах, развитие на детето от първата година от живота, преглед на болниците на вашия град. В повечето курсове, в допълнение към лекции се провеждат практически уроци - акушерска гимнастика и обучение на раждането, които изработват техниката на анестезия. Класовете за бъдещи родители са най-посещавани заедно с партньор. Такива курсове могат да бъдат намерени в женската консултация или болница за майчинство; Има независими търговски клубове за бъдещи родители. Когато избирате курсове, обърнете внимание на квалификацията на учителите (обикновено лекции се четат от специалисти и психолози), обучители за гимнастика, лекота на курсове и време на класове, възможност да присъстват лекции заедно със съпруга си и да изберат индивидуални теми, които се интересувате в.

Отпуск по майчинство

Лист на увреждане на бременността и раждането се издава от акушер-гинеколог, който наблюдава хода на бременността за следните дати:

при нормално преминаване на бременност - от 30-та седмица за 140 календарни дни (70 дни преди доставката и 70 - след раждането);
в случай на многократна бременност - от 28 седмици до 180 календарни дни;
С сложно раждане, след раждането се увеличава с 16 календарни дни и общата продължителност на декрета е 156 (70 + 16 + 70) календарни дни.

Общ сертификат

Осъществяване на отпуск по майчинство след 30 седмици от бременността, бъдещата майка може да получи друг важен документ. Това е общ сертификат, предназначен за по-нататъшно заплащане за услугите на женската консултация, болница за майчинство и детски клиники от федералния бюджет. Проектът за издаване на генерични сертификати започна на 1 януари 2006 г.; Неговата цел е да подобри качеството на медицинската грижа за бъдещите майки и бебета в държавните лечебни заведения.

Сертификатът се състои от три купона: първо се заплаща за услугите на женска консултация, втората - родитната болница и третата медицинска помощ в детската клиника. В консултация сертификатът се издава за 30 седмици, подлежащи на регистрация не по-късно от 12 седмици и посещава една женска консултация най-малко 12 пъти за бременност; Съгласувайки се да вземете сертификат, бъдещата майка показва, че той е доволен от получената медицинска помощ. С нередовно наблюдение, късна регистрация, медицински грижи на търговска основа или в случай на недоволство с бременна нива на медицински услуги, не се издава общ сертификат в консултация. В този случай бъдещата майка ще получи генеричен сертификат в болницата по майчинство. Трябва да се подчертае, че генеричният сертификат не е задължителен документ за планираната или спешна хоспитализация в болницата по майчинство, независимо от това коя болница за майчинство е избрана и каква застрахователна дейност - бъдещата майка ще бъде връчена на съзнателна основа.

Четвърти ултразвук

Последното ултразвуково изследване, препоръчано по време на нормалния ход на бременността, се прави след 32 седмици. По това време плодът вече се е формирал, той е необходим стабилна позиция в матката, а лекарят според резултатите от проучването може да оцени физическото си развитие, местоположението, присъствието, очаквания размер до края на бременността, сумата вода, състоянието на плацентата, притока на кръв в плацентата, пъпна връв и маточни артерии. Тези данни позволяват очакваният план на труда, за определяне на степента на рискове и необходимостта от допълнително медицинско обучение.

Кардиотокография

Това проучване е препоръчително да се харчи след 32-34-та седмица на бременността. Методът ви позволява да оцените благосъстоянието на плода по честота и вариабилност, т.е. Промени, ритъм на сърцето му. За това, за 20-40 минути, индикаторите за получаване на малки деца се отстраняват с помощта на ултразвуков сензор и са фиксирани на хартиена лента под формата на графика. В допълнение, на диаграмата на CTG, моментите на движенията на детето и увеличаването на тона на матката са отбелязани. Чрез промени в импулса, честотата на движение на плода и увеличаване на тона на миометриума, можете да оцените риска от развитие на хипоксия на плода и преждевременното стартиране.

Избор на болница

Към този важен процес си струва да започнете 34-36-та седмица от бременността. При избора на такива критерии като отдалечеността на майчинската болница трябва да се вземат предвид, датите на профилактични лечения ("пари"), техническото оборудване на майчинската болница, нивото на комфорта на генеричните камери, ако е необходимо, наличността на специална медицинска специализация, възможността за избор на лекар и индивидуално поведение Раждане, присъствие в раждането на партньор, съвместен престой на мама и бебе в отделението след раждането.

Запознайте се с болницата

След като вземе решение с избора на майчинската болница, след 36-та седмица си струва да се вървим лично и "погледнете мястото". По-добре е да изучавате маршрутните опции в маршрута по майчинство в болницата, да видите входа на приемната служба, да се запознаете с правилата за приемане при влизане в хоспитализация и раждането, разберете времето на посещенията, разговорите с лекари и рецепции . Когато планирате индивидуално поведение на раждането на 36 седмици, можете да се запознаете с Вашия лекар и да влезете в договор за раждане.

Неща и документи в болница по майчинство

Необходимо е да се направи не по-късно от 38 седмици от бременността, за да се вземе под внимание напълно, да проверявате и не се разбърквате в последния момент. Списъкът с нещата, позволен за хоспитализация в пренаталните, родовите и следорганските отдели, могат да бъдат зададени в референтната болница или в застрахователния агент при сключването на договор за раждане. Изисквания за облекло и лични вещи, които могат да бъдат взети с вас, в различни болници могат да бъдат много различни, така че не се етикетират предварително, за да намерите правилата в избраната болница за майчинство. Нещата са по-добри да се събират отделно за всяко отделение, като ги опаковате в пластмасови торбички. От документи за хоспитализация ще ви трябват паспорт, политика на OMS, карта за обмен, общ сертификат и договор за раждане - ако е така; По-добре е да се правят фотокопия преди тези документи за приемната служба на майчинската болница. Пакет с неща и документи за раждане може да бъде незабавно възприет с вас, но торбичките с неща за отделянето на следродалището могат да бъдат прехвърлени в майчинската болница само след раждането на бебето, така че те са по-добре да бъдат подобрени предварително и да предоставят инструкции за роднини.

Много момичета, свързани с бременност и раждане, причиняват състояние на паника. И когато дойде време да се мисли за потомството, страхът се намесва да се съсредоточи върху основното дете, принуждава всички мисли да посветят възможните отрицателни страни на двата процеса. Има още една екстремална - убеждението е, че природата ще направи всичко, което означава, че няма какво да се тревожи. И двете гледни точки са неправилни. Бременност и раждане - естествени процеси. Но една жена трябва да се подготви за тях морално и физически, да има достатъчно познания за това как това се случва, за да направи всичко, което зависи от проспериращата инструментация и раждането на здраво бебе.

Прочетете в тази статия

Необходимостта от това е причинена не само от материалните характеристики на семейството. Тук е най-важното здраве на родителите, тяхната подготовка за появата на дете, създавайки благоприятни условия за това. Процесът е на стойност 2-3 месеца преди предполагаемото оплождане. Включва:

• Отказ за пушене и алкохол;
• Нормализиране на храненето със задължителна употреба на голям брой витамини, микроелементи, влакна;
• Здравословна физическа активност с често удължение в чист въздух. Тази част от подготовката е особено полезна за една жена, защото тя е тя, която е инструментална дете и раждане, която изисква издръжливост и енергийни разходи;
• Избягване на стреса.

Всъщност в тези изисквания няма нищо подобно, такъв начин на живот би бил добре да се запази всичко постоянно.

Какви лекари трябва да посетите

Бъдещите родители са необходими, за да бъдат разгледани от лекари. Жената трябва да бъде посетена от лекари на следните специалитети:

• Гинеколог. Е, това беше специалист, който след това ще наблюдава цялата бременност. Той трябва да е наясно прехвърлени заболявания, раждане, аборти. Гинекологът ще се нуждае от резултатите от анализите на флората, цитологията, вирусни инфекции (HIV, хепатит, сифилис), PCR изследвания за венерически инфекции, цитомегаловирус, както и информация за чувствителността на тялото до рубеола;
• Зъболекар. Преди бременността трябва да се отървете от инфекциите в устната кухина, кариеса;
• Кардиолог;
• Оториноларинголог;
• Алерголог;
• Ендокринолог.

В допълнение към посочените анализи е необходимо да се направят повече изследвания:

• Ултразвук на репродуктивни органи и млечни жлези;
• Тестове за кръв и урина (общи и биохимични);
• Нива на хормони;
• Ултразвук щитовидната жлеза.

Ако една жена няма първи опит да забременее, може би специалист ще намери необходимо да определи:

• Солспоциона на шийката на матката;
• Хистероскопия;
• Ендометриална биопсия.

Приемане на перорални контрацептиви, както и защита, използвайки флота, е необходимо да се прекъсне 2-3 месеца преди зачеването. Ако семейството има генетични заболявания Или е радиоактивното излагане от един от бъдещите родители, заслужава да се посети съответния специалист.

Така че концепцията се случи точно когато искате бъдещи родители, е необходимо да се изчислят най-благоприятните дни за него. Овулацията се случва с около 11-16, ако се брои от първия ден на менструация.

Най-важни по време на бременност

В този период има много нюанси, които трябва да се знае, че всичко върви хармонично и безопасно за една жена и бъдещото бебе. Правилното поведение ще помогне да се избегнат много вероятни проблеми.

Тестове

Разберете тази бременна, жената може, базирана на собственото си благополучие. Но това ще бъде малко по-късно, но засега първите знаци не са посочили, тестът за бременност идва на спасяването. Каквото и да е, неговото функциониране се основава на дефиницията на човешки хорионичен гонадотропин в урината, който се появява веднага след имплантиране на ембриона вътре в матката, т.е. 7-10 дни след зачеването. И ако направите тест на първия ден от очакваното, но не изпращате менструация, тя ще бъде информативна. Тези устройства са няколко вида:

• Тестови ленти. Импрегнирани с реагент, който, когато се потопи в сутрешната урина, издава резултата с точност от 95% за 5-10 секунди. Ако другата, жената е бременна, ще се появи до съществуващата контролна линия;
• Таблетка. Тя е в състояние да посочи бременност на закъснение по-малко от седмица. В прозореца се поставя капка сутрешна урина, предназначена за това. След известно време резултатът се вижда в правоъгълник;
• Jet. Тя ще разкрие бременност с висока точност в по-ранния период. Получателният връх на устройството е заместен под потока на урината и резултатът ще бъде видим за няколко минути в проектирания прозорец.

Случва се, че тестовете издават неподходяща информация за реалността. Причината за нарушаване на инструкции или приемане на лекарства, съдържащи hCG.

Как да определяте време

За да проследяват бременността, неговият термин е необходим и лекар, и бъдещата майка. Това е основа за назначаване на научни изследвания, спазване на развитието на плода, възможността за идентифициране на патологията. Благодарение на знанието на термина е лесно да се определи датата на предстоящото раждане. Има няколко метода на изчисление:

• В деня на овулацията. Това се случва около средата на цикъла. Ако е 28 дни, концепцията се е случила 14 дни след датата на ранната менструация. Изследване Денят на овулация също може да бъде редовни измервания на базалната температура;
• С помощта на ултразвук. На екрана, размерът на плодовото яйце е ясно видим, според който лекарят ще изчисли термина. Повечето информативни този метод е до 24 седмици;
• Изследване на матката. Гинекологът ще определи термина за своя размер, започвайки от 5-та седмица, когато органът започне да се увеличава;
• Според първото движение на плода. Като правило това се случва на 18-20 юли, понякога на 16-ти. Малко, но някои невнимателни жени току-що научиха за бременността.

Как да живеем с бременност

Начинът на живот трябва да бъде насочен към осигуряване на нормалното развитие на бъдещото дете и. \\ T добро благосъстояние Жени. Това не означава, че всички удоволствия стават недостъпни, но животът в бъдещата мама става по-поръчан:

• Необходимо е да се следи захранването, така че плодът да получи достатъчно витамини, микроелементи. За кафе, зелен чай, морски дарове, бобови растения трябва да бъдат забравени, по-малки въглехидрати, от които теглото расте. Но в диетата, месо, риба, млечни продукти, зеленчуци, плодове не се възстановяват;
• Според рецептата, лекарят трябва да се взема витамини. Особено важна фолиева киселина. Но витамина и се нуждаят от умерени дози, в противен случай детето заплашва патологията;
• Отдимът и комфортът са основните компоненти на рутината на деня. Той се отнася и за облекло и спално бельо. Сънят трябва да бъде най-малко 8 часа, умствените, физическите и емоционалните товари се намаляват. 1,5-часовите открити разходки са важни, упражнения за укрепване на гръбначния стълб, коремните мускули, чатала;
• Използването на транспорт трябва да бъде ограничено поради евентуално разклащане, което създава нежелани вибрации;
• Повдигането на тежести и барабанната работа, особено с използването на химикали, забранени;
• Алкохолът и тютюнопушенето са врагове на бременността. Дори рядкото използване може да провокира дете от дете;
• Лекарствените препарати и растенията се приемат само чрез назначаване на лекар;
• Тя трябва да бъде наблюдавана внимателно, но без използване на токсични козметични, акрилни и амонячни материали, солариум, хардуерни методи. Продуктите за грижа и хигиената са по-добре да се изберат тези, които са специално предназначени за бременни жени;
• Гърдите се приготвят за бъдещо хранене с топла и хладна вода, въздушни бани за 10 минути 3 пъти на ден;
• При нормално процедурата на бременността вагиналният секс не е забранен. С увеличаване на само периода трябва да защитите нарастващия корем от натиск върху него.

Неефективно благополучие - не е необичайно при различни периоди на бременност. Типични проблеми на жените:

• Токсикоза. Тя се проявява от началото на бременността с гадене, повръщане, отвратително до храна и някои миризми. До 12-та седмица, токсикозата преминава, но преди това време е възможно да се улеснят неговите симптоми, ако сутрин да се яде парче солено бисквитки с подсладен избледнял чай, пийте 1.5 литра течност на ден, намаляване на частите и увеличаване на броя на частите и увеличаване на броя на частите на храна до 6;
• В краката. Увеличаването на матката превръща съдовете, така че кръвоснабдяването на мускулите е счупено. Тялото може да има липса на калций и калий. Помощ продукти, съдържащи тези микроелементи, мини зареждане с пръсти за сгъстяване;
• Замаяност. Те могат да възникнат по различни причини: пълнеж, tesne, умора. Можете да се справите с проблема, като избягвате създаването на условия;
• Безсъние. Това е причинено от тревожност и промени в организма, което провокира необходимостта да се стигне до тоалетната, невъзможността поради корема за избор на удобна позиция. Режимът на заспиване ще помогне в същия часовник, да пиете топло мляко малко преди него, почивката на деня;
• . Можете да премахнете проблема, ако пиете чаша вода след събуждане и преди да ядете, за да го добавите към него лимонов сок, Ходейки много, въведете сливи, изсушени в диетата.

Раждане: готовност №1

В цялата верига на раждане тази жена се страхува най-много. Раждането е сериозен тест, но огромното мнозинство от майките успешно го преодоляват. Освен това специалистите винаги са готови да помогнат наблизо.

Какво да вземем в болницата

Необходимите неща и документи трябва да бъдат предварително подготвени. Преди раждането трябва да вземете със себе си само тези, които ще са необходими директно за една жена и новородено. Всичко останало отива и остава за по-късно, тези неща ще донесат щастливия баща по-късно.
Документация:

• Паспорт;
• Обменна карта;
• Резултатите от последния днес анализи;
• Медицинска политика;
• Генеричен сертификат;
• Договора с клиниката (ако е сключен).

Неща за раждане и остават в отделението:

• Просторна нощна риза;
• Чорапи, тънки и задълбочени, но не и вълнени;
• Хигиенни аксесоари (сапун, гребен, четка и зъбни паста, салфетки, тоалетна хартия);
• Чифт малки тери;
• Халат за баня;
• Промиване на чехли с неподходяща подметка.

Обекти, които ще са необходими след раждане и при освобождаване:

• Хигиенни уплътнения и бельо за еднократна употреба за мама;
• 2 с закопчалка отпред;
• Крем от пукнатини от зърна;
• Слабителни свещи;
• Памперси за новороденото 1. Друг купуват вече в съответствие с размера на бебето;
• Детски сапун, сметана, мека кърпа;
• Стерилна вълна;
• Тънки и дебели реплики, капачки, пелени, ръкавици без ръкавище;
• Одеяло или "плик", шапка, гащеризони, чорапи за извличане. Всички неща за времето;
• Дрехи и козметика за мама. Това, в което жената дойде в болницата, най-вероятно ще бъде голяма.

Как да отидете раждането

Здравите жени произвеждат дете по естествен начин, т.е. през раждаема. Процесът, в който се подпомагат акушерката или лекар, е разделена на 3 фази:

• Първият се брои от началото на редовните пристъпи, докато цервикалното разкриване на матката е 4 cm. Това е най-дългата част - 8-10 часа. Понякога процесът се стимулира от лекарства;
• Вторият продължава 3-4 часа. Битките са подобрени и разширени, плодов балон се разкрива и водата тръгва. Шийката на матката се разкрива на 6-8 cm и плодът се движи до нивото на тазовото дъно;
• Третата се характеризира с разкритието на маторията SEVA с 10-12 cm и продължава от 20 минути до 2 часа. Тя отива в основната част от раждането, въпреки че в усещанията дейността на процеса е отслабена. Но това не е така, след като пълното отваряне на шийката на матката преминава през тазовия пръстен и след 8-10 набъбване на майката на майката излиза. Понякога, за да се улесни тази част от пътя, чаталът на жените сезира.

През първите две фази жената ви позволява да седнете, да ходите за стимулиране на генерични дейности. В някои клиники процесът преминава с анестезия. Състоянието на женствената се контролира чрез измерване на налягането, температура, което прави вагинални изследвания.

След раждането на дете и спиране на пулсацията в пъпната връв, тя го отнема. От матката се оказва от 2-3 контракции, жената е въведена наркотици за предотвратяване на кървене.

Цезарово сечение

Трябва да бъдат назначени според показанията, но понякога се прави по искане на жена. Планираната операция се извършва така:

• На работната маса жената прави епидурална или обща анестезия. Поставете капкомер и устройство за измерване на налягането, както и катетър за отстраняване на урина;
• Коремът на жените избършете антисептиката, лекарят дисектира коремната стена и предната матка, премахва детето, намалява пъпната връв. Отнема 10-15 минути;
• Хирургът разделя плацентата, изследва кухината на матката, зашива тялото. След това конците се нанасят върху коремната стена, над превръзката и леда;
• Жена за един ден се поставя в интензивната грижа, където се въвеждат физиологичен и антибиотици.

След прехвърляне в отделението, шевовете се третират всеки ден, а анестетик спрете да се убождате след 3-4 дни.

Обикновено детето се прилага към гърдите на третия ден след раждането и преди това жената трябва да бъде затворена. Боли, но е необходимо да се хранят най-малко 6 месеца и по-добре преди една година. В това отношение новоприетите майки се тревожат за два проблема:

• Липса на мляко;
• Пукнатини от зърна.

Първият е решен чрез чест закрепване на детето до гърдите, приемането на стимулиране на лактацията на средствата: инфузия на семена, настърган морков със заквасена сметана. Жената ще трябва да пие много течност и да яде право, за да избегне образуването на газ.

Пукнатините от зърна трябва да бъдат третирани със специални кремове и въздушни бани. Също така е необходимо да се научите как да дадете на гърдите на бебето, така че да улавя зърното заедно с ареолата.

Тяло след раждане

В тази част повечето от всички страдания на жените дава корема. Той вече не е толкова равен, както преди, по време на бременност, мускулите се простират и леко търсят. Но да се примирим с това незадължително. Някои мерки могат да бъдат предприети:

• Променете храната. Ако включите в диетата на овесена каша, ориз, зеленчуци, плодове, пийте много вода, тя ще замръзне метаболитни процеси. Мазнини от корема бавно, но непрекъснато започва да си тръгва. Не забравяйте, че голямо количество фибри е вредно за бебето, ако е кърмене. И гладът е неприемлив, защото млякото ще изчезне. Ето защо, в своята ревност към хармония, трябва да знаете мярката;
• Възстановяване на мускулния тонус. Големите упражнения ще помогнат: коремното дишане, напрежението му на разходка, за домакинствата. Необходимо е да се увеличи натоварването постепенно, възможно е интензивно след половин година след доставката, ако те преминат без усложнения.

След раждането освобождаване

Матката след раждането не е възстановена на ден. Този процес е разтегнат за определен период от време, в продължение на жената отиде Лохи. В състава им, първият път е много кръв, след това те постепенно осветляват и до края на 6-8-та седмица след раждането придобиват прозрачност или бял цвят.

Менструацията може да дойде след 1.5-2 месеца, ако жената не кърми. Лактацията удължава периода без менструация до шест месеца. Но средно и при кърменето, те започват на 4-тия месец след раждането, защото по това време детето вече въвежда примамки и се прилага по-малко за гърдите си.

Секс след раждане

Все още е 4-6 седмици, за да се въздържат от него, ако раждането е нормално. Календарът на сферата на жената трябва напълно да се възстанови, тогава сексът ще бъде в радост и няма да причини болка и инфекция.
След като цезаровата секция или се прекъсват за възстановяване, ще ви трябват 2 месеца.

При първия сексуален контакт една жена може да почувства болка и дискомфорт. Това се дължи на сухотата на вагината, която може да бъде фиксирана с лубрикант и по-добра прелюдия към закона. Тонът на стените почти винаги се намалява. Но този проблем също така решава вагиналното обучение с упражненията на Кегел.

"Интересна позиция" винаги е била достатъчна интимна тема, в много общности не е обичайно да се обсъжда този период и да поиска поне някои въпроси. Така се оказва, че когато се появят първите седмици от бременността, че само единици трябва да знаят. Останалите се надяват на стария метод на Девлевски: "И така идва." За съжаление този подход към много важен период В живота, рядко, когато остава без последствия. И те могат да придружават мама и детето всеки следващ живот.

Защо е първият триместър?

Всеки период на бременност е важен по свой начин, защото говорим за формирането на дете, развитието на всички свои тела и системи. Но най-голямата стойност е точно първи етап, първи триместър на бременността.

Само за няколко месеца, оплоденото яйце се извършва чрез много трансформации, в крайна сметка, образувайки ембрион с всичките му компоненти. И оставете органите да са все още функционални и анатомично разменени, нека те не могат да поемат основната функция и да подкрепят нормалния живот, но вече са там.

Основата е един вид рамка, образувана на този етап е. И по-нататъшното развитие зависи от това как ще се проведат безопасно следващите първи седмици от бременността. Именно този период определя дали плодът ще бъде изобщо или може би ще настъпи спонтанен аборт?

Често единственият му знак е само забавяне на цикълаТака че неуспешната майка никога не знае за загубата му.

Как да се държим след концепцията?

През първата седмица има редица разделения и удвояване, в резултат на което ембрион придобива по-сложна структурна форма. В същото време това се случва прикрепяне към стената на маткатаНа този етап се появяват най-често "неизправности", водещи до спонтанни аборти.

Така че всичко да върви като "плавно", бременна ще помогне:

• Успокояващ ритъм на живота. В Бедрид няма нужда, не трябва да тренирате пръчка. Но от ненужните шокове и планираните обиколки до планините или морето е по-добре да се откаже.
• Отхвърляне на лоши навици. Алкохолът и тютюнът далеч не са полезни за здравето на бъдещото дете и създават допълнителна тежест върху тялото, като я принуждават да филтрират вредните вещества входящи. По време на бременността има допълнителна тежест върху нашето тяло, така че все още не си струва да се възстанови.
• Уволнение от вредното производство. Не всички момичета и жени седяват в топли и уютни офиси, условията на труд за много оставят много, за да бъдат желани. И някой работи така на индустриите, вредни за здравето, контакт с токсични вещества. За да запазите здравето на бъдещото дете, ще трябва да направите избор между печеливша работа и семейство.

Експресна диагностика на бременността

Днес не можете дори да посетите женските съвети, за да определите бременността, достатъчно е да използвате тест за еднократна употреба които могат да бъдат закупени във всяка аптека. Разбира се, той не дава сто процента гаранция и няма да бъде излишно да посещава лекаря, за окончателното потвърждение.

Но и тесните специалисти днес са повече от достатъчно, така че няма да има проблеми с това. Преди сто и сто и сто години, в това отношение ситуацията беше много разбител.

Самият тест се основава на промяна на хормоналния фон и специално за увеличаване на съдържанието на един хормон. Да не го дешифрира всеки път, нарушавайки езика в опит да се говори, лекарите използват намаляване - Hgch. :

1. Най-показателният параметър, тъй като броят на този хормон се увеличава в десетки пъти от първите дни.
2. Преди оплождането той произвежда жълто тяло по време на менструалния цикъл.
3. От началото на бременността тази функция отива към обвивката на плода.
4. Възможно е да се получат фалшиви резултати, поради факта, че HCG се синтезира преди бременността.

За проверка По-добре е да използвате няколко експресни тестове, за предпочитане от различни производители. Уверете се, че можете безопасно да говорите за това с моя съпруг или млад човек и да отидете на женската консултация, за планиране на бременността и раждане.

Признаци на бременност през първата седмица

В тялото на бъдещата майка се случва определени промении от първите дни:

• Гадене и повръщане Не са задължителни спътници на бременност, но най-често е да се справят с тях.
• Постепенно увеличава се гърдите. Тя набъбва малко и става по-чувствителна към външни стимули.
• Може да се случи промяна на вкусаОт сега става дума за чувствителност. Неочаквани гастрономически предпочитания? Защо не.
• Очакван месечно никога не се случва. Тази "тревожна звънец" трябва да бъде сигнал за всеки. Разбира се, има дузина други причини за това, но младо и здраво момиче, като правило, е съборено от цикъл по доста физиологични причини.
• Мога натиск, често пристъпи на главоболие. Факт е, че регулирането на съдовия тон е нарушен, нивото на напрежение на стената на кръвоносните съдове се променя.
• Въпреки че няма възпалителен процес и температурата може да се увеличи. Обикновено поддържа 37 ° С и практически няма ефект върху общото състояние.

Дори защитеният сексуален контакт не гарантира липсата на такива "изненади", така че е по-добре да се провери и да се уверите, че всичко.

Планиране на бременността

Лекарите се надяват, че след няколко десетилетия почти всички бременности ще бъдат планиран характер.

Днес статистиката, по този въпрос, не дава най-оптимистичните прогнози. Но това зависи от този показател много повече, отколкото може да бъде представен на пръв поглед.

Но най-важното е, че детето беше обичан. И всички останали моменти тръгват на заден план, няма значение - вие планирате това чудо в продължение на няколко години или всичко "сам по себе си" излезе.

Какво се случва в началото на бременността?

За първия триместър е полезен да знам няколко важни точки:

• През този период има полагане на всички жизненоважни органи и системи.
• На този сегмент от време повечето от критичните моментиНай-често микробите умира именно в ранните етапи.
• За да се намалят рисковете, е необходимо предварително да се подобри за сметка на витамини, нормализиране на режима и диета.
• Всички методи трябва да избягват нервните шокове и да пият алкохол и тютюневи изделия.
• Всички знаци могат да имат "смазочен" характер, понякога бременната предполага тяхната позиция до средата на втория месец. Това не е толкова рядкост.

Много важно за бъдещото дете за първите седмици от бременността, какво трябва да знаете за този период майка? Необходимо е да се помни отговорността за живота на детето, което от първите дни пада върху нейните крехки рамене.

Видео за първите седмици от бременността

В това видео гинеколог Валентина Протасова ще разкаже за първите признаци на бременност, която трябва да знаете момичето, което чака дете, как да се подготви за такова важно събитие: